การหย่าร้างส่งผลกระทบต่อลูก ๆ ของคุณอย่างไรและ 6 วิธีในการทำให้การหย่าง่ายขึ้น

เมื่อลูกสาวของฉันอายุเพียงสองเดือนสามีของฉันและฉันตัดสินใจที่จะยุติการแต่งงานของเรา การหย่าร้างของเราไม่ได้ไม่มีความเสียใจ แต่เป็นการตัดสินใจง่าย ๆ เพราะเห็นได้ชัดว่าเราไม่ได้รับสิ่งที่เราต้องการหรือต้องการออกจากการแต่งงาน ความกังวลเพียงอย่างเดียวของฉันก็คือลูกสาวของฉัน ฉันใช้เวลาหลายวันเลื่อนดูเว็บไซต์การอบรมเลี้ยงดูเพื่อเรียนรู้ว่าการหย่ามีผลกับเด็ก ๆ อย่างไรและจะทำให้การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้สำหรับเธอ ฉันร้องไห้จนหลับคิดว่าการตัดสินใจของฉันทำร้ายเธออย่างไร ฉันจะทำทุกอย่างแม้จะอยู่ในการแต่งงานที่ปราศจากความรักหากหมายถึงการรับรองความสุขของลูกสาว ฉันหมายถึงพวกเขาพูดว่าเด็ก ๆ หย่าร้างใช่ไหม?

ก็ไม่จำเป็น ฉันได้พูดคุยกับ John Carton นักจิตวิทยาคลินิกที่มีใบอนุญาตและศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่ Oglethorpe University ในแอตแลนต้าผู้ซึ่งยืนยันกับฉันว่าการหย่าร้างไม่ทำให้เด็ก ๆ ต้องลำบาก “ มันเพิ่มโอกาสของปัญหาบางอย่าง แต่มันเป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาของเรา” เขากล่าว “ การหย่าร้างไม่ได้เป็นเพียงการทำนายถึงปัญหาพฤติกรรมในเด็ก ถามแพทย์ใด ๆ ว่าเธอหรือเขามีลูกค้าที่มีปัญหาด้านจิตใจ แต่พ่อแม่ที่แต่งงานแล้วและโดยทั่วไปเป็นคนดีและส่วนใหญ่จะยกมือขึ้น”

ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีการดิ้นรนและระยะเวลาการปรับตัวสำหรับลูก ๆ ของคุณ กล่องอธิบายว่าเด็กอาจมีปัญหาในการปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่ในตอนแรกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้ปกครองไม่ได้อยู่ในหน้าเดียวกันเมื่อมันมาถึงกฎและกิจวัตร ความเครียดนี้อาจทำให้เด็กพัฒนาปัญหาพฤติกรรม แต่กล่องยืนยันว่าพวกเขามักจะชั่วคราว เขาเสริมว่าหากผู้ปกครองสามารถรักษาสิ่งต่าง ๆ ที่เป็นมิตรและให้สภาพแวดล้อมที่มั่นคงและมีความรักสำหรับลูก ๆ ของพวกเขาปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถลดลงได้ และสำหรับผู้ที่คิดว่าการอยู่ด้วยกันเพื่อประโยชน์ของเด็กนั้นดีที่สุดกล่องกระดาษรู้สึกว่าทำอันตรายมากกว่าดี

“ ครอบครัวที่ไม่บุบสลายสามารถมีความเครียดได้มากกว่าครอบครัวที่หย่าร้างและมีส่วนทำให้เกิดปัญหากับเด็ก ๆ ” เขากล่าว “ มันจะเป็นสายตาสั้นที่จะอนุมานว่าการหย่าร้างอยู่เสมอ 'ไม่ดี' และการอยู่ด้วยกันเป็น 'ดี' เสมอสำหรับเด็ก ๆ ”

สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้การตัดสินใจหย่าร้างกับลูกของคุณง่ายขึ้น ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสามประการที่จะช่วยให้ลูกของคุณผ่านเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตนี้

1. ให้บุตรหลานของคุณพูดคุย

อาจเป็นเรื่องยากที่จะได้ยิน แต่ถ้าลูกของคุณมีสิ่งที่จะพูดเกี่ยวกับคุณอดีตของคุณหรือการหย่าร้างคุณควรปล่อยให้พวกเขาพูด การอนุญาตให้ลูกของคุณโกรธและระบายเกี่ยวกับสถานการณ์ทำให้พวกเขารู้ว่าคุณเต็มใจฟังโดยไม่คำนึงว่ามันจะทำให้คุณรู้สึกอย่างไร พวกเขาไม่ได้ทำให้ตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้และพวกเขาจำเป็นต้องรู้ว่ามันโอเคที่จะโมโหหรืออารมณ์เสีย

2. พยายามเก็บตารางเวลาที่คล้ายกันระหว่างบ้าน

การเลี้ยงดูแบบร่วมกันไม่ได้หมายถึงเพียงแค่ทำความคุ้นเคยกับแฟนเก่าของคุณ นอกจากนี้ยังหมายถึงการทำงานร่วมกันเพื่อให้สภาพแวดล้อมที่มั่นคงและมีสุขภาพดีสำหรับลูกของคุณ นั่นหมายความว่าไม่มีความผันผวนของกฎระหว่างผู้ปกครอง กับลูกสาวของฉันอดีตของฉันตกลงที่จะติดตามอาหารมื้อเย็นของเธออาบน้ำและชุดนอนก่อนนอนเมื่อเธออยู่กับเขาเพื่อลดโอกาสของเธอมีช่วงเวลาที่ยากลำบากออกไปจากฉัน

3. รักษาความสงบ

จะมีหลายวันที่สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำคือยิ้มอย่างอบอุ่นที่แฟนเก่าของคุณและถามพวกเขาว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ แต่คุณจะต้องทำเพื่อลูก ๆ ของคุณ ไม่ว่าลูกของคุณจะอายุเท่าไรพวกเขาจะรู้สึกวิตกกังวลและตึงเครียดซึ่งอาจส่งผลต่อพฤติกรรมของพวกเขา การทำงานร่วมกับอดีตคู่สมรสของคุณคือการป้องกันการหย่าร้างที่ดีที่สุดที่มีผลกระทบต่อลูกของคุณ แต่ในฐานะที่กล่องกระดาษแข็งชี้ให้เห็นบางครั้งสิ่งนี้พูดง่ายกว่าทำ “ ในบางกรณีผู้ปกครองไม่น่าจะสามารถถอนข้อตกลงในระดับนั้นได้” เขาอธิบาย “ ความจริงง่ายๆที่พวกเขาหย่าร้างจะแนะนำความยากลำบากในการทำงานร่วมกัน” Carton อธิบาย

4. นำเสนอ United Front

เด็ก ๆ จะเจริญเติบโตได้เมื่อพวกเขามีขอบเขตและกฎเกณฑ์ดังนั้นการอยู่ข้างหน้ากับแฟนเก่าของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ลูกของคุณเปลี่ยนเป็นครอบครัวที่หย่าร้างได้ง่าย โดยการรักษากฎที่คล้ายคลึงกันในแต่ละบ้านและใช้ระเบียบวินัยเดียวกันลูก ๆ ของคุณจะรู้ว่าแม้ว่าพ่อแม่ของพวกเขาจะไม่ได้อยู่ด้วยกันพวกเขาจะยังคงทำงานเป็นทีม

5. พิจารณาความปรารถนาของบุตรหลานของคุณ

คุณรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ แต่การฟังความต้องการของพวกเขาและให้ความคิดกับพวกเขาสามารถไปได้ไกลในการสร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย หากบุตรหลานของคุณต้องการใช้เวลาช่วงเย็นวันพุธกับผู้ปกครองคนอื่น ๆ ให้ฟังเหตุผลของพวกเขา ถ้าคุณคิดว่ามันมีประโยชน์และดีสำหรับลูกของคุณบอกพวกเขาว่าคุณคิดว่าเป็นความคิดที่ดี เมื่อลูกของคุณรู้ว่าคุณจะฟังความต้องการของพวกเขาพวกเขารู้ว่าพวกเขามาก่อนโดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกของคุณเอง

6. มีความยืดหยุ่น

การหย่าไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคนและการปฏิเสธที่จะยืดหยุ่นสามารถทำให้ยากขึ้น อาจมีสัปดาห์เมื่อแฟนเก่าของคุณต้องการเปลี่ยนวันเยี่ยมกับคุณหรือคุณต้องการให้ลูกของคุณมารับแทนการส่งลูก หากคุณยินดีที่จะม้วนด้วยหมัดและรักษาสภาพแวดล้อมที่มั่นคงลูกของคุณจะสังเกตเห็น

นี่เป็นเพียงวิธีการที่จะทำให้การแยกลูกของคุณง่ายขึ้น และสำหรับบางคนพวกเขาอาจไม่ทำงาน เด็ก ๆ กว่า 1.5 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการหย่าร้างของพ่อแม่ในแต่ละปีและแต่ละคนต้องหาวิธีของตัวเองในการนำทางตามปกติ จำไว้ว่าลูกของคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้ และไม่เป็นคุณ