เมื่อคุณท้องคนอื่นบอกคุณว่าการดูแลลูกน้อยของคุณในมดลูกนั้นง่ายกว่าการเกิด โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาหมายถึงว่า "อย่ารีบไปตั้งครรภ์เพราะคุณจะอยู่ทั้งคืนด้วยการให้นมและเปลี่ยนผ้าอ้อม" นี่เป็นเรื่องจริงในบางวิธี - การอดนอนไม่สนุก - แต่มันก็ก้าวหน้าไปด้วยความคิดที่ผิด ๆ ว่าเด็ก ๆ จะพึงพอใจก่อนที่พวกเขาจะเกิดมา อันที่จริงภาพการวิจัยและอัลตร้าซาวด์แสดงให้เราเห็นว่าเด็กทารกไม่ได้มีความสุขเสมอในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ทารกร้องไห้ในครรภ์หรือไม่? นี่คือสิ่งที่วิทยาศาสตร์บอกเราเกี่ยวกับความไม่พอใจของทารกในครรภ์และพฤติกรรมการเผชิญปัญหา
การศึกษา 2548 ตีพิมพ์ใน จดหมายเหตุของโรคในวัยเด็ก พบ "สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นทารกในครรภ์ที่คล้ายคลึงกันของการร้องไห้" นักวิจัยอธิบายการร้องไห้ในครรภ์ว่าเป็น "การหายใจออกครั้งแรกที่เกี่ยวข้องกับการเปิดปากและลิ้นซึมเศร้าตามด้วยการหายใจแบบเติมลมหายใจสามครั้งการหายใจครั้งสุดท้ายจบลงด้วยการหายใจหยุดหายใจตามด้วยการหมดอายุและการตกตะกอน" แน่นอนว่าการร้องไห้ในมดลูกนั้นเงียบ แต่มันเพิ่มสถานะพฤติกรรมที่แตกต่างเป็นลำดับที่ห้าในรายการกิจกรรมของทารกในครรภ์ที่ได้รับการยอมรับก่อนหน้านี้: การนอนหลับที่เงียบสงบสถานะที่ใช้งานอยู่
ตอนนี้เรารู้ว่าทารกในครรภ์ร้องไห้ในครรภ์คุณอาจสงสัยว่าพฤติกรรมนี้เริ่มต้นเมื่อไหร่ ทางอีเมล OB-GYN Mary O'Toole จากศูนย์การแพทย์ Saddleback ในลากูน่าฮิลส์รัฐแคลิฟอร์เนียบอกกับ Romper ว่า“ เด็กอาจร้องไห้ในมดลูกเร็วถึง 28 สัปดาห์” Yen Tran, OB-GYN ที่ศูนย์การแพทย์ MemorialCare Orange Coast ใน Fountain Valley, California กล่าวเสริมว่าในมดลูก "พร้อมกับการดูดนิ้วหัวแม่มือและการเคลื่อนไหวของลมหายใจเด็กทารกแสดงสีหน้าเช่นเปิดริมฝีปากย่นจมูกและลดคิ้วของพวกเขา การแสดงออกทางสีหน้าของทารกจะซับซ้อนมากขึ้นในแต่ละสัปดาห์ขณะตั้งครรภ์เพื่อแสดงความโกรธความสุขและความเศร้า " ดังนั้นเมื่อเปรียบเทียบกับภาพของความสุขที่สมบูรณ์แบบแล้วเรามักจินตนาการว่าการตั้งครรภ์จะประกอบด้วยทารกในครรภ์สามารถสัมผัสและแสดงอารมณ์และปฏิกิริยาต่าง ๆ ได้
เนื่องจากผู้ปกครองทุกคนเรียนรู้เร็วพอจึงเป็นไปไม่ได้ (และเป็นที่พึงปรารถนา) เพื่อปกป้องลูกของคุณจากความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายใด ๆ อย่างไรก็ตามหลายวัฒนธรรมเชื่อว่าสภาพจิตใจของหญิงตั้งครรภ์มีผลโดยตรงต่อพัฒนาการลูกของเธอ ตัวอย่างเช่นผู้ปฏิบัติอายุรเวท (ระบบการแพทย์จากอินเดีย) เชื่อว่า "ทัศนคติของมารดาเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการพิจารณาความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจของครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ให้การสนับสนุนทางอารมณ์มาก ครอบครัวมักทำอาหารพิเศษและเพื่อน ๆ นำของขวัญและขนมหวานวัฒนธรรมเชื่อว่าสำหรับทารกที่จะมีความสุขแม่จะต้องมีความสุขแม่จะพักผ่อนมากขึ้นและพ่อและสามีช่วยกันทำงานบ้าน
ในทำนองเดียวกันการแพทย์แผนจีน (TCM) สอนว่า "สุขภาพของผู้ปกครองในช่วงเวลาของความคิดแปลโดยตรงในคุณภาพของรัฐธรรมนูญของเด็ก … แม่เป็นร่างกายและจิตวิญญาณเรือที่ทารกในครรภ์และ ดังนั้นสถานะสุขภาพของเธอในทุก ๆ ด้านจึงมีความสำคัญที่สุด " การแพทย์ตะวันตกยังเชื่อมโยงความผาสุกทางร่างกายและอารมณ์ของแม่กับความเป็นอยู่ของทารกในครรภ์ ทรานอธิบายว่า:
"ความคิดและอารมณ์ของหญิงตั้งครรภ์ได้รับการกล่าวเพื่อสื่อสารผ่าน neurohormones กับลูกที่ยังไม่เกิดของเธอเมื่อแม่ตั้งครรภ์มีความวิตกกังวลเครียดหรืออยู่ในสภาพหวาดกลัวระดับคอร์ติซอลและอะดรีนาลีนในร่างกายของเธอจะเพิ่มขึ้น โหมดความเครียดของฮอร์โมนเข้าสู่ครรภ์และอาจกระตุ้นระบบต่อมไร้ท่อของเด็กซึ่งอาจมีผลต่อการพัฒนาสมองของเด็กในทางกลับกันความคิดที่มีความสุขสามารถลดความดันโลหิตซึ่งสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดสู่รกและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่หญิงตั้งครรภ์ต้องมีความเชื่อมั่นและความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี "
ที่นี่คือการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในชีวิตของผู้หญิงที่จะขอความช่วยเหลือการสนับสนุนทางอารมณ์และการผ่อนคลาย สำหรับผู้หญิงมันมักจะง่ายที่สุดที่จะทำให้ตัวเองเป็นคนสุดท้าย แต่การบำรุงเลี้ยงตัวเองก็ช่วยบำรุงลูกของคุณทั้งในครรภ์และหลังคลอด ทรานแนะนำกิจกรรมที่สามารถเพิ่มฮอร์โมนที่ให้ความรู้สึกดีและผ่อนคลายในหญิงตั้งครรภ์รวมถึงงานอดิเรกที่สร้างสรรค์การบำบัดด้วยกลิ่นหอมการเดินตามธรรมชาติวันที่โรแมนติกกับคู่นอนและว่ายน้ำ คิดออกว่าอะไรทำให้คุณรู้สึกดีและทำมากที่สุด
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
