12 เคล็ดลับการเลี้ยงดูที่มั่นคงจากผู้หญิงที่ไม่รู้ว่าพวกเขากำลังทำอะไรในตอนแรก

ฉันเป็นคนชักช้าเสมอมา ฉันไม่ขี้เกียจ ฉันไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งที่ต้องใช้ในการทำงานจนกว่าจะสายเกินไป มันไม่ได้เป็นคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่สุดในโลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงการเลี้ยงดู บางทีฉันอาจโทษความมั่นใจที่ไม่มีมูลความจริงในการทำงานให้สำเร็จในประเภท Myers Briggs ของฉัน (ฉันเป็น ENFP, btw.) ฉันมักจะประมาทความยากลำบากของสถานการณ์ในขณะที่ประเมินความสามารถในการเอาชนะพวกเขามากเกินไป

เช่นเดียวกับผู้หญิงบางคนฉันมีความคิดเห็นมากมายเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่และ ควร เป็นอะไรที่ยาวนานก่อนที่ฉันจะมีลูกด้วยตัวเอง ฉันกลอกตาไปที่พ่อแม่ที่“ ปล่อยให้” เด็กวัยหัดเดินตะโกนใส่กลางร้าน ฉันสาบานที่จะไม่ปล่อยให้ลูกของฉันกินอาหารแปรรูป และฉันจะหัวเราะกับแฟนของฉันเกี่ยวกับการสวมใส่เสื้อผ้าสบาย ๆ ในที่สาธารณะ เราทุกคนใช้เวลาสักครู่และหัวเราะเบา ๆ อย่างเงียบ ๆ กับความเขลาของฉัน

เมื่อฉันท้อง แต่ความมั่นใจของฉันก็ออกไปนอกหน้าต่างอย่างสมบูรณ์ แม้ว่าฉันจะลงทะเบียนรายการที่สมบูรณ์แบบทั้งหมดและอ่านหนังสือที่ดีที่สุดทั้งหมดฉันก็ไม่เชื่อในความสามารถของฉันที่จะเป็นพ่อแม่ที่ดี ฉันหวังอย่างลับๆว่าเช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ที่เปล่งประกายสัญชาตญาณการเป็นแม่ตามธรรมชาติของฉันจะเตะเข้าที่ครั้งหนึ่งที่ลูกเข้ามา หลายครั้งในช่วงต้นเดือนของชีวิตลูกชายของฉันฉันถามอย่างจริงใจถึงเก้าใน 10 การตัดสินใจที่ฉันทำ แต่บางทีการตรวจสอบความเป็นจริงที่โหดร้ายของการเป็นแม่คนใหม่ก็เป็นพิธีการทั้งหมด สำหรับฉันทุกช่วงเวลาของความไม่แน่นอนทำให้ช่วงเวลาแห่งความพึงพอใจน้อยซึ่งมีความหมายมากขึ้น

ฉันพูดกับผู้หญิง 12 คนเกี่ยวกับการเป็นคุณแม่มือใหม่ นี่คือสิ่งที่พวกเขาเรียนรู้จากประสบการณ์นั้น:

1. เด็ก ๆ รู้มากกว่าที่คุณคิด

“ บทเรียนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้มาทันทีคือลูก ๆ ของฉันเป็นคนที่พวกเขามาตั้งแต่แรกแล้วโดยที่ฉันไม่ต้องป้อนข้อมูลใด ๆ เลย ฉันมักจะคิดว่ามันจะเป็นหน้าที่ของฉันที่จะสอนพวกเขาทุกอย่างและทำให้พวกเขาเป็นคนที่มีรูปร่างสมบูรณ์ แต่แล้วพวกเขาก็เกิดมาและฉันก็รู้ว่าพวกเขามีรูปร่างสมบูรณ์แล้วด้วยความชอบและไม่ชอบความรู้สึกและนิสัยใจคอของพวกเขาเอง การตระหนักว่าการทำเช่นนี้ทำให้ฉันรู้สึกผ่อนคลายและเปิดกว้างมากขึ้น ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันไม่ต้องทำทุกอย่างสมบูรณ์แบบหรือโดยหนังสือ ฉันแค่ต้องอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขามอบขอบเขตและรักษาความปลอดภัยให้กับพวกเขาในขณะที่พวกเขาหาที่เหลือ” - อาลาน่าอายุ 29 ปีจากคุณและฉันและทุกคนอื่น ๆ

2. ก้าวถอยหลังและหายใจลึก ๆ

“ ฉันเรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย ทารกสามารถรู้สึกกลัวหรือเครียดในผู้ปกครอง ทุกคนจะให้คำแนะนำการเลี้ยงดูคุณมากมาย ทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและลูกของคุณ ไม่มีผู้ปกครองคนใดทำสิ่งเดียวกับที่คุณทำ และก็ไม่เป็นไร!” - Khrysten, 25

3. ฟังความกล้าของคุณและให้เครดิตตัวเอง

“ เชื่อสัญชาตญาณของคุณ แต่อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือหากคุณไม่แน่ใจหรือแพ้” - Pam, 54

4. มีความยืดหยุ่นเพราะไม่มีอะไรจะไปตามแผน

“ ฉันได้เรียนรู้ว่าความคาดหวังที่ไม่สมจริงเป็นอันตรายต่อจิตใจและวิญญาณของการเป็นแม่ ก็โอเคที่เราไม่ได้คิดออกทั้งหมดและเพิ่งผ่านชั่วโมงนั้นและวันนั้นก็ประสบความสำเร็จ มันสอนให้ฉันอดทนและใช้ชีวิตในขณะนี้เพื่อให้ทันกับหมัดและแค่สนุกกับสิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้เพราะมันผ่านไปในเวลาอันรวดเร็ว” - อลิสันอายุ 33 ปีผู้ก่อตั้ง Appetite for Honesty

5. เป็นเชียร์ลีดเดอร์ที่ใหญ่ที่สุดของคุณเอง

“ ช่วงเวลาที่ไม่แน่ใจครั้งแรกของฉันคือวันที่สองที่ฉันมีบ้านเบลล่า ฉันเลี้ยงลูกด้วยนม แต่เพียงผู้เดียวและเธอดูดนมที่โรงพยาบาล แต่ทันทีที่เรากลับถึงบ้านเธอไม่ได้กินนมอย่างถูกวิธี ฉันจำได้ว่าร้องไห้และกลัวเพราะฉันไม่ยอมแพ้ ในวันถัดไปฉันขับรถชนของฉันขึ้นไปที่โรงพยาบาลและพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร เธอแสดงให้ฉันเห็นทุกอย่าง ตั้งแต่นั้นมาฉันได้เข้าชั้นเรียนเพราะฉันต้องการที่จะเรียนรู้เพื่อที่ฉันจะได้ช่วยเหลือคนอื่นเช่นกัน ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้น” - ไดอาน่าอายุ 26 ปี

6. นอนเมื่อคุณสามารถทำได้เพราะคุณไม่มีใครจะตัดสินคุณจากการหลับในรถ

“ หลังจากได้รับการบอกครั้งแล้วครั้งเล่าว่าไม่ปลอดภัยที่จะนอนกับลูกของฉันในที่สุดฉันก็คิดหาวิธีที่จะนอนร่วมกันอย่างปลอดภัยและมันก็เป็นผู้ช่วยชีวิต ฉันนอนหลับได้ดีเมื่อรู้ว่าฉันกำลังปรับตัวกับลูกของฉันและจะตื่นขึ้นมาถ้าเขาหิวหรือถ้าเขาต้องการฉัน ต่อจากนี้ไปฉันแค่จดจ่อกับการฟังลูกน้อยของฉันแทนที่จะเป็นความคิดเห็นยอดนิยม” - Olivia, 30

7. ผู้คนจะบอกคุณว่ามันบินผ่านและพวกเขาพูดถูก

“ สิ่งที่ฉันเรียนรู้ในฐานะแม่คนใหม่ไม่ได้ทำอะไรเลยเพื่อรับสิทธิ์ ใช้เวลาในการทำให้ช้าลงและอยู่ในช่วงเวลานั้นเสมอ” - ซาราห์, 23

8. เตรียมความพร้อม หรือไม่ แต่เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้น!

“ ฉันเรียนรู้อะไรที่ช่วยให้ฉันเป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้น คุณต้องพร้อมสำหรับสิ่งที่คุณไม่ได้เตรียมไว้ "- นิรนาม, 30

9. ทุกคนทำไปตามที่ได้ทำไป

“ ฉันไม่คิดว่าคนส่วนใหญ่วางแผนที่จะตั้งครรภ์ครั้งแรก เรามักจะมีความคิดนี้ว่ามันควรจะเป็นอย่างไรขึ้นอยู่กับว่าเราถูกยกขึ้นมาคิดหรือสิ่งที่สังคมบอกเรา ดังนั้นเมื่อพบว่าฉันตั้งครรภ์ครั้งแรกเมื่ออายุ 21 ปีฉันรู้สึกกังวลและกลัวมาก ฉันไม่ได้แต่งงาน ฉันยังเรียนไม่จบ ฉันรู้สึกว่า 'เด็กเกินไป' ที่จะเป็นแม่ นั่นเป็นความกลัวที่ฉันมี ฉันพบว่าแม่ใหม่อื่น ๆ หลายคนรู้สึกแบบเดียวกัน: การตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนเด็กและไม่ประสบความสำเร็จ คำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันเคยได้รับคือจากแพทย์ก่อนคลอดครั้งแรกของฉัน เธอบอกฉันว่า 'Sweetie ไม่มีใครพร้อมสำหรับลูกคนแรกของพวกเขา!' อาจฟังดูงี่เง่า แต่ฉันจริงจังเหมือนพวกเขามาเมื่อฉันพูดว่าปลอบโยนนั่น 'ไม่มีใครวางแผนพวกเขาทั้งหมดนี้กำลังจะไปออกกำลังกาย' เป็นสิ่งที่ฉันบอกตัวเองทุกวันจนกว่าจะกลายเป็นเรื่องปกติ” - ลาเซย์, 29

10. การขอความช่วยเหลือไม่ได้หมายความว่าคุณแย่ในสิ่งที่แม่ทำ

“ ฉันคิดว่าฉันกลัวที่จะให้ใครรู้ว่าฉันเป็นกังวลแค่ไหน ฉันรู้สึกว่าฉันต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญตั้งแต่วันแรก ตอนนี้ฉันมองย้อนกลับไปและเห็นว่ามันจะง่ายขึ้นถ้าฉันแค่ซื่อสัตย์กับตัวเองและคนอื่นด้วย ฉันกลัวที่จะขอความช่วยเหลือน้อยกว่าตอนนี้” - Sadie, 28

11. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับทุกคนอื่น มันไม่คุ้มค่าตอนนี้และมันจะไม่เคยเป็น

“ ฉันต้องเรียนรู้ว่าการนอนร่วมเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ครอบครัว ของฉัน สามารถทำได้เพื่อให้ทุกคนนอนหลับได้ดี แต่สำหรับบางครอบครัวอาจเป็นสิ่งที่ แย่ที่สุด ที่คุณสามารถทำได้ ฉันต่อต้านและต่อสู้อย่างหนักเป็นเวลาหลายสัปดาห์ แต่ท้ายที่สุดการตัดสินใจที่จะให้มันเป็นเรื่องที่ดีสำหรับเรา มันให้ความรู้สึกจริงจังกับการแฮ็คผู้ปกครอง” - เจมี่, 32

12. เชื่อฉัน: สิ่งที่ทำงานคืนนี้จะไม่ทำงานในวันพรุ่งนี้

“ ฉันต้องเรียนรู้ว่าเพียงเพราะมันทำงานได้ดีสำหรับทุกคนไม่ได้หมายความว่ามันจะได้ผลสำหรับฉัน ฉันไม่สนใจทุกคนที่กล่าวว่าการร้องไห้ออกมาเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดในโลก คืนหนึ่งเด็กของฉันต้องใช้เวลา 45 นาทีในการเรียนรู้วิธีการนอนหลับ ฉันจะไม่เสียใจ สิ่งที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันยังคงเรียนรู้: เพียงเพราะมันทำงานเมื่อวานนี้หรือแม้กระทั่งสองวินาทีที่ผ่านมาไม่ได้หมายความว่ามันจะได้ผลเสมอ” - Samantha, 27