11 ทุกสิ่งที่แม่คิดเกี่ยวกับการนอนหลับ แต่ไม่ได้พูดออกมาดัง ๆ

มันเป็นความจริงที่ทุกคนยอมรับ: ผู้ปกครองใหม่ไม่ได้นอนเยอะ นี่ไม่ใช่ข่าวและความรู้ทั่วไปเช่นนั้นฉันเกือบจะรู้สึกว่าตัวสะกดไร้สาระ ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่เราชี้แจงในกรณีที่ใครอ่านนี้มีทารกแรกเกิดที่บ้านซึ่งในกรณีนี้ฉันไม่คาดหวังให้คุณจำอะไรนอกเหนือจากวิธีการได้รับจากเตียงของคุณเพื่อเปลและกลับมาอีกครั้ง พร้อมกับการกีดกันการนอนหลับและความสับสนมาหลายสิ่งแม่ใหม่ทุกคนคิดเกี่ยวกับการนอนหลับ แต่ไม่พูดเสียงดัง ไม่ใช่ว่าเราไม่ต้องการพูดออกมาดัง ๆ มันแค่ว่าเราเหนื่อยเกินกว่าที่จะพูดความคิดของเราและเราก็เหนื่อยเกินกว่าที่จะวางแผนกับคนที่เรารักซึ่งเราจะสื่อสารความคิดเหล่านี้กับเรา เหนื่อยเกินไปที่จะจำสิ่งที่อยู่ในนรกที่เราพูดถึงกันอยู่

การใช้ชีวิตกับเด็กใหม่อย่างจริงจังสามารถพลิกโลกของคุณให้คว่ำและแน่นอนที่สุดจะยุ่งเหยิงกับตารางเวลาการนอนหลับของคุณในรูปแบบที่รุนแรงทรหดและสง่างาม * ถึงกระนั้นก็อาจจะมีความใจเย็นเมื่อรู้ว่ามีแม่คนอื่นอยู่ที่นั่นด้วย เราสามารถมารวมกันเป็นปึกแผ่นและโศกเศร้าในคืนที่เต็มไปด้วยการนอนหลับที่เรามั่นใจว่าเราจะไม่ได้สัมผัสอีกครั้ง จากนั้นเมื่อการนอนหลับกลับมาเป็นวัตถุดิบปกติในชีวิตของเราเราสามารถครุ่นคิดเกี่ยวกับความน่ารักของทารกแรกเกิดที่ไม่ได้นอนหลับของเราเป็นอย่างไรและแม้แต่คิดว่ามีลูกอีกคนเพราะเราเป็นนักทำทารุณกรรมและเวลา มีลูกเพราะเราลืมไปว่าเหนื่อยแค่ไหน

เวลายังไม่ได้ทำเพื่อฉัน ยังไม่ถึงตอนนี้ ลูกชายของฉันอายุสองปีและสองปีไม่เพียงพอที่จะลบความคิดที่ฉันมีเกี่ยวกับการนอนหลับ ความคิดที่ฉันเหนื่อยเกินกว่าจะพูดได้; ความคิดที่ฉันสงสัยว่าแม่ใหม่ทุกคนมี แต่ไม่สามารถพาตัวเองออกมาดัง ๆ

ชีวิตจะรู้สึกเหมือนสัปดาห์ที่ไม่มีวันจบสิ้นหรือไม่?

ฉันจะนอนอีกครั้งไหม เด็กคนนี้จะนอนอีกครั้งหรือไม่ สิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นพร้อมกันหรือไม่? ชีวิตคืออะไร? ฉันเป็นใคร?

กาแฟไม่ใช่สิ่งทดแทนที่เลวร้ายที่สุด

ฉันคิดว่าถ้าฉันจะใช้สารบางชนิดแทนการนอนหลับมันอาจจะแย่กว่ากาแฟมาก บางครั้งมันรู้สึกเหมือนการชงเย็นของฉันเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้ฉันไม่สามารถยุบตัวได้

ฉันเสียใจทุกวันฉันเคยคิดว่า 7:00 (OK, 8:00 น.) เป็นช่วงต้น

การประชุม 8 โมงเช้านั้นฟังดูหรูหราอย่างจริงจังในขณะนี้ ผู้ชายฉันเป็นคนโง่ คนโง่ที่น่ารักและหลับยาก

ลูกของฉันดูน่ารักและน่าทึ่งในขณะที่พวกเขานอนหลับและทุกอย่างน่ากลัว

ฉันหมายถึงอย่างน้อยเด็ก ๆ ก็น่ารักเวลาหลับ ถ้าฉันจะตื่นและจ้องมองที่คนอื่นทำในสิ่งที่ฉันหวังว่าจะทำฉันดีใจที่ฉันสามารถชื่นชมความหวานที่พวกเขามอง

“ นอนในขณะที่ลูกน้อยนอนหลับ” เป็นคำแนะนำอึ

อย่างจริงจังถ้าฉันนอนในขณะที่ทารกหลับแล้วใครจะจ้องที่เพดานและฟังเขาหายใจ? นี่เป็นคำถามจริง

ฉันมีฮอร์โมนแม่ใหม่บางชนิดที่ไหลผ่านเส้นเลือดของฉันตอนนี้หรือไม่?

ฉันหมายความว่าอย่าเข้าใจฉันผิดหมดแรงและไม่รู้จากลงมาหรือจากซ้ายไปขวาหรืออังคารจากวันศุกร์ แต่เมื่อคุณพิจารณาจำนวนการนอนหลับของคุณแม่ใหม่ที่กำลังทำงาน อยู่จริง ๆ ก็อาจมีเวทมนตร์บางอย่างเกิดขึ้นที่นั่นเช่นกัน ในช่วงเวลาอื่นในชีวิตของฉันฉันแทบจะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้หลังจากคืนหนึ่งสี่หรือห้าชั่วโมง แต่ด้วยเด็กแรกเกิดคุณต้องรับมือกับมันหลายครั้งในแต่ละสัปดาห์และโยกมันเหมือนเจ้านาย

สองในตอนบ่ายเป็นเวลาที่ดีที่จะเข้านอนกรุณาอย่าทำให้เรื่องนี้แปลก

ฉันรักครอบครัวของฉันฉันทำอย่างแท้จริง ต้องบอกว่า (เป็นลายลักษณ์อักษร) หากพวกเขาลองมาเงียบ ๆ ในตอนบ่ายอีกครั้งการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นและรุนแรงจะเกิดขึ้น

มาเป็นจริงกันบ้างบางครั้งเราไม่สามารถสร้างความคิดที่สมบูรณ์เมื่อเราถูกกีดกันจากการนอนหลับ ฉันจะสะเพร่าถ้าฉันไม่ได้ใส่หมวกอย่างน้อยหนึ่งเรื่องที่ไร้สาระเด็ดขาด

ฉันไม่เคยคิดว่าการนอนหลับ 4 ชั่วโมงจะรู้สึกดีอย่างนี้

แน่นอนฉันต้องการห้าหรือหก (ฉันไม่สามารถพูดเจ็ดหรือแปดฉันไม่ต้องการที่จะโลภและไม่สมจริง) แต่หลังจากยืดยาวสองหรือสามชั่วโมงในเวลา? ใช่สี่ชั่วโมงรู้สึก น่าทึ่ง

นี่คือความไม่สบายทางกายภาพในระดับต่อไป …

ฉันหมายความว่ามันเหมือนกับการถูกเมาค้างเป็นเวลาสามเดือนติดต่อกันโดยที่ไม่มีส่วนไหนสนุกที่คุณสามารถกลั้นไว้ได้เมื่อหัวของคุณอยู่ในห้องน้ำและคุณรู้สึกเหมือนตาย ในทางเทคนิคมันสนุก เล็กน้อย เมื่อทารกเริ่มยิ้ม แต่นั่นก็ไม่เหมือนกัน

… แต่ลูกของฉันมีค่ามัน

มันคืออะไรใช่มั้ย ลูกชายของฉันอายุสองขวบและนอนหลับสนิทเมื่อไม่นานมานี้ (เคาะไม้) แต่ถ้าฉันต้องทำมันอีกครั้งฉันจะ ฉันหมายความว่าฉันอาจต้องเตรียมตัวสำหรับการนอนไม่หลับอีกรอบ แต่แน่นอนว่า ใช่ใช่ มันคุ้มค่าโดยสิ้นเชิง