11 สิ่งที่โตแล้วอยู่ที่บ้านแม่ทำแน่นอนเพราะ momlife

คุณรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อคุณบินบนเครื่องบินพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินที่สาธิตเรื่องความปลอดภัยมักจะเตือนคุณเสมอว่าหากสิ่งต่างๆเริ่มเกิดความวุ่นวายและหน้ากากออกซิเจนลดลงคุณต้องใส่หน้ากากของคุณเองก่อนที่จะช่วยเหลือผู้อื่น แม้ว่าชีวิตประจำวันกับครอบครัวของคุณไม่ควรรู้สึกเหมือนเครื่องบินตกอยู่ในความทุกข์ (อย่างน้อยก็ไม่ใช่เวลา) ที่ "ดูแลตัวเองเพื่อให้คุณสามารถดูแลคนอื่นได้" ความคิดเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะเมื่อคุณ แม่อยู่ที่บ้าน กล่าวอีกนัยหนึ่งมีสิ่งสำคัญหลายอย่างที่ทำให้แม่อยู่บ้านทำโดยไม่รู้สึกผิดหรือขอโทษเพื่อป้องกันตัวเองจากการถูกไฟไหม้

คุยจริง: ยิ่งใหญ่เท่าที่จะสามารถอยู่บ้านกับลูก ๆ ของเราการเป็นแม่ที่อยู่บ้านยังทำงานได้และยังเกี่ยวข้องกับการเสียสละ ในขณะที่การอบรมเลี้ยงดูเป็นสิ่งที่ท้าทายเสมอไม่ว่าเราจะเลือกแบบใด แต่การใช้เวลาส่วนใหญ่กับเด็ก ๆ สามารถสนุกสนานและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเหนื่อย ต้องทำงานกับเด็ก ๆ ในฐานะอาจารย์ทำงานร่วมกับผู้ใหญ่คนอื่นและทำงานที่บ้านและอยู่บ้านกับเด็กเวลาที่ฉันรู้สึกว่าใช้เวลามากที่สุดในตอนท้ายของวัน (แม้ว่าจะมีความสุขที่สุด) เมื่อฉันผ่านไปหลายวันกับลูก ๆ ระหว่างระดับพลังงานสูงของพวกเขาจำนวนของความพยายามที่คุณลงทุนในการตัดสินใจในแต่ละช่วงเวลานับไม่ถ้วนในนามของพวกเขาและความระมัดระวังอย่างต่อเนื่องที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาปลอดภัยเด็ก ๆ จะพาคุณออกไปมากมาย การปกป้องและฟื้นฟูพลังงานนั้นเป็นสิ่งสำคัญทุกวัน

นั่นเป็นเหตุผลที่คุณแม่ที่รู้ว่าอะไรกำลังรู้อยู่ว่าการวางขอบเขตของเวลาพลังงานและความสนใจเป็นสิ่งที่สำคัญอันดับแรก เราอาจทำผิดพลาดบ้างเป็นครั้งคราว แต่บ่อยครั้งที่เราอย่าลืมทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อให้เราสามารถปรากฏตัวต่อไปและเตะตูดที่ดีที่สุดในโลก: เลี้ยงลูกที่น่ากลัวของเรา

พวกเขาจัดลำดับความสำคัญ

แม่ที่โตแล้วตัดสินใจว่าอะไรสำคัญที่สุดสำหรับเราเพื่อเราจะได้ใช้เวลาของเราอย่างเหมาะสมแทนที่จะปล่อยให้ตัวเองพยายามทำ ทุกอย่าง เพราะไม่มีใครมีเวลาสำหรับเรื่องนั้น

พวกเขาใช้เวลาสำหรับตัวเอง

การเลือกที่จะอยู่บ้านกับลูก ๆ ของเราไม่ได้หมายถึงการสูญเสียการติดตามผลประโยชน์ของเราอย่างสมบูรณ์หรือใช้ ทุก ช่วงเวลาที่ตื่นกับลูก ๆ ของเรา ทุกคนต้องการเวลาที่จะ เป็น และเราต้องการเวลาและพื้นที่ในการทำสิ่งของเราเอง

พวกเขาใช้เวลากับคนที่ปลูกทุกครั้ง

ยิ่งใหญ่เท่าที่จะอยู่กับลูก ๆ ของเราและดูพวกเขาเติบโตขึ้นเรายังต้องออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ในยุคของเราในบางโอกาส ซึ่งแตกต่างจากพ่อแม่ที่ทำงานนอกบ้านแม่อยู่ที่บ้านไม่จำเป็นต้องมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ใหญ่ในสมัยของเราดังนั้นเราจึงต้องให้เวลากับสิ่งนั้น (แก้ตัวสมบูรณ์แบบเพื่อเพิ่ม "ชั่วโมงแห่งความสุข" ลงในรายการสิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้)

พวกเขาลุกขึ้นยืนเพื่อทำงานบ้านอย่างเป็นธรรม

การอยู่บ้านกับลูก ๆ ในตอนกลางวันไม่ได้หมายความว่าคนคนหนึ่งจะต้องรับผิดชอบ ทุกอย่าง ที่บ้านตลอดเวลาและอีกคนจะกลับบ้านและพักผ่อนเพราะพวกเขาทำงานนอกบ้านทั้งวัน. หากพวกเขาอาศัยอยู่กับคู่ครองผู้ใหญ่จะอยู่บ้านแม่ให้แน่ใจว่าคู่ของพวกเขามีส่วนร่วมอย่างยุติธรรมที่บ้านในช่วงกลางคืนและวันหยุดสุดสัปดาห์ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ต้องเหนื่อยล้า

พวกเขายืนขึ้นเพื่อตัวเองโดยทั่วไป

ไม่ว่าเราจะทำอะไรในฐานะแม่ในบางครั้งบางคนก็มีบางอย่างที่จะพูดในแง่ลบ ไม่ว่าจะเป็นคนอื่นตัดสินเราในการเลือกของเราคู่ค้าที่พาเราไปรับหรืออะไรก็ตามเราจะไม่ทนต่อการดูหมิ่น

พวกเขาเชื่อมต่อกับคุณแม่คนอื่น ๆ

เราทุกคนต้องการหมู่บ้านของเรา การสร้างเครือข่ายของแม่ที่โตแล้วซึ่งมองหากันและกันเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ตัวเองมีความสุขและได้รับการสนับสนุนที่เราต้องการให้ดีที่สุด

พวกเขารักษากิจวัตรที่สมเหตุสมผล

ไม่ใช่ตารางที่เข้มงวด แต่ไม่ใช่ทั้งหมดฟรีสำหรับทุกคน การมีกิจวัตรประจำวันช่วยให้เราแน่ใจว่าลูก ๆ ของเรารู้ว่าจะคาดหวังอะไรทุกวันซึ่งดีต่อพวกเขาและดีต่อพฤติกรรมของพวกเขา มันยังช่วยให้เราป้องกันเวลาของเราด้วยตัวเราเอง

พวกเขาเล่น

นี่คือหนึ่งในข้อได้เปรียบหลักของการใช้จ่ายวันของคุณที่บ้านดังนั้น โปรด เล่นทุกครั้งที่เป็นไปได้ ลงบนพื้นแล้วเล่นกับลูก ๆ ของคุณหรือหาเวลาเล่นด้วยวิธีของคุณเอง ตกลงที่จะให้ความสำคัญกับการเล่นสิ่งอื่นรอบ ๆ บ้าน

พวกเขาใส่ใจกับความต้องการของพวกเขา

แม่ที่โตแล้วต้องแน่ใจว่าได้ติดต่อและอำนวยความสะดวกในสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุขดังนั้นหากบางสิ่งเกี่ยวกับสถานการณ์ไม่ทำงานสำหรับพวกเขาพวกเขาสามารถทำการเปลี่ยนแปลงอะไรก็ตามที่พวกเขาต้องการเพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ รู้สึกอีกครั้ง

พวกเขาขอความช่วยเหลือ

แม่ที่โตแล้วทุกคนก็รู้ว่าเธอทำทุกอย่างไม่ได้ เรารู้ว่าไม่มีอะไรผิดปกติในการขอความช่วยเหลือโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราใช้เวลาส่วนใหญ่ในการช่วยเหลือผู้อื่น

พวกเขาพักผ่อน

เพราะการอยู่กับลูกตลอดวันนั้นเป็นงานและเพราะคุณแม่เป็นมนุษย์ไม่ใช่ฮีโร่ เราทุกคนต้องได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ทุกวันดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณได้หยุดทำงานและนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ