11 คำถามเกี่ยวกับการดูดนมจากเต้านมจริง ๆ , เครื่องปั๊มนม & การกัด, ตอบ

แม่เป็นพื้นที่สีเทาคงที่ใช่ไหม? เมื่อลูกของคุณนอนหลับตลอดทั้งคืนพวกเขาจะเข้านอนและคุณรู้สึกว่าคุณเป็นแม่ของทารกแรกเกิดอีกครั้ง คุณแน่ใจว่าคุณได้รับมันทั้งหมดคิดวินัยฉลาดแล้วลูกของคุณโยนความโกรธแค้นสาธารณะครั้งแรกของพวกเขาในกลางทางเดินซีเรียลและไม่มีกลอุบายของคุณ และเมื่อคุณแน่ใจว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นเป็นไปอย่างราบรื่นและไม่มีปัญหาคุณจะได้แองเจิ้ลน้อยตัวน้อยที่ชอบคุณเป็น มือใหม่ ในการเพิ่ม Buffy the Vampire Slayer

ใช่การเลี้ยงลูกด้วยนมเต็มไปด้วยบริเวณสีเทาเช่นกันซึ่งเป็นสาเหตุที่ฉันถึงแดเนียลดาวน์สปาดลินที่ปรึกษาด้านการให้นมที่ผ่านการรับรองซึ่งได้รับการรับรองโดยนโยบายและการปฏิบัติด้านการให้นมบุตรของสถาบันการศึกษา เธอเป็นแม่พยาบาลผู้มีประสบการณ์ซึ่งต้องการให้มารดาบรรลุเป้าหมายการเลี้ยงลูกด้วยนมและการให้บริการด้านการให้นมบุตรของโอเอซิสมุ่งเน้นไปที่วิทยาศาสตร์ความเป็นอยู่ที่ดีของแม่ทารกการแก้ปัญหาตามหลักฐานและการให้นมแม่เป็นช่วงเวลาที่สนุกสนาน (และเธอยังเข้าใจด้วยว่าเด็กที่คุณกำลังพยายามกัดด้วยการค้ำจุนร่างกายของคุณเองนั้นน่ากลัวเพียงใด

1. การหย่านมตนเอง

Matthew Benoit / Fotolia

ไม่แน่นอน “ เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนที่ปฏิเสธเต้านมกำลังนัดหยุดงานพยาบาลปัญหาการให้อาหารระยะสั้นมักเกี่ยวข้องกับการก้าวเข้าสู่พัฒนาการ” Spradlin กล่าว "การผลิตน้ำนมลดลงตามธรรมชาติเมื่อทารกเปลี่ยนเป็นอาหารแข็งและ / หรือทดแทนนมมนุษย์" เธอยังตั้งข้อสังเกตอีกว่าเพียงเพราะเต้านมของคุณรู้สึกไม่อิ่มไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ได้ผลิตน้ำนม "หากคุณสนใจที่จะเพิ่มการผลิตน้ำนมของคุณควรให้นมลูกบ่อยขึ้นเมื่ออยู่ด้วยกันแม้ว่าทารกจะไม่ได้ให้อาหาร แต่การพยาบาลที่เพิ่มขึ้นเป็นวิธีอันดับหนึ่งในการเพิ่มการผลิตน้ำนม"

2. กัด

“ การกัดนั้นน่ากลัวและเด็ก ๆ หลายคนทำมันก่อนที่ฟันจะปะทุ” Spradlin กล่าว แต่ไม่ต้องกังวล - มันเป็นเพียงขั้นตอนเดียว "ทารกไม่สามารถกัดและรักษาพยาบาลได้พวกเขาจะกัดลิ้นของตัวเองเมื่ออาหารช้าคุณสามารถลองปลดล็อคและสลับข้างได้การเปลี่ยนตำแหน่งและการไหลของนมนั้นทำให้เสียสมาธิเมื่ออาหารช้าลงในอีกด้านหนึ่งให้สลับ ย้อนกลับเด็กจะสนใจเกมสวิตช์มากกว่าเกมกัดเกมสลับจะสิ้นสุดตามเงื่อนไขของคุณ"

3. เพิ่มการผลิตด้วย Domperidone

"ความสามารถของคุณในการปั๊มนมเป็นปัญหาแยกต่างหากจากการผลิตนม" Spradlin กล่าว "หากการผลิตพยาบาลของคุณเป็นเรื่องปกติและปริมาณการปั๊มของคุณต่ำการทานยาจะไม่แก้ไขปัญหาการผลิตนมต่ำมักมีสาเหตุมากกว่าการลองอาหารที่เป็น lactogenic สมุนไพรและยาจำนวนมากลองค้นหาสาเหตุของการที่ต่ำ ผลิตและดูแลรักษาโดยตรง " Spradlin แนะนำให้แน่ใจว่าปั๊มของคุณทำงานได้ดีและเหมาะสมอย่างถูกต้อง

4. การใช้น้ำนมแม่แบบเปิด

เคล็ดลับการเก็บรักษาและการจัดการนมแม่อาจทำให้เกิดความสับสน Spradlin แนะนำให้ลองใช้นมด้วยตัวเอง "เมื่อมีข้อสงสัยให้โยนออกไปเต้านมของคุณจะทำมากขึ้น" Spradlin กล่าว นอกจากนี้เธอยังแนะนำให้ตรวจสอบแนวทางการเก็บรักษานี้จากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคและ La Leche League International

5. เพิ่มการผลิตน้ำนมด้วยอาหาร

มีข้อมูลที่ทำให้เข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับอาหารที่มีผลต่อน้ำนมแม่ แต่ Spradlin แนะนำให้ลืมไป “ แม้จะมีความเชื่อทางวัฒนธรรม แต่ก็มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่ว่าอาหารช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนมในมนุษย์” เธอกล่าว. แนะนำว่าวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าการผลิตน้ำนมเต็มรูปแบบคือการให้นมแม่บ่อยๆหรือปั๊มน้ำนม "กฎแห่งอุปสงค์และอุปทานนั้นยิ่งจะเกิดขึ้นมากเท่าไรหน้าอกก็มีต่อมไม่ใช่กระเพาะและจะไม่เต็มความจุมาก ๆ ถ้าคุณรู้สึกอิ่มเต้านมของคุณจะส่งสัญญาณให้ร่างกายของคุณ ชะลอการผลิต " Spradlin ยังแนะนำให้ผิวสัมผัสกับลูกน้อยของคุณเนื่องจากมันยังแสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนที่สร้างน้ำนมเพิ่มขึ้น

6. ตกเลือดมากในขณะที่ให้นมบุตร

Mita ภาพสต็อก / โฟโตเลีย

“ ลูกชายของคุณสมควรได้รับแม่ที่มีสุขภาพดีวิธีที่คุณดูแลตัวเองจะช่วยให้เขาเรียนรู้วิธีการดูแลตัวเองและผู้อื่น” Spradlin กล่าว แต่เธอตั้งข้อสังเกตว่ามันไม่เจ็บที่จะได้รับความคิดเห็นที่สองเมื่อคุณไม่สบายใจกับตัวเลือกทางการแพทย์ของคุณ "คุณสมควรที่จะรู้สึกมั่นใจในแผนการวินิจฉัยและการรักษาของคุณผู้หญิงหลายคนทานยาฮอร์โมนระหว่างให้นมลูกและบรรลุเป้าหมายการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สถานการณ์การดูแลที่เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ต้องการยาในระหว่างให้นมบุตรคือการให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตร ผู้ป่วยร่วมกันเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าและผลข้างเคียง " Spradlin ยังแนะนำให้ตรวจสอบศูนย์ความเสี่ยงเด็กทารกซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลฟรีสำหรับคุณแม่และผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อหารือเกี่ยวกับการศึกษาเรื่องการใช้ยาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

7. การไหลย้อนและการให้นมบุตร

“ Reflux นั้นยุ่งยาก” Spradlin กล่าว “ ทารกอยู่ในอาหารเหลวและมีความแข็งแรงของแกนกลางต่ำดังนั้นพวกมันจึงลื่นไหลตลอดเวลาการไหลย้อนกลับเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่วิธีการที่มันสามารถช่วยรักษาสติของคุณได้” เธอแนะนำให้ลองใช้ตำแหน่งพยาบาลใหม่เพื่อช่วยในอาการ "การพยาบาลแบบหน้าท้องลงช่วยประคบแก๊สและทำให้หลอดอาหารยาวขึ้นเพื่อให้ทารกสามารถพยาบาลได้สะดวกสบายยิ่งขึ้น" ช่อง YouTube ของ Spradlin ยังมีวิดีโอเกี่ยวกับตำแหน่งพยาบาลที่สามารถช่วยบรรเทาอาการไหลย้อนของทารก

8. การป้องกันโรคเต้านมอักเสบ

"โรคเต้านมอักเสบแอบโจมตีและเคาะคุณลงสองถึงสี่วัน" Spradlin กล่าว เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคเต้านมอักเสบเธอแนะนำให้ตรวจสอบการปฐมพยาบาลของเธอในการดูแลการอุดตันและป้องกันโรคเต้านมอักเสบ

9. รับลูกกลับมาที่เต้านม

อาจเป็นปั้มของคุณที่เป็นปัญหา "ตรวจสอบความพอดีของหน้าแปลนปั๊มของคุณหน้าแปลนขนาดเล็กเกินไปสามารถบีบอัดท่อน้ำนมและอุดตันความเสี่ยงได้" Spradlin กล่าว นอกจากนี้เธอยังแนะนำให้พิจารณาร่วมว่ายน้ำเพื่อให้เธอกลับมาที่อก Oasis Lactation Services ของ Spradlin มีวิดีโอแนะนำเกี่ยวกับเทคนิค back-to-breast ที่เรียกว่า "re-birthing" ที่คุณสามารถทำได้ในอ่างอาบน้ำที่บ้าน

10. การปั๊มน้ำนมและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

คุณต้องค้นหาสาเหตุที่นมของคุณอยู่ในระดับต่ำและจัดการกับปัญหานั้นโดยเฉพาะ “ การผลิตนมต่ำมักมีสาเหตุหาสาเหตุแล้วรักษาเป้าหมาย” Spradlin กล่าว "อาหารเสริมไม่ทำงานเพราะไม่ได้กำหนดเป้าหมายและส่วนใหญ่ไม่ใช่หลักฐาน" เธอยังตั้งข้อสังเกตว่าเอาท์พุทปั๊มปกติคือผลรวมสองถึงสี่ออนซ์จากเต้านมทั้งสองรวมกันในเซสชั่น 20 นาที pumpping เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังสูบน้ำอย่างถูกต้อง "มีปั๊มที่ชำรุดและไม่เหมาะสมมากกว่าแม่ที่ถูกแตก" Spradlin กล่าว เธอยังแนะนำรายการเคล็ดลับการปั๊มของเธอสำหรับคุณแม่ที่ทำงาน

11. ความล้มเหลวในการเจริญเติบโต

Bernd Libbach / Fotolia

“ ความล้มเหลวในการเจริญเติบโตเป็นการวินิจฉัยที่น่ากลัวมันสามารถทำให้คุณแม่รู้สึกพ่ายแพ้ผิดหวังและไม่เพียงพอ” Spradlin กล่าว แต่เธอตั้งข้อสังเกตว่าบ่อยครั้งเป็นผลมาจากปัญหาการสลัก “ เด็กบางคนไม่ดึงนมออกจากเต้านมอย่างมีประสิทธิภาพแม้ว่าจะมีนมอยู่หรือเปล่าที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่มีทักษะสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าทารกของคุณกำลังดูดนมแม่ได้ดี นี้." Spradlin ยังแนะนำให้ปั๊มนมนอกเหนือจากการให้นมลูกด้วย คุณไม่เพียง แต่จะเพิ่มการผลิตนมของคุณ แต่คุณสามารถให้ลูกปั๊มนมในขวดของเธอ