6 อาการและอาการแสดงของแรงงานด้านหลังที่ต้องระวัง

สารบัญ:

แม้ว่าคุณจะไม่เคยให้กำเนิดคุณอาจได้ยินมาว่าประสบการณ์ทั้งหมดนั้นค่อนข้างเจ็บปวด ในความเป็นจริงการรู้ว่าผู้หญิงต้องผ่านความเจ็บปวดระทมทุกข์เช่นนี้เพื่อนำชีวิตมาสู่โลกทำให้ฉันสงสัยว่าทำไมวันแม่เพียงปีละครั้ง แต่คุณอาจไม่ทราบว่าผู้หญิงบางคนประสบอาการปวดหลังช่วงล่างอย่างหนักในช่วงคลอด (ฉันหวังว่าฉันจะไม่ทำให้คุณตกใจ) หากคุณกังวลว่าแรงงานของคุณจะปวดหลังมากกว่าปวดที่ก้นคุณต้องรู้อาการและอาการแสดงของการใช้แรงงานด้านหลัง

สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน (APA) กำหนดแรงงานกลับเป็นความเจ็บปวดอย่างมากในหลังส่วนล่างที่ผู้หญิงจำนวนมากประสบการณ์ในระหว่างกระบวนการแรงงาน โดยทั่วไปอาการปวดจะถึงจุดสูงสุดในระหว่างการหดตัว แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างการหดตัว ตามที่คาดการณ์ไว้แรงงานด้านหลังเกิดขึ้นกับผู้หญิงเกือบร้อยละ 25

ตามที่อธิบายเพิ่มเติม APA คุณจะไม่ทราบว่าคุณจะได้รับแรงงานหลังงานจนกว่าคุณจะอยู่ในระดับที่หนา แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยบรรเทาความเจ็บปวด การอาบน้ำอุ่นแรงต้านแรงกระแทกและถุงเท้าข้าวอุ่นเป็นเพียงเทคนิคการจัดการความเจ็บปวดที่มีประสิทธิภาพ

ความสามารถในการจัดการความเจ็บปวดจากการใช้แรงงานด้านหลังอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้มั่นใจว่าการส่งมอบที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดี - และ ควร รับประกันว่าคุณจะได้รับของขวัญพิเศษจากการจัดการวันแม่

1. ตำแหน่งลูกน้อยของคุณ

MedicalPrudens / Pixabay

จากรายงานของ Mayo Clinic พบว่าการใช้แรงงานด้านหลังเกิดขึ้นบ่อยครั้งเมื่อทารกเข้าไปในช่องคลอดที่เกิดขึ้นมากกว่าที่จะคว่ำหน้าลง ซึ่งหมายความว่าด้านหลังของศีรษะ - ซึ่งเป็นส่วนที่ยากที่สุดคือกดกับกระดูกสันหลังของคุณ เพียงอย่างเดียวนี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดหลังที่สำคัญบางอย่าง

2. คุณพบอาการปวดหลังส่วนล่างที่แข็งแกร่ง

Amble Design / Shutterstock

ตามที่คาดหวังสิ่งที่อธิบายไว้ผู้หญิงที่มีประสบการณ์หลังคลอดจะมีอาการปวดหลังซึ่งรุนแรงขึ้นเมื่อหดตัวมากที่สุด ซึ่งแตกต่างจากการหดตัวปกติที่ความเจ็บปวดมาและไปเป็นระยะ ๆ

3. ความก้าวหน้าด้านแรงงานของคุณช้าลง

esperanxa / Pixabay

หากลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่งหงายหน้ามันน่าจะประสบปัญหาบางอย่างที่เดินทางผ่านช่องคลอด ดังที่ APA กล่าวถึงผู้หญิงที่ประสบปัญหาด้านแรงงานมักพบว่ากระบวนการทำงานของพวกเขาดำเนินไปช้ากว่าและต้องผลักดันให้นานขึ้น

4. ไม่มีการหดตัวหลังจากน้ำแตก

Tyler Olson / Fotolia

ดังที่ Baby Med กล่าวถึงแม่ที่ทำงานด้านหลังอาจไม่หดตัวทันทีหลังจากที่น้ำแตก แต่การหดตัวอาจเริ่มขึ้นภายหลังในกระบวนการแทน

5. ปวดหลังในระหว่างรอบประจำเดือน

Claudia24 / Pixabay

ตำแหน่งลูกน้อยของคุณไม่ได้เป็นเพียงสาเหตุหลังคลอด จากข้อมูลของ APA พบว่าผู้หญิงที่มีอาการปวดหลังในระหว่างรอบประจำเดือนของพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีประสบการณ์การใช้แรงงานกลับมากขึ้นระหว่างการคลอด