12 ช่วงเวลาที่ให้นมบุตรที่พิสูจน์ได้ว่าคุณต้องเชื่อมั่นในนมของคุณ

มันเป็นเรื่องตลกที่ไม่ดีที่หลังจากกระบวนการอันโหดร้ายในการนำคนใหม่เข้ามาในโลกไบโอมาใหม่จะถูกขอให้ห่อจิตใจของพวกเขารอบความจริงที่ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาชีวิตขนาดเล็กนี้คือการเลี้ยง พวกเขาผ่านกระบวนการที่ส่วนใหญ่มองไม่เห็นเรา: การเลี้ยงลูกด้วยนม สำหรับฉันการเรียนรู้ที่จะเชื่อใจในกระบวนการนั้นจำเป็นต้องมีคติเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ตอนนี้ฉันอยากจะส่งต่อไปยังแม่พยาบาลคนอื่น ๆ: ถ้ามืออาชีพไม่ได้บอกคุณเป็นอย่างอื่น ดูเหมือนว่าพูดง่ายกว่าทำ แต่เชื่อใจในร่างกายของคุณให้ทำสิ่งที่มันทำให้กระบวนการทั้งหมดราบรื่นขึ้น

"สาวของฉันรู้วิธีที่จะโง่" คือการปรับคำขวัญอีกครั้ง - "ลูกของฉันรู้วิธีที่จะทารกและร่างกายของฉันรู้วิธีที่จะเกิด" - ที่ฉันทำขึ้นเพื่อหยุด freaking ออกระหว่างการตั้งครรภ์ของฉัน การปล่อยวางและไว้วางใจในสิ่งที่ฉันมองไม่เห็นไม่ได้เป็นชุดที่แข็งแกร่งของฉันเสมอไป แต่มันเป็นสิ่งที่ฉันต้องการเพื่อสร้างความสงบสุขด้วยดังนั้นฉันจึงสามารถทำหน้าที่เป็นแม่ของใครบางคนได้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต้องการความไว้วางใจมากเพราะสำหรับพวกเราส่วนใหญ่มันเป็นครั้งแรกในชีวิตของเราเมื่อเราต้องมีศรัทธาว่าคนที่เราให้นมกำลังได้รับเพียงพอที่จะกินโดยที่ไม่สามารถเห็นอาหารทั้งหมดที่เรา ให้บริการพวกเขา แม้ว่าเราจะมองไม่เห็นข้างในทรวงอกหรือทารกในขณะที่กำลังให้นมลูก (อาการที่พบบ่อยที่สุดคือทารกที่ผ่อนคลายและไม่ต้องกังวลเมื่อได้รับการพยาบาลเสร็จแล้วและผ้าอ้อมสกปรกจำนวนมาก)

บางครั้งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็ไม่ได้ผล แต่หลายครั้งแม่ก็ออกมาทำสิ่งที่ทำลายเป้าหมายการพยาบาลของเราเพียงเพราะเราไม่เชื่อว่าร่างกายของเรานั้นเพียงพอ เราปล่อยให้คนอื่นโน้มน้าวใจเราว่าเราไม่เพียงพอหรือตีความสิ่งผิดปกติโดยสิ้นเชิงเพื่อเป็นหลักฐานของปัญหาและจากนั้นเราทำสิ่งต่าง ๆ เช่นความเครียดหรือเริ่มให้ขวดซึ่งลดปริมาณน้ำนมของเราอย่างแท้จริง

ใหม่หรือเร็ว ๆ นี้จะเป็นคุณแม่; หากคุณตัดสินใจว่าคุณต้องการพยาบาลใช้เวลาในการเรียนรู้สิ่งที่ปกติรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญหากคุณมีปัญหาหลังจากที่ลูกมาถึงและรับการสนับสนุนจากเพื่อนและคุณแม่คนอื่น ๆ ที่บรรลุเป้าหมายการเลี้ยงลูกด้วยนมที่คุณต้องการเข้าถึง. ไม่ว่าคุณจะทำอะไรอย่าปล่อยให้ใครที่ไม่เคยดูแลเด็กมาก่อนโน้มน้าวให้คุณรู้ว่า Boobs ของคุณไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ (แม้ว่าบุคคลนั้นจะเป็นคุณ)

เมื่อคุณ“ รับเพียงไม่กี่หยด” หลังคลอดทารกแรกเกิด

เพราะพวกเราส่วนใหญ่ไม่เคยเห็นท้องเด็กเล็ก ๆ แต่เราเห็นขวดขนาดยักษ์อยู่ตลอดเวลาจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะเข้าใจผิดว่าทารกใหม่เอี่ยมควรจะกินมากแค่ไหนและรู้สึกว่าเราไม่เพียงพอ

อย่างไรก็ตามท้องจริงของพวกเขาไม่ใช่ท้องน่ารัก แต่เป็น ท้องที่ แท้จริงของพวกมันมีขนาดเท่ากับเชอร์รี่หรือหินอ่อนขนาดใหญ่เล็กกว่าขวดหนึ่ง คอลอสตรัมที่มีความเข้มข้นสูงเพียงไม่กี่หยดนั้นเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับทารกแรกเกิดในแต่ละครั้งที่กิน

เมื่อคุณมองไม่เห็นว่าพวกเขากินมากแค่ไหน

โปรดจำไว้ว่ามาส: หากมีสิ่งใดออกมานั่นหมายถึงมีบางอย่างเข้ามาถ้าลูกน้อยของคุณเปียกผ้าอ้อมในปริมาณที่เหมาะสมและเพิ่มน้ำหนัก หากพยาบาลลูกน้อยของคุณดีและถ้าคุณปล่อยให้พวกเขาดูดนมในขณะที่พวกเขาหิวและหยุดเมื่อพอใจให้สงบและเลี้ยงดู คุณไม่จำเป็นต้องเห็นว่าคุณทำน้ำนมมากแค่ไหนเพื่อให้ร่างกายของคุณดี

เมื่อคุณเห็นอีกแม่และการพยาบาลเด็กแตกต่างจากคุณ

บางทีพวกเขาก็น่ารักและคุณเงียบกว่า บางทีพวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่แตกต่างกัน บางทีพวกเขาดูเหมือนจะสมบูรณ์แบบเทวดาที่สวยงามและลูกของคุณดูเหมือนว่าพวกเขากำลังจะได้รับเหรียญทองในการออกกำลังกาย ตราบใดที่คุณไม่เจ็บปวดลูกน้อยของคุณก็จะเปียกผ้าอ้อมเพียงพอเพิ่มน้ำหนักและรู้สึกดีแล้วคุณก็สบายดี

ทุกคนมีความแตกต่างดังนั้นนมแม่ทุกคนจะแตกต่างกันเล็กน้อยและลูกของเธออาจกินต่างกันเล็กน้อย คุณไม่ต้องกังวลตราบใดที่คุณและลูกน้อยได้รับความต้องการของคุณ

เมื่อคุณไม่รั่วเท่าแม่คนอื่นหรือเท่าที่คุณเคยทำ

ไม่ใช่ทุกคนที่รั่วไหลและเมื่อร่างกายของคุณควบคุมปริมาณน้ำนมคุณอาจหยุดการรั่วไหล (แม้ว่าคุณเคยทำ) นั่นไม่ได้หมายความว่านมของคุณจะแห้งหรืออะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการจัดหาจากระยะไกล หมายความว่าคุณไม่รั่วไหล เชื่อใจในร่างกายของคุณและเพลิดเพลินกับการซักผ้าให้น้อยลง

เมื่อคุณไม่สามารถรู้สึกถึงการสะท้อนกลับของคุณ

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้สึกถึงมันเมื่อนมลดลงและทุกคนไม่ได้รู้สึกทุกครั้งแม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกบางครั้ง ร่างกายของคุณอาจไวต่อความรู้สึกของการพยาบาลน้อยกว่าคนอื่นหรือคุณอาจคุ้นเคยกับพวกเขามากกว่าที่คุณเคยเป็นเมื่อคุณเริ่มครั้งแรก นี่ไม่ใช่สาเหตุที่ต้องกังวลหรือสงสัยในตัวเองดังนั้นอย่า เชื่อถือร่างกายของคุณ

เมื่อคุณไม่ได้รับนมมากในขณะที่สูบน้ำ

หากคุณไม่ได้รับน้ำนมมากเมื่อคุณปั๊มนมให้ตรวจเต้านมก่อนที่จะสงสัย คุณเป็น วิธี ที่ทำดีกว่าที่ปั๊มน้ำนมของคุณคือ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีขนาดหน้าแปลนที่เหมาะสมสำหรับเต้านมของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีการเปลี่ยนวาล์วและอุปกรณ์เสริมอื่น ๆ ทั้งหมดและอื่น ๆ

นอกจากนี้โปรดทราบว่าคุณแม่บางคนก็ตอบสนองไม่ดีกับที่ปั๊มน้ำนมและดีกว่าการแสดงน้ำนมเมื่อจำเป็น (หรือข้ามส่วนของการให้นมแม่โดยสิ้นเชิง) สำหรับคุณแม่หลาย ๆ คนการปั๊มไม่จำเป็นต้องทำดังนั้นอย่าเครียดถ้ามันไม่จำเป็นสำหรับคุณ

เมื่อมีอะไรบางอย่างเจ็บปวด

ความเจ็บปวดที่ยืดเยื้อระหว่างการให้นมบุตรไม่ใช่สิ่งที่คุณ "แค่ต้องคุ้นเคย" โดยปกติแล้วหน้าอกของคุณจะบอกคุณว่ามีบางอย่างผิดปกติ อย่าทรมานในความเงียบ แก้ไขปัญหา.

โดยปกติแล้วปัญหาคือสลักตื้นดังนั้นปลดสลักและเริ่มต้นใหม่แทนที่จะปล่อยให้ลูกน้อยของคุณเรียนรู้นิสัยที่ไม่ดี รับความช่วยเหลือจากผู้อื่นเพื่อหาวิธีทำให้ถูกต้องทุกครั้ง หากคุณยังคงดิ้นรนให้ตรวจสอบลิ้นและ / หรือความสัมพันธ์ของริมฝีปาก มีจุดเริ่มต้นการเรียนรู้และความรุนแรงในการเรียนรู้ แต่การให้นมบุตรไม่ควรทำร้ายอย่างไม่มีกำหนด

เมื่อคุณอายุมากขึ้นน้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพลดน้อยลง

หากทารกที่มีสุขภาพดีของคุณตัดสินใจว่าพวกเขาไม่ต้องการการให้นมลูกอีกต่อไปคุณอาจไม่ต้องกังวลกับพวกเขาอีก Boobs ของคุณจะไม่หยุดทำนม โดยสิ้นเชิง เพียงเพราะลูกน้อยของคุณกำลังให้นมลูกน้อยในเวลาใดเวลาหนึ่งของวัน กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ต้องเสียสละนอนหลับเริ่มสูบหรือเน้นเรื่องนี้ถ้าลูกของคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเป็นเหตุการณ์สำคัญและให้การดูแลอย่างดีตลอดทั้งวัน

(อย่ามองม้าของขวัญในปากแม่เทพแห่งการนอนหลับของเด็กมอบให้ แต่ส่วนใหญ่พวกเขาจะพาไป)

เมื่อคนรอบตัวคุณกำลังพูดว่า“ แค่เอาขวดนมให้ลูก”

คนเดียวที่ควรตัดสินใจเมื่อคุณให้นมลูกคือคุณและ / หรือลูกของคุณ หากลูกน้อยของคุณได้รับเพียงพอที่จะกินและคุณมีความสุขที่จะดูแลพวกเขาไม่สนใจใครก็ตามที่บอกว่าพวกเขา "กินมากเกินไป" หรือผู้อื่นวิพากษ์วิจารณ์บางสิ่งเกี่ยวกับวิธีการที่คุณพยาบาล ไม่ใช่สาวของพวกเขาไม่ใช่ธุรกิจของพวกเขา

เมื่อคุณคิดว่าคุณต้องการ Boosters ที่ให้นมบุตรและ / หรืออาหารเสริม

หากคุณและลูกน้อยของคุณได้รับการเลี้ยงดูอย่างประสบความสำเร็จในอดีตแล้ว (เว้นแต่คุณจะมีปัญหาทางการแพทย์ที่ได้รับการวินิจฉัย) ร่างกายของคุณจำเป็นต้องทำเช่นนั้นคือให้พยาบาลตามความต้องการ - รวมทั้งกินอาหารให้เพียงพอดื่มน้ำให้เพียงพอ. (พูดง่ายกว่าทำฉันรู้)

ชา, ยา, น้ำมันหอมระเหยและสิ่งอื่นที่มีคนพยายามขายคุณไม่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสร้างความแตกต่างและพวกเขาไม่ใช่ส่วนบังคับของการเลี้ยงลูกด้วยนม ประหยัดเงินของคุณอย่างอื่นเช่นที่อุดหูเพื่อปรับแต่งทุกคนที่พยายามขายสิ่งของให้คุณ

เมื่อคนสุ่มบอกคุณนมของคุณจะเปลี่ยนโดยอัตโนมัติหรือ "ทำให้แห้ง" ในบางเวลาโดยพลการ

นี่ไม่ใช่สิ่ง สาวของคุณปรับตามสิ่งที่ลูกของคุณต้องการดังนั้นพวกเขาจึงไม่อ่านปฏิทิน

เมื่อลูกของคุณต้องการพยาบาลอย่างกะทันหันมากกว่าปกติ

เมื่อเด็กเล็กมีการเจริญเติบโตหรือเจ็บป่วยพวกเขามักจะเลี้ยงลูกด้วยนมมากขึ้นเพื่อบอกร่างกายของคุณให้ทำนมให้พวกเขามากขึ้น นั่นไม่ใช่สัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติ จริงๆแล้วมันเป็นสิ่งที่ควรจะเกิดขึ้น เพียงแค่ปล่อยให้พวกเขาทำสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อสาวของคุณสามารถทำของพวกเขา