สารบัญ:
- "เขาเป็นคนฉลาดที่ไม่เสียใจในสิ่งที่เขาไม่มี แต่ชื่นชมยินดีในสิ่งที่เขามี"
- "ในขณะที่เราแสดงความกตัญญูกตเวทีเราจะต้องไม่มีวันลืมว่าความกตัญญูที่สูงที่สุดนั้นไม่ใช่การเอ่ยปากพูด
- "ความกตัญญูทำให้ความรู้สึกในอดีตของเรานำความสงบสุขในวันนี้และสร้างวิสัยทัศน์สำหรับวันพรุ่งนี้"
- "บางครั้งแสงของเราเองก็ดับแล้วและถูกจุดประกายโดยบุคคลอื่นเราแต่ละคนมีสาเหตุที่จะคิดด้วยความกตัญญูกตเวทีของผู้ที่จุดไฟในตัวเรา"
- "ความกตัญญูกตเวทีเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์ทุกคนยิ่งแสดงความกตัญญูกตเวทีต่อสิ่งที่คุณมียิ่งคุณจะยิ่งรู้สึกกตัญญูกตเวที"
- "ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี; คุณจะมีมากขึ้นถ้าคุณมีสมาธิในสิ่งที่คุณไม่มีคุณจะไม่มีวันเคยพอ"
- "มอบของขวัญให้ฌานห้านาทีแห่งการไตร่ตรองด้วยความเกรงกลัวทุกสิ่งที่คุณเห็นรอบตัวคุณออกไปข้างนอกแล้วหันมาสนใจปาฏิหาริย์มากมายรอบ ๆ ตัวคุณระบบการชื่นชมและความกตัญญูกตเวที 5 นาทีต่อวันนี้จะช่วยให้คุณ มุ่งเน้นชีวิตของคุณด้วยความหวาดกลัว "
- ความกตัญญูกตเวทีไม่ได้มีมากสำหรับทุกคน
- "เมื่อคนไม่มีความกตัญญูสิ่งที่ขาดหายไปในมนุษยชาติของเขาหรือเธอ"
- "'ขอบคุณ' เป็นคำอธิษฐานที่ดีที่สุดที่ใคร ๆ ก็บอกได้ฉันพูดแบบนั้นมากขอบคุณเป็นการแสดงออกถึงความกตัญญูกตเวทีความถ่อมใจความเข้าใจ"
- "บ่อยครั้งที่ผู้คนถามว่าฉันจะมีความสุขได้อย่างไรแม้จะไม่มีแขนและไม่มีขาคำตอบสั้น ๆ ก็คือฉันมีทางเลือกฉันสามารถโกรธเกี่ยวกับการไม่มีขาหรือฉันจะขอบคุณที่ฉันมีจุดมุ่งหมาย ความกตัญญูกตเวที."
- : หนึ่งไม่สามารถจ่ายเงินในความกตัญญูกตเวที; หนึ่งสามารถจ่าย "ในชนิด" ที่ไหนสักแห่งในชีวิต "
- "ความกตัญญูกตเวทีของสุนัขไม่ได้ทำให้ผู้คนที่อกตัญญูกตเวทีของเขาไม่เป็นที่อับอายขายหน้า?
- "บางคนบ่นว่าดอกกุหลาบมีหนาม; ฉันรู้สึกขอบคุณที่หนามมีดอกกุหลาบ"
- "ความกตัญญูกตเวทีไม่เพียง แต่เป็นคุณธรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ปกครองของคนอื่น ๆ อีกด้วย"
- "ลูกหมูสังเกตเห็นว่าแม้ว่าเขาจะมีหัวใจที่เล็กมาก แต่มันก็สามารถถือได้ถึงความกตัญญูกตเวที"
- "ให้เราลุกขึ้นและขอบพระคุณเพราะถ้าเราไม่ได้เรียนรู้อะไรมากมายในวันนี้อย่างน้อยเราเรียนรู้เพียงเล็กน้อยและถ้าเราไม่ได้เรียนรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างน้อยเราก็ไม่ป่วยและถ้าเรามี ป่วยอย่างน้อยเราก็ไม่ได้ตายดังนั้นขอให้พวกเราทุกคนรู้สึกขอบคุณ "
วันขอบคุณพระเจ้าเป็นเวลาที่พวกเราหลายคนตั้งตารอที่จะได้พบปะกับครอบครัวและเพื่อนฝูงกินอาหารที่สะดวกสบายโดยไม่ต้องคิดถึงแคลอรี่นั่งเอนหลังผ่อนคลายและเตะออกในช่วงเทศกาลวันหยุดฤดูหนาว แต่ไก่งวงและฟุตบอลอยู่ข้างกันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเน้นไปที่ส่วน "ขอบคุณ" ของวันหยุดและการสะท้อนความเห็นจากคำพูดของ Instagram ที่มีค่าเหล่านี้เกี่ยวกับความกตัญญูเป็นวิธีหนึ่งในการทำเช่นนั้น
เทศกาลแห่งความกตัญญูไม่ได้เป็นเอกลักษณ์ของสหรัฐอเมริกา ตามที่ช่องทางการท่องเที่ยวชี้ให้เห็นว่าหลายประเทศทั่วโลกมีเทศกาลที่แสดงความขอบคุณจากเทศกาลไหว้พระจันทร์เดือนสิงหาคมในประเทศจีนไปจนถึง Pongal ในอินเดียและ Erntedankfest ในเยอรมนี แม้แต่แคนาดาก็มีวันขอบคุณพระเจ้าเป็นของตัวเองในเดือนตุลาคม แต่สำหรับชาวอเมริกันวันหยุดทำให้เรานึกถึงความกตัญญูที่เราเป็นหนี้ไม่เพียง แต่สำหรับบรรพบุรุษของเรา แต่ยังรวมถึงผู้ที่ยังคงรับใช้ประเทศของเราและผู้ที่ช่วยเหลือเราเป็นการส่วนตัว นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องเตือนใจให้ขอบคุณสำหรับความสุขและพรเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราพบในชีวิตประจำวัน
ในช่วงเวลาที่ขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีเหล่านี้เป็นเรื่องที่เราควรจะแสดงออกในสื่อสังคมออนไลน์ในช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยอารมณ์เช่นวันขอบคุณพระเจ้า ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาการอ้างถึงความกตัญญูต่อการโพสต์นี่เป็นเพียงตัวเลือกที่ดีมากมายพูดโดยปราชญ์ทั้งโบราณและสมัยใหม่
"เขาเป็นคนฉลาดที่ไม่เสียใจในสิ่งที่เขาไม่มี แต่ชื่นชมยินดีในสิ่งที่เขามี"
Giphyนักปราชญ์กรีก Stoic Epictetus อาจมีชีวิตอยู่มากกว่า 20 ศตวรรษก่อน แต่ภูมิปัญญาของเขาครอบคลุมทุกยุคทุกสมัย
"ในขณะที่เราแสดงความกตัญญูกตเวทีเราจะต้องไม่มีวันลืมว่าความกตัญญูที่สูงที่สุดนั้นไม่ใช่การเอ่ยปากพูด
ความรู้สึกนี้โดยประธานาธิบดีจอห์นเอฟ. เคนเนดีดังขึ้นจริง ๆ "ขอบคุณ" เป็นคำแถลงการณ์หากเราไม่ปฏิบัติตามคำขอบคุณของเรา
"ความกตัญญูทำให้ความรู้สึกในอดีตของเรานำความสงบสุขในวันนี้และสร้างวิสัยทัศน์สำหรับวันพรุ่งนี้"
Melody Beattie ผู้เขียนที่ช่วยเหลือตัวเองได้รวบรวมผลรวมของความกตัญญูกตเวทีในคำพูดที่สวยงามนี้
"บางครั้งแสงของเราเองก็ดับแล้วและถูกจุดประกายโดยบุคคลอื่นเราแต่ละคนมีสาเหตุที่จะคิดด้วยความกตัญญูกตเวทีของผู้ที่จุดไฟในตัวเรา"
Giphyสาระสำคัญของความกตัญญูกตเวทีคือการเชื่อมโยงที่เกิดขึ้นระหว่างเรากับผู้อื่น นักศาสนศาสตร์อัลเบิร์ตชไวเซอร์เตือนเราให้ขอบคุณผู้คนในชีวิตของเราที่นำความหวังความสะดวกสบายและกำลังใจมาให้เรา
"ความกตัญญูกตเวทีเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์ทุกคนยิ่งแสดงความกตัญญูกตเวทีต่อสิ่งที่คุณมียิ่งคุณจะยิ่งรู้สึกกตัญญูกตเวที"
เช่นเดียวกับความรักความกตัญญูเป็นสิ่งที่ทวีคูณมากกว่าที่เราแสดงออกมาในฐานะผู้เขียนซิกซิกเกอร์อย่างชาญฉลาด
"ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี; คุณจะมีมากขึ้นถ้าคุณมีสมาธิในสิ่งที่คุณไม่มีคุณจะไม่มีวันเคยพอ"
คำพูดที่กระตุ้นความคิดนี้มาจากโอปราห์วินฟรีย์ และถ้าเธอทำสิ่งที่เธอประกาศเธอจะต้องเป็นคนที่มีค่ามากที่สุดในโลก
"มอบของขวัญให้ฌานห้านาทีแห่งการไตร่ตรองด้วยความเกรงกลัวทุกสิ่งที่คุณเห็นรอบตัวคุณออกไปข้างนอกแล้วหันมาสนใจปาฏิหาริย์มากมายรอบ ๆ ตัวคุณระบบการชื่นชมและความกตัญญูกตเวที 5 นาทีต่อวันนี้จะช่วยให้คุณ มุ่งเน้นชีวิตของคุณด้วยความหวาดกลัว "
Giphyกูรูผู้มีชื่อเสียงในการช่วยเหลือตนเองที่มีชื่อเสียง Wayne Dyer นำเสนออัญมณีเกี่ยวกับความทรงจำที่ต้องประหลาดใจในสิ่งมหัศจรรย์ทั้งหมดที่เราต้องขอบคุณสำหรับทุกวัน
ความกตัญญูกตเวทีไม่ได้มีมากสำหรับทุกคน
"เกอร์ทรูดสไตน์ขอให้เราทำให้คำขอบคุณของเราดังและชัดเจนสำหรับผู้ที่อวยพรชีวิตของเรา"
"เมื่อคนไม่มีความกตัญญูสิ่งที่ขาดหายไปในมนุษยชาติของเขาหรือเธอ"
คำพูดนี้มีความสำคัญมากขึ้นเมื่อคุณตระหนักว่ามันมาจากผู้เขียนตอนปลายและศาสตราจารย์ Elie Wiesel ผู้รอดชีวิตจากค่ายกักกันสองแห่งระหว่างการฆ่าล้างเผ่าพันธุ์
"'ขอบคุณ' เป็นคำอธิษฐานที่ดีที่สุดที่ใคร ๆ ก็บอกได้ฉันพูดแบบนั้นมากขอบคุณเป็นการแสดงออกถึงความกตัญญูกตเวทีความถ่อมใจความเข้าใจ"
Giphyผู้แต่ง Alice Walker เตือนเราไม่เพียง แต่ความสำคัญของความกตัญญูเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรู้สึกขอบคุณที่มีส่วนร่วมในศรัทธาของเราและความสัมพันธ์ของเรากับพระเจ้า
"บ่อยครั้งที่ผู้คนถามว่าฉันจะมีความสุขได้อย่างไรแม้จะไม่มีแขนและไม่มีขาคำตอบสั้น ๆ ก็คือฉันมีทางเลือกฉันสามารถโกรธเกี่ยวกับการไม่มีขาหรือฉันจะขอบคุณที่ฉันมีจุดมุ่งหมาย ความกตัญญูกตเวที."
Nick Vujicic, เกิดมาพร้อมกับความผิดปกติที่หายากซึ่งทำให้เขาไม่มีแขนขา, ได้ยอมจำนนต่อความโกรธหรือความสิ้นหวัง เขาเลือกที่จะมีชีวิตอยู่ในความหวังแทนในฐานะที่เป็นผู้เผยแพร่ศาสนาผู้เผยแพร่ศาสนาเขาช่วยให้ผู้อื่นค้นพบเหตุผลของตัวเองเพื่อขอบคุณ
: หนึ่งไม่สามารถจ่ายเงินในความกตัญญูกตเวที; หนึ่งสามารถจ่าย "ในชนิด" ที่ไหนสักแห่งในชีวิต "
คำกล่าวนี้จากผู้เขียนแอนน์ลินด์เบอร์เบิร์กบันทึกว่าปรัชญา "จ่ายไปข้างหน้า" นั้นสามารถแพร่กระจายจิตวิญญาณแห่งการขอบคุณไปได้ไกลและกว้าง
"ความกตัญญูกตเวทีของสุนัขไม่ได้ทำให้ผู้คนที่อกตัญญูกตเวทีของเขาไม่เป็นที่อับอายขายหน้า?
Giphyกรีกเซนต์บาซิลในศตวรรษที่ 4 ต้องเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงและเป็นนักปรัชญา เขาจะรู้ได้ยังไงว่าสุนัขที่ขอบคุณอย่างมากนั้นเป็นแค่รอยขีดข่วนระหว่างหูหรือจับในสวนสาธารณะ? โพสต์ภาพนี้พร้อมกับรูปลูกสุนัขของคุณเพื่อรับการปฏิบัติขอบคุณพระเจ้าเป็นพิเศษ - ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ให้อะไรที่อยู่ในรายการนี้
"บางคนบ่นว่าดอกกุหลาบมีหนาม; ฉันรู้สึกขอบคุณที่หนามมีดอกกุหลาบ"
บางครั้งสิ่งที่ทำให้เกิดความกตัญญูกตเวทีก็คือการเปลี่ยนแปลงมุมมอง ข้อความอ้างอิงจาก Alphonse Karr สะท้อนแนวคิดที่ยอดเยี่ยมนี้
"ความกตัญญูกตเวทีไม่เพียง แต่เป็นคุณธรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ปกครองของคนอื่น ๆ อีกด้วย"
รัฐบุรุษโรมันโบราณซิเซโรได้ก้าวไปข้างหน้าในการตระหนักว่าความงามของความกตัญญูกตเวทีคือความสามารถในการมีอิทธิพลต่อความดีงามประเภทอื่น
"ลูกหมูสังเกตเห็นว่าแม้ว่าเขาจะมีหัวใจที่เล็กมาก แต่มันก็สามารถถือได้ถึงความกตัญญูกตเวที"
Giphyหนังสือเด็กมักเป็นแหล่งที่มาของสติปัญญาและปรัชญาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและคำพูดนี้จาก Winnie-the-Pooh ของ AA Milne เป็นประเด็น
"ให้เราลุกขึ้นและขอบพระคุณเพราะถ้าเราไม่ได้เรียนรู้อะไรมากมายในวันนี้อย่างน้อยเราเรียนรู้เพียงเล็กน้อยและถ้าเราไม่ได้เรียนรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างน้อยเราก็ไม่ป่วยและถ้าเรามี ป่วยอย่างน้อยเราก็ไม่ได้ตายดังนั้นขอให้พวกเราทุกคนรู้สึกขอบคุณ "
มันอาจจะแย่กว่านั้นใช่มั้ย อัญมณีแห่งความกตัญญูนี้ไม่ได้มาจากพระพุทธเจ้า
ซีซั่น 2 ของ Doula Diaries แบ่งปันเรื่องราวของ doulas ที่กล้าหาญที่ช่วยให้ลูกค้าควบคุมการเกิดของพวกเขาและสร้างทางเลือกที่ยากลำบากซึ่งให้ความรู้สึกที่ถูกต้องกับพวกเขา ดูตอนแรกของฤดูกาลใหม่วันจันทร์ที่ 26 พฤศจิกายน
คึกคักบน YouTube
