สารบัญ:
- 1. "ทันใดนั้นฉันเห็น" โดย KT Tunstall
- 2. "หัวใจและวิญญาณ" T'Pau
- 3. "เกิดอะไรขึ้น" โดย Marvin Gaye
- 4. "เดินเหมือนคนอียิปต์" โดยกำไล
- 5. "ห้าต่อหนึ่ง" โดยประตู
- 6. "ขอโทษ" Justin Bieber
- 7. "ผู้หญิงคนนั้นคือใคร" โดยมาดอนน่า
- 8. "โยกร่างของคุณ" โดย Justin Timberlake
- 9. "Sweet Home Alabama" โดย Lynyrd Skynyrd
- 10. "สะโพกอย่าโกหก" โดย Shakira ฟุต Wyclef Jean
- 11. "Notorious BIG" โดย The Notorious BIG (feat. Lil 'Kim และ Puff Daddy)
- 12. "Body Movin '" โดย The Beastie Boys
- 13. "Crazy In Love" โดย Beyonce ft. JayZ
- 14. "ผู้หญิงแค่อยากสนุก" โดย Cyndi Lauper
- 15. "บ้า" โดย Gnarles Barkley
- 16. "Float On" โดย Modest Mouse
- 17. "ลูกฉลาม"
ตอนที่ฉันโปรดปรานของ Office คือ“ Stress Relief” ที่ Dwight ตัดสินใจทดสอบทักษะความปลอดภัยของทุกคนผ่านทางเครื่องมือเจาะอัคคีภัยที่สมจริง เรื่องนี้ทำให้สแตนลีย์ยากจนหัวใจวายและไมเคิลมีคนเข้ามาสอนพนักงานให้ทำ CPR ก่อนที่ไวต์จะตัดใบหน้าของหุ่นออกมาและสวมเป็นหน้ากาก (คลาสสิกดไวต์) ผู้สอนสาธิตวิธีการทำ CPR เป็น "Stayin 'Alive" ที่ 100 bpm "Stayin' Alive" ทำให้เวลาเหมาะสำหรับการทำ CPR แต่ผึ้ง Gees classic ไม่ใช่ตัวเลือกเดียว “ Baby Shark” และเพลงอื่น ๆ ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการสอนการทำ CPR สามารถช่วยให้ชีวิตของใครบางคนง่ายขึ้นโดยสิ้นเชิงแปลกอย่างที่อาจฟัง
ในขณะที่ Lora Brightwell Ulmer พยาบาล ICU อธิบายว่า "100 BPM เป็นจังหวะที่ดีที่สุดเพราะมันรวดเร็ว แต่ยังคงให้เวลาเพียงพอสำหรับผู้ให้การกดหน้าอกที่ลึกในขณะที่คุณบีบอัดเลือดจะถูกสูบออกจากหัวใจและเช่นเดียวกับ คุณกลับขึ้นมาเลือดเข้าสู่หัวใจ " และที่นี่คุณคิดว่า“ Baby Shark” ไม่มีค่าอื่นใดนอกจากความสามารถในการรบกวนอึออกจากคุณและติดอยู่ในหัวของคุณชั่วนิรันดร์
กลับกลายเป็นเพลงยอดนิยมอีกหลายเพลง (รวมถึงเพลง '90s, swoon) เหมาะสำหรับการสอนการทำ CPR รวมถึง "Dancing Queen" โดย ABBA, "Rumor Has It" โดย Adele, "Just Dance" โดย Lady Gaga, "Work It ” โดย Missy Elliott“ บอกว่าคุณจะอยู่ที่นั่น” โดย Spice Girls, "MMMBop" โดย Hanson, "Fast Car" โดย Tracy Chapman, "Fly" โดย Sugar Ray, และแม้แต่ "เลิกเล่นเกม (ด้วยใจฉัน) ” โดย The Backstreet Boys ดูเหมือนว่าเพลงส่วนใหญ่ในยุค 90 คือ 100 BPM ใช่ไหมดังนั้นอย่าลืมโยนเพลงเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งเพลง (หรือเพลงด้านล่าง) ลงใน iPod ของคุณในกรณีที่คุณต้องการ เพื่อช่วยชีวิตของใครบางคนหรือสอนคนอื่นถึงวิธีการช่วยชีวิตที่ทำ CPR
1. "ทันใดนั้นฉันเห็น" โดย KT Tunstall
KTTunstallVEVO บน YouTube"ทันใดนั้นเห็น" (หวังว่า) จะเปิดไฟในคลาส CPR เมื่อพวกเขาได้จังหวะที่ถูกต้องเมื่อเรียนรู้และฝึกทำ CPR ให้กับเพลงนี้
2. "หัวใจและวิญญาณ" T'Pau
QueenOfRockChannel บน YouTubeเพลงที่เหมาะสมเกี่ยวกับหัวใจ ….
3. "เกิดอะไรขึ้น" โดย Marvin Gaye
SuperWhoopass บน YouTubeเกิดอะไรขึ้น? ทุกคนเรียนรู้วิธีการช่วยชีวิตนั่นคือสิ่งที่
4. "เดินเหมือนคนอียิปต์" โดยกำไล
TheBanglesVEVO บน YouTubeหากฉันเรียนรู้วิธีการทำ CPR กับเพลงนี้ฉันอาจจะวอกแวกและพยายามลุกขึ้นและ "เดินเหมือนชาวอียิปต์" เพลงนี้เป็นเพลงที่ยอดเยี่ยมที่สุด y'all
5. "ห้าต่อหนึ่ง" โดยประตู
The Doors - หัวข้อบน YouTubeอันนี้ควรจำได้ง่ายเพราะพ่อของคุณส่งเสียงดังในตอนเช้าวันเสาร์เพื่อพาคุณออกจากเตียง - หรืออาจเป็นแค่พ่อฮิปปี้ของฉัน
6. "ขอโทษ" Justin Bieber
JustinBieberVEVO บน YouTubeฉัน "ขอโทษ" ฉันรวมเพลงนี้ไว้ในรายการและตอนนี้อยู่ในหัวของคุณแล้ว
7. "ผู้หญิงคนนั้นคือใคร" โดยมาดอนน่า
ดีเจ Zsori โกลด์ฮิต บน YouTubeมีอะไรที่มาดอนน่าทำไม่ได้เหรอ?
8. "โยกร่างของคุณ" โดย Justin Timberlake
justintimberlakeVEVO บน YouTube"อย่าเดินอย่างรวดเร็ว" จากคนที่ต้องการความช่วยเหลือจากคุณ รับเพลงนี้ในหัวของคุณและช่วยชีวิตพวกเขา คุณได้รับสิ่งนี้
9. "Sweet Home Alabama" โดย Lynyrd Skynyrd
ShawnxXxMichaels บน YouTubeไม่เคยคิดเลยว่าเพลงนี้จะเป็นเพลงเดียวที่จะช่วยให้ผู้คนเรียนรู้ที่จะช่วยชีวิตของใครบางคน ฉันรู้สึกเหมือนคน Skynyrd ดั้งเดิมจะภูมิใจมาก
10. "สะโพกอย่าโกหก" โดย Shakira ฟุต Wyclef Jean
shakiraVEVO บน YouTubeฉันรู้ว่าคุณสามารถย้ายสะโพกของคุณไปที่เพลงนี้ได้ แต่ทำมาตรการช่วยชีวิต? นั่นเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมมาก
11. "Notorious BIG" โดย The Notorious BIG (feat. Lil 'Kim และ Puff Daddy)
Dickin Beaver บน YouTubeเพลงนี้กำลังกลายเป็น "ฉาวโฉ่" ที่ช่วยให้ผู้คนเรียนรู้การทำ CPR
12. "Body Movin '" โดย The Beastie Boys
BeastieBoysVEVO บน YouTubeให้ร่างกายของคุณเคลื่อนไหวและหัวใจของใครบางคนกำลังสูบฉีดในขณะที่ยังคงจังหวะของเพลงนี้โดย Beastie Boys
13. "Crazy In Love" โดย Beyonce ft. JayZ
BeyoncéVEVOบน YouTubeQueen Bee - ช่วยชีวิตหนึ่งเพลงที่ยอดเยี่ยมในเวลา
14. "ผู้หญิงแค่อยากสนุก" โดย Cyndi Lauper
CyndiLauperVEVO บน YouTubeผู้หญิงแค่อยากมีความสุข - และเรียนรู้การทำ CPR แน่นอน
15. "บ้า" โดย Gnarles Barkley
Atlantic Records บน YouTubeมันไม่ได้บ้าไปแล้วที่เพลงนี้อยู่ในรายการนี้ มันเป็นจังหวะที่ดีและมันก็ติดหูดังนั้นนี่จึงเป็นเพลงที่ยอดเยี่ยมที่จะนึกถึงเมื่อเรียนรู้หรือทำ CPR
16. "Float On" โดย Modest Mouse
MODESTMOUSEVEVO บน YouTubeหากคุณอยู่ในวิทยาลัยในช่วงต้นยุค 2000 คุณจะรู้และจำเพลงนี้ได้แน่นอน และจำไว้ว่าไม่มีอะไร "เจียมเนื้อเจียมตัว" เกี่ยวกับการเรียนรู้วิธีการช่วยชีวิต
17. "ลูกฉลาม"
Pinkfong! เพลง & นิทานสำหรับเด็กบน YouTubeและแน่นอนฉันต้องจบด้วยเพลงนี้ดังนั้นมันจะติดอยู่ในหัวของคุณตลอดชีวิตของคุณเหมือนติดอยู่ในของฉัน
