18 เรื่องเกี่ยวกับปีแรกของการแต่งงานที่ไม่มีใครสอนคุณ

หากคุณและคู่ของคุณเพิ่งพูดว่า "ฉันทำ" คุณอาจสงสัยว่าอีกสิบสองเดือนข้างหน้าจะเป็นอย่างไร ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะถามใครมันอาจเป็นปีที่มีความสุขหรือท้าทายที่สุดในชีวิตแต่งงานของคุณ แม้ว่าคู่สามีภรรยาทุกคู่จะมีจุดแข็งและความท้าทายที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเองคุณอาจแปลกใจที่ได้รู้ว่ามีบางสิ่งที่สามารถนำไปใช้ได้ในระดับสากลเกี่ยวกับปีแรกของการแต่งงานที่ไม่มีใครสอนคุณ เช่นเดียวกับเหตุการณ์สำคัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตขั้นตอนหลังสมรสของคุณไม่ได้มาพร้อมกับคู่มือเพื่อช่วยให้คุณนำทางน่านน้ำที่ไม่จดที่แผนที่

ในกรณีของฉันฉันไม่เคยวางแผนที่จะทำตามแบบดั้งเดิม "รักครั้งแรกมาแล้วแต่งงานแล้วมาทารกในรถเข็นเด็ก" วิถีที่เพื่อนของฉันส่วนใหญ่ดูเหมือนจะสนุก นั่นไม่ได้บอกว่ามีอะไรผิดปกติกับทั้งสองเส้นทางแน่นอน แต่เมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานะของการเป็นคู่สมรสที่วางแผนไว้หรืออื่น ๆ ไม่มีอะไรสามารถเตรียมคุณได้อย่างแท้จริงสำหรับสิ่งที่ปีแรกจะเป็นอย่างไร

ไม่ว่าคุณจะจับจ้องที่วงแหวนหรือคุณหมั้นอยู่แล้วมันเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกถึงความอยากรู้อยากเห็นและความประหม่าของสิ่งที่อยู่ข้างหน้า ดังนั้นหากคุณสงสัยว่ามีหัวข้อประเภทใดบ้างที่ถูกทิ้งให้อยู่ในบทสนทนาที่สุภาพคุณจะต้องการตรวจสอบสิ่งเหล่านี้เกี่ยวกับปีแรกของการแต่งงานที่ไม่มีใครสอนคุณ

1. คุณอาจสูญเสียตัวเอง

Giphy

“ หลายคู่พบว่าการแต่งงานทำให้สูญเสียความตื่นตระหนก” นักจิตวิทยาคลินิกดร. คาร์ล่ามารีแมนลี่บอก Romper “ แต่ด้วยการพูดคุยถึงวิธีรักษาความเป็นตัวตนของคู่ชีวิตแต่ละคนในขณะที่เพิ่มความผูกพันของการแต่งงาน

2. มันคือสิ่งที่คุณทำหลังจากการต่อสู้ที่สำคัญ

Giphy

“ การให้อภัยและความสามารถในการปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เป็นเรื่องสำคัญในปีแรกของการแต่งงาน” ผู้จับคู่แรบไบชโลโมซาลมาน Bregman บอกกับ Romper "การโต้แย้งจะต้องได้รับการจัดการอย่างเต็มที่และสิ่งนี้ทำให้ทั้งคู่สามารถก้าวไปข้างหน้าด้วยกระดานชนวนใหม่" ดังนั้นอย่ากลัวถ้าคุณและคู่สมรสใหม่ของคุณเข้าสู่การทะเลาะวิวาทกันบ้าง ตราบใดที่คุณเผชิญหน้ากับพวกเขาและทำงานผ่านพวกเขาอย่างแท้จริงคุณสามารถรับมือกับอุปสรรคในปีแรก ๆ ได้

3. ความคาดหวังของคุณอาจจะไม่ตรงกัน

Giphy

“ การแต่งงานเป็นเหมือนการไปปิกนิกที่คุณแต่ละคนนำตะกร้าที่บรรจุโดยคนอื่น” จิลวิทนีย์นักบำบัดการแต่งงานที่ได้รับใบอนุญาตบอกกับ Romper "ถ้าคนคนหนึ่งมีไข่คุณก็หวังได้แค่คนเดียวมีเกลือ" การระลึกไว้ว่าคุณไม่ได้แต่งงานกันเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นการสืบทอดประเพณีของครอบครัวด้วย วิทนีย์กล่าวว่าตั้งแต่คุณและคู่ของคุณเติบโตขึ้นมาด้วยประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครมันเป็นเรื่องปกติที่จะมีช่วงเวลาที่สมดุลและผสมผสานภูมิหลังของคุณ

4. เรืองแสงของคุณสามารถจางหายไป

Giphy

“ มันจะมีประโยชน์สำหรับคู่รักที่จะรู้ว่าความรักจะเสื่อมถอย” Rabbi Shlomo Slatkin ที่ปรึกษาด้านใบอนุญาตทางคลินิกกล่าว ถ้าผู้คนจะพูดถึงเรื่องนี้พวกเขาจะช่วยลดความโศกเศร้าที่อาจเกิดขึ้นได้ Slatkin เตือน Romper ว่าเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์สำหรับระยะ lovey-dovey จะจางหายไป ตราบใดที่คุณยังคงใช้เวลาและความพยายามในการบำรุงรักษาความสัมพันธ์ของคุณในปีแรกของคุณก็ไม่จำเป็นที่จะต้องยุบ

5. เงินของคุณถูกทำให้ยุ่งเหยิง

Giphy

“ คู่สมรสที่แต่งงานแล้วสามารถรู้สึกถึงแรงกดดันใหม่ในการเข้าร่วมทางการเงินหรือแยกพวกเขาออกจากกัน” แมนลี่กล่าว "พูดอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาและจัดทำแผนที่เหมาะกับคุณทั้งคู่" อย่ารู้สึกว่าคุณต้องสอดคล้องกับแรงกดดันทางสังคมเมื่อพูดถึงเรื่องเงิน หากการรักษาแต่ละบัญชีเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณให้เพิกเฉยต่อผู้เกลียดชัง

6. คำพูดของคุณมีน้ำหนักมากขึ้น

Giphy

“ มันรู้สึกแปลกที่จะพูดว่า 'แต่งงาน' 'สามี' และ 'ภรรยา' 'วิทนีย์กล่าว "คำเหล่านั้นถูกขนส่งด้วยความหมายที่อาจไม่เป็นความจริงสำหรับคุณ" และ 'ตกลง มันอาจจะเป็นประโยชน์ในการแกะความรู้สึกพื้นฐานที่คุณมีเกี่ยวกับความหมายของคำเหล่านั้น ในตอนท้ายของวันถ้าคุณไม่คุ้นเคยกับการใช้คำศัพท์ดั้งเดิมคุณก็ไม่ควรใช้มัน

7. คุณจะยินดีกับข้อ จำกัด การตั้งค่า

Giphy

"ตั้งขอบเขตกับผู้อื่นรวมถึงกฎหมายของคุณด้วย" นักบำบัดคิมเบอร์ลี่เฮอร์เจนสันกล่าว "อย่าเปิดเผยรายละเอียดส่วนบุคคลของความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นเช่นการต่อสู้หรือชีวิตเพศของคุณ" ในช่วงเวลาที่การแบ่งปันมากเกินไปดูเหมือนจะเป็นเรื่องปกติการมีระดับความเป็นส่วนตัวในชีวิตแต่งงานของคุณจะดีขึ้น

8. คุณคิดสองคน

Giphy

“ คู่รักในปีแรกไม่ได้ตระหนักถึงระดับของความมุ่งมั่นที่พวกเขาเพิ่งเข้ามา” โค้ชชีวิตที่ผ่านการรับรองและความสัมพันธ์ Tiya Cunningham-Sumter บอก Romper “ ขณะนี้มีบุคคลที่ต้องตรวจสอบดำเนินการสิ่งต่างๆก่อนที่จะทำการตัดสินใจขั้นสุดท้ายความรู้สึกและอารมณ์ที่คุณต้องพิจารณาและนั่นเป็นความท้าทายสำหรับผู้คนจำนวนมาก” หากคุณใช้ชีวิตโสดอย่างไร้กังวลคุณสามารถปรับเปลี่ยนได้เล็กน้อยตอนนี้คุณกำลังแบ่งปันชีวิตกับคนอื่น

9. วันหยุดของคุณเฮติ

Giphy

วิทนีย์บอก Romper ว่าวิธีที่คุณเลือกที่จะเฉลิมฉลองวันหยุดสามารถซับซ้อนได้อย่างน่าประหลาดใจในขณะนี้ว่าคุณเป็นคู่แต่งงาน “ พูดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจากนั้นอธิบายความคิดของคุณกับทั้งสองครอบครัว” ในการแต่งงานของฉันเราได้ทำการสลับตารางเวลาที่ทุกคนเห็นพ้องต้องกันว่ามีความยุติธรรม อาจใช้เวลาสักครู่ แต่จะดีกว่าถ้าพูดถึงเรื่องนี้ดีกว่ารอจนกว่าจะถึงนาทีสุดท้าย

10. คุณต้องสัมผัสต่อไป

Giphy

“ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาความสัมพันธ์ทางร่างกายและอารมณ์ไว้กับคู่ของคุณ” เฮอร์สันสันกล่าว “ ไม่ว่าจะเป็นการจูบทักทายหรือลาการกอดบนโซฟาหรือจับมือแม้กระทั่งการสัมผัสที่ไม่เกี่ยวกับเพศก็ตาม เมื่อฮันนีมูนสิ้นสุดลงใช้ความพยายามอย่างมีสติเพื่อให้คู่สมรสของคุณรู้ว่าคุณให้ความสำคัญกับการเชื่อมต่อที่แบ่งปัน

11. คุณจะต้องเสียสละ - บ่อยครั้ง

Giphy

คันนิงแฮม - ซัมเตอร์บอก Romper ว่าคู่รักส่วนใหญ่ไม่เข้าใจว่ามีการเสียสละมากแค่ไหนในปีแรก “ มันให้และรับและคุณอาจทำสิ่งที่ให้ได้ส่วนใหญ่ แต่นั่นคือสิ่งที่เสียสละทุกอย่างเกี่ยวกับ” เพียงจำไว้ว่าต้องรักษาสมดุลให้อยู่ในระดับที่ดี

12. คุณต้องการเวลา

Giphy

“ ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือต้องใช้เวลาในการเรียนรู้ที่จะอยู่กับใครสักคนและนิสัยใจคอของพวกเขาทั้งหมด” เวนดี้สตรการ์ผู้เชี่ยวชาญด้านการแต่งงานบอกกับ Romper "นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับคนที่อาศัยอยู่ด้วยกันเพราะการทำตามขั้นตอนของการแต่งงานสร้างความรู้สึกมั่นคงต่อความมุ่งมั่นของคุณ" คุณอาจจะรู้สึกตัวมากเกินไปว่ามีนิสัยแปลก ๆ เล็กน้อยที่คุณเคยเพิกเฉย แต่โชคดีที่เป็นเรื่องปกติ

13. คุณไม่ควรมองข้ามการเงิน

Giphy

“ ปัญหาด้านเงินเป็นสิ่งที่ท้าทายและอาจทำให้เกิดความเครียดในช่วงต้นของการแต่งงาน” ดร. Terri Orbuch ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์บอกกับ Romper คู่รักที่มีความสุขพูดถึงเรื่องเงินบ่อยกว่าคู่รักที่ไม่มีความสุขโดย 90% ของคู่รักที่มีความสุขพูดคุยเรื่องการเงินอย่างน้อยเดือนละครั้ง นอกจากนี้ Orbuch ชี้ให้เห็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยที่จะมีความสุข มันเป็นความจริงที่ว่าคุณกำลังพูดกับช้างในห้องที่จะช่วยให้คุณรอดชีวิตจากปัญหาทางการเงินในช่วงปีแรกของการแต่งงาน

14. คุณไม่จำเป็นต้องชนะ

Giphy

ผู้จับคู่ระดับมืออาชีพ Susan Trombetti บอก Romper ว่าคู่รักคาดหวังว่าข้อโต้แย้งจะเป็นสีดำและสีขาวและแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว “ มันไม่ได้เกี่ยวกับความถูกต้อง แต่มันเกี่ยวกับการทำให้คนอื่นรู้สึกได้ยินและแก้ไขปัญหาของคุณ” ถ้าในตอนท้ายของวันคุณและคู่สมรสของคุณสามารถฟังซึ่งกันและกันแม้ในยามที่คุณลำบากคุณสามารถทำให้มันผ่านไปได้ทุกอย่าง

15. คำจำกัดความของคุณอาจแตกต่างกันไป

Giphy

“ ความประหลาดใจที่สำคัญในปีหนึ่งของการแต่งงานคือการที่คู่รักค้นพบว่าพวกเขามีมุมมองที่แตกต่างกันในเรื่องของ“ ความภักดี” และ“ ความไม่ซื่อสัตย์” หมายความว่าอะไร” Bregman กล่าว "มันเป็นสิ่งสำคัญที่คู่รักแต่ละคนจะต้องแสดงและกำหนดความหมายที่เที่ยงตรงสำหรับพวกเขา" มิฉะนั้นคุณและคู่สมรสของคุณเสี่ยงต่อการทำร้ายซึ่งกันและกันโดยไม่ตั้งใจ

16. ครอบครัวในอนาคตของคุณอาจดูแตกต่าง

Giphy

“ เมื่อคู่สมรสแต่งงานกันครั้งแรกปัญหาที่ซ่อนเร้นเกี่ยวกับเด็ก - ไม่ว่าจะมีหรือวิธีการเลี้ยงดูลูกที่มีอยู่ - มาที่แถวหน้า” แมนลี่พูด คุณอาจคิดว่าเด็ก ๆ (หรือไม่ใช่) ได้รับและคู่สมรสของคุณอาจมีวิสัยทัศน์ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงสำหรับอนาคตที่คุณแบ่งปัน

17. คุณเดาสิ่งที่สอง

Giphy

“ มีหลายครั้งที่คุณถามว่าคุณควรแต่งงานหรือไม่หรือแต่งงานกับคนที่ใช่” Rhonda Milrad ที่ปรึกษาที่ได้รับอนุญาตกล่าว "ข้อสงสัยนี้เกี่ยวข้องได้ แต่เป็นเรื่องปกติและปกติ" หากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติอย่าลังเลที่จะขอการสนับสนุน

18. คุณรับช่วงปัญหา

Giphy

แม้ว่ามันอาจจะเป็นสถานการณ์ที่ไม่ค่อยมีคนพูดถึง แต่ความซับซ้อนของการแต่งงานกับคู่สมรสหม้ายนั้นเป็นเรื่องจริงมาก ผู้ให้คำปรึกษาและผู้แต่ง Sylvie Thiffault บอกกับ Romper ว่า "คู่สมรสใหม่เป็นส่วนสำคัญของกระบวนการอันโศกเศร้าซึ่งอาจเป็นส่วนที่น่าวิตกในปีแรกของการแต่งงาน" หากคุณทั้งคู่ยังไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับการเป็นพันธมิตรใหม่ที่คุณกำลังทำอยู่นี่อาจเป็นช่วงการเรียนรู้ที่ไม่คาดคิด

ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :

ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV