สารบัญ:
- ตำนาน # 1: เพศควรนำไปสู่จุดสุดยอดเสมอ
- ตำนาน # 2: ผู้หญิงทุกคนสามารถสำเร็จความใคร่ได้อย่างง่ายดาย
- ความเชื่อที่ # 3: ผู้หญิงทุกคนสามารถมีจุดสุดยอดได้หลายจุด
- ตำนาน # 4: คุณสามารถบอกได้เมื่อผู้หญิงแกล้งทำ
- ตำนาน # 5: ของเล่นไม่จำเป็นถ้าคู่ของคุณเก่งในเตียง
- ตำนาน # 6: ตำแหน่งไม่สำคัญ
- ตำนาน # 7: การรุกเป็นวิธีเดียวที่จะได้รับ "O" ใหญ่
- ตำนาน # 8: ถุงยางอนามัยส่งผลกระทบต่อคุณภาพของการสำเร็จความใคร่
- ความเชื่อผิด ๆ # 9: การสำเร็จความใคร่ของเพศชายเป็นหลักเพศหญิงเป็นเรื่องรอง
- ตำนาน # 10: มีบางอย่างผิดปกติกับคุณถ้าคุณไม่สำเร็จความใคร่
มีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับจุดสุดยอดหญิงที่ทำรอบในวันนี้ คุณอาจคิดว่าหลังจากมีคนหลายพันปีที่มีเพศสัมพันธ์ผู้คนจะรู้มากขึ้นเกี่ยวกับอนามัยการเจริญพันธุ์และการตอบสนองทางเพศของผู้หญิง น่าเสียดายที่บางครั้งการอ้างสิทธิ์และทฤษฎีที่ผิดพลาดได้รับความนิยมและก่อนที่คุณจะรู้ เพื่อให้ทุกคนที่ต้องการความสุขทางเพศในรูปแบบของ "O" ที่ยิ่งใหญ่ได้รับการแจ้งมีบางตำนานเกี่ยวกับจุดสุดยอดที่ต้อง debunked และในไม่ช้า
ไม่ว่าคุณจะมุ่งมั่นที่จะถึงจุดสุดยอดมากขึ้นหรือเพียงแค่มีครั้งแรกธรรมชาติที่ซับซ้อนของการปีนเขาอาจไม่ ปลอดภัย การสนทนาที่ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับเรื่องเพศกับคู่ของคุณอาจทำให้อึดอัดใจการลองทำสิ่งต่าง ๆ ในห้องนอนอาจเป็นการทำลายประสาทและสำรวจเรื่องเพศของคุณ (โดยเฉพาะเมื่อรู้สึกว่าต้องห้ามในวัฒนธรรมของเรา) อาจรู้สึกเหมือนดินแดนแปลก ๆ ไม่มีอะไรน่าอายเมื่อพูดถึงเรื่องเพศและถึงจุดสุดยอด ท้ายที่สุดสุขภาพทางเพศของคุณเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพโดยรวมของคุณ คุณจะไม่อายที่จะพูดคุยเกี่ยวกับโรคหวัดหรือปวดท้องกับคู่ของคุณหรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพดังนั้นจึงไม่ควรรู้สึกแปลก ๆ ที่พูดถึงการตอบสนองทางเพศของร่างกายคุณ การพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศของผู้หญิงเป็นขั้นตอนแรกในการขจัดความเท็จและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับจุดสุดยอดของผู้หญิง เพื่อให้คุณเริ่มต้นได้นี่คือสิบตำนานเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ที่คุณต้อง debunk ตอนนี้
ตำนาน # 1: เพศควรนำไปสู่จุดสุดยอดเสมอ
“ หากการสำเร็จความใคร่เป็นเพียงจุดมุ่งหมายของการมีเพศสัมพันธ์แล้วทำไมต้องมายุ่ง” เอเลนวิลโคนักบำบัดทางเพศที่สนิทสนมที่แอตแลนตากล่าวในการให้สัมภาษณ์กับ Romper เธออธิบายต่อไปว่าเพศ - และไม่ใช่แค่การมีเพศสัมพันธ์ - ควรจะเป็นการเชื่อมต่อที่ใช้ร่วมกันและความสุขระหว่างคู่ค้า ไม่มีใครควรรู้สึกกดดันที่จะทำอะไรเกี่ยวกับเรื่องเพศเพราะประเด็นคือเพื่อความสนุกสนาน
“ เมื่อสำเร็จความใคร่กลายเป็นเป้าหมายของเพศมันกลายเป็นสิ่งที่ไม่ได้อยู่ที่นั่นเพราะมันเป็นของตัวเองมันจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของการแสดง” วิลโคกล่าว "เมื่อบุคคลรู้สึกว่าพวกเขาจะต้องสำเร็จความใคร่ให้กับคู่ของพวกเขาและเพื่อปกป้องอัตตาของคู่ของพวกเขามันต้องใช้ความสนุกจากการมีเซ็กส์" เธอกล่าวเสริมว่าเมื่อผู้หญิงรู้สึกกดดันที่จะถึงจุดสุดยอดนั่นก็คือแรงกดดันที่เกิดขึ้นในตัวเธอเอง
ตำนาน # 2: ผู้หญิงทุกคนสามารถสำเร็จความใคร่ได้อย่างง่ายดาย
จากข้อมูลจากการสำรวจจุดสุดยอดหญิง ของ Cosmopolitan ซึ่งสำรวจผู้หญิงมากกว่า 2, 300 คนจากอายุ 18 ถึง 40 ปีมีผู้หญิงเพียง 57 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่มักจะถึงจุดสุดยอดเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับคู่ครอง นั่นหมายความว่าประมาณครึ่งหนึ่งไม่ได้มาถึงจุดสุดยอด
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หลายคนบอกว่าผู้หญิงเหล่านี้ที่ไม่สำเร็จความใคร่ได้รับผลกระทบจากการตอบสนองทางเพศซึ่งอ้างอิงจาก Web MD คือเมื่อร่างกายไม่ตอบสนองต่อวัฏจักรทางเพศของความตื่นเต้นที่ราบสูงการสำเร็จความใคร่และการแก้ปัญหา เว็บไซต์ประมาณการว่าผู้หญิง 43 เปอร์เซ็นต์ต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางการแพทย์นี้ แต่วิลโคไม่ชอบการรับรู้การขาดการตอบสนองทางเพศจากผู้หญิงที่ถูกจัดประเภทว่าเป็นปัญหาทางการแพทย์
"หากความผิดปกติทางเพศสัมพันธ์กับประชากรประมาณร้อยละ 50 มันเป็นความผิดปกติหรือไม่" วิลโคกล่าวเสริมว่าสังคมควรพิจารณาเพิ่มเติมว่าเป็นความ แตกต่าง ในวิธีที่ผู้ชายและผู้หญิงตอบสนองทางเพศสัมพันธ์ แทนที่จะวัดความพึงพอใจของผู้หญิงและเปรียบเทียบกับการตอบสนองทางเพศของผู้ชายเราควรเริ่มค้นคว้าและให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องเพศหญิงในตัวเอง
ความเชื่อที่ # 3: ผู้หญิงทุกคนสามารถมีจุดสุดยอดได้หลายจุด
จากข้อมูลของ Health Central ผู้หญิงสามารถมีจุดสุดยอดได้หลายทางเพราะพวกเขาไม่ต้องการระยะเวลาทนไฟ (ช่วงเวลาหลังจากผู้ชายพุ่งออกมาเมื่อพวกเขาไม่สามารถถูกกระตุ้นได้) ด้วยการกระตุ้นอย่างต่อเนื่องผู้หญิงสามารถมีจุดสุดยอดได้มากกว่าครั้งแรก
เหตุผลที่ "ผู้หญิงทุกคนสามารถมีหลายจุดสุดยอด" เป็นตำนานเพราะตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้าการบรรลุจุดสุดยอด เพียง จุด เดียว อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงหลายคน ดังนั้นการประสบกับจุดสุดยอดหลายครั้งอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่หากเป็นไปไม่ได้
ตำนาน # 4: คุณสามารถบอกได้เมื่อผู้หญิงแกล้งทำ
ฉันจะยอมรับ - ฉันแกล้งถึงจุดสุดยอด ตอนนี้ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงทำมัน อาจเป็นเพราะฮอลลีวูดและอุตสาหกรรมสื่อลามกได้ผลักดันการมีเพศสัมพันธ์ที่น่ายกย่องลงมาหลายปี ความจริงก็คือเพศไม่ได้มีประสิทธิภาพ - ไม่ใช่ทุกสิ่งที่คู่ของคุณทำหรือพยายามจะรู้สึกดีและแกล้งทำเป็นว่าไม่ทำอะไรเลย
เทคนิคการพูดมีของกำนัลที่ตายแล้วซึ่งผู้หญิงคนหนึ่งกำลังสำเร็จความใคร่ ตาม สุขภาพของสตรี การหายใจของผู้หญิงนั้นเร็วขึ้นกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของเธอจะเกร็งตัวหัวนมจะแข็งตัวและช่วงเวลา "O" ขนาดใหญ่จะเกิดขึ้นเมื่อมดลูกช่องคลอดและทวารหนักหดตัวพร้อมกันในช่วงเวลา 0.08 วินาที หากคู่ของคุณไม่ใส่ใจหรือไม่เข้าใจกายวิภาคของการสำเร็จความใคร่พวกเขาอาจจะไม่ทราบว่า oohs, aahs และเสียงกรีดร้องของคุณนั้นเป็นการกระทำที่ไม่จริง
ตำนาน # 5: ของเล่นไม่จำเป็นถ้าคู่ของคุณเก่งในเตียง
ของเล่นทางเพศสามารถเพิ่มประสบการณ์ให้กับคู่ค้าได้ การใช้เซ็กส์ทอยไม่ได้หมายความว่าคนคนหนึ่งนอนอยู่บนเตียงหรือให้ความสุขไม่เพียงพอ ร่างกายของเราตอบสนองแตกต่างกันไปในสิ่งที่แตกต่าง
สุขภาพสตรี ตั้งข้อสังเกตว่านักวิจัยจากศูนย์ส่งเสริมสุขภาพทางเพศของมหาวิทยาลัยอินดีแอนาพบว่า 41% ของผู้หญิงและผู้ชายใช้เครื่องสั่นระหว่างเล่นหน้าและ 37 เปอร์เซ็นต์ใช้งานระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
ตำนาน # 6: ตำแหน่งไม่สำคัญ
มีวิธีที่แตกต่างกันสำหรับผู้หญิงที่จะสำเร็จความใคร่ดังนั้นตำแหน่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อพยายามเข้าถึง "O" อันยิ่งใหญ่ ตาม สุขภาพของผู้หญิง มีจุดสุดยอด clitoral, ถึงจุดสุดยอดในช่องคลอดและถึงจุดสุดยอดที่มีการผสมผสานของทั้งสอง ตำแหน่งหนึ่งอาจให้ความสุขบางอย่างที่ตำแหน่งอื่นไม่ได้ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะลองตำแหน่งที่แตกต่างออกไปเพื่อดูว่าอะไรรู้สึกดีที่สุดและใครจะรู้คุณอาจได้รับการสำเร็จความใคร่ออกมาจากตำแหน่งหนึ่ง
ตำนาน # 7: การรุกเป็นวิธีเดียวที่จะได้รับ "O" ใหญ่
ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้เป็นไปได้ที่จะมีจุดสุดยอดด้วยการกระตุ้น clitoral เพียงอย่างเดียวซึ่งหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์หรือการเจาะที่แท้จริง ตามจิตวิทยาวันนี้ความสุขกามของผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากอวัยวะเพศชาย (หรือขนาดอวัยวะเพศชาย) และการมีเพศสัมพันธ์ แต่จากการกระตุ้นด้วยนิ้วมือฝ่ามือลิ้นหรือของเล่นทางเพศ
ตำนาน # 8: ถุงยางอนามัยส่งผลกระทบต่อคุณภาพของการสำเร็จความใคร่
ตาม วันของผู้หญิงที่ สวมถุงยางอนามัยไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการสำเร็จความใคร่ของคุณหรือไม่หรือคุณภาพของการสำเร็จความใคร่ นักวิจัย Debby Herbenick ผู้เขียน เพราะมันให้ความรู้สึกดี บอก วันสตรี ว่าถุงยางอนามัยอาจช่วยให้คู่รักใช้เวลามีเพศสัมพันธ์มากขึ้นเนื่องจากผู้ชายไม่ต้อง "ดึง" ออกมาอย่างรวดเร็ว
ความเชื่อผิด ๆ # 9: การสำเร็จความใคร่ของเพศชายเป็นหลักเพศหญิงเป็นเรื่องรอง
ไม่ใช่ทุกคนที่มีความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม แต่สำคัญที่จะต้องเตือนผู้คนต่างเพศว่าความสุขที่เท่าเทียมกันคือเป้าหมายของการมีเพศสัมพันธ์
"แต่ละคนควรระบุว่าประสบการณ์ทางเพศที่ดีสำหรับพวกเขาคืออะไร" Wilco กล่าว “ สำหรับผู้หญิงมันเกี่ยวกับการเรียกคืนความสุขทางเพศของพวกเขาและไม่เห็นเพศเพื่อความพึงพอใจของผู้ชาย”
Wilco อธิบายว่าผู้หญิงควรเข้าใจว่าเพศเป็นของพวกเขาและผู้ชาย เมื่อพวกเขามีเพศสัมพันธ์ด้วยกันก็เพื่อซึ่งกันและกันและเพื่อความสัมพันธ์ ควรให้ความสำคัญกับคู่ค้าอย่างเท่าเทียมกันทั้งคู่
ตำนาน # 10: มีบางอย่างผิดปกติกับคุณถ้าคุณไม่สำเร็จความใคร่
มีหลายปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อความใคร่และจุดสุดยอด ตาม วันของผู้หญิง การตอบสนองทางเพศของคุณอาจได้รับผลกระทบจากสิ่งต่าง ๆ มากมายรวมถึงยาแอลกอฮอล์และระดับออกซิโตซินของคุณ
ไม่มีอะไรผิดปกติกับคนที่ไม่ได้สำเร็จความใคร่ การตอบสนองทางเพศของร่างกายของคุณอาจ แตกต่าง จากคนอื่นและก็ไม่เป็นไร การเข้าใจว่าสตรีมีจุดสูงสุดและสัมผัสกับความพึงพอใจทางเพศแตกต่างจากผู้ชายและแตกต่างจากผู้หญิงคนอื่น ๆ จะช่วยให้ทุกคนสำรวจความสัมพันธ์ทางเพศและเพิ่มความสุขที่อาจเกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นการสำเร็จความใคร่