ไม่มีใครบอกว่าการปั๊มน้ำนมแม่ของคุณจะเป็นเรื่องง่าย ดังนั้นถ้าคุณเป็นแม่ที่ปั๊มคุณต้องให้ลูกดื่ม "ทองคำเหลว" ทุกหยดสุดท้ายที่คุณทุ่มเทให้ น่าเสียดายที่ชีวิตไม่ได้เป็นอย่างนั้นเสมอไป จากนมที่ดื่มจนถึงวันที่ก่อนที่ทารกจะสามารถบริโภคได้จนถึงขวดที่ยังไม่เสร็จซึ่งไม่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้หรือถุงนมแม่โดยไม่ได้ตั้งใจทิ้งไว้ตลอดทั้งคืนแม่ปั๊มนมทุกคนต้องจัดการกับนมที่หมดอายุแล้ว แต่คุณสามารถใช้น้ำนมแม่ที่หมดอายุแล้วในอ่างนมได้หรือไม่? นี่เป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ วิธีในการสร้างความคิดสร้างสรรค์ในการปรับเปลี่ยนน้ำนมแม่ที่ไม่สามารถดื่มได้ แต่ยังไม่เหม็นหืนหรือรา ตามที่บล็อกการเลี้ยงดูตามธรรมชาติ Mama Hippie นมแม่ที่หมดอายุแล้วยังสามารถแช่แข็งเพื่อใช้ในภายหลังในการตัดหรือทำเป็นสบู่และเครื่องประดับ
ทางโทรศัพท์ Cathy La Torre แห่ง Holactic Health ที่ปรึกษาด้านการให้นมมานานกว่า 18 ปีพร้อมปริญญาเอกด้านสุขภาพธรรมชาติบอก Romper ว่าเธอคิดว่าการใช้นมที่หมดอายุแล้วในห้องอาบน้ำ "ไม่เจ็บ" ตราบใดที่มันไม่ได้ กลิ่นเหม็น นอกเหนือจากการเจือจางด้วยน้ำ La Torre ยังแนะนำให้ผสมน้ำนมแม่กับข้าวโอ๊ตสำหรับอาบน้ำเพื่อบรรเทาอาการคันที่ผิวหนัง น้ำนมแม่มีคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย La Torre กล่าวดังนั้นจึงเหมาะสมที่จะใช้เพื่อการต้านเชื้อแบคทีเรียและการรักษา หากคุณต้องการลองแช่น้ำนมที่บ้าน Mother Rising มีรายการคำแนะนำพร้อมรูปภาพที่เป็นประโยชน์
นอกจากอ่างอาบน้ำ La Torre ยังบอก Romper ว่าน้ำนมแม่สามารถถูบนแผลของเด็กเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ คุณยังสามารถใช้กับสิวตาสีชมพูและหัวนมที่แตกได้ La Torre ขอแนะนำเคล็ดลับในการรับรองอายุการใช้งานและความสดใหม่ของนมแช่แข็งของคุณ: เก็บไว้ที่ด้านหลังตู้แช่แข็งของคุณดังนั้นจึงไม่ไวต่อการละลายเล็กน้อยและแช่แข็งอีกครั้งเมื่อคุณเปิดช่องแช่แข็งด้วยเหตุผลอื่น
หากการปั๊มน้ำนมและจัดการกับนมที่หมดอายุแล้วทำให้คุณรู้สึกท้อแท้นิดหน่อยมันจะเป็นประโยชน์ในการจดจำผลประโยชน์มากมาย American Academy of Pediatrics แนะนำ "การเลี้ยงลูกด้วยนมแบบเอกสิทธิ์เฉพาะบุคคลสำหรับช่วงหกเดือนแรกของชีวิตทารกตามด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมร่วมกับการแนะนำอาหารเสริมจนกระทั่งอายุอย่างน้อย 12 เดือนและการเลี้ยงลูกด้วยนมต่อเนื่องตราบเท่าที่ต้องการร่วมกัน แม่และลูก " คำแนะนำของพวกเขาได้รับการสนับสนุนจากผลลัพธ์ที่ดีขึ้นสำหรับทารกที่กินนมแม่เช่นการลด SIDS และโรคอ้วนในอนาคตเช่นเดียวกับ "การป้องกันผลกระทบจากโรคระบบทางเดินหายใจการติดเชื้อที่หูโรคทางเดินอาหารและโรคภูมิแพ้รวมถึงโรคหอบหืด
นอกจากประโยชน์ที่น่าสนใจเหล่านี้ La Torre ยังกล่าวอีกว่านมแม่นั้นดีต่อระบบย่อยอาหารของทารกที่ยังไม่เกิด การบริโภคน้ำนมของมนุษย์อย่างพิเศษจะช่วยให้ทารกทุกอย่างที่พวกเขาต้องการและจัดระบบการย่อยอาหารให้ดีด้วยศักยภาพในการหลีกเลี่ยงการแพ้ ทารกยังได้ลิ้มรสอาหารที่แตกต่างในนมแม่ของพวกเขา (ตามสิ่งที่เธอกิน) ซึ่งอาจทำให้พวกเขาเปิดกว้างขึ้นเพื่อลองอาหารแข็งชนิดต่าง ๆ ในภายหลัง
Giphyคุณแม่ที่สูบน้ำหลายคนจะสูบน้ำออกจากปั๊มเมื่อลูกเริ่มกินของแข็ง การโจมตีของระยะนี้จะแตกต่างกันไปตามเด็ก แต่คุณสามารถเริ่มนำเสนอน้ำซุปข้นและอาหารที่เหมาะสมอื่น ๆ ได้ในหกเดือน พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับผลไม้หรือผักที่ดีที่สุดเริ่มต้นด้วย แม้ว่าคุณจะหยุดสูบบุหรี่คุณก็สามารถให้นมลูกต่อไปได้อีกหกเดือนหากคุณต้องการเมื่อคุณอยู่กับลูก La Torre เรียกการเลี้ยงลูกด้วยนมแบบขยาย "แผนประกันสุขภาพ" โดยสังเกตว่าทารกและเด็กเล็กที่ไม่ต้องการกินเพราะความเจ็บป่วยหรือสาเหตุอื่นมักจะเป็นพยาบาลดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้ว่าพวกเขาได้รับวิตามินสารอาหารและน้ำ เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
