คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณคาดหวังว่าจะมีลูก แต่ยังไม่เลิกสูบบุหรี่ ในที่สุดฉันก็ใช้เวลาหลายปีในการเตะนิสัย แต่ในที่สุดคุณก็ตั้งครรภ์คุณไม่มีปี ลูกปัดเล็ก ๆ ของชีวิตขึ้นอยู่กับตัวเลือกที่คุณทำในแต่ละวันและในขณะที่มันเป็นแรงจูงใจที่ทรงพลังการตั้งครรภ์ไม่ใช่เวทมนตร์ - การเลิกยังคงเป็นเรื่องยากอย่างมาก นี่คือเหตุผลใหญ่ว่าทำไมคุณแม่หลายคนหันมาใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ แต่คุณสามารถใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่? พวกเขามักจะโน้มน้าวให้มีสุขภาพดีขึ้นและดูน่าลอง แต่สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญต้องการให้คุณรู้เกี่ยวกับการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในระหว่างตั้งครรภ์คือแม้ว่าคุณจะยังคงสูดดมยาสูบและนิโคตินที่เป็นอันตรายแม้ว่าทั้งสองบรรจุภัณฑ์จะมีรูปแบบเพรียวบาง
Adrienne Richardson, MD เป็น HealthPartners OB-GYN ในเซนต์พอลมินนิโซตาและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของโปรแกรม Healthy Beginnings ซึ่งเชื่อมโยงหญิงตั้งครรภ์ที่ใช้แอลกอฮอล์บุหรี่หรือยาเสพติดกับผู้เชี่ยวชาญที่ให้การสนับสนุนที่ไม่ใช่การตัดสินตลอดการตั้งครรภ์ของผู้หญิง. ตามที่ริชาร์ดสัน:
“ การสูบบุหรี่สัมพันธ์กับผลลัพธ์ที่น่าสงสารมากมายเช่นการย่อยความอุดมสมบูรณ์การแท้งการคลอดก่อนกำหนดน้ำหนักแรกเกิดต่ำและการคลอดบุตรในเวลานี้ไม่มีเหตุผลที่จะคิดว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่ได้มีความเสี่ยงเหล่านี้เช่นกัน "
ในขณะที่ไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่การใช้พวกมันเมื่อใดก็ตามยังคงเกี่ยวข้องกับโรคระบบทางเดินหายใจริชาร์ดสันกล่าว นอกจากนี้ไอจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ยังเป็นฝุ่นดังนั้นหากคุณหรือคนที่คุณรักสัมผัสกับสิ่งนั้น “ ในที่สุดหากมีเด็กคนอื่น ๆ ในบ้านพวกเขามีความเสี่ยงที่จะได้รับนิโคตินเกินขนาดโดยไม่ตั้งใจ
บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจมีพิษน้อยกว่าการพองตัวอูฐและพวกมันปราศจากสารเคมีบางชนิดเช่นคาร์บอนมอนอกไซด์และน้ำมันดิน แต่อย่าหลงกล ยาสูบและนิโคตินที่คุณสูดดมยังคงเป็นพิษและจากรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ระบุว่าเครื่องปรุงที่ไม่มีการควบคุมอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์
การเป็นนักสูบบุหรี่ไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนตั้งครรภ์ที่แย่ - หรือเป็นแม่ที่ไม่ดี และคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ผู้หญิงหนึ่งใน 10 คนสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์ตามการสูบบุหรี่ผู้หญิงฟรีและการเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพอย่างยิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเองและลูกน้อยของคุณ
"โดยทั่วไปฉันเห็นผู้ป่วยที่ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในระหว่างตั้งครรภ์" ริชาร์ดสันอธิบาย จากประสบการณ์ของฉันผู้ป่วยเหล่านี้กำลังใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในความพยายามที่จะเลิกสูบบุหรี่หรือลดการสูบบุหรี่และพวกเขาพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเลิกสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง " ริชาร์ดสันชื่นชมความพยายามใด ๆ ที่จะลดทอน แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือไม่มีหลักฐานว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะช่วยให้คุณเลิกนิสัยได้ ในทางกลับกันกลุ่มบุคคลและการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์เพื่อช่วย
อย่ากลัวที่จะถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับทรัพยากรการเลิกบุหรี่ที่มีอยู่ในพื้นที่ของคุณ ไม่ใช่หน้าที่ของแพทย์ที่จะตัดสินคุณในตอนนี้ ด้วยโชคใด ๆ พวกเขาจะตื่นเต้นมากที่คุณมุ่งมั่นที่จะเลิกเวลาสำคัญในชีวิตนี้พวกเขาจะทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ
