สารบัญ:
- 1. ตู้สบู่
- 2. ผ้าขนหนูเช็ดมือ
- 3. ถาดเครื่องบิน
- 4. ผู้ถือแปรงสีฟัน
- 5. ฟองน้ำ
- 6. มือจับประตู
- 7. กุญแจ
- 8. เงิน
- 9. ถุงของชำนำมาใช้ใหม่
- 10. สมาร์ทโฟน
- 11. ตะกร้าสินค้า
- 12. รีโมท
- 13. sinks ครัว & เคาน์เตอร์
- 14. คีย์บอร์ด
ในโลกที่ดูเหมือนว่าทุกสิ่งที่คุณสัมผัสอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณอาจมีของศักดิ์สิทธิ์บางอย่างที่คุณคิดว่าปลอดภัย ขออภัย แต่ความจริงก็คือสิ่งที่น่ารังเกียจอย่างน่าประหลาดใจที่คุณไม่รู้ว่าคุณกำลังแตะต้องอยู่ทุกวัน แม้ว่าคุณจะเป็นคนที่ค่อนข้างสะอาด แต่คุณก็สามารถควบคุมสิ่งต่างๆในที่สาธารณะและสิ่งที่คุณมีปฏิสัมพันธ์กับวันและวันที่ จำกัด แม้ว่ามันอาจจะดูค่อนข้างล้นหลามหากคิดว่ามีสิ่งของที่คุณสัมผัสเป็นประจำซึ่งมีสิ่งต่าง ๆ เช่นโคลิฟอร์มอีโคไลของเหลวในร่างกายและโคเคน (อะไรห่า) คุณมาที่นี่แล้ว สถานที่ที่เหมาะสมที่จะคิดออกว่าพวกเขาคืออะไรและหลีกเลี่ยงหรือทำความสะอาดพวกเขา
ครั้งต่อไปที่คุณไปถึงที่จับเดินทางหรือแม้กระทั่งไปล้างมือคุณควรอ้างอิงบทความนี้เพื่อดูว่าต้องล้างอะไรก่อน และระวังสิ่งที่สำคัญที่สุดที่มีอยู่ในบ้านของคุณเองและอาจหมายความว่าจำเป็นต้องมีการซักผ้าเพิ่มเติมเป็นประจำในแต่ละสัปดาห์ - ซึ่งในตัวของมันเองนั้นช่างน่ากลัวกว่าเชื้อโรคในความคิดของฉัน ดังนั้นหากคุณต้องการตรวจสอบว่าสิ่งของใดบ้างที่คลานไปด้วยแบคทีเรียทุกวันคุณได้รับคำเตือนแล้ว ตรวจสอบพวกเขาที่นี่
1. ตู้สบู่
Giphyแม้ว่าการคิดถึงสิ่งที่น่ารังเกียจทั้งหมดที่คุณสัมผัสในแต่ละวันจะทำให้คุณต้องการล้างมือให้หยุดสักครู่เพื่อคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ครั้งแรกที่คุณสัมผัสหลังจากคุณล้างห้องน้ำ จากการศึกษาของ swab ที่จัดทำโดยนักวิจัย Jonathan Sexton, Sheri Maxwell และ Charles Gerba และใช้งานร่วมกันโดย Micrology Laboratories ประมาณหนึ่งในสี่ของเครื่องจ่ายสบู่ "ถูกปนเปื้อนด้วยแบคทีเรียที่มีชีวิตรวมถึงเชื้อโรคต่างๆ" ไม่มีอะไรศักดิ์สิทธิ์อีกแล้ว?
2. ผ้าขนหนูเช็ดมือ
Giphy“ แบคทีเรียชอบเติบโตในสภาพชื้นและชื้น” ศาสตราจารย์ด้านจุลชีววิทยา Charles Gerba อธิบายในการให้สัมภาษณ์กับ Time ผ้าเช็ดจานหรือผ้าเช็ดมือนั่งถัดจากอ่างล้างมือของคุณทำขึ้นเพื่อดูดซับน้ำซึ่งเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมหากคุณทำมือให้แห้ง ตามที่ Gerba กล่าวว่า '' คนส่วนใหญ่ไม่ล้างมืออย่างถูกต้อง 'ดังนั้นเมื่อคุณคว้าผ้าเช็ดตัวนั้นคุณจะถูแบคทีเรียในสภาพแวดล้อมที่กำลังเติบโต "เพื่อหลีกเลี่ยงการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย วันถึงแม้ว่าจะซื่อสัตย์กับคุณโดยสิ้นเชิงฉันอาจเลือกเชื้อโรคมากกว่าซักรีดเพิ่มเติม
3. ถาดเครื่องบิน
Giphyหากคุณเป็นนักบินบ่อยคุณจะค้นพบว่า Micrology Laboratories ยังได้ใช้ Staphylococcus aureus (MRSA) ซึ่งเป็น Methicillin ที่ต้านทานดื้อต่อยา Methicillin (MRSA) ซึ่งเป็นเชื้อ "staph" ซึ่งพบได้ในการทดสอบไม้กวาดส่วนใหญ่บนถาดเครื่องบิน ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณบินให้นำผ้าเช็ดทำความสะอาดยาฆ่าเชื้อมาทำความสะอาดถาดก่อนที่จะแตะวางหรือปล่อยให้ลูกของคุณเลอะเทอะไปทั่ว
4. ผู้ถือแปรงสีฟัน
Giphyครั้งสุดท้ายที่คุณทำความสะอาดที่ใส่แปรงสีฟัน เผง เพราะมันไม่ใช่รายการที่ทำความสะอาดบ่อยๆถ้าเคย มาเถอะไม่มีใครคิดที่จะเพิ่มมันเข้าไปในรายการงานที่ต้องทำ มันน่ารังเกียจอย่างไม่คาดคิด ผู้ถือแปรงสีฟันก็เป็นที่อยู่ของแบคทีเรียโคลิฟอร์มซึ่งอาจรวมถึงเชื้อ Salmonella และ E. coli ตาม National Sanitation Foundation (NSF)
5. ฟองน้ำ
Giphyอีกครั้งคุณคิดว่าฟองน้ำจะเป็นสัญญาณแห่งความสะอาดเมื่อคุณทำความสะอาดจานทุกวัน แต่ไม่ต้องแปลกใจแปลกใจไม่ใช่! ตามที่ Gerba กล่าวไว้ในบทความข้างต้นนั่นอาจเป็นสิ่งของที่สกปรกที่สุดในบ้านของคุณ ยิ่งไปกว่านั้นเขาเสริมว่า "นักวิจัยพบว่า 75% ของฟองน้ำจานและผ้าขี้ริ้วบรรจุโคลิฟอร์ม" … ดังนั้นโปรดงดเว้นขณะที่ฉันโยนฟองน้ำทั้งหมดออกไปเพื่อใช้แปรงที่ฉันสามารถโยนลงในเครื่องล้างจานแทนได้
6. มือจับประตู
Giphyแม้ว่าคุณอาจเคยได้ยินว่ามือจับประตูในห้องน้ำนั้นน่ารังเกียจ แต่คุณเคยใช้มันกับมือจับประตูในที่สาธารณะอื่น ๆ ที่คุณมีปฏิสัมพันธ์กับชีวิตประจำวันบ้างไหม? จากบทความของห้องปฏิบัติการทางจุลชีววิทยาดังกล่าว MRSA พบว่าประมาณ 70% ของมือจับบาร์และมือจับประตูทางออกโดยเฉพาะรถเมล์
7. กุญแจ
Giphyเมื่อครั้งสุดท้ายที่คุณทำความสะอาดกุญแจ เพราะฉันไม่คิดว่าฉันเคยทำความสะอาดเหมือง ฉันไม่สามารถนับจำนวนครั้งที่ฉันทิ้งพวกมันลงบนพื้นเหยียบพวกมันตั้งพวกมันบนเคาน์เตอร์ห้องน้ำหรือแย่กว่านั้น จาก One Good Thing คุณจัดการกับกุญแจตลอดเวลา แต่พวกมันครอบคลุมแบคทีเรียทุกประเภทเพราะพวกมันไม่ได้ทำความสะอาดบ่อยครั้ง ดังนั้นคว้าผ้าฆ่าเชื้อและทำความสะอาดกุญแจเหล่านั้นในครั้งต่อไปที่คุณเอื้อมถึง
8. เงิน
GiphyNBC News กล่าวว่า "เงินกระดาษมีปริมาณโคเคนสูงไม่ว่าเงินกระดาษนั้นจะสัมผัสโดยตรงกับยาหรือไม่ก็ตาม" และคาดเดาอะไร ธนบัตรสหรัฐฯอยู่ในอันดับที่หนึ่งสำหรับยาเสพติดจำนวนมากที่สุดที่จะครอบคลุมสกุลเงินกระดาษ นอกจากนี้ให้คิดถึงจำนวนผู้ที่จัดการเงินเหรียญหรือกระดาษของคุณก่อนที่จะส่งถึงคุณ คนที่ไม่ได้ล้างมือวางมันไว้ในห้องน้ำวางมันลงบนพื้นจามลงไปและอื่น ๆ เงินสกปรก
9. ถุงของชำนำมาใช้ใหม่
Giphyคิดเกี่ยวกับประเภทของอาหารที่คุณใส่ในถุงของชำของคุณ หากคุณใช้มันอย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องทำความสะอาดแบคทีเรียหรืออาหารเก่าที่ติดอยู่ข้างในจะทำให้พวกเขาน่าขยะแขยงอยู่ตลอดเวลาตามบทความหนึ่งในสิ่งที่ดีดังกล่าว ลองทำความสะอาดด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หากถุงของคุณเป็นไวนิลหรือเครื่องล้างจานหรือเครื่องซักผ้าหากเป็นผ้า
10. สมาร์ทโฟน
GiphyMental Floss แชร์ว่าสมาร์ทโฟนของคุณเต็มไปด้วยแบคทีเรียนับไม่ถ้วนหนึ่งใน Staphylococcus aureus ที่เลวร้ายที่สุดซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังโรคอาหารเป็นพิษโรคปอดบวมและอื่น ๆ เว็บไซต์บอกว่ามีงานวิจัยบางชิ้นแนะนำสมาร์ทโฟนที่มีเชื้อโรคถึง 10 เท่าในห้องน้ำสาธารณะ
11. ตะกร้าสินค้า
Giphyแม้ว่าผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ฆ่าเชื้อมักจะติดกับตะกร้าช้อปปิ้งที่ร้านค้าฉันสงสัยว่าคุณมักจะคิดว่าตะกร้าสินค้าสกปรกแค่ไหน (ฉันรู้ว่าฉันทำไม่ได้) จากบทความของ เวลา ดังกล่าวเป็นไปได้มากว่ารถเข็น 100% เป็นที่อยู่ของ E. coli มันทำให้เป็นมุมมองที่จะคิดเกี่ยวกับจำนวนคนที่จับตัวจับหลังจากจัดการกับผลิตภัณฑ์อาหารสดในระหว่างการเดินทางช้อปปิ้ง
12. รีโมท
Giphyรีโมตส่วนตัวที่บ้านของคุณจะขึ้นอยู่กับสุขอนามัยและความสะอาดของบ้านของคุณเป็นพิเศษดังนั้นโดยเฉพาะกับเด็กเล็ก ๆ ที่วิ่งไปมาพวกเขาจะได้รับสิ่งที่น่ารังเกียจ อย่างไรก็ตามสิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่านั้นคือรีโมตสาธารณะ จากรายการที่ 25 พบว่ามีการศึกษาน้ำอสุจิปัสสาวะและแม้กระทั่งโรคซาร์สในที่ห่างไกลสาธารณะและรอยแยกเล็ก ๆ น้อย ๆ ในระยะไกลทำให้มันเหมาะสำหรับจุลินทรีย์สปอร์และของเหลวในร่างกายเพื่อซ่อน
13. sinks ครัว & เคาน์เตอร์
Giphyราวกับว่าคุณไม่ได้ทำรายได้เพียงพอจากฟองน้ำและผ้าขี้ริ้วของคุณปรากฎว่ามีอ่างครัว 45% และเคาน์เตอร์ 32% มีโคลิฟอร์มและการปนเปื้อนอุจจาระตามการศึกษาของ NSF ดังกล่าว เห็นได้ชัดว่าห้องครัวของคุณไม่ปลอดภัยเลยเมื่อพูดถึงเชื้อโรค - ทำลายยาฆ่าเชื้อและเติมไวน์ของฉันด้วย
14. คีย์บอร์ด
Giphyบทความจาก Mental Floss Mental Floss กล่าวว่า "Staph, Coliform, ยีสต์และราอยู่ในกลุ่มของอาหารแสนอร่อยที่น่าจะซ่อนอยู่ใน crannies ของคีย์บอร์ด QWERTY ที่คุณโปรดปราน" และนิ้วของฉันก็ถูกผลักออกมาทันทีที่ฉันพิมพ์
ในบันทึกย่อนั้นฉันคิดว่ามันปลอดภัยที่จะบอกคุณและฉันทั้งคู่ต่างก็ปิดปากอย่างเป็นทางการครึ่งสิ่งในรายการที่เราสัมผัสทุกวัน อย่าจมจนเกินไป อ้างอิงจาก Gerba ในบทความ เวลา ดังกล่าว:
เพียงแค่ถูที่เจลทำความสะอาดมือหรือล้างมือในขณะที่คุณเดินเข้าไปในบ้านคุณอาจลดโอกาสที่คุณจะได้จับอะไรบางอย่างครึ่ง
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV