15 สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่หญิง

เมื่อฉันเริ่มมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกฉันรู้ zilch เกี่ยวกับวิธีการทำและแม้แต่น้อยลงเกี่ยวกับการลง น่าเสียดายสำหรับฉันฉันไม่ได้จุดสุดยอดจากการมีเพศสัมพันธ์จนกว่าฉันจะอยู่ในวัย 20 ของฉันแม้ว่าความทรงจำของวัยรุ่นเหล่านั้นยังคงร้อนเหมือนเดิม และอาจใช้เวลานานมากเพราะฉันไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับจุดสุดยอด สิ่งที่คุณไม่ทราบเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่หญิงนั้นไม่น่าละอายเลยเพราะตัวฉันเองรวมคนจำนวนมากต้องศึกษาเรื่องเพศเพื่อเรียนรู้

มีผู้หญิงเพียง 57% เท่านั้นที่จุดสูงสุดจากการมีเพศสัมพันธ์กับพันธมิตรจากข้อมูลจากการสำรวจจุดสุดยอดหญิงของ คอสโมโพลิแทน ถึงแม้ว่านั่นจะหมายถึงผู้หญิงจำนวนมากกำลังออกตัวเอง (ไปตามทาง) เพศเป็นเรื่องสนุกมากขึ้นเมื่อคุณพบว่าการหดตัวทางเคมีที่เกิดขึ้นทางตอนใต้ของรอบเอวของคุณ ฉันหมายถึงเพศที่แน่นอนนั้นเกี่ยวกับการเชื่อมต่อกับอีกฝ่ายมีความสนิทสนมกันโดยไม่มีคำพูด แต่มันก็ดีเสมอที่จะได้เชอร์รี่นั่นอยู่บนซันเดย์เพราะคุณรู้สึกว่ามันอร่อยมาก

ยิ่งคุณรู้มากเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะเชื่อปรมาจารย์จะต่ำกว่าที่การสำเร็จความใคร่หญิงลึกลับ ต้องบอกว่าผู้หญิงเป็นสิ่งมีชีวิตที่ซับซ้อนดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่ถึงจุดสุดยอดของคุณเช่นกัน ต่อไปนี้จะช่วยให้ความรู้แก่คุณในทุกสิ่งที่คุณไม่ทราบเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่หญิง

1. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถสอนได้

หากคุณกำลังมีปัญหาในการจุดสุดยอดคุณควรพิจารณาออกกำลังกายสำหรับช่องคลอดของคุณ Emily Morse ผู้ก่อตั้ง Kegel App ใหม่บอก สุขภาพของผู้หญิง ว่าการทำ Kegels สามารถเพิ่มจุดสุดยอดได้ เช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่น ๆ ช่องคลอดของคุณจะได้ประโยชน์จากการออกกำลังกาย คลึงกล้ามเนื้อลึกเข้าไปในช่องคลอดของคุณ (นี่คือกล้ามเนื้อที่หยุดคุณจากการควบคุมปัสสาวะไม่ได้) ให้พวกเขาเครียดและมีส่วนร่วมเป็นเวลาห้าถึง 10 วินาทีจากนั้นผ่อนคลายเป็นเวลาห้าถึง 10 วินาที

Clenching เป็นส่วนหนึ่งของการสำเร็จความใคร่หญิงด้วยเหตุผลสองประการ Kegels เป็นแบบฝึกหัดที่ช่วยให้คุณนำไปสู่การหลั่งการยับยั้งทางเพศของคุณ หากคุณฝึกฝนพวกเขาก่อนมีเพศสัมพันธ์คุณน่าจะมีความตื่นตัวมากขึ้นในระหว่างการกระทำมอร์สกล่าวในบทความเดียวกัน นอกจากนี้ยิ่งคุณย้ำหนักแน่นขึ้นเท่าไรการกระชับรอบอวัยวะเพศของคู่ของคุณก็จะเพิ่มแรงเสียดทานที่คุณรู้สึกว่านำไปสู่การสำเร็จความใคร่ของคุณ

2. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้น C-Spot

C-spot ของคุณหรือที่เรียกว่าคลิตอริสของคุณมีหน้าที่นำจุดสุดยอดมากมายให้คุณ ดังนั้นปฏิบัติต่อมันด้วยความเคารพ เหตุใด C-spot จึงถูกเรียกว่าปุ่มความสุขของคุณ? ส่วนผู้หญิงที่มีมนต์ขลังที่รู้จักกันในชื่อ clit มีปลายประสาทมากกว่า 8, 000 จุด Huffington Post ตั้งข้อสังเกต หากคุณกำลังมีปัญหาในการจุดสุดยอดจากการมีเพศสัมพันธ์ลองตำแหน่งที่เปิดใช้งาน clit หรือแนะนำเครื่องสั่นเข้าสู่กิจวัตรทางเพศของคุณ

3. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้น G-Spot

ส่วนหนึ่งของกายวิภาคศาสตร์ของคุณได้รับการตั้งชื่อตามชื่อของ Ernst Gräfenbergที่มีชื่อว่า Alternet นั้นเป็น G-spot ที่แท้จริงมาก คุณสามารถค้นหา G-spot ของคุณได้โดยค้นหาบริเวณที่มีรูพรุนเหนือผนังช่องคลอดด้านหน้า Refinery29 ดังนั้นจึงควรทำความรู้จักกับตัวเองเพื่อให้คุณสามารถสำเร็จความใคร่จากการเจาะช่องคลอดได้ จากการศึกษาใน วารสาร Journal of Sexual Medicine คุณควรตั้งเป้าหมายว่าจะมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 15 นาทีโดยมีแรงผลักดันมากมายที่จะทำให้เกิดผล

4. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้นเต้านม

การกระตุ้นด้วยจุกนมกระตุ้นการทำงานของสมองในส่วนเดียวกับการกระตุ้นอวัยวะเพศหญิง, ช่องคลอดและปากมดลูก ดังนั้นใช่ถึงจุดสุดยอดเต้านมเป็นจริงมาก เล่นรอบ ๆ ด้วยจุกนมที่มี engorged ของคุณในครั้งต่อไปที่คุณถูกกระตุ้นและคุณจะเห็นสิ่งที่ฉันหมายถึง และตามที่ระบุไว้ใน The Huffington Post ความไวของเต้านมจะเปลี่ยนไปตามรอบประจำเดือนของคุณ ดังนั้นหน้าอกของคุณก็จะอ่อนไหวยิ่งขึ้น

5. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้นก้น

โอ้ใช่. ผู้หญิงสามารถสำเร็จความใคร่ด้วย anuses ของพวกเขาเช่นกัน ทำไมคุณถึงคิดว่าผู้หญิงหลายคนผิดหวังเซ็กส์ทางทวารหนัก? แต่คุณไม่ต้องไปถึงจุดสุดยอดในรูก้นของคุณ นิ้วจะพอเพียง แม้ว่า Refinery29 ระบุว่าไม่มีความจำเป็นต่อมลูกหมากสำหรับการสำเร็จความใคร่ทางทวารหนัก แต่ผู้หญิงควรแน่ใจว่าได้ใช้สารหล่อลื่นจำนวนมากกับทวารหนักซึ่งผิวหนังแน่นและตึง

6. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถส่งผลให้ Squirting

สหราชอาณาจักรอิสระ รายงานว่าน้ำพุ่งเป็นเรื่องจริงและอุทานหญิงนั้นแตกต่างจากปัสสาวะ หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกาตีพิมพ์ผลการศึกษาจากโรงเรียนแพทย์ Mount Sinai แสดงให้เห็นว่าต่อมของ Skene ผลิตอุทานหญิงซึ่งมีรัฐธรรมนูญทางชีวภาพของตัวเองมาก ต่อมของ Skene ของคุณอยู่ใต้กระเพาะปัสสาวะและบริเวณท่อปัสสาวะ สำหรับครั้งที่เท่าไรไม่ทราบ - อุทานหญิงไม่ได้ฉี่

7. การสำเร็จความใคร่หญิงใช้เวลาน้อยกว่าที่คุณคิด

Cosmopolitan UK ระบุ ว่าการสำเร็จความใคร่เฉลี่ยของผู้หญิงใช้เวลาประมาณเจ็ดวินาที อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงที่โชคดีบางคนถึงจุดสุดยอดได้นานถึง 20 วินาที และตาม รูปร่าง คุณมีแนวโน้มที่จะมีจุดสุดยอดหลายจุดหลังจากที่คุณมีอย่างน้อยหนึ่งจุด ดังนั้นให้หายใจและคาดหวังความสุข มันสามารถเกิดขึ้นได้

8. การสำเร็จความใคร่หญิงเริ่มต้นในสมอง

คุณอาจรู้ว่าสมองเป็นอวัยวะเพศที่สำคัญที่สุดในร่างกายของคุณด้วยเหตุผลหลายอย่างจินตนาการซุกซนของคุณเป็นเพียงหนึ่งเดียว สุขภาพของผู้หญิง รายงานว่าเมื่อคุณถูกกระตุ้นฮิบโปแคมปัสของคุณจะเริ่มทำงานอย่างบ้าคลั่ง นอกจากนี้ "สมองน้อยจะกระตุ้นความตึงเครียดในต้นขาก้นและ abs ของคุณในขณะที่เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า" บทความรายงาน เมื่อคุณถึงจุดสุดยอดฮิปโปแคมปัสของคุณปล่อยออกซิโตซินที่ทำให้มดลูกหดตัวซึ่งรู้สึกดีมาก

9. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถรุนแรงมากขึ้นเมื่อคุณอยู่ในหน้าต่างที่อุดมสมบูรณ์ของคุณ

ในช่วงที่ร่างกายสมบูรณ์หรือเมื่อคุณกำลังตกไข่สรีรวิทยาของคุณจะเปลี่ยนแปลง จากข้อมูลของสมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันเมื่อคุณตกไข่ของเหลวในปากมดลูกของคุณจะเพิ่มขึ้นและเปียกและลื่นมาก การที่คุณเปียกยิ่งการสำเร็จความใคร่ของคุณรุนแรงขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพาธรรมชาติสำหรับสิ่งนี้ นั่นคือสิ่งที่หล่อลื่นสำหรับ

10. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถช่วยให้คุณตั้งครรภ์

การออกไปเที่ยวขณะมีเพศสัมพันธ์อาจช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้ การหดตัวของมดลูกของคุณสำเร็จความใคร่สามารถช่วยขับเคลื่อนอสุจิไปยังไข่ แต่การสำเร็จความใคร่ไม่ได้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างของทารก

11. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการคลอดบุตร

ตามที่วิทยาศาสตร์สด, ร้อยละขนาดเล็กมากของผู้หญิงสามารถสำเร็จความใคร่ในระหว่างการคลอดบุตร แต่ความเร้าอารมณ์ทางเพศอาจไม่ใช่สิ่งแรกและสำคัญที่สุดในใจของคุณเมื่อคุณอยู่ในห้องคลอด

12. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณออกกำลังกาย

Huffington Post ตั้งข้อสังเกตว่าผู้หญิงร้อยละ 10 จุดสุดยอดในระหว่างการออกกำลังกายซึ่งเป็นแรงจูงใจทั้งหมดที่ฉันต้องใช้ผ่านชั้นเรียนของฉัน แม้กระทั่งการออกกำลังกายที่ออกแบบทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า The Coregasm Workout ที่ ออกแบบโดย ดร. Debby Herbenick ที่สอนวิธีการสำเร็จความใคร่ด้วยการออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย Coregasm, $ 10, Amazon

13. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถทำให้รุนแรงมากขึ้นถ้าคุณร้องครวญคราง

เหมือนแมวเหมียวเมื่อถูก petted ผู้หญิงบางคนครางระหว่างมีเพศสัมพันธ์ไปถามอลิซ สิ่งนี้ไม่เพียงบ่งบอกว่าคุณกำลังเพลิดเพลินกับตัวเองเท่านั้น แต่เสียงครวญครางสูงนำพลังงานทางเพศมาที่หน้าอกคอและหัวของคุณในขณะที่เสียงแหลมต่ำนำความร้อนมาสู่อวัยวะเพศของคุณตามเว็บไซต์ Coed.com สำหรับผู้หญิงในวิทยาลัย

14. การสำเร็จความใคร่หญิงถูกขัดขวางโดยความวิตกกังวล

ตันผู้หญิงมีความกังวลเกี่ยวกับ orgasming จิตวิทยาวันนี้ตั้งข้อสังเกต แต่ยิ่งคุณเครียดมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งทำให้คุณประสบความสำเร็จได้มากเท่านั้น ในความเป็นจริงที่เรียกว่า "ความวิตกกังวลถึงจุดสุดยอด" สามารถพาคุณออกจากร่างกายของคุณและดักคุณไว้ในหัวของคุณ หากต้องการความวิตกกังวลถึงการสำเร็จความใคร่ในก้นการฝึกเช่นเดียวกับชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับมัน (ชีวิตทางเพศอยู่แล้ว)

15. การสำเร็จความใคร่หญิงสามารถเพิ่มเกณฑ์ความเจ็บปวดของคุณ

การนำความหมายใหม่มาสู่วลี“ มันเจ็บมาก” เป็นวิทยาศาสตร์ที่บอกว่าการสำเร็จความใคร่หญิงสามารถเพิ่มเกณฑ์ความเจ็บปวดของคุณหรือรายงาน มหาสมุทรแอตแลนติก นักวิทยาศาสตร์ยังคงศึกษาต่อไปว่าการสำเร็จความใคร่หญิงสามารถทำให้ปวดเจ็บปวดได้อย่างไรและนั่นคืองานวิจัยที่ฉันสามารถทำให้ได้