11 สิ่งที่แม่ทุกคนที่เติบโตขึ้นมาพร้อมกับผู้ปกครองที่ไม่เหมาะสมต้องการให้ลูกรู้

เมื่อฉันยังเด็กและเติบโตขึ้นในบ้านที่ไม่เหมาะสมกับพ่อแม่ที่ไม่เหมาะสมฉันคงนึกไม่ออกว่าวันหนึ่งฉันจะย้อนกลับไปดูประสบการณ์และใคร่ครวญสิ่งที่ฉันจะเล่าให้ลูกชายฟังในภายหลังเกี่ยวกับวัยเด็กของฉัน แต่ที่นี่ฉันมีอาวุธพร้อมบทเรียนที่รอดชีวิตจากวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมได้สอนฉันคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันจะบอกลูกของฉันเมื่อเขาถามเกี่ยวกับชีวิตของฉันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และสิ่งที่มันเป็นเหมือนเมื่อฉันอายุของเขา

มีบางสิ่งที่ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะบอกเขา รายละเอียดที่จะไม่ทำอะไรนอกจากทำร้ายฉันและทำให้เขากลัว แต่มีสิ่งอื่น ๆ - สิ่งสำคัญที่เติบโตขึ้นมากับผู้ปกครองที่ไม่เหมาะสมทำให้ฉัน - ที่ฉันเชื่อว่าควรจะแบ่งปันอย่างแน่นอน

เมื่อฉันรู้ว่าฉันท้องฉันสัญญากับถั่วที่ปลูกในตัวฉันว่าฉันจะทำทุกอย่างภายในอำนาจเพื่อยุติวงจรความรุนแรงกับฉัน ว่าเขาหรือเธอจะไม่ถูกบังคับให้ต้องอดทนต่อชีวิตกับพ่อแม่ที่ไม่เหมาะสม สำหรับฉันและคนอื่น ๆ การสื่อสารอย่างต่อเนื่องเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างความมั่นใจว่าความรุนแรงในครอบครัวจะไม่เป็นเรื่องธรรมดาระหว่างคนรุ่นเดียวกัน พูดง่ายกว่าทำเพื่อให้แน่ใจและมีปัจจัยมากมาย - สถานะทางสังคม - เศรษฐกิจพลวัตของความสัมพันธ์วัฒนธรรมภายในชุมชนใดก็ตาม - ที่ทำให้การละเมิดมีความโดดเด่นและต่อเนื่องและซ้ำซาก

อย่างไรก็ตามแม่ทุกคนที่เติบโตขึ้นมาพร้อมกับพ่อแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามจะต้องการบอกลูก 11 สิ่งนี้เพื่อช่วยให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของเธอจะไม่มีวันได้สัมผัสกับสิ่งที่เธอเคยมี

ความจริง

การแบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับอดีตที่ไม่เหมาะสมและการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นเป็นการตัดสินใจส่วนตัวที่ ไม่มีใคร สามารถทำได้ (หรือควร) ทำเพื่อคุณ วิธีที่กลุ่ม "เรา" รับมือกับการบาดเจ็บนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลดังนั้นในขณะที่บางคนพบความสะดวกสบายและปลดปล่อยจากการแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขาคนอื่น ๆ ก็ทำไม่ได้ ไม่มีทาง "ถูกต้อง" หรือ "ผิด" และวิธีการที่ทุกคนเลือกที่จะทำงานผ่านผลกระทบที่ยาวนานของการละเมิดเป็นการตัดสินใจส่วนตัวที่ควรได้รับการเคารพ ไม่ว่าคุณจะบอกเด็ก ๆ ว่าสิ่งที่คุณทำผ่านมือพ่อแม่ที่ไม่เหมาะสมนั้นขึ้นอยู่กับคุณแล้ว

อย่างไรก็ตามผู้ปกครองทุกคนที่เคยประสบกับการถูกทารุณกรรมจากพ่อแม่ต้องการบอกความจริงแก่ลูก ๆ ของเขาหรือเธอ ไม่คุณไม่ต้องลงรายละเอียดและไม่ต้องแบ่งปันเรื่องราวที่เจ็บปวด แต่การเปิดเผยและซื่อสัตย์กับลูกของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น (แม้ในนามธรรม) จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณทั้งคู่.

ทำไมคุณยาย / คุณปู่ถึงไม่อยู่

บางทีคุณอาจยังมีความสัมพันธ์กับพ่อแม่ที่ไม่เหมาะสมของคุณ บางทีคุณทำไม่ได้ อีกครั้งว่ามีคนก้าวไปข้างหน้าจากการละเมิดทั้งหมดขึ้นอยู่กับพวกเขาและในที่สุดเด็กบางคนของผู้ปกครองที่ไม่เหมาะสมทำในที่สุดสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับผู้ปกครองที่ อย่างไรก็ตามถ้าคุณทำไม่ได้และผู้ปกครองที่ไม่เหมาะสมออกไปจากชีวิตของคุณและต่อมาชีวิตลูกของคุณคุณจะต้องการให้พวกเขารู้ว่าทำไม อีกครั้งคุณไม่จำเป็นต้องลงรายละเอียดและไม่ต้องทาสีพ่อแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามเหมือนสัตว์ประหลาดทำให้ลูกของคุณคิดว่าปู่ย่าตายายทุกคนชั่วร้าย (เพราะอาจเกิดขึ้นได้) แต่ก็ควรปล่อยให้เป็นเช่นนั้น ลูกของคุณรู้ว่าตัวตนของปู่ย่าตายายนั้นไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับพวกเขา เด็กฉลาดและสังเกตเห็น ทุกอย่าง ดังนั้นเมื่อคำถามที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ว่าทำไมพ่อหรือแม่ของคุณถึงไม่ได้อยู่ในช่วงวันหยุดหรืองานเลี้ยงครอบครัวมันจะเป็นประโยชน์สำหรับการตรงไปตรงมาและซื่อสัตย์

การละเมิดไม่เป็นไร

แม่ที่เติบโตขึ้นมาพร้อมกับพ่อแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามกำลังจะตายในการยุติวงจรแห่งความรุนแรง เด็กในบ้านที่มีความรุนแรงถูกทารุณกรรมทางร่างกายหรือถูกทอดทิ้งอย่างจริงจังในอัตราที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยของชาติถึง 1, 500% หากคุณโตขึ้นด้วยความรุนแรงในครอบครัวคุณจะมีแนวโน้มที่จะก่ออาชญากรรมรุนแรงกับผู้อื่นถึง 74 เท่า สิ่งสำคัญคือการสอนลูก ๆ ของเราว่าการทารุณกรรมในทุกรูปแบบไม่ว่าจะเป็นทางเพศในประเทศทางร่างกายทางจิตใจทางอารมณ์หรือทางการเงินก็ไม่เคยเป็นปัญหา ไม่เป็นไรถ้ามีคนบอกว่าเขารักคุณ ไม่เป็นไรถ้ามีคนซื้อบางอย่างให้คุณขอโทษ ไม่เป็นไรถ้ามีคนยากลำบากในชีวิตและพวกเขาก็“ พยายาม” ไม่เป็นไรและแม่ที่ประสบกับการถูกทารุณกรรมในวัยเด็กของเธอกำลังยืนยันว่าลูก ๆ ของเธอรู้ว่าพวกเขาไม่ควรพิจารณาการใช้รูปแบบของความรักความรักหรือการดูแล

เหตุผลที่ทำไมการจากไปอาจเป็นเรื่องยาก

ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการละเมิดมักจะรู้สึกผิดที่ไม่ออกจากเร็ว บุคคลที่ไม่เคยมีประสบการณ์ในการจัดการการแยกและการกดขี่ทางการเงินที่สามารถทำให้ใครบางคนติดอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมจบลงด้วยความอับอายและตัดสินผู้ที่ตกเป็นเหยื่อเพราะเฮ้คุณสามารถ "แค่ปล่อย" … ใช่ไหม ไม่ถูกต้อง. แม่ที่เติบโตขึ้นมาในครัวเรือนที่ไม่เหมาะสมกำลังจะทำให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของเธอได้เรียนรู้การเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนแทนที่จะตัดสิน มีสาเหตุหลายประการที่ผู้ที่ทำทารุณกรรมอยู่กับผู้ทำทารุณกรรม: เงิน, ความกลัว, เด็ก, ความนับถือตนเองต่ำ, ความกดดัน, การขาดทางเลือก ฯลฯ รายชื่อสามารถดำเนินต่อไปได้ตลอดไป มีเหตุผลมากมายที่จะอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสมเนื่องจากมีเหตุผลที่จะจากไปและ … ปีศาจที่คุณรู้จัก ฯลฯ

ฉันโตขึ้นโกรธแม่ที่ไม่ทิ้งพ่อที่ไม่เหมาะสมของฉัน ฉันอยู่ใกล้กับสถานการณ์มากเกินไป (และเด็กเกินไปและไร้เดียงสาเกินไป) ที่จะตระหนักถึงสาเหตุทั้งหมดที่ทำให้แม่ไม่สามารถจากไปได้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่ลูกชายของฉันเรียนรู้เกี่ยวกับวัยเด็กของฉันและสถานการณ์ที่แม่ของฉันพี่ชายของฉันและฉันอยู่ในนั้นเขาตระหนักว่าทำไมยายไม่สามารถพาแม่และลุงออกไป มันสำคัญมากที่เขาจะต้องเรียนรู้ความแข็งแกร่งนั้นมาในทุกรูปแบบและทุกขนาดและไม่เพียง แต่ดูเหมือนว่าเหยื่อกำลังทิ้งทารุณกรรมของเธอ

ความเห็นอกเห็นใจเป็นประโยชน์มากกว่าการกล่าวโทษ

นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่งที่ความเมตตาและการสนับสนุนผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการละเมิดแทนที่จะถูกพิพากษาและอับอายได้รับการสอนอย่างต่อเนื่องสำหรับผู้ที่โชคดีพอที่จะไม่เคยสัมผัส แม่ที่โตขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมจะต้องตระหนักถึงความเจ็บปวดและความเมตตาอย่างจริงจังว่าสิ่งที่ช่วยให้เธอและครอบครัวของเธอดีขึ้นแทนที่จะกดดันให้ "ลาออก" และ "ชีวิตของคุณดีขึ้น" และอะไรก็ตามที่ผู้คนพูดด้วย ดูหมิ่นและเข้าใจผิด

สัญญาณเตือนภัยล่วงหน้าจากการละเมิด

แม่ที่เติบโตขึ้นมาพร้อมกับพ่อแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามกำลังต้องการลูกของเธอเพื่อระบุสัญญาณเตือนของการออกเดทหรือความรุนแรงในครอบครัวได้อย่างง่ายดาย สัญญาณเตือนเหล่านั้นดูเหมือนไม่เป็นอันตรายมากพอ: ไม่ต้องการใช้เวลากับเพื่อนยืนยันว่าคุณ "เช็คอิน" ความหึงหวงและ / หรือความไม่มั่นคง ฯลฯ เราทุกคนต้องการที่ดีกว่าสำหรับลูกของเราและแม่ที่เติบโตมาในทางที่ไม่เหมาะสม บ้านจะทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของเธอจะไม่ต้องเจออะไรจากระยะไกลเช่นนั้นไม่ว่าจะมาจากพ่อแม่แฟน / แฟนหรือใครก็ตาม

วิธีขอความช่วยเหลือ

เป็นการยากที่จะติดต่อและขอความช่วยเหลือเมื่อคุณตกเป็นเหยื่อของการละเมิด ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อหลายคนไม่ทราบว่ามีคนและองค์กรที่สามารถช่วยเหลือได้ในขณะที่คนอื่นรู้สึกเหมือนเป็นปัญหาแทนที่จะเป็นผู้ทำร้าย แม่จะทำทุกอย่างเพื่อช่วยลูกของเธอซึ่งโดยปกติจะหมายถึงการเตรียมความพร้อมให้พวกเขาด้วยความสามารถและความรู้เพื่อช่วยตัวเอง ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการละเมิดสามารถขอความช่วยเหลือได้ แต่อาจเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและรู้ว่าต้องทำอย่างไรทำอย่างไรและคุณจะไปที่ไหนหลังจากทำเสร็จแล้วเป็นส่วนสำคัญในการแยกตัวออกจากผู้ใช้ในที่สุด

คุณจะไม่ทำให้พวกเขาผ่านสิ่งที่คุณเดินผ่าน

วัฏจักรของความรุนแรงในครอบครัวและการทารุณกรรมเป็นการยากที่จะทำลาย รูปแบบการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องมักเกิดขึ้นบ่อยครั้งเนื่องจากเด็กที่มีความรุนแรงในครอบครัวมีแนวโน้มที่จะทำซ้ำในวัยผู้ใหญ่มากกว่า 3 เท่า แม่ที่โตมาในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมไม่เพียง แต่จะรู้ว่าการดูถูกเช่นไรเธอยังจะรู้วิธีที่จะจบมันด้วย ในขณะที่มันไม่เป็นไรรูปร่างหรือรูปแบบการมีพ่อแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามคือการมีชีวิตอยู่หายใจเป็นตัวอย่างของสิ่งที่ ไม่ ควรทำ แม่ที่มีพ่อแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามจะต้องการให้ลูกของเธอรู้ก่อนเป็นอันดับแรกและเสมอว่าสิ่งที่เธอมีประสบการณ์นั้นเป็นสิ่งที่พวกเขาจะไม่มีวันได้สัมผัส

ไม่เป็นไร แต่คุณได้เรียนรู้มากมาย

เมื่อคุณเติบโตในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมคุณเรียนรู้มากมาย เป็นบทเรียนที่คุณไม่ต้องการเรียนรู้ แต่เป็นบทเรียนที่สามารถทำให้คุณเป็นผู้ปกครองที่ดีขึ้นเป็นคนที่ดีขึ้นและดีขึ้นและดีขึ้น ผู้ทำร้ายของคุณไม่สมควรได้รับเครดิตสำหรับบทเรียนเหล่านั้น - คุณเรียนรู้ที่จะหาซับเงินของสถานการณ์ที่น่ากลัวอันตรายและรุนแรงแม้จะพยายามอย่างเต็มที่ แต่ก็โอเคที่จะให้ลูกของคุณรู้ว่าในขณะที่มันเป็นสถานการณ์ที่น่ากลัว ออกมาดีกว่าสำหรับมัน เป็นการดีที่จะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าแม้สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นกับเราก็สามารถมีส่วนร่วมในตัวเราในที่สุดกลายเป็นรุ่นที่ดีกว่าของเรา มันเป็นบทเรียนที่มีความหวังและเมื่อคุณพิสูจน์ได้ว่ามันเป็นบทเรียนที่เป็นความจริงมันจะเป็นช่วงเวลาที่ลูกของคุณไม่เคยลืม

พวกเขาสามารถมาหาคุณได้เสมอ

แม่ที่รอดพ้นจากพ่อแม่ที่ไม่เหมาะสมจะยืนยันในการปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเคารพและสนับสนุนระหว่างลูกของเธอและตัวเธอเอง คุณรู้ไหมว่าความสัมพันธ์แบบที่เธอไม่สามารถมีกับพ่อแม่ที่ไม่เหมาะสมของเธอได้ นั่นหมายความว่าเธอจะรับรองลูกของเธออย่างไม่ต้องสงสัยไม่ว่าจะเป็นเรื่องเพศความเป็นเพื่อนโรงเรียนหรือวันที่ที่ไม่ถูกต้องพวกเขามาหาเธอได้ พวกเขาจะพบความปลอดภัยและความสะดวกสบายไม่ใช่ความโกรธและความรุนแรง แม่ที่มีพ่อแม่ที่หยาบคายจะต้องการให้ลูกของเธอในสิ่งที่เธอไม่ได้: ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข

ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดที่คุณมีคือสิ่งที่อยู่กับตัวคุณ

เนื้อหาสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของแม่ที่มีพ่อแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามอยากจะบอกลูกของเธอก็คือ: ความรักตนเองคือความรักที่สำคัญที่สุดที่คุณจะได้สัมผัส ความรุนแรงในครอบครัวและการใช้ในทางที่ไม่เหมาะสมขึ้นอยู่กับความสามารถของผู้กระทำความผิดที่จะโน้มน้าวให้เขาหรือเธอตกเป็นเหยื่อว่าพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเลย พวกเขาไร้ความสามารถโง่เง่าล้มตายในทางกลับกันไม่ได้และขึ้นอยู่กับผู้ทำร้าย แม่ที่มีพ่อแม่ที่ดูถูกเหยียดหยามกำลังทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อสอนลูก ๆ ของเธอว่าพวกเขาควรค่าแก่การเคารพความปลอดภัยและความรัก ว่าพวกเขามีคุณค่าและไม่มีใคร - ไม่ใช่หุ้นส่วนที่โรแมนติกหรืออย่างอื่น - สามารถนำมูลค่านั้นออกไปจากพวกเขา

พวกเขาจะบอกลูกว่าพวกเขาควรรักตัวเองในสิ่งที่พวกเขาเป็นและพวกเขากำลังทำงานเพื่อเป็น พวกเขาจะบอกลูก ๆ ว่าพ่อแม่ของพวกเขาไม่ได้บอกอะไรที่ไม่เหมาะสม: พวกเขามีค่าควร