19 ตัวย่อทุกแม่ใหม่จำเป็นต้องรู้

หากการเป็นแม่คนใหม่นั้นไม่ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างพอเพียงปรากฎว่าคำและวลีจำนวนมากที่ถูกล้อมรอบตัวคุณอาจมีความซับซ้อนมากขึ้นเช่นกัน โชคดีที่วลีที่ใช้กันทั่วไปในหมู่แม่และผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์มักจะสั้นลงเพื่อประหยัดเวลาเพราะในฐานะที่เป็นแม่เราทุกคนจำเป็นต้องประหยัดเวลาแม้ว่ามันจะตัดคำหนึ่งพันมิลลิวินาที ตัวย่อเหล่านี้ทุกแม่จำเป็นต้องรู้ตั้งแต่หัวข้อปกติที่พูดในชีวิตประจำวันที่ผู้ปกครองใหม่ทุกคนสามารถเกี่ยวข้องกับสภาพที่หายากและบางครั้งก็น่ากลัวซึ่งลูกน้อยของคุณต้องเผชิญ

คำย่อที่ใช้บ่อยในละครเรื่องใหม่ของแม่ ได้แก่ BF สำหรับให้นมลูกและ LO สำหรับเด็กเล็ก เพิ่งไปถึงกระดานข้อความที่เกี่ยวข้องกับลูกน้อยและคุณอาจพบว่าตัวเองเต็มไปด้วยคำว่า "คำศัพท์" ใหม่ที่ลอยอยู่รอบ ๆ รายการนั้นดำเนินต่อไปเรื่อย ๆ โชคดีที่ตัวย่อส่วนใหญ่ที่คุณพบเจอนั้นเป็นแม่ใหม่ที่ค่อนข้างตรงไปตรงมาและเข้าใจง่าย (ส่วนใหญ่) แต่ไม่ต้องแปลกใจถ้าคุณมีคู่หรือสองสามคนนิ่งงัน อย่างจริงจังคุณมีเพียงพอที่จะจัดการกับตอนนี้ดังนั้นมันพังทลายลงมาเพื่อคุณที่นี่

อันนี้สำหรับคุณ FTM ทุกคน (นั่นคือ 'ครั้งแรกที่คุณแม่' ในกรณีที่คุณไม่รู้) ออกไปที่นั่นพยายามที่จะทำให้ศัพท์แสงที่บ้าคลั่งสำหรับการเดินทางครั้งใหม่นี้ ตรวจสอบคำย่อทั่วไปที่ผู้ปกครองใหม่กำลังใช้อยู่ในปัจจุบันและใช้อย่างอิสระ

1. BF

Giphy

แม้ว่าคุณอาจจะเคยพูดถึงคนสำคัญหรือเพื่อนสนิทของคุณว่าเป็น BF ของคุณในวิทยาลัย แต่ก็มีความหมายที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงสำหรับคุณแม่พยาบาล สำหรับทารกที่เลี้ยงด้วยนมแม่หรือแม่ที่ให้นมลูก BF เป็นคำย่อที่คุณมักพบว่าเป็นตัวแทนของตัวเอง

2. AAP

American Academy of Pediatrics (AAP) เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมเมื่อคุณกังวลเกี่ยวกับแนวทางและข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับทารกแรกเกิดเด็กวัยหัดเดินและอื่น ๆ แพทย์ของคุณอาจจะทิ้งมันลงบ่อยครั้ง

3. APA

สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน (APA) เป็นอีกองค์กรหนึ่งที่คุณจะได้เห็นและได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมาย พวกเขาส่งเสริมสุขภาพการตั้งครรภ์ แต่ความรู้จำนวนมากรั่วไหลเข้ามาในชีวิตของแม่ใหม่เช่นกัน ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณได้ยิน APA ที่อ้างถึงคุณจะรู้ว่าถูกต้อง

4. CS

Giphy

ส่วนการผ่าตัดคลอด (C-section หรือ CS) คือเมื่อทารกได้รับการผ่าตัดโดยใช้แผลในผนังหน้าท้องและมดลูกของแม่ตามสุขภาพของเด็ก ดังนั้นแทนที่จะเกิดในช่องคลอดคุณแม่บางคนจบลงด้วยการมี CS ด้วยเหตุผลทางการแพทย์หรือเลือกที่จะตั้งเวลาหนึ่งด้วยเหตุผลใดก็ได้

5. BB

Giphy

ฉันแน่ใจว่าคุณคุ้นเคยกับข้อตกลง BC และ AD จากชั้นเรียนประวัติศาสตร์หรือคำสอนทางศาสนา แต่ถ้าไม่พวกเขายืนหยัดเพื่อ "ก่อนคริสต์" และ "anno domini" หรือหลังคริสต์ แนวคิดเดียวกันนี้นำไปใช้กับชีวิตของคุณก่อนและหลังการให้กำเนิด BB ย่อมาจากก่อนทารก …

6. AB

และ AB ย่อมาจาก after baby เพราะขอความซื่อสัตย์มันเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในชีวิตเมื่อวิปปิ้งเต้านมของคุณมีความหมายที่แตกต่างกันสองประการคือ BB และ AB

7. CIO

Giphy

มีวิธีการนอนหลับมากมายที่คุณจะคุ้นเคยในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิตลูกน้อยของคุณ ร้องไห้ออกมา (CIO) อาจเป็นหนึ่งในวิธีการโต้เถียงที่ดีที่สุด แต่ก็มีประสิทธิภาพและโดยพื้นฐานแล้วหมายความว่าคุณปล่อยให้ลูกของคุณหาวิธีที่จะปลอบประโลมตัวเองให้นอนหลับอย่างแท้จริงโดยปล่อยให้พวกเขาร้องไห้ออกมา

8. ซีดี

สำหรับคุณแม่ที่ตัดสินใจเลือกผ้าอ้อมผ้าซีดีเป็นคำศัพท์ที่คุณจะเห็นได้ทั่วกระดานสนทนาผ้ากลุ่มขาย Facebook และในกลุ่มแม่ทั่วไปของคนอื่น ๆ ที่มีซีดี

9. EBF

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบเฉพาะหรือการให้นมแม่แบบขยายมักจะสั้นลงถึง EBF และหากคุณเป็น EBF-ing โอกาสที่คุณจะได้รับประโยชน์มากมายจากคำย่อ

10. LC

Giphy

หากคุณเป็น BF-ing โอกาสที่คุณจะต้องอ้างอิงที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร (LC) กับปัญหาคำถามหรือคำแนะนำทั่วไป พวกเขาเป็นหนึ่งในทรัพยากรที่ด้อยโอกาสที่สุดที่มีอยู่เพื่อให้ความรู้และการสนับสนุนแก่คุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (และตัวแทนทำให้มึนงงหากหัวนมของคุณไม่สามารถเจ็บได้อีกต่อไป)

11. FF

ถึงแม้ว่าคุณอาจคิดว่านี่หมายถึง F-word สำหรับคุณแม่รุ่นที่ยอดเยี่ยม แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ แต่ข่าวดีสำหรับคุณแม่ที่กำลังให้อาหารสูตรเพราะคุณมีตัวย่อที่ใช้เช่นกันและเป็น FF

12. HELLP

APA (ดูฉันบอกคุณว่าตัวย่อจะเป็นประโยชน์) แบ่งปันว่า HELLP หมายถึงภาวะเม็ดเลือดแดงแตก, เอนไซม์ในตับสูง, จำนวนเกล็ดเลือดต่ำหรือในคำอื่น ๆ, โรคร้ายแรงที่เรียกว่า preeclampsia รุนแรงที่สามารถส่งผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์ ในฐานะที่เป็นแม่คนใหม่ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าแม้ว่ามันจะเป็นของหายาก แต่โรคนี้ก็ยังคงแอบอยู่กับคุณ หากคุณสังเกตเห็นอาการ HELLP (มองเห็นได้ยากปวดศีรษะคลื่นไส้ความดันโลหิตสูงโปรตีนในปัสสาวะบวม) ซ้อนกันอย่าลังเลที่จะโทรหาแพทย์ทันที

13. LO

Giphy

เมื่อคุณเห็นแม่อ้างถึง LO ออนไลน์ของพวกเขาคุณอาจคิดว่ามันเป็นชื่อที่ได้รับความนิยมใหม่ ลูกของคุณมักถูกเรียกว่าลูกน้อยของคุณหรือแท้จริง

14. PPA

มีสิ่งที่ไม่น่าสนใจที่เกิดขึ้นกับแม่หลายคนหลังคลอดอย่างน่าประหลาดใจและจนถึงเมื่อไม่นานมานี้คุณแม่ไม่ทราบว่ามันเป็นอะไรหรือเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่เชื่อกันในตอนแรก PPA เป็นรุ่นที่สั้นกว่าของความวิตกกังวลหลังคลอดและคุณอาจประหลาดใจที่พบว่าการศึกษาวารสาร กุมารเวชศาสตร์ พบว่าร้อยละ 17 ของแม่ใหม่มีอาการวิตกกังวลในช่วงสองสามสัปดาห์แรกหลังคลอดและ PPA มีแนวโน้มที่จะติดรอบกว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอด แม้หลังจากลูกน้อยของคุณ 6 เดือนแรก

15. PPD

PPA ที่เรียกกันโดยทั่วไปมากขึ้นคือ PPD หรือภาวะซึมเศร้าหลังคลอด นี่ก็เป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณแม่หลายคนตระหนักและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์ของคุณหากคุณประสบกับความรู้สึกที่รุนแรงของความโศกเศร้าความโกรธความรู้สึกด้านลบต่อ LO และอื่น ๆ

16. SAHM

สำหรับคุณแม่ที่มาเขย่าที่บ้านเลี้ยงลูกด้วยกันตลอดทั้งวันคุณมีคำย่อของตัวเอง: SAHM สำหรับการอยู่บ้านแม่

17. SIDS

หนึ่งในปัญหาที่สับสนและไม่แน่นอนที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทารกแรกเกิดเรียกว่าดาวน์ซินโดรมทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหันหรือ SIDS มันเป็นสาเหตุสำคัญอันดับที่สามของการเสียชีวิตของทารกตามรายงานจากกระทรวงสาธารณสุขของรัฐอิลลินอยส์ อย่างไรก็ตามมีวิธีมากมายในการลดโอกาสและวิธีในการป้องกันลูกน้อยของคุณจาก SIDS โดยทั่วไป

18. WAHM

Giphy

หากคุณเป็นแม่ที่อาศัยอยู่ที่บ้านกับลูก ๆ ของเธอ แต่ก็ทำงานที่นั่นเช่นกันตัวย่อของคุณคือ WAHM สำหรับทำงานที่บ้านแม่

19. ใคร

องค์การอนามัยโลก (WHO) เป็นสถานที่ที่คุณจะได้รับคำแนะนำที่น่าทึ่งเกี่ยวกับชีวิตในฐานะแม่ ยกตัวอย่างเช่น WHO สนับสนุนให้แม่ให้ BF BF ของพวกเขาจนอายุ 2 ปีขึ้นไปและนั่นเป็นความสดชื่นสำหรับคุณแม่ที่ไม่รีบร้อนที่จะหยุดให้นมลูกหลังจากผ่านไปสองสามเดือนหรือที่เครื่องหมายหนึ่งปี และจริงๆแล้วมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับคนอื่นนอกจากแม่เมื่อเธอควรจะเริ่มพยาบาล

ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :

ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch