สารบัญ:
- คุณสามารถตื่นเต้นโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์
- คุณไม่จำเป็นต้องบอกคนที่คุณกำลังตั้งครรภ์ในทันที (หรือเลยถ้าคุณไม่ต้องการ)
- คุณไม่ต้องรับมือกับคำถามและ / หรือปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสมของผู้คน
- แพ้ท้องเป็นความเจ็บป่วยตลอดทั้งวันจริงๆ
- คุณจะไม่รู้สึกสวยงามเสมอไป
- มันก็โอเคที่จะกลัว
- การตั้งครรภ์และอาหารไปด้วยกัน
- การให้นมบุตรเป็นเรื่องยาก
- คุณต้องตัดสินใจว่าใครอยู่ในห้องคลอด
- คุณจะหมดแรงเมื่อมันจบแล้ว
เมื่อคุณตั้งครรภ์ลูกคนแรกของคุณมีอารมณ์แตกต่างกันมากมายที่คุณอาจรู้สึก: ความตื่นเต้นความกลัวความรักและอาจเป็นความต้องการที่ชัดเจนในการเริ่มต้นค้นคว้าทุกอย่างและอะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์แรงงานและการคลอดบุตร ปรากฎว่าในขณะที่ถามคำถามและใช้อินเทอร์เน็ตและอ่านหนังสือเด็กทุกเล่มช่วยได้อย่างแน่นอน Pam จาก The Office ทำให้ถูกต้องเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ในแบบที่ทำให้เธอในความคิดของฉันการอ้างอิงที่น่าอัศจรรย์และแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์ พูดถึงข้อมูลเฮฮา)
ฉันหมายถึงในขณะที่การตั้งครรภ์นั้นน่าทึ่งและเต็มไปด้วยประสบการณ์ที่น่าเหลือเชื่อ (สวัสดีทารกตัวเล็ก ๆ สะอึก) แต่มันก็แปลกมาก คุณจะต้องการความช่วยเหลือทั้งหมดที่คุณจะได้รับเมื่อคุณพยายามนำทางผ่าน 40 หรือมากกว่าสัปดาห์ของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนรอบตัวคุณเริ่มที่จะได้รับน่าขนลุกเล็กน้อย (โดยเฉพาะคนแปลกหน้า) และคุณพบฟังก์ชั่น ไม่ทราบด้วยซ้ำว่าสิ่งใดโดยเฉพาะตอนนี้เมื่อคุณเป็นผู้ใหญ่ ฉันหมายความว่าคุณได้รับการฝึกฝนมาอย่างไม่เต็มเต็งตั้งแต่เด็กใช่ไหม? เหตุใดคุณจึงไม่สามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ในทันที ประสบการณ์ทั้งหมดอาจจะค่อนข้างไม่มั่นคงหรืออย่างน้อยก็สับสนและมันก็ยิ่งเลวร้ายลงเพราะความจริงที่ว่าคุณดูเหมือนว่าคุณกลืนบาสเกตบอล
โชคดีที่แม้ว่าคุณจะรู้สึกแปลก ๆ และแปลก ๆ และรับมือกับการตั้งครรภ์ที่ไม่สนุกดังนั้นคุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีผู้หญิงหลายคนที่สัมผัสกับสิ่งเดียวกันและรู้สึกแบบเดียวกับที่คุณทำดังนั้นหาปลอบใจในความจริงที่ว่ามีความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันทุกหนทุกแห่ง ในความเป็นจริงคุณจะต้องมองเท่าที่ สำนักงาน เพื่อหาหญิงตั้งครรภ์ที่ไม่เพียง แต่เปล่งเสียงว่าการตั้งครรภ์ที่ซับซ้อนและยากและวิเศษและเจ็บปวดเท่านั้นสามารถทำได้ แต่ทำได้ผ่านการตั้งครรภ์สองครั้งเหมือนเจ้านาย เฮ้แพมขอบคุณ คุณน่าทึ่งมากและนี่เป็นเพียงเหตุผลบางประการที่ทำให้:
คุณสามารถตื่นเต้นโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์
ทุกคนที่รู้รายการรู้ว่าแพมและจิมหมั้นเมื่อพวกเขาท้อง ตอนนี้สังคมได้มาถึงแล้ว (ตาด) และลดลงอย่างไม่เต็มใจคิดว่าคนสองคนจะต้องแต่งงานก่อนที่พวกเขาจะตั้งครรภ์ แต่มันก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะต้องอายหรือตัดสินถ้าคุณมีลูกก่อนที่คุณจะท่องสมรส ตัวละครของแพมเตือนเราว่าเรามีสิทธิ์ที่จะตื่นเต้นอย่างเต็มที่เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่เราต้องการไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ทำไม? เพราะเราจะได้รับการต้อนรับความรักและความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สวยงามซึ่งเป็นของเราเพื่อปกป้องการสอนและความรัก ใครไม่อยากฉลองบางสิ่งที่สวยงามและพิเศษสุด
คุณไม่จำเป็นต้องบอกคนที่คุณกำลังตั้งครรภ์ในทันที (หรือเลยถ้าคุณไม่ต้องการ)
มีเหตุผลบางครั้งที่ผู้คนรอบอกเพื่อนและเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของพวกเขา: ทุกคนประหลาด บ่อยครั้งมันเป็นสิ่งที่น่าตื่นเต้นเช่นความตื่นเต้นที่ไม่สามารถกักขังได้และต้องถูกไล่ออกจากร่างกายของคุณผ่านทางเสียงกรีดร้องและเสียงกรีดร้องแทน แต่เมื่อคุณตั้งครรภ์ฮอร์โมนของคุณจะบ้าไปแล้วซึ่งคุณอาจไม่ต้องการจัดการกับทุกคนในคราวเดียว นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งพิเศษสำหรับคุณและคู่ของคุณและคุณอาจต้องการเลือกที่จะเก็บเป็นความลับสักครู่ดังนั้นมันจึงเป็นเพียงแค่คุณและความลับของคู่ของคุณ
คุณไม่ต้องรับมือกับคำถามและ / หรือปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสมของผู้คน
เมื่อคุณบอกทุกคนเป็นครั้งแรกหรือแม้กระทั่งคนไม่กี่คนที่คุณตั้งครรภ์คุณจะต้องได้รับคำถามที่ไม่รู้จบ "คุณจะครบกำหนดเมื่อไหร่" และ "คุณรู้จักเพศหรือยัง" และ "วางแผนการตั้งครรภ์ของคุณหรือไม่" พวกคุณคือเพียงปลายภูเขาน้ำแข็ง ใครจำคำถามของครีดได้เกี่ยวกับใครของ OB-GYN ของแพม? ฉันหมายถึงเพียงแค่ชอบไม่ ไม่ไม่ไม่ไม่ไม่.
แพ้ท้องเป็นความเจ็บป่วยตลอดทั้งวันจริงๆ
ทุกคนกลัวที่จะเช้า (อ่าน: ตลอดทั้งวัน) ความเจ็บป่วย ฉันโชคดีและรู้สึกไม่สบายแทนที่จะป่วยจริงๆ อย่างไรก็ตามเพื่อนในครอบครัวไม่โชคดีและมีอาการแพ้ท้องจนเธอต้องเอากระเป๋าสีน้ำตาลใส่ในรถของเธอขณะที่เธอไปทำงานในตอนเช้า Office สัมผัสกับความเป็นจริงของความเจ็บป่วยในตอนเช้าตลอดทั้งวันอย่างสนุกสนานเมื่อแพมขอให้เพื่อนร่วมงานของเธอหลีกเลี่ยงอาหารหรือน้ำหอมบางอย่างดังนั้นเธอจึงไม่ทิ้ง แน่นอนว่าดไวต์ไม่สนใจว่าทารกในครรภ์กำลังโทรหาภาพและเมื่อแพมป่วยจากกลิ่นของไข่ต้มของดไวต์เธอไม่ต้องใช้เวลาหรือพลังงานในการซ่อนมัน เพื่อพิสูจน์ประเด็น (อาการแพ้ท้องที่เลวร้ายที่สุด) แพมจึงขว้างหน้าเพื่อนร่วมงานของเธอทำให้ทุกคนรอบตัวเธอป่วยเช่นกัน Pam FTW
คุณจะไม่รู้สึกสวยงามเสมอไป
โอ้การต่อสู้ที่พยายามสวมใส่เสื้อผ้าที่คุณรักอย่างแน่นอน โอ้การต่อสู้ที่พยายามรักษาร่างกายให้ดีเมื่อคุณรู้สึกอึดอัดและแปลกประหลาด การต่อสู้ดิ้นรนเป็นเรื่อง จริงจัง
ฉันจะจดจำช่วงเวลาที่ฉันตระหนักถึงความยากลำบากในการรู้สึกสวยงามตลอดเวลาเมื่อคุณตั้งครรภ์ มันเป็นช่วงที่มีการให้บริการคริสตจักรในวันคริสต์มาสอีฟ ฉันมีชุดคลุมท้องหนึ่งชุด (ลูกไม้และสีไวน์แขน 3/4 และสวย) ที่ฉันต้องการหมดหวังที่จะสวมใส่สำหรับการบริการ ฉันตื่นเต้นมากสำหรับตอนเย็นที่จะเริ่มต้นและไปสวมชุดของฉันและดูเหมือนว่าฉันพร้อมที่จะไปคลับ (ไม่ใช่ลักษณะที่คุณมักจะมุ่งไปที่การชุมนุมทางศาสนา) เพราะท้องที่ยื่นออกมาของฉันชุดนั้นสั้นเกินไปสำหรับความชอบของฉันและรู้สึกสบายเกินไปที่จะรู้สึกสบายใจและฉันก็อกหัก
สำหรับแพมเธอไม่สามารถสวมชุดแต่งงานที่เธอต้องการได้ เธอสวยและดูสวยงามและในไม่ช้าสามีของเธอก็กำลังบอกเธอว่าเธอสวย แต่เธอไม่รู้สึกสวยงาม ในขณะที่การตั้งครรภ์เป็นเรื่องน่าอัศจรรย์ แต่ก็ไม่ได้รู้สึกอัศจรรย์เสมอไปและก็ไม่เป็นไร
มันก็โอเคที่จะกลัว
เราสามารถตื่นเต้นและพร้อมที่ลูกของเราจะมาเพื่อที่เราจะได้พบพวกเขาในที่สุด แต่เราก็อาจจะกลัวมาก สำหรับฉันมันไม่ได้มีอะไรมากมายสำหรับการเลี้ยงดูแม้ว่าบางคนอาจจะกลัวเช่นกัน มากขึ้นสำหรับการกระทำจริงของการส่งลูก คนเดียวนั้นก็เพียงพอที่จะข่มขู่แม้กระทั่งบุคคลหรือหญิงที่ไม่กลัวมากที่สุด เพื่อไม่ให้แย่ลง แต่ลองคิดดูสิ: คุณกำลังผลักมนุษย์ทั้งหมดออกไปจากคุณ เกิดอะไรขึ้นถ้ามีอะไรผิดพลาด? ถ้าคุณทำไม่ได้ล่ะ (เชื่อฉันสิคุณทำได้คุณอาจทำตัวเองให้ออกก่อน แต่คุณทำได้จริงๆ) สิ่งที่เรารู้จากการแสดงคือแพมกลัว กลัวที่จะไม่สามารถทำมันได้ "ทำ" คืออะไร? คุณเป็นคนตัดสินใจ มันคือการเลี้ยงดู? มันส่งมอบหรือไม่ มันคือทั้งหมดหรือไม่ ฉันคิดว่านี่เปิดสำหรับการตีความ แต่ไม่ว่าคุณจะกลัวว่าจะไม่สามารถทำอะไรรู้อะไรไหม? แพมทำทุกอย่าง: การตั้งครรภ์การคลอดการคลอด (สองครั้งเพราะเธอมีลูก 2 คน) และเลี้ยงดูลูก ๆ ของเธอไว้กับสามีที่อยู่ข้างๆเธอในขณะที่ทำงานและสร้างสมดุลให้กับชีวิตครอบครัวและชีวิตการทำงาน หากแพมสามารถทำได้ทุกอย่างคุณก็ทำได้
การตั้งครรภ์และอาหารไปด้วยกัน
ในตอนท้ายของการตั้งครรภ์ของแพมเธอแบ่งปันอาหารเช้ามื้อที่สองมื้อเที่ยงมื้อเที่ยงครั้งที่สองและมื้อเย็นมื้อแรกกับเควินที่น่ารักอยู่เสมอ ในชีวิตปกติเรามีแค่มื้อเดียวเท่านั้นใช่มั้ย ในชีวิตของหญิงตั้งครรภ์เรามีอาหารอย่างน้อยวันละ 2 มื้อทุกวัน นี่ไม่ใช่เรื่องโกหก โดยส่วนตัวฉันคิดว่าฉันกินมากกว่ากลุ่มเพื่อนและคู่หมั้นของฉัน รวมกัน ไม่เป็นไร! กินหัวใจของคุณออก! กฎง่ายๆ หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องบริโภคแคลอรี่พิเศษ 300 ต่อวันเพื่อช่วยให้ร่างกายของเธอทำสิ่งที่ต้องทำ
การให้นมบุตรเป็นเรื่องยาก
การดูแพมดิ้นรนเพื่อให้ได้นมแม่เป็นสิ่งที่สตรีทุกคน (หรืออย่างน้อยคุณก็รู้) มันเยี่ยมมากที่ได้เห็นความเป็นจริงของการเลี้ยงลูกด้วยนมบนหน้าจอ ในเวลาเดียวกันมันเป็นเรื่องดีที่จะได้เห็นว่าคนอื่น ๆ มีส่วนเกี่ยวข้องอย่างไรเมื่อแม่พยายามให้นมลูกและการแทรกแซงที่ไม่จำเป็นเหล่านั้นทำให้การให้นมแม่ทำได้ยากขึ้น ช่วยได้ยอดเยี่ยมอย่าเข้าใจฉันผิด แต่บางครั้งแม่ก็ต้องการเวลาและสถานที่
คุณต้องตัดสินใจว่าใครอยู่ในห้องคลอด
อย่าให้ใคร (นอกเหนือจากเจ้าหน้าที่โรงพยาบาล) บอกคุณว่าใครควรและไม่ควรอยู่ในห้องคลอดกับคุณ มีเพียง คุณ เท่านั้นที่สามารถและควรตัดสินใจว่าใครอยู่และเห็นคุณในระดับที่ทรงพลังและเปราะบางที่สุด ไม่ใช่เพื่อนไม่ใช่สมาชิกในครอบครัวไม่ใช่แม่หรือแม่ของคู่ของคุณไม่ใช่แม้แต่คู่ของคุณ เพียงคุณเท่านั้น ยืนหยัดเพื่อสิ่งที่คุณต้องการ ท้ายที่สุดคุณเป็นคนที่เปิดเผยและมีเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นมากที่สุดและทำงานได้ดีที่สุด คุณควรโทรออก
คุณจะหมดแรงเมื่อมันจบแล้ว
นี่คือความจริงความจริงทั้งหมดและไม่มีอะไรนอกจากความจริง ไม่ว่าคุณจะใช้แรงงานและการส่งมอบนานแค่ไหนหรือดูเหมือนว่าลูกของคุณเข้ามาในโลกคุณจะ หมดแรง ประเภทของความเมื่อยล้าอื่น ๆ ในโลกนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกเพ้อคลั่งหลงผิดและสับสน ไม่มีใครทำให้ชัดเจนกว่าแพมเมื่อเธอให้นมลูกโดยไม่ตั้งใจเพราะเธอเหนื่อยเกินกว่าจะสังเกตเห็นความแตกต่าง ยกมือของเราขึ้นมาถ้าคุณเคยลองใช้ freakin มาก่อน สวัสดีทุกคน
