13 คำถามที่ถามตัวเองว่าจะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการลาคลอด

หากคุณคาดหวังว่าจะมีลูกและกำลังวางแผนที่จะเป็นแม่ทำงานคุณน่าจะมีความคิดมาก จากเรือนเพาะชำจนถึงห้องอาบน้ำเด็กทารกจนถึงชื่อไปสู่การลาคลอด … สมองที่ตั้งครรภ์หมุนวงล้ออย่างต่อเนื่อง หนึ่งในสิ่งสำคัญที่สุดของการเตรียมการเหล่านี้คือการวางแผนสำหรับการลาคลอดของคุณ

การวางแผนการลาคลอดของคุณนั้นไม่ใช่เรื่องสนุก แต่เป็นสิ่งที่จำเป็นมาก เท่ห์อย่างที่ควรจะเป็นการลาคลอดของคุณไม่ได้เกิดขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ บริษัท ของคุณอาจให้การสนับสนุนเหมือนที่เคยเป็นมา แต่ก็ไม่มีพนักงานฝ่ายทรัพยากรบุคคลที่ซ่อนตัวอยู่ในสำนักงานหลังรอที่จะเปิดตัวพรมแดงสำหรับพนักงานที่ประกาศว่าพวกเขาคาดหวัง ดังนั้นคุณต้องรับกรรมสิทธิ์ในการวางแผนลูกน้อยของคุณและเห็นได้ชัดว่าดีที่สุดที่จะทำไม่ช้าก็เร็ว ท้ายที่สุดคุณต้องการที่จะมุ่งเน้นไปที่ลูกน้อยของคุณอย่างเต็มที่เมื่อเขาหรือเธอมาถึงไม่ต้องกังวลกับปัจจัยทางเทคนิคในการลาของคุณ

หากคุณอาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกาคุณรู้อยู่แล้วว่านโยบายการลาเพื่อคลอดบุตรของเรามีความต้องการมากมาย นั่นเป็นสาเหตุที่การวางแผนมีความสำคัญมาก ไม่มีใครต้องการที่จะกังวลเกี่ยวกับเงินหรือธุรกิจหรือสิ่งอื่นใดสำหรับเรื่องนี้เมื่อพวกเขาควรจะใช้เวลารักลูกของพวกเขา เตรียมพร้อมก่อนเวลาไม่ว่าคุณจะกังวลและหงุดหงิดแค่ไหนจะมอบของขวัญให้กับช่วงเวลาอันมีค่าที่คุณมีให้กับบ้านของคุณกับลูกน้อยของคุณ มันอาจเป็นเส้นทางที่สับสนในการนำทาง แต่โชคดีที่คุณไม่ใช่แม่คนแรกที่ต้องเลือกและวางแผนสิ่งเหล่านี้

ด้านล่างนี้คุณจะพบคำถามสำคัญ 13 ข้อที่คุณต้องถามตัวเองขณะเตรียมรับการลาคลอด

คุณต้องการเงินเท่าไหร่?

ไม่มีใครอยากพูดเกี่ยวกับเงินและบางครั้งการทำคณิตศาสตร์ในสิ่งที่อาจเป็นงบประมาณที่ จำกัด เนื่องจากการลาชั่วคราวเป็นการเครียดสุด ๆ อย่างไรก็ตามการทำตัวเลขล่วงหน้าจะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการหยุดพัก

ดังนั้นคุณจะต้องใช้เงินเท่าไหร่? คุณมีพันธมิตรที่จะทำงานหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะได้รับรายได้เพียงไม่กี่เดือนเท่านั้น ถ้าไม่ก็อย่าตกใจ ตอนนี้เป็นเวลาที่จะประหยัดในขณะที่คุณยังมีรายได้สองทางที่นำเงินเข้าธนาคาร บันทึกสิ่งที่คุณทำได้แม้ว่าจะเป็นเพียงเล็กน้อย เล็กน้อยสามารถเพิ่มได้มากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและทุก ๆ นิดช่วย

คุณจะลาไปนานเท่าไร?

ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ทางการเงินและอาชีพของคุณตัวเลือกของคุณเกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณใช้อาจแตกต่างกันไป หากคุณอยู่ที่ทำงานมาระยะหนึ่งแล้วและมีความสัมพันธ์ที่ดีพวกเขามักจะเต็มใจที่จะยืดหยุ่นกับเงื่อนไขการลาของคุณ บางทีคุณอาจต้องการใช้เวลาเต็ม 12 สัปดาห์ในการตั้งครรภ์ตามกฎหมายในสหรัฐอเมริกา แต่สถานการณ์ทางการเงินของคุณจะไม่อนุญาต หรือบางทีคุณต้องการกลับไปทำงานจริง ๆ ก่อนที่เครื่องหมาย 12 สัปดาห์ ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิดที่นี่ เป็นการตัดสินใจที่ต้องทำตามความต้องการของครอบครัวของคุณก่อนและพูดคุยกับนายจ้างของคุณอย่างละเอียด

นอกจากนี้นายจ้างมักปล่อยให้คน ๆ หนึ่งหมดแรงในช่วงวันหยุดและวันลาป่วยเมื่อพวกเขามีลูกซึ่งสามารถช่วยด้านการเงินได้

มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเพื่อนร่วมงานให้พร้อมสำหรับการขาดงาน?

การวางแผนการลาคลอดนั้นไม่เพียงรวมแง่มุมของชีวิตในบ้านของคุณ ความต้องการของนายจ้างและเพื่อนร่วมงานของคุณต้องได้รับการพิจารณาด้วย มีโครงการใหญ่ที่คุณทำงานด้วยกันซึ่งคุณสามารถใช้เวลาหลายชั่วโมงก่อนที่จะเริ่มต้นการลาของคุณหรือไม่? มีใครบางคนจะต้องครอบคลุมการเปลี่ยนแปลงของคุณ? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจช่วยค้นหาความครอบคลุม

สิ่งสำคัญที่นี่คือการเปิดการสนทนา แจ้งให้นายจ้างของคุณทราบถึงแผนการของคุณ แต่ให้พวกเขารู้ว่าคุณเปิดกว้างเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกต่างๆและช่วยเหลือคุณ นอกจากนี้การติดต่อกับพวกเขาในขณะที่คุณลาของคุณจะเป็นประโยชน์ ฉันไม่ได้บอกว่าจะเรียกพวกเขาทุกวันหรืออะไรก็ตาม (คุณมีลูกที่จะดูแลหลังจากทั้งหมด) แต่เช็คอินเป็นครั้งคราว พวกเขาจะซาบซึ้งมากกว่าที่คุณรู้

คุณรู้สิทธิของคุณหรือไม่

พระราชบัญญัติการลาครอบครัวและการแพทย์ระบุว่า "พนักงานที่มีสิทธิ์ได้รับสิทธิของนายจ้างที่ได้รับค่าจ้างจะได้รับค่าจ้างป้องกันการลางานสำหรับครอบครัวและเหตุผลทางการแพทย์ที่ระบุด้วยความต่อเนื่องของการประกันสุขภาพกลุ่มภายใต้ข้อกำหนดและเงื่อนไขเดียวกัน ลาไปแล้ว"

โดยทั่วไปหาก บริษัท ของคุณมีสิทธิ์ได้รับ FMLA (ส่วนใหญ่เป็น) คุณมีสิทธิ์ที่จะลางาน ลักษณะเฉพาะของการลานั้นแตกต่างกันไปในแต่ละ บริษัท และโดยทั่วไปคุณจะต้องได้รับการว่าจ้างจากพวกเขาเป็นเวลาอย่างน้อย 12 เดือน หากคุณใช้เวลา FMLA ตามกฎหมายคุณจะได้รับการลา 12 สัปดาห์ ขณะนี้มีช่องโหว่ในกฎหมาย แต่โดยทั่วไปคุณควรได้รับอนุญาตให้กลับสู่ตำแหน่งเดิมหรือตำแหน่งที่มีค่าตอบแทนเท่ากันเมื่อคุณกลับมาทำงาน

รับทราบนโยบายของ บริษัท เกี่ยวกับการลาหยุดงาน หากนายจ้างของคุณเป็นร่างคุณต้องรู้รายละเอียดของกฎและสิทธิของคุณ

ใครจะให้ลูกของคุณเมื่อคุณกลับไปทำงาน?

การค้นหาสถานรับเลี้ยงเด็กพี่เลี้ยงเด็กหรือพี่เลี้ยงเด็กที่ถูกต้องเป็นงานที่น่ากลัว แต่การทำเช่นนี้ก่อนการลาของคุณจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับสัปดาห์อันมีค่ากับลูกน้อยของคุณ สิ่งสำคัญคือการดูตัวเลือกทั้งหมดของคุณ

เยี่ยมชมศูนย์รับเลี้ยงเด็กและพี่เลี้ยงสัมภาษณ์ ขอคำแนะนำจากเพื่อน ๆ และครอบครัวของคุณและอย่าตัดสินจนกว่าคุณจะสบายใจ ใครก็ตามที่ดูแลลูกของคุณจะมีบทบาทสำคัญในตัวคุณและชีวิตลูกของคุณดังนั้นใช้เวลาของคุณถ้าคุณต้องการ

และเมื่อคุณมีลูก (ใช่แล้วคุณ!) มันเป็นความคิดที่ดีที่จะฝึกฝนกิจวัตรประจำวันของคุณทั้งสองและเตรียมพร้อมสำหรับวันก่อนที่คุณจะกลับไปทำงาน สิ่งนี้จะช่วยลดการเปลี่ยนแปลงสำหรับคุณทั้งคู่

คุณสามารถเจรจาชั่วโมงทำงานต่าง ๆ ได้หรือไม่?

ขึ้นอยู่กับว่าคุณทำมาหากินอย่างไรคุณอาจสามารถเปลี่ยนแปลงชั่วโมงทำงานของคุณในแบบที่เป็นประโยชน์ทั้งคุณและนายจ้าง คุณมาสายได้ไหมในบางวัน? ทำงานนอกเวลาเป็นตัวเลือกหรือไม่ คุณทำงานน้อยลง แต่เปลี่ยนอีกหรือไม่ มีวิธีที่แตกต่างมากมายในการค้นหาสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำ ตรวจสอบกับนายจ้างของคุณเพื่อดูว่ามีความยืดหยุ่นหรือไม่ มันไม่เจ็บที่จะถาม

คุณสามารถทำงานที่บ้านได้ไหม?

ในฐานะที่เป็นแม่ที่ทำงานจากที่บ้านฉันจะยอมรับว่าข้อตกลงนี้ไม่ได้เกิดขึ้นหากไม่มีความท้าทาย อย่างไรก็ตามสามีของฉันและฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยเฉพาะกับการดูแลเด็กดังนั้นความจริงที่ว่าฉันสามารถทำงานจากที่บ้านได้ให้ความรู้สึกโล่งใจในด้านนั้น

อีกครั้งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำคุณอาจทำงานบางอย่างจากที่บ้านได้แม้ว่าจะใช้เวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงก็ตาม ใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการทำงานที่บ้านสามารถสร้างความแตกต่างในชีวิตประจำวันของคุณ

และเช่นเคยคุยเรื่องนี้กับเจ้านายและเพื่อนร่วมงานของคุณเพื่อค้นหาว่าอะไรดีที่สุดสำหรับทุกคน

อาชีพของคุณเหมาะสมกับครอบครัวของคุณหรือไม่

คุณทำงานกี่ชั่วโมง? พวกมันสอดรับกับความต้องการและตารางงานของครอบครัวของคุณหรือไม่? ความเครียดเป็นอย่างไร การกลับมาบ้านทุกวันควรเครียดกับงานที่ทำหรือไม่? และฉันไม่ได้บอกว่าคุณควรเลิกอาชีพของคุณเพราะมันทำให้เกิดความเครียดกับสถานการณ์ของคุณที่บ้าน โอกาสที่คุณต้องคิดเกี่ยวกับความต้องการในอาชีพการงานของคุณและทำการตัดสินใจที่คล้ายกันเมื่อคิดว่าจะมีครอบครัวหรือไม่ ชีวิตเป็นช่วงเวลาที่ต่อเนื่องซึ่งคุณจะคอยเก็บทุกสิ่งที่คุณสนใจและเปลี่ยนและสับเปลี่ยนเพื่อพยายามทำให้พวกมันทำงานด้วยการสนับสนุนซึ่งกันและกันเมื่อเทียบกับการทำงานกับคนอื่น มันยากที่จะพูดน้อย

การหาสิ่งที่เหมาะสมสำหรับครอบครัวของคุณไม่ได้เกี่ยวกับคณิตศาสตร์เสมอไป ผลงานหรืออาชีพของคุณที่มีต่อความสุขของคุณนั้นมีความสำคัญไม่แพ้กันกับตารางเวลาและค่าตอบแทน บางทีคุณอาจทำเงินได้มากมาย แต่คุณมีความสุข … คุณต้องการให้ลูกเห็นคุณกลับบ้านทุกวันด้วยไอน้ำออกมาจากหูของคุณหรือไม่? และในอีกด้านหนึ่งถ้าคุณเหนื่อยและยุ่ง แต่จะรู้สึกอกหักเกี่ยวกับการก้าวออกจากอาชีพของคุณมันไม่คุ้มค่ากับการทำงานด้านลอจิสติกส์ใช่ไหม

จะกลับไปทำงานเป็นประโยชน์ทางการเงินหรือไม่

บางทีคุณอาจจะรักงานของคุณ แต่คุณไม่ได้กลิ้งเงินกองยักษ์อย่างแน่นอน การรับเลี้ยงเด็กและพี่เลี้ยงไม่ถูกดังนั้นสิ่งสำคัญคือการทำคณิตศาสตร์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำในที่ทำงานเทียบกับสิ่งที่คุณใช้ในการทำงาน

คุณมีใครให้มือเป็นครั้งคราวในขณะที่คุณพักฟื้นหรือไม่?

ในตอนแรกคุณจะต้องการใช้ทุกวินาทีกับทารกแรกเกิดของคุณ แต่ในที่สุดความแปลกใหม่อาจเสื่อมสภาพเมื่อความเหนื่อยล้าซึมซาบดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะก้าวไปข้างหน้าและเข้าแถวช่วยเหลือเมื่อคุณเหนื่อยเกินกว่าจะรักษา ดวงตาของคุณเปิดออกน้อยกว่าให้ลูกน้อยที่สะอาดและมีความสุข

หากมีคนเสนอให้มาทำอาหารหรือทำความสะอาดหรือดูลูกน้อยในขณะที่คุณอาบน้ำหรืองีบหลับ การละเลยตนเองที่มาพร้อมกับการเป็นแม่ใหม่นั้นช่างเป็นเรื่องจริงและไม่มีใครอยากทำอาหารเมื่อพวกเขาไม่ได้นอนในเวลาไม่กี่วัน ดังนั้นรับความช่วยเหลือทั้งหมดที่คุณจะได้รับ คุณจะดีใจที่คุณทำ

คุณมีสิทธิ์ได้รับความพิการระยะสั้นหรือไม่?

บริษัท ส่วนใหญ่กำหนดให้คุณต้องทำงานกับพวกเขาเป็นระยะเวลาหนึ่งก่อนที่คุณจะมีสิทธิ์ได้รับการประกันความพิการระยะสั้นถ้าพวกเขาเสนอมันเลย (ถ้าไม่มีพวกเขาก็ยังสามารถได้รับความคุ้มครองของคุณเองผ่านประกันส่วนใหญ่ บริษัท) โดยทั่วไปแล้วเป็นปีแม้ว่านโยบายจะแตกต่างกันไปและไม่ใช่ทุก บริษัท ที่ต้องการระยะเวลา เมื่อคุณมีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดแล้วคุณจะมีสิทธิ์ใช้เงินค่าความพิการระยะสั้นในช่วงลาคลอดถ้าคุณสมัครใช้งาน (บาง บริษัท จ่ายให้คนอื่น ๆ ให้ตัวเลือกในการจ่ายเงิน แต่ค่าใช้จ่ายรายเดือนคือ ต่ำโดยทั่วไป)

กฎที่คุณควรคำนึงถึงเกี่ยวกับการประกันความพิการระยะสั้นและการตั้งครรภ์: หากคุณคลอดลูกก่อนเก้าเดือนผ่านไปนับตั้งแต่วันที่คุณสมัครประกัน STD คุณอาจไม่ได้รับความคุ้มครอง นโยบายแตกต่างกันไป แต่ บริษัท ประกันภัยทำเช่นนี้เพื่อปกป้องตัวเองจากค่าใช้จ่ายในการจ่ายค่าสินไหมทดแทนสำหรับผู้หญิงที่ลงทะเบียนในขณะที่เธอท้องแล้วสังเกตว่าเป็นเงื่อนไขที่มีอยู่ก่อน

เปอร์เซ็นต์การจ่ายนี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรายได้และนโยบายของคุณ แต่จะใช้เวลาหกถึงแปดสัปดาห์ขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณส่งมอบ (ทางอ้อมได้รับหกสัปดาห์การผ่าตัดคลอดได้รับแปดสัปดาห์)

STD ส่วนใหญ่จะตรงกับเวลา FMLA ของคุณ แต่ได้รับการชำระแล้วและจะมีประโยชน์มาก ตรวจสอบนโยบายของคุณสำหรับรายละเอียดที่แน่นอน

คู่ของคุณกำลังจะหยุดเวลาด้วยหรือไม่

หากคู่ของคุณมีสิทธิ์ได้รับ FMLA เขาหรือเธอยังสามารถหยุดงานค้างชำระเพื่อใช้เวลากับลูกได้โดยพิจารณาจากสถานะทางการเงินและตำแหน่งงานของคุณ

หากพวกเขาสามารถหยุดเวลาได้เช่นกันมันอาจเป็นสวรรค์ได้ การมีผู้ปกครองสองคนเข้าร่วมตลอด 24/7 ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกนั้นอาจเป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับคุณทั้งคู่ ด้วยวิธีนี้ไม่ใช่ว่าการดูแลทั้งหมดจะตกอยู่กับคุณเพียงคนเดียวและคุณสามารถไปเป็นทีมได้

คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่?

หากระยะการทำรังของการตั้งครรภ์ของคุณตั้งไว้คุณอาจจัดให้บ้านทั้งหลังจัดจากบนลงล่าง นี่เป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมเมื่อพิจารณาว่าทารกมาถึงจะไม่มีเวลาจัดตารางการเปลี่ยนแปลง มันทำให้ชีวิตง่ายขึ้นที่จะมีทุกสิ่งพร้อมล่วงหน้า คุณจะดีใจมากที่คุณทำ