บ้าน ไลฟ์สไตล์ การตกไข่ทำให้คุณอ้วนหรือไม่? นี่คือวิธีที่การเปลี่ยนแปลงรอบกลางทำให้คุณรู้สึก
การตกไข่ทำให้คุณอ้วนหรือไม่? นี่คือวิธีที่การเปลี่ยนแปลงรอบกลางทำให้คุณรู้สึก

การตกไข่ทำให้คุณอ้วนหรือไม่? นี่คือวิธีที่การเปลี่ยนแปลงรอบกลางทำให้คุณรู้สึก

Anonim

มีอะไรที่แย่ไปกว่าความรู้สึกราวกับว่าปุ่มท้องของคุณกำลังจะโผล่ขึ้นมาทางด้านหน้าของกางเกง? การป่องนั้นเป็นหนึ่งในความรู้สึกอึดอัดที่สุดที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ แต่มันก็น่าหงุดหงิดอย่างมากเมื่อมันมาถึงเสื้อผ้าของคุณ ไม่เหมาะกับอะไรไม่มีอะไรรู้สึกดีและบางครั้งก็รู้สึกว่าคุณถูกทำให้รัดกุม อะไรเป็นสาเหตุให้เกิดขึ้น? มันเป็นเพียงอาหารและก๊าซหรือเป็นวัฏจักรของคุณหรือไม่? การตกไข่ทำให้คุณอ้วนหรือไม่?

ท้องอืดเป็นความทุกข์ยากที่ดูเหมือนจะตีในเวลาที่เลวร้ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันท้องอืดเป็นอาการรองที่พบบ่อยของการตกไข่และมันเกิดขึ้นตามปกติระหว่างวันที่ 12 และ 14 ของรอบของคุณและสามารถอยู่ได้ทุกที่จากไม่กี่ชั่วโมงถึงไม่กี่วัน อ้างอิงจาก Mayo Clinic อาการท้องอืดนี้รุนแรงขึ้นอย่างรุนแรงจากการมีซีสต์รังไข่ซึ่งอาจทำให้เจ็บปวดและมีปัญหามากขึ้นในบางช่วงของวงจร

ตามที่ Mayo Clinic นี่ไม่ใช่เรื่องฉุกเฉินทางการแพทย์ แต่ควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณในครั้งต่อไปหากมันเกี่ยวข้องกับคุณ

ความเจ็บปวดปวดร้าวนั้นเป็นปรากฏการณ์ที่รู้จักกันในชื่อ mittelschmerz จาก Epigee คำในภาษาเยอรมันแปลว่า "ความเจ็บปวดระดับกลาง" อาจไม่คุ้นเคยสำหรับคุณ แต่คุณหลายคนรู้อาการของมัน อ้างอิงจากบทความ "Mittelschmerz หมายถึงอาการปวดท้องหรืออุ้งเชิงกรานที่มีประสบการณ์ระหว่างช่วงเวลาคำว่า mittelschmerz จริง ๆ แล้วหมายถึง 'อาการปวดกลาง' เพราะความเจ็บปวดนี้จะรู้สึกในช่วงกลางของรอบประจำเดือนของคุณ" โดยทั่วไปแล้วจะรู้สึกเพียงด้านเดียวในแต่ละเดือน แต่ผู้หญิงบางคนประสบกับอาการปวดท้องน้อยทั้งหมด

แม้ว่ามันจะไม่ชัดเจนในทันทีว่าเกิดอะไรขึ้นกับความเจ็บปวด แต่ส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับการทิ้งเอสโตรเจนเข้าสู่ระบบของคุณในช่วงเวลาของการตกไข่และการเริ่มของเฟส luteal ดร. Holly Thacker ผู้อำนวยการคลีฟแลนด์คลินิก ในการสัมภาษณ์กับ วันนี้

การตกไข่ทำให้คุณอ้วนหรือไม่? นี่คือวิธีที่การเปลี่ยนแปลงรอบกลางทำให้คุณรู้สึก

ตัวเลือกของบรรณาธิการ