ไม่นานหลังจากที่ฉันท้องกับลูกสาวของฉันฉันเริ่มทำรัง ฉันซักผ้าและพับถุงเท้ากันก่อนอัลตราซาวนด์ 20 สัปดาห์ของเรา ฉันทำความสะอาดสำนักงานของเราและแปลงเป็นสถานรับเลี้ยงเด็กนานก่อนที่เราจะมีชื่อออกมา ฉันซื้อเฟอร์นิเจอร์สร้างและอ่านรีวิวทั้งหมดสำหรับสิ่งต่าง ๆ เช่นน้ำยาซักผ้าและสบู่ล้างจาน ฉันรู้ที่จะถามทุกคนฉันรู้เกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างแบรนด์ผ้าอ้อม แต่สิ่งหนึ่งที่ฉันไม่เคยถามเลย - สิ่งหนึ่งที่ฉันรู้อยู่เสมอคือฉันกำลังจะให้นมลูก ไม่เพียง แต่ฉันต้องการให้นมลูกฉันรู้สึกว่าฉันต้องให้นมลูกเพราะน้ำนมแม่จะทำให้ลูกสาวของฉันแข็งแรง ท้ายที่สุด“ เต้านมดีที่สุด” ใช่ไหม ตามที่ปรากฏออกมาให้นมลูก ไม่ดีเสมอไปสำหรับทุกคน การเลี้ยงลูกด้วยนมลูกสาวของฉันทำให้ฉันรู้สึกติดกับดัก การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้ฉันโกรธและความโกรธนั้นทำให้ภาวะซึมเศร้าของฉันแย่ลงเท่านั้น
เมื่อฉันดื่มนมแม่ฉันรู้สึกห่างไกลและเย็นชา ฉันไม่พอใจโกรธและในหลาย ๆ ด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมทำให้ฉันเกลียดลูกสาวของฉัน แต่ไม่มีใครเตือนฉันว่าอาจเกิดขึ้นได้ ไม่ใช่นักบำบัดโรคหรือหมอ มันไม่ได้เกิดขึ้นในชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมที่ฉันกินก่อนที่ลูกสาวของฉันจะคลอด ที่โรงพยาบาลตลอดทั้งแรงงานและการคลอดบุตรและในอีกไม่กี่ชั่วโมงต่อมาไม่มีใครพูดถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมของฉันที่จะทำให้สุขภาพจิตของฉันตกอยู่ในความเสี่ยง - แม้กระทั่งที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่มาที่ห้องของฉัน
ฉันอายที่จะพูดว่าฉันเกลียดการเลี้ยงลูกด้วยนม
ฉันไม่ได้บอกว่าคนอื่นไม่รู้สึกเหมือนกัน แต่ฉันรู้ว่าไม่มีใครพูดถึงมัน รู้สึกว่าฉันเป็นคนเดียวในเรื่องนี้ - การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้ฉันโกรธและฉันรู้สึกเหมือนไม่มีใครสามารถสัมพันธ์กันได้ - ความโกรธนั้นทำให้ฉันโกรธ มากขึ้น ฉันรู้สึกเหมือนฉันควรจะรักทุกช่วงเวลากับลูกสาวของฉันไม่กลัวมัน ฉันรู้สึกผิดที่ฉันรู้สึกแบบนี้และไม่มีใครพูดถึงเรื่องนี้ - ไม่มีใครพูดถึงการดูดนมจากเต้านมได้จริง - ฉันรู้สึกเหมือนความคิดเหล่านี้ในหัวของฉันยืนยันความกลัวที่เลวร้ายที่สุดของฉันเท่านั้น: ฉันเป็นแม่ที่ไม่ดี
เมื่อฉันหลีกทางให้กับความผิดนั้นมันเป็นเพียงแรงผลักดันของฉัน และความซึมเศร้าของฉันทำให้เกิดความโกรธ และในขณะที่ฉันรู้ว่าฉันต้องเลือก - ฉันต้องใช้ยาแก้ซึมเศร้าและเสี่ยงต่อการเปิดเผยลูกสาวของฉันต่อสารเคมีสังเคราะห์ฉันจะปฏิเสธการใช้ยาและความเสี่ยงที่ทำให้ลูกสาวของฉันแม่ไม่มั่นคงหรือหยุดให้นมบุตรหรือไม่? - ฉันยังกลัวที่จะพูดออกมา ฉันยังรู้สึกละอายใจที่จะพูด
ทั้งหมดเป็นเพราะฉันอายที่จะบอกว่าฉันเกลียดการเลี้ยงลูกด้วยนม
ฉันเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมคุยกับนักบำบัดและแพทย์ของฉันและตัดสินใจในที่สุดเพื่อทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉัน ฉันหยุดถือตัวเองในอุดมคติที่ไม่สามารถบรรลุได้ ฉันรู้ว่าฉันไม่จำเป็นต้องเป็นผู้พลีชีพเพื่อการเป็นแม่ ฉันแค่ต้องเป็น ฉัน
ในที่สุดฉันก็เลือกที่จะทานยาในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนมของฉัน - การตัดสินใจของทั้ง OB-GYN และกุมารแพทย์ของฉันตกลงกันว่าปลอดภัย - แต่ในที่สุดฉันก็เริ่มตั้งคำถามกับการตัดสินใจ ฉันกังวลว่ายาอาจเป็นอันตรายได้ฉันกำลังเสี่ยงต่อสุขภาพของเธอและอีกไม่นานความกลัวที่ฉัน อาจ ทำอันตรายของเธอก็เกิดขึ้น ความคิดที่ว่ายาอาจทำให้ร่างกายเสียหายได้ ความผิดที่เกิดขึ้นกับฉันและฉันหยุดเติมใบสั่งของฉัน
ฉันเลิกยาไก่งวงเย็นของฉัน
แต่น่าเสียดายที่นั่นทำให้เรื่องแย่ลงและภาวะซึมเศร้าหลังคลอดของฉันทะลักออกจากการควบคุม ไม่แยแสฉันและความโกรธของฉันก็ขยาย ความโกรธกลายเป็นปัญหาจริง แม้ว่าทุกคนจะรู้ถึงประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนม แต่การพูดถึงข้อเสียเพียงเล็กน้อย: การเลี้ยงลูกด้วยนมสามารถเจ็บปวดได้ เจ็บปวดทางร่างกาย อย่างไรก็ตามจากประสบการณ์ของฉันปัญหาที่ ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ ฉันมีในขณะที่ให้นมลูกคือการทำร้ายเราทั้งคู่ การให้นมลูกนั้นผูกพันกับลูกสาวของฉันไม่ได้ มันทำให้ความปรารถนาของฉันไปจับเธอไว้เพราะจับเธอรู้สึกว่าถูกบังคับ ฉันอุ้มเธอเพราะฉันต้องทำและ ไม่ใช่ เพราะฉันต้องการและมันลดความสัมพันธ์ของเราลงไปไม่เหลืออะไรมากไปกว่างานบ้าน แต่ฉันยังคงไปเพราะ "เต้านมดีที่สุด" หรืออย่างนั้นฉันก็บอก ฉันยังคงไปเพราะฉันรู้สึกเหมือนฉันต้อง ฉันยังคงไปเรื่อย ๆ จนกว่าฉันจะวางแผนที่จะฆ่าตัวตาย
ฉันไม่รู้สึกโกรธอีกต่อไป ฉันกลับไปทานยา ฉันดูแลตัวเองก่อนแล้วจึงดูแลลูกสาวของฉัน
ในช่วงเวลาที่สิ้นหวังที่สุดของฉันและในเวลาที่ฉันต้องการมากที่สุดฉันรู้ว่าต้องเปลี่ยนอะไรบางอย่าง ฉันรู้ว่าฉันต้องการความช่วยเหลือ ฉันไม่สามารถรู้สึกอย่างนี้ได้ ฉันรู้ว่ามันถึงเวลาแล้วที่จะเลิกให้นมลูกเพื่อความดี ดังนั้นฉันจึงเลิกให้นมแม่พูดคุยกับนักบำบัดและแพทย์ของฉันและตัดสินใจในที่สุดเพื่อทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉัน ฉันหยุดถือตัวเองในอุดมคติที่ไม่สามารถบรรลุได้ ฉันรู้ว่าฉันไม่จำเป็นต้องเป็นผู้พลีชีพเพื่อการเป็นแม่ ฉันแค่ต้องเป็น ฉัน
การตัดสินใจหยุดให้นมบุตรเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำ แน่นอนว่าฉันมีความผิดสูตรอยู่เล็กน้อย แต่เมื่อฉันรู้ว่าเธอทำอะไรได้ดีกับขวดฉันก็รู้สึกดีขึ้น เมื่อฉันเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมฉันกลับไปทานยา ฉันไม่รู้สึกเสียใจหรือกังวลใด ๆ และในที่สุดฉันก็สามารถรักษาความโศกเศร้าความไม่แยแสความโกรธและความโกรธได้ในที่สุด ยิ่งกว่านั้นเมื่อฉันเลิกเลี้ยงลูกด้วยนมในที่สุดก็มี "ระยะทาง" ระหว่างเรา - ลูกของฉันมีพื้นที่ของตัวเองและฉันมีของฉันและระยะทางนั้นช่วยให้เราเชื่อมต่อ ฉันไม่รู้สึกว่ามันเป็นงานที่น่าเบื่อที่จะดูแลลูกของฉันและฉันก็ไม่ได้รู้สึกผูกติดอยู่กับงานที่ฉันทำ ฉันรู้ว่าตรรกะ "เต้านมดีที่สุด" ไม่ได้ผลสำหรับฉัน หลังจากที่ฉันได้ทำผิดไปฉันก็รู้ว่าสูตรนั้นดีที่สุดสำหรับเราเช่นกัน ฉันไม่รู้สึกโกรธอีกต่อไป ฉันกลับไปทานยา ฉันดูแลตัวเองก่อนแล้วจึงดูแลลูกสาวของฉัน การมีระยะทางนั้น - อิสรภาพนั้น - ช่วยให้เราสร้างสายสัมพันธ์ที่เราไม่ได้สร้างผ่านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
