ต้องขอบคุณ Netflix ที่ได้รับความนิยม เมื่อมารีดีคอนโด ทำให้รู้สึกเหมือนทุกคนในสหรัฐอเมริกากำลังมองหาสิ่งของของพวกเขาด้วยความรู้สึกที่ได้รับการปรับปรุงใหม่ของ "ฉันจะสะสมของทั้งหมดนี้ได้อย่างไร" สำหรับผู้ปกครองปัญหาคือสิบเท่า - เด็ก ๆ มาพร้อมขยะจำนวนมาก หากไม่ใช่คนเลี้ยงดูและเลี้ยงเป็นของเล่นและหนังสือและการระเบิดของแมลงเม่าในวัยเด็กที่สามารถครอบครองพื้นที่ได้อย่างรวดเร็ว (สวัสดีทุกอย่าง Baby Shark!) แต่ความยุ่งเหยิงส่งผลกระทบต่อเด็กหรือไม่? นอกเหนือจากเด็ก ๆ ของคุณทิ้งความยุ่งเหยิงแล้วความยุ่งเหยิงที่เพิ่งสะสมในบ้านของคุณเองล่ะ? เป็นเรื่องง่ายสำหรับผู้ใหญ่ที่จะรู้สึกหงุดหงิดเมื่อมี อะไรมากมายในทุกที่ ดังนั้นคุณต้องสงสัยว่ามันส่งผลกระทบต่อลูกของคุณด้วยเช่นกัน
การศึกษาในปี 2559 ใน วารสารจิตวิทยาสิ่งแวดล้อม ยืนยันว่าสภาพแวดล้อมที่ยุ่งเหยิง อาจ ส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของบุคคล นักวิทยาศาสตร์แย้งว่าการอยู่ในพื้นที่รกมากเกินไปอาจทำให้สมองสะท้อนคุณค่าของตนเองเพื่อให้เข้ากับพื้นที่ พูดง่ายๆคือพื้นที่ที่มีความยุ่งเหยิงหมายถึงจิตใจที่รกและจิตใจที่รกก็ไม่สามารถทำงานได้อย่างหมดจดหรือตรงไปตรงมาถ้ามันปราศจากภาระจากสิ่งกระตุ้นด้านสิ่งแวดล้อมที่เฉพาะเจาะจง การศึกษาใน สภาพแวดล้อมและพฤติกรรม พบผลลัพธ์ที่คล้ายกันเมื่อศึกษาสภาพแวดล้อมในห้องเรียนที่ยุ่งเหยิง การศึกษาดังกล่าวยืนยันว่าสภาพแวดล้อมที่เด็กเรียนรู้สามารถมีผลอย่างมากต่อความสามารถในการมีสมาธิและทำงานของพวกเขาในวิธีที่ดีที่สุดที่พวกเขาสามารถทำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งห้องยุ่งแค่ไหนถ้ามีพื้นที่โล่งและถ้ามีองค์ประกอบที่ผ่อนคลายในห้อง
โดยทั่วไปเมื่อห้องเด็กเล่นของคุณเป็นหายนะทั้งหมดที่มีของเล่นทะลักออกมาทุกที่มันทำให้รู้สึกว่าทำไมพวกเขาหลีกเลี่ยงมันและไม่ดีใจที่ได้เล่นในสภาพแวดล้อมแบบนั้น
Giphyฉันติดต่อผู้จัดงานมืออาชีพ Lisa Krohn แห่งมหานครนิวยอร์กและเธอบอกกับ Romper ว่ามีความแตกต่างที่สำคัญที่ต้องทำเมื่อประเมินพื้นที่ของเด็ก มันยุ่งเหยิงหรือมันรกรึเปล่า? ตาม Krohn ความยุ่งเหยิงสามารถถูกกำหนดเป็น "ไม่ใส่เสื้อผ้าของคุณใน hamper เมื่อพวกเขาสกปรกไม่วางพวกเขาในเวลากลางคืนหากพวกเขายังคงสะอาด" และว่านี่ไม่ใช่อะไรที่น่ากลัวจริงๆ มันเป็นเพียงความโกลาหลตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นตลอดชีวิตของเรา มีเก้าอี้ตัวนั้นที่คุณขว้างกางเกงยีนส์หรือเสื้อผ้าทำงานหลังจากถอดออกแล้วมีกี่คน? ความยุ่งเหยิงเป็นครั้งคราว แต่น่ารำคาญสำหรับเราบางคนไม่ใช่ปัญหา Kohn กล่าว
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแยกความแตกต่างของชีวิตประจำวันที่คาดหวังจากความยุ่งเหยิง Krohn กล่าวว่าความยุ่งเหยิงที่แท้จริงในประสบการณ์ของเธอสามารถส่งสัญญาณปัญหาที่ใหญ่กว่า แต่ความยุ่งเหยิงส่งผลกระทบต่อเด็กหรือพวกเขาได้รับภูมิต้านทานต่อปัญหาบางอย่างเนื่องจากแนวโน้มตามธรรมชาติที่จะยึดติดกับสิ่งต่าง ๆ หรือไม่? เธอบอกว่าพื้นที่ที่รกอาจมีผลกระทบอย่างแท้จริงต่อสุขภาพที่ดีของเด็ก "ความยุ่งเหยิงทำให้เกิดความสับสนอุบัติเหตุทำให้เด็กเป็นอัมพาตไม่ให้ตัดสินใจและสร้างความโกรธแค้นและอารมณ์เกรี้ยวกราดการเกะกะยากเกินกว่าจะประมวลผลได้พวกเขาไม่สามารถมองเห็นป่าผ่านต้นไม้"
นักจิตวิทยาดร. ไรอันซินแคลร์ปริญญาเอกเขียนในบล็อกสุขภาพโรงพยาบาลเด็กเดย์ตันว่ามันเป็นมากกว่าความรู้สึก - เป็นวิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยา "ความสัมพันธ์โดยตรงเกิดขึ้นระหว่างความยุ่งเหยิงและความตึงเครียดสำหรับบางคนครัวเรือนที่รกมากอาจเพิ่มระดับความเครียดของเราได้" โชคดีที่มีความหวังสำหรับแม้แต่ครอบครัวที่มีแนวโน้มว่าจะยุ่งเหยิงที่สุด ซินแคลร์แนะนำให้เริ่มกิจวัตรเพื่อหักล้างช่องว่างซึ่งเหมาะสำหรับเด็ก ให้พวกเขาทำในสิ่งที่ทำได้และให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะรู้สึกถึงรางวัลที่มาพร้อมกับการทำภารกิจที่มีผลดีต่อตนเองและผู้อื่น
ซินแคลร์ยังเขียนด้วยว่ามันสำคัญมากที่จะใช้ตัวชี้นำภาพสำหรับเด็ก ๆ ของคุณเช่นกล่องที่มีป้ายกำกับและลิ้นชักสำหรับสิ่งของของพวกเขาเพื่อทำให้กระบวนการประจำวันคล่องตัวขึ้น เมื่อลูก ๆ ของคุณทำภารกิจให้สำเร็จอย่าลืมชื่นชมมัน มันจะไม่เป็นกระบวนการข้ามคืนและจะมีบางครั้งที่คุณอาจจำเป็นต้องเชยบางอย่างในกลางดึกดังนั้นพวกเขาจึงไม่เห็นคุณทำ แต่ทุกคนจะได้รับประโยชน์จากสภาพแวดล้อมที่สะอาดและไร้ระเบียบ ฉันรู้ว่าฉันทำ
