หนึ่งในสิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมคือฉันไม่เคยสงสัยเกี่ยวกับอุณหภูมิของนม - มันเป็นเรื่องดีเสมอที่จะไป เมื่อฉันเริ่มปั๊มและเสนอขวดลูกสาวของฉันอย่างไรก็ตามฉันตื่นตระหนกเล็กน้อยและ Googled มากเกี่ยวกับระยะเวลาที่เต้านมจะต้องร้อน ฉันหมายถึงไม่มีใครต้องการเครื่องดื่มเย็น ๆ เมื่อพวกเขาอุณหภูมิห้องดีขึ้นใช่มั้ย แต่ฉันไม่ต้องการลวกลูกของฉันเช่นกัน (หรือต้องร้อนขวดแล้วปล่อยให้มันนั่งจนกว่าอุณหภูมิจะเย็นลงในขณะที่เธอกรีดร้องเพราะนั่นเป็นเกมที่สนุกเสมอ)
รายการภาพยนตร์หรือรายการโทรทัศน์ทุกรายการเกี่ยวกับการทำขวดนมแสดงสิ่งเดียวกัน - ผู้ดูแลเขย่าขวดบนข้อมือเพื่อตรวจสอบอุณหภูมิของนมและบอกว่ามันสมบูรณ์แบบ มันเป็นกลยุทธ์ที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับนมแม่ จากรายงานของ Mayo Clinic หากเต้านมร้อนเกินไปที่มีความร้อนสูงเช่นในไมโครเวฟคุณสามารถทำลายแอนติบอดีได้ ไม่มีแรงกดดันใช่มั้ย
ปรากฎว่าการอุ่นนมขวดไม่ยากเกินไป จากข้อมูลของ Medela หากคุณมีนมแม่แช่แข็งคุณสามารถนำมันไปที่อุณหภูมิห้องโดยการเทมันลงในชามน้ำอุ่นประมาณ 20 นาที KellyMom ยังแนะนำให้ใช้ภาชนะบรรจุน้ำอุ่น แต่คุณสามารถใช้เครื่องอุ่นขวดเพื่ออุ่นนมแม่โดยเฉพาะกับขวดจากตู้เย็นแทนที่จะเป็นตู้แช่แข็ง ในกรณีเหล่านี้คุณจะต้องแบ่งกลอุบายเก่า ๆ ออกมาและทดสอบขวดลูกน้อยของคุณบนข้อมือของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าอุณหภูมิ เครื่องอุ่นขวดบางแบบอาจอุ่นเร็วกว่าเครื่องอุ่นอื่น
หากคุณยังไม่แน่ใจเกี่ยวกับกรอบเวลาหรือว่าขวดควรร้อนแค่ไหน Tommee Tippee ตั้งข้อสังเกตว่าคุณแค่ต้องการให้น้ำนมแม่อยู่ที่อุณหภูมิห้อง ไม่ว่าจะใช้เวลาอุ่นขึ้น 15 นาทีหรืออุ่นขวดเพียงสองสามนาทีนั่นคือเป้าหมายที่คุณมองหา และในที่สุด La Leche League International แนะนำว่าถ้าคุณละลายนมแม่ภายใต้น้ำไหลค่อยๆเพิ่มอุณหภูมิของน้ำเพื่อให้นมอุ่นได้ในขณะที่คุณกำลังละลายทำให้ขวดอุณหภูมิห้องสมบูรณ์แบบ
ขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังอุ่นนมแม่ที่แช่แข็งหรือละลายตัวเลขเหล่านี้อาจแตกต่างกันไป ดังนั้นให้ใช้วิจารณญาณที่ดีที่สุดของคุณและจับตาดูนมของคุณในขณะที่คุณอุ่นเครื่องเพื่อที่จะได้ไม่ร้อนเกินไป KellyMom ตั้งข้อสังเกตว่าคุณควรหมุนนมหลังจากอุ่นเครื่องเพื่อผสมครีมกลับเข้ามา แต่มันก็สามารถช่วยได้แม้กระทั่งจุดที่อบอุ่น อย่าลืมตรวจสอบอุณหภูมิก่อนมอบให้ลูกน้อย
