ด้วยข้อควรระวังทั้งหมดที่ควรทำระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดความสับสนเกี่ยวกับสิ่งที่ปลอดภัยและสิ่งที่ไม่ดี การสูบบุหรี่การดื่มสุราและใบสั่งยาส่วนใหญ่เอนเอียงไปทางด้าน "ไม่ปลอดภัย" แต่ส่วนใหญ่ของทุกอย่างจะอยู่ในพื้นที่สีเทา คาเฟอีน, ซูชิ, และเนื้อสัตว์กลางวันไม่ได้รับการพิจารณาว่ามีความเสี่ยงเหมือนที่เคยเป็นมาและการออกกำลังกายทุกวันส่วนใหญ่ได้รับการยอมรับจากแพทย์ แต่สารเคมีและสารในครัวเรือนเช่นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดล่ะ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดได้หรือไม่ถ้าคุณตั้งครรภ์
ตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน (APA) ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในครัวเรือนส่วนใหญ่รวมถึงสารฟอกขาวนั้นมีความปลอดภัยในการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันตัวเองและลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัยจากอันตราย ดังที่ APA กล่าวไว้การใช้การระบายอากาศที่ดีเมื่อทำความสะอาดสามารถป้องกันไม่ให้คุณสูดดมควันที่เป็นอันตรายและช่วยป้องกันไม่ให้กลิ่นคลื่นไส้แทรกซ้อน การสวมถุงมือป้องกันสามารถป้องกันไม่ให้สารเคมีสัมผัสกับผิวหนังของคุณ ที่สำคัญที่สุดให้อ่านคำแนะนำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้อยู่เสมอเพื่อความปลอดภัยในการใช้งานและ อย่า ผสมผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาทางเคมีที่อาจไม่ปลอดภัย
March of Dimes ยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดส่วนใหญ่จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อลูกน้อยของคุณเมื่อใช้อย่างปลอดภัยและชาญฉลาด นอกจากนี้การรักษาความสะอาดบ้านของคุณสามารถป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อที่อาจทำให้คุณป่วย
Giphyแต่ถ้าคุณยังไม่แน่ใจคุณสามารถอัปเดตแบรนด์ที่คุณใช้ ตามที่ ผู้ปกครอง กล่าวไว้หากใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของสารเคมีจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวเลือกธรรมชาติเป็นทางเลือกที่ดี เบกกิ้งโซดาสามารถใช้งานได้ดีกับอ่างอาบน้ำห้องน้ำและเตาอบในขณะที่น้ำส้มสายชูและน้ำสามารถล้างแก้วและเคาน์เตอร์ได้ การตั้งครรภ์ Fit ยังแนะนำว่าไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สามารถใช้เป็นน้ำยาล้างคราบที่มีประสิทธิภาพและไม่เป็นพิษในขณะที่น้ำมะนาวและน้ำมันต้นชาเจือจางสามารถทำให้ยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ
โชคไม่ดีที่ มันปลอดภัยในการทำความสะอาดในขณะที่คุณตั้งครรภ์ ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดปลอดสารเคมีจำนวนมากในตลาดมีตัวเลือกมากมายให้เลือกเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการ แต่ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างคุณไม่รู้สึกอยากทำความสะอาดจริง ๆ มันจะไม่เจ็บที่จะทำผิดพลาดในด้านของการพักผ่อนมากขึ้นในขณะที่ส่งซับซับคู่ของคุณ
