7 วิธีในการหลีกเลี่ยงคราบหลุมและรักษาเหงื่อที่อ่าว

การเติบโตในสภาวะที่เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของความชื้นนั้นหมายถึงการจัดการกับคราบเหงื่อที่น่าอับอายใต้รักแร้บ่อยกว่าที่ฉันต้องการ ไม่ว่าฉันจะดับกลิ่นตัวมากเท่าไรก่อนออกจากบ้านหรือฉันพยายามเก็บความเย็นไว้แค่ไหนมันก็ไม่มีทางที่จะทำให้มันผ่านไปได้ตลอดทั้งวันโดยที่ไม่มีเสื้อของฉันเปียกโชก ด้วยเหตุนี้การหาวิธีที่จะหลีกเลี่ยงคราบหลุมจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสไตล์และความมั่นใจในตนเองของฉัน

ฉันสามารถคิดถึงหลาย ๆ ครั้งที่ฉันต้องทิ้งเสื้อยืดตัวโปรดของฉันไปสองสามตัวเพราะหลุมก็กลายเป็นคราบ และเสื้อเชิ้ตสีขาวนั้นแย่ที่สุด เมื่อสัญญาณแรกของรอยเปื้อนสีเหลืองปรากฏบนพวกเขาไม่มีทางที่จะสวมใส่เสื้อในที่สาธารณะอีกครั้ง ฉันมักจะรู้สึกเหมือนไม่มียาดับกลิ่นจำนวนหนึ่งที่ฉันสามารถใส่ได้ซึ่งจะหยุดคราบไม่ให้ปรากฏ แม้แต่บนเสื้อแขนกุดของฉันคราบเหงื่อก็แค่หาทางทำลายสิ่งเหล่านั้นเช่นกัน การใช้ชีวิตในที่ชื้นอาจเป็นเรื่องยากมาก แต่เทคนิคทั้งเจ็ดนี้เพื่อลดปริมาณคราบที่เกิดขึ้นสามารถช่วยให้ตู้เสื้อผ้าของคุณไม่บุบสลาย

1. สวมเสื้อกล้ามแพงน้อย

ลองใช้เคล็ดลับนี้จาก About.com: สวมเสื้อกล้ามราคาไม่แพง ตามเว็บไซต์เสื้อกล้ามจะดูดซับความชื้นส่วนใหญ่และเก็บเสื้อ nicer ของคุณสงวนไว้สำหรับสิ่งที่ดีกว่า

2. สวมใส่ระงับกลิ่นกายที่เหมาะสมหรือเหงื่อ

การพิจารณาว่าคุณควรใส่ระงับกลิ่นกายหรือเหงื่อเป็นอีกวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงคราบหลุมเช่นกันตาม Teen Vogue ดับกลิ่นช่วยด้วยกลิ่นในขณะที่เหงื่อช่วยให้เหงื่อออก หากปัญหาเหงื่อแตกเป็นปัญหาของคุณให้หาส่วนผสมของเหงื่อเพื่อระงับกลิ่นกาย

ลอง: Maxim ยาดับความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์ & เหงื่อ, $ 12.95, Amazon

3. ลบผมหลุมส่วนเกินออก

Thrillist กล่าวไว้ว่าการกำจัดขนหลุมส่วนเกินออกไปช่วยในการหลีกเลี่ยงการเกิดคราบหลุมเพราะขนหลุมมากเกินไปทำหน้าที่ดักจับความชื้นส่วนเกิน หากคุณแน่วแน่ที่จะปล่อยให้ขนรักแร้ของคุณโตลองตัดแต่งเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน

ลองดู: Panasonic Electric Shaver, $ 18.99, Amazon

4. ดูอาหารของคุณ

ไม่ว่าจะเชื่อหรือไม่ก็ตามสิ่งที่คุณกินมีผลกระทบอย่างมากกับต่อมเหงื่อของคุณ นิตยสาร Health ผู้หญิง ตั้งข้อสังเกตว่ากระเทียมหัวหอมและแกงสามารถออกมาผ่านเหงื่อของคุณทำให้เสื้อของคุณเปื้อนอย่างรวดเร็ว

5. ใช้ Garment Shields

Sara Tan สำหรับ Bustle เขียนว่าการใช้ชุดเกราะเป็นวิธีที่จะช่วยให้คุณสดชื่นและแห้งเมื่อคุณอยู่ในสถานการณ์ที่มีเหงื่อออก

ลอง: การ์เม้นท์การ์ดการ์เม้นท์การ์เม้นท์, $ 11.95, Amazon

6. จำกัด การบริโภคคาเฟอีนของคุณ

แม้ว่าคาเฟอีนจะเป็นส่วนสำคัญในวันของคนส่วนใหญ่ แต่ Men's Journal เขียนไว้ว่าคาเฟอีนจะทำให้ต่อมเหงื่อของคุณหมดแรง การ จำกัด ปริมาณคาเฟอีนของคุณโดยเฉพาะในช่วงเดือนที่อบอุ่นสามารถทำให้ง่ายขึ้นเพียงแค่ใส่ยาดับกลิ่นและไม่ใช่เหงื่อ

7. ใส่น้ำยาดับกลิ่นน้อย

การใช้ยาดับกลิ่นหลาย ๆ ชั้นจะไม่ช่วยให้หลุมเหงื่อออกของคุณลดลง Thrillist ตั้งข้อสังเกตว่าการใส่น้ำยาดับกลิ่นทับหนึ่งชั้นปล่อยให้แห้งสนิทจากนั้นใส่เสื้อยืดของคุณเพื่อช่วยในการหลีกเลี่ยงคราบหลุม

ช้อปปิ้งมีความสุข! FYI, Romper อาจได้รับส่วนหนึ่งของยอดขายจากผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากบทความนี้ซึ่งถูกเพิ่มเข้ามาอย่างเป็นอิสระจากฝ่ายขายและฝ่ายบรรณาธิการของ Romper หลังจากตีพิมพ์