8 แฮ็คอัจฉริยะต่ำที่ทำให้การปรุงอาหารสำหรับครอบครัวของคุณน้อยลง

ดูเหมือนจะมีสองความคิดที่พวกเราหลายคนมีเหมือนกันทุกวันในช่วงบ่ายและอย่างแรกคือ "ทำไมบนโลกนี้ถึงเป็นพ่อครัวส่วนตัวของฉันไม่ได้ที่นี่" ตกลงไม่ใช่จริง ๆ แต่ฉันแค่ล้อเล่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในขณะที่มันจะหรูหราอย่างไม่น่าเชื่อที่จะมี Chef de อาหารในห้องครัวบ้านของเรานี่คือโลกแห่งความจริงที่เราอาศัยอยู่ในความเป็นจริงมากขึ้นความคิดแรกของเรามักจะตามแนวของสิ่งที่เราสามารถทำได้ ฝูงหมาป่าและอันที่สองคือเราหวังว่ามันจะไม่ใช้เวลาตลอดไปในการเตรียมความพร้อม (เนื่องจากปรากฎว่าเราเป็นพ่อครัวของอาหารของครัวเรือนของเรา)

ในฐานะที่เป็นแม่ของเด็กชายสองคนเคล็ดลับใด ๆ ที่สามารถช่วยฉันประหยัดเวลาเงินและพลังงานถือว่าเป็น intel ที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากวันที่วุ่นวายที่เต็มไปด้วยคาร์พูลการนัดหมายธุระโรงเรียนและการทำงานเมื่อมื้ออาหารเพื่อสุขภาพและง่ายรู้สึกเหมือนฝันไปป์

ฉันรู้โดยตรงว่ามันรู้สึกเครียดแค่ไหนซึ่งเป็นสาเหตุที่ฉันตื่นเต้นมากที่ Romper ได้ร่วมมือกับ Peapod เพื่อให้คุณได้เตรียมอาหารเปลี่ยนรูปเกมช็อปปิ้งและทำอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพนั้น สะดวกสบาย - เพราะคุณรู้ว่าคุณมีปลาตัวใหญ่กว่าที่จะทอด (ปุนตั้งใจ)

1. เตรียมอาหารเช้าก่อนความวุ่นวายในตอนเช้า

Alison Marras / Unsplash

โอกาสสูงที่คุณไม่มีเวลาปรุงไข่เพื่อสั่งเมื่อคุณพยายามพาครอบครัวออกไปข้างนอกประตูดังนั้นให้ฉันแนะนำคุณให้ทำไข่ล่วงหน้าในกระป๋องมัฟฟิน เพียงใส่จาระบีกระป๋องแล้วทุบไข่และอบเป็นเวลา 15 นาทีที่ 350 องศาฟาเรนไฮต์ หากครอบครัวของคุณมีสัญญาณบางอย่างที่รบกวนคุณสามารถตีไข่ลงในแก้วและไมโครเวฟเป็นเวลา 45 วินาที

2. เก็บกล้วยไว้ในตู้แช่แข็งเพื่อทำของหวานจานนี้

zoryanchik / Fotolia

คุณอาจเคยเห็นผู้ผลิตไอศครีมขนาดใหญ่ก้อนโตและซับซ้อนเกินไปในการทำอาหารโชว์ พวกเขาต้องการส่วนผสมจำนวนมากและเล่นการพนันในแง่ของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายสำหรับฟันหวานในครอบครัวของคุณ: ตรึงกล้วยบางตัวแล้วใช้มันฝรั่งเจ้าชู้เพื่อคลุกเคล้าพวกมันเพิ่มอะไรก็ได้ที่เด็ก ๆ อยากทาน มันทำขึ้นมาใหม่ "ครีมดี" พร้อมในขณะที่พวกเขา (หรือคุณ) ต้องการมันมากที่สุด

3. ข้ามร้านค้าและสั่งซื้อของชำออนไลน์

Ashley Batz / Romper

นี่เป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่เป็นแม่ฉันขอบคุณมากที่อินเทอร์เน็ตมีอยู่ Peapod เป็นบริการซื้อของชำออนไลน์ที่มีตัวเลือกอาหารที่สดใหม่และมีคุณค่าทางโภชนาการจัดส่งถึงประตูคุณเมื่อคุณต้องการ ผลผลิตสดใหม่สุดขีดและมาจากร้านค้าที่คุณเชื่อถือแล้วและมีชุดอาหารที่คุณสามารถปรุงได้ในพริบตา ทั้งหมดนี้คือการบอกว่าคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการโหลดของเด็ก ๆ อีกต่อไปการถกเถียงพวกเขาผ่านทางเดินและพยายามกลับบ้านในสถานการณ์ชิ้นเดียว

4. ทำมันฝรั่งอบที่เติมไส้ได้เร็วกว่าที่เคย

Dmytro Mykhailov / Fotolia

ต้องใช้ความอดทนเป็นอย่างมากในการรอมันฝรั่งอบและถ้าลูก ๆ ของคุณเป็นเหมือนของฉันพวกเขาจะไม่อดทนมากที่สุดระหว่างรออาหารเย็น ฉันเรียนรู้ที่จะเตรียมมันฝรั่งอบหรือมันฝรั่งหวานในไมโครเวฟเนื่องจากใช้เวลาเพียงห้านาทีเมื่อเทียบกับหนึ่งชั่วโมงในเตาอบ เพียงล้างพวกมันใช้ส้อมจิ้มมันฝรั่งสักสองสามรูเพื่อไม่ให้มันระเบิดจากนั้นทำอาหารในไมโครเวฟประมาณห้าถึงหกนาทีและคุณก็พร้อมที่จะม้วนแล้ว

5. ให้ลูก ๆ ของคุณฟุ้งซ่านด้วยสนามสนุก

JenkoAtaman / Fotolia

ฉันรักเมื่อลูก ๆ ของฉันตื่นเต้นที่จะช่วยในห้องครัวและเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ให้พวกเขาแยกสตรอเบอรี่ของตัวเองออกมาโดยการจิ้มฟางดื่มที่ด้านล่างของแบล็กเบอร์รีแล้วโผล่ออกมา ในขณะที่พวกเขากำลังฟุ้งซ่าน (และอาหารว่างและมีระเบิดความคิดคุณ) ฉันรีบจบเตรียมอาหารที่เหลือโดยไม่ต้องหยุดและไล่พวกเขาผ่านบ้าน

6. รู้เคล็ดลับด่วนนี้สำหรับนักเก็ตกรุบ

MSPhotographic / Fotolia

ไม่ว่านักเก็ตที่เลือกเด็กของคุณจะเป็นไก่ปลาหรือกะหล่ำดอกดีที่สุดที่จะเตรียมพร้อมเสมอที่จะทำทุกอย่างเพื่อให้ได้เวลาที่ไม่อยากทำ หากคุณไม่มีความหลากหลายในรูปแบบแช่แข็งลองนำธัญพืชข้าวมาใส่ในเครื่องเตรียมอาหารแล้วใช้เป็นเครื่องทำเกล็ดขนมปังแทนอาหารได้ เพิ่มเกลือและพริกไทยเล็กน้อยและvoilà: breading โฮมเมด

7. ใช้กรรไกรครัวเพื่อเสิร์ฟอาหารให้กับเด็กที่หิวเร็วกว่า

stevecuk / Fotolia

ทำไมคุณควรรอให้มีอะไรบางอย่างเย็นแล้วโอนไปยังเขียงก่อนที่จะสับ? ใช้กรรไกรครัวของคุณเพื่อทำงานให้เสร็จทันที ฉันใช้กรรไกรครัวเพื่อสับผักที่ปรุงอย่างสมบูรณ์แบบปาเก็ตตี้ต้มสดและอื่น ๆ - อยู่ในชามหรือจานเด็กของฉัน

8. วางแผนล่วงหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงการล่มสลายของผัก

petrrgoskov / Fotolia

เราทุกคนต่างเห็นพ้องกันว่าเราไม่มีเวลาพิเศษในยุคสมัยของเราที่จะโน้มน้าวเด็ก ๆ ว่าผักไม่ได้เป็นพิษ การแก้ไขที่ดีที่สุด? เพียงซ่อนพวกเขา พับผักเช่นมันเทศหรือแครอทบริสุทธิ์ลงไปในมักกะโรนีเชดดาร์และชีส, ดอกกะหล่ำลงในมันฝรั่งบดหรือบวบขูดเป็นมัฟฟิน ไม่ว่าพวกเขาจะรู้หรือไม่ผักก็ยิ่งกินมากขึ้นทุกคนยิ่งรู้สึกดี