บ่อยครั้งที่มีการพูดคุยกันถึงความแตกต่างทางกายภาพของสุขอนามัยทันตกรรมที่ไม่ดี แต่มีบทสนทนาน้อยลงเกี่ยวกับวิธีการดูแลช่องปากที่มีอิทธิพลต่อความนับถือตนเองของบุตรหลานของคุณ การศึกษาทั่วโลกที่ดำเนินการโดย Unilever Oral Care พบการเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างปัญหาทางทันตกรรมและการเห็นคุณค่าในตนเองการค้นพบที่ตอกย้ำว่าทำไมการพัฒนาการแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอที่บ้านจึงมีความสำคัญ ตั้งแต่นี้อาจเป็นงานที่ยาก (ก่อนนอนและตอนเช้ามักจะเป็นช่วงเวลาที่คึกคักที่สุดสำหรับครอบครัว), Romper พูดคุยกับโดนัลด์ลิตรชิ, ท.บ., DDS, ปริญญาเอก - ผู้รับทันตแพทย์กุมารแห่งปีจากสถาบันทันตกรรมสำหรับเด็กแห่งสหรัฐอเมริกา (AAPD) - สำหรับวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้ลูกของคุณเอาชนะความท้าทายในการแปรงฟันทั่วไป
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เด็กไม่แปรงฟัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับประสาทสัมผัสหรือความต้องการที่จะต่อต้านเมล็ดข้าวตามที่ ผู้ปกครองวอชิงตัน กล่าวไว้เด็ก ๆ มากมายต้องดิ้นรนต่อสู้กับกิจวัตรนี้ ฉันสามารถยืนยันเรื่องนี้เป็นการส่วนตัวเพราะฉันเป็นหนึ่งในเด็กเหล่านั้น - ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดฉันเกลียดการแปรงฟัน แต่โชคดีสำหรับฉันฉันมีพ่อแม่ที่ทำให้แน่ใจว่าฉันทำมันทุกเช้าและกลางคืน
ดร. จิกล่าวว่าการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนากิจวัตรที่สอดคล้องกับเด็ก ๆ “ การแปรงฟันด้วยกันเป็นครอบครัวและใช้ไทเมอร์กับเพลงสามารถช่วยให้การแปรงฟันสนุกขึ้น” เขากล่าวกับ Romper
ถ้ามันวุ่นวายเกินไปที่จะทำให้ทั้งครอบครัวอยู่ในห้องน้ำดร. ชีก็มีวิธีอื่นที่คุณสามารถลองได้ "ปฏิทินรางวัลสามารถใช้เสริมกำลังการแปรงฟัน" เขาแนะนำ "เด็กบางคนชอบแปรงสีฟันไฟฟ้านอกจากนี้ยังมียาสีฟันฟลูออไรด์หลากหลายรสชาติสำหรับเด็ก"
แน่นอนเด็กแต่ละคนตอบสนองต่อแรงจูงใจที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นถ้าลูกของคุณชอบเล่นวิดีโอเกมดร. ชีเสนอให้ผู้ดูแล "วางแปรงสีฟันและยาสีฟันจากคอนโซลวิดีโอเกม" อธิบายว่าวิธีนี้ "จะเตือนเด็กให้แปรงฟันก่อนที่เขาหรือเธอจะเริ่มเล่นวิดีโอเกม"
“ มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการสร้างกิจวัตรประจำวันและการทำกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพตลอดเวลา” เขากล่าวเสริม
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทำไมเด็กบางคนทนต่อการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยครั้งที่ดร. ชีตรวจสอบในการสนทนากับโรมเปอร์
เขาอธิบายว่า:
มีหลายเหตุผลที่เด็ก ๆ ไม่แปรงฟันเป็นประจำ สาเหตุที่พบบ่อยคือผู้ดูแลเด็กไม่ได้แสดงวิธีการใช้อย่างถูกต้อง อีกสาเหตุหนึ่งคือการแปรงฟันอาจไม่เป็นนิสัยหรือเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของเด็ก ตามการดูแลช่องปากของยูนิลีเวอร์ 36% ของผู้ปกครองในสหรัฐอเมริกาไม่ได้บังคับให้แปรงฟันทุกคืน 21% บางครั้งก็ปล่อยให้ลูกไปโรงเรียนโดยไม่ต้องแปรงฟันและ 18% บางครั้งก็ให้เด็ก ๆ ข้ามการแปรงฟันเป็นรางวัล! นอกจากนี้เด็กบางคนก็ลืมแปรงในขณะที่เด็กคนอื่นประสบปัญหาเช่นคนเร่ร่อนและหิวโหยที่ทำให้การแปรงฟันมีความสำคัญต่ำกว่า
ปัญหาอื่น ๆ ? ผู้ดูแลบางคนไม่เข้าใจว่าสุขอนามัยทางทันตกรรมที่สำคัญยิ่งนั้นส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็กอย่างไร
“ ผู้ปกครองบางคนไม่บังคับใช้แปรงสีฟันเพราะพวกเขาเชื่อว่าฟันผุในฟันน้ำนมไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง” ดร. จิกล่าวกับ Romper “ ในที่สุดฟันน้ำนมก็ร่วงหล่นในที่สุดผู้ปกครองคนอื่น ๆ เชื่อว่าการแปรงฟันไม่สำคัญเพราะลูกของพวกเขาจะได้รับฟันผุต่อไปนอกจากนี้ยังมีความคิดที่ว่าผู้ดูแลต้องเลือกการต่อสู้ของพวกเขา
ไม่ว่าการต่อสู้ครั้งนี้จะทำให้คุณหงุดหงิดแค่ไหนคุณไม่ต้องการให้ลูกของคุณลื่นไหลในแผนกแปรงฟัน เพียงแค่ขอให้ดร. จิที่อธิบายเกี่ยวกับผลกระทบของสุขภาพฟันที่ไม่ดี
“ หนึ่งในผลที่เป็นไปได้คือฟันผุหรือฟันผุซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดฟันและฝีจำเป็นต้องรักษาทางทันตกรรมที่รุกรานและนำไปสู่ปัญหาอื่น ๆ เช่นวันโรงเรียนที่ไม่ได้รับและการรักษาในโรงพยาบาล” "เด็กที่ไม่แปรงฟันเป็นประจำอาจมีเหงือกบวมหรือแดง (หรือที่เรียกว่าโรคเหงือกอักเสบ) ที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปาก"
นอกจากนี้ยังมีการเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่างความนับถือตนเองของเด็กและฟันของพวกเขา
“ การขาดสุขอนามัยในช่องปากอาจทำให้เกิดฟันผุซึ่งเป็นหลุมดำในฟันได้” ดร. ชีอธิบาย "หลุมเหล่านี้สามารถมองเห็นได้ซึ่งสร้างปัญหาความงามเมื่อหลุมอยู่บนฟันหน้าฟันผุขนาดใหญ่อาจต้องมีการวางแคปเงินและสามารถนำไปสู่การล้อเล่นโดยเพื่อนเมื่อสังเกตเห็นแคปเงิน"
ในกรณีที่รุนแรงทันตแพทย์อาจต้องถอนฟันหากไม่สามารถกู้คืนได้
“ เมื่อฟันผุมีขนาดใหญ่และไม่สามารถแก้ไขได้อาจต้องทำการถอนฟันในกรณีนี้เด็กอาจมีฟันที่หายไป” เขากล่าวเสริม “ การมีฟันที่หายไปหรือช่องว่างที่ควรเป็นฟันสามารถทำให้เด็ก ๆ เกิดความประหม่าเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขาสถานการณ์ทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปสู่การเห็นคุณค่าในตนเองที่ไม่ดี”
อย่างไรก็ตามเนื้อหาที่น่าสนใจที่สุดนั้นดึงดูดความสัมพันธ์ระหว่างอาการปวดฟันและความสามารถของเด็กในการเข้าสังคม
การศึกษาทั่วโลกของยูนิลีเวอร์ออรัลแคร์ยังเผยว่าเมื่อเด็ก ๆ ประสบกับความเจ็บปวดในช่องปากพวกเขามีโอกาสสามครั้งที่จะพบว่าเป็นการยากที่จะเข้าสังคมและมีแนวโน้มที่จะไม่เข้าร่วมกิจกรรมโรงเรียน
เพื่อให้ลูกของคุณเดินไปถูกทางให้เริ่มจากการแปรงฟันวันละสองครั้งดร. ชีให้คำแนะนำ “ ครั้งหนึ่งในตอนเช้าหลังอาหารเช้าและอีกครั้งในตอนเย็นก่อนนอน” เขากล่าว
ในที่สุดการให้ลูกของคุณแปรงฟันเป็นประจำไม่จำเป็นต้องมีการต่อสู้ ลองใช้แฮ็คที่แตกต่างกันจนกว่าคุณจะเข้าใจว่าอะไรเหมาะกับครอบครัวของคุณเพราะในขณะที่ดร. ชีและผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ สังเกตว่าฟันที่แข็งแรงนั้นเป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับความผาสุกทางร่างกายและอารมณ์ของเด็ก
