7 การเยียวยารักษาอาการเจ็บป่วยทางทะเลของเด็กที่จะทำให้พวกเขามีความสุขบนเรือ

การพาลูกของคุณขึ้นเรือเป็นพิธีทาง ความรู้สึกของการร่อนเหนือน้ำนั้นไม่เหมือนอะไรและเด็กส่วนใหญ่ชอบประสบการณ์ คุ้นเคยกับการเคลื่อนไหวของคลื่นอย่างไรก็ตามเป็นคำถามอื่นทั้งหมด อาจทำให้ลูก ๆ ของคุณ (และผู้ใหญ่จำนวนมาก!) ใช้เวลาสักครู่เพื่อรับขาทะเลของพวกเขา โชคดีที่การรักษาอาการเจ็บป่วยทางทะเลสำหรับเด็กสามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณเพลิดเพลินไปกับการเดินทางได้อย่างปลอดภัย ตั้งแต่เคล็ดลับและเทคนิคง่ายๆจนถึงยาตามใบสั่งแพทย์โซลูชั่นเหล่านี้สามารถป้องกันไม่ให้ลูกของคุณเปลี่ยนเป็นสีเขียวกว่าสาหร่าย

เพื่อที่จะรักษาอาการเจ็บป่วยทางทะเลมันจะช่วยให้เข้าใจสาเหตุของมัน ตามบริการสุขภาพแห่งชาติ (National Health Service - NHS) อาการเมารถอาจ“ เกิดขึ้นเมื่อมีความขัดแย้งระหว่างสิ่งที่ตาของคุณเห็นและสิ่งที่หูชั้นในของคุณซึ่งช่วยให้มีความสมดุลความรู้สึก” ตัวอย่างเช่นดวงตาของคุณอาจประมวลผล แต่หูชั้นในของคุณสามารถรู้สึกได้ว่าคุณกำลังนั่งเฉยๆ สัญญาณไขว้กันเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการเมา พลุกพล่านกล่าวเพิ่มเติมว่าการเจ็บป่วยทางทะเลนั้นพบได้บ่อยในเด็กที่มีอายุระหว่างสามถึง 12 ปีดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าลูกของคุณมีอาการคลื่นไส้ในขณะที่คุณรู้สึกสบาย พวกเขาจะปรับตัวตามอายุและประสบการณ์การเดินทางที่มากขึ้น ในระหว่างนี้การเยียวยาเหล่านี้สามารถช่วยให้การเดินทางของพวกเขาสนุกขึ้น

1. เลือกที่นั่งที่มั่นคง

ท้ายเรืออาจไม่ใช่สถานที่ที่ดีที่สุดในการจอดเด็กป่วยในทะเลของคุณ อ้างอิงจาก Mayo Clinic การนั่งด้านหน้าหรือส่วนกลางของเรือใกล้ระดับน้ำอาจช่วยให้คุณรู้สึกเคลื่อนไหวน้อยที่สุด การช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกสงบนิ่งและเป็นไปได้

2. ลอง A Snack

แครกเกอร์แห้งเป็นของว่างเพื่อไปช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ นอกจากนี้ WebMD ตั้งข้อสังเกตว่าขิงอาจช่วยบรรเทาอาการเมารถดังนั้นการให้ลูกดื่มเบียร์ขิงหรือลูกกวาดของคุณอาจเป็นการเรียกที่ดี หากไม่มีอะไรอื่นอาหารว่างอาจเบี่ยงเบนความสนใจลูกน้อยของคุณจากอาการคลื่นไส้

3. วงข้อมือ

แถบกดจุดอาจช่วยบรรเทาอาการเมาและพวกเขามาในขนาดเด็ก แม้ว่า WebMD จะตั้งข้อสังเกตว่าหลักฐานเพียงเล็กน้อยสนับสนุนประสิทธิภาพของพวกเขา แต่มีคนจำนวนมากที่รักสิ่งต่าง ๆ ดังนั้นแม้ว่าการบรรเทาอาการคลื่นไส้นั้นเกิดจากผลของยาหลอกแถบข้อมืออาจยังช่วยให้เด็ก ๆ

4. มองออกไป

การดูแท็บเล็ตใกล้เคียงอาจทำให้ลูกของคุณรู้สึกแย่ลงเท่านั้น ตามที่อธิบายไว้ในสมาคมวิทยาศาสตร์จิตวิทยาให้ลูกของคุณจดจ่อกับจุดบนขอบฟ้า (หรือปิดตาเธอ) การมองสิ่งที่อยู่กับที่อาจทำให้เธอรู้สึกมั่นคงมากขึ้น

5. หายใจลึก ๆ

การหายใจเข้าลึก ๆ อาจช่วยให้ลูกของคุณสงบและบรรเทาอาการเมาทะเล ตามที่แนะนำใน ChildrensMD คุณสามารถกระตุ้นให้เด็กหายใจลึก ๆ โดยการร้องเพลงด้วยกัน หากไม่มีอะไรอื่นมันจะทำหน้าที่เป็นการเบี่ยงเบนความสนใจจากการเคลื่อนไหวของเรือ

6. เก็บหัวนิ่ง

เนื่องจากอาการเมารถนั้นค่อนข้าง "อยู่ในหัวของคุณ" จริงๆแล้วมันสมเหตุสมผลที่จะดูแลส่วนนั้นของร่างกายของคุณ ตามที่ดร. ไวล์ล์แนะนำในเว็บไซต์ของเขาให้ลูกของคุณรักษาหัวนิ่งและวางพิงศีรษะถ้าเป็นไปได้ มันเป็นวิธีที่ง่ายที่จะช่วยให้เขารู้สึกวู้ดน้อยลง

7. พิจารณาการใช้ยา

หาก kiddo ของคุณไวต่อการเจ็บป่วยจากทะเลเป็นพิเศษคุณอาจลองใช้ยารักษาโรคที่เป็นมิตรกับเด็ก ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคยาเช่น dimenhydrinate หรือ diphenhydramine อาจเหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณ หากมีข้อสงสัยให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่อาจสั่งโดยแพทย์ เพียงจำไว้ว่าในเวลาที่ลูกของคุณจะปรับตัวและสามารถเพลิดเพลินไปกับการเดินทางทางทะเลโดยไม่มีอาการเจ็บป่วยทางทะเล