10 วิธีที่ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นจริง ๆ หลังจากคุณมีลูก

มันไม่มีความลับที่การมีลูกสามารถทำให้การรักษาความสัมพันธ์ที่โรแมนติกท้าทายยิ่ง คุณมีความต้องการมากขึ้นเกี่ยวกับเวลาและพลังงานของคุณความรับผิดชอบมากขึ้นและเงินน้อยลงเพื่อใช้ในการสนุกสนานและทำสิ่งที่คุณต้องการ ยังมีอีกหลายวิธีที่ความสัมพันธ์ของคุณจะดีขึ้นจริง ๆ หลังจากที่คุณมีลูกถ้าคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพบนพื้นฐานของการเคารพซึ่งกันและกันเชื่อถือและรัก แม้ว่าการรักษาความสัมพันธ์ของคุณหลังจากที่มีลูกก็อาจจะยากกว่าการเลี้ยงลูก แต่ความสัมพันธ์ของคุณก็จะแข็งแกร่งขึ้นและน่าพึงพอใจมากขึ้นเพราะความพยายามเพิ่มเติมทั้งหมดที่คุณต้องทำ

แน่นอนว่าจะมีบางช่วงเวลาที่คุณไม่ได้ทำสิ่งที่ดีที่สุดเสมอไปเมื่อคุณมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติก เราทุกคนไม่สมบูรณ์ ในบางครั้งเราทุกคนต่างก็ใช้โทรศัพท์ของเราในการสื่อสารและเชื่อมต่อกันหรืออย่างน้อยก็ฟัง ใช่เราทุกคนปล่อยให้ความเหนื่อยล้าหรือความหงุดหงิดของเราดีขึ้นและแน่นอนว่าเราจบการต่อสู้ในบางครั้งเราอาจไม่ได้เป็นอย่างอื่นและเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่โดยปกติแล้วจะไม่รับประกันการโต้แย้ง

ในขณะเดียวกันเรายังคงเป็นคนและผู้คนมักจะชื่นชมสิ่งต่าง ๆ ที่เราต้องทำงานมากกว่าสิ่งที่เกิดขึ้นได้ง่ายและมีความพยายามน้อยที่สุด มนุษย์นั้นตลกอย่างนั้น หากไม่มีอะไรอื่นความเป็นพ่อแม่ทำให้คุณ ทำงาน เพื่อความสัมพันธ์ของคุณและช่วยให้เราพัฒนาทักษะความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นแทนที่จะพึ่งพาความรักและเวลาคุณภาพในการทำงานให้เรา ดังนั้นในใจแล้วนี่เป็นเพียงไม่กี่วิธีที่จะเป็นผู้ปกครองทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งขึ้น

คุณตั้งใจมากขึ้น

เมื่อคุณไม่สามารถทำได้เพราะเห็นว่าคุณมีเวลามากพอที่จะอุทิศซึ่งกันและกันคุณจะได้รับประโยชน์มากขึ้นจากการใช้เวลาร่วมกันให้มากที่สุด คุณเริ่มกำหนดเวลาให้กันแทนที่จะคิดว่าคุณจะมีเวลานั้น คุณเริ่มวางแผนสำหรับสิ่งที่คุณจะทำในเวลานั้น (มีเซ็กส์ชมการแสดงที่คุณชื่นชอบอะไรก็ตาม) แทนที่จะปล่อยให้สิ่งที่จะเกิดขึ้นเกิดขึ้น (ซึ่งเป็นการตั้งค่าโดยรวมสำหรับความผิดหวัง)

คุณจะดีขึ้นเมื่อมีการจัดลำดับความสำคัญ

ความเป็นพ่อแม่ทำให้คุณเก่งในการขจัดเวลาเงินและพลังงานออกจากชีวิตของคุณดังนั้นคุณสามารถมีเวลาเงินและพลังงานเพียงพอที่จะดูแลตัวเองคู่ของคุณและลูก ๆ ของคุณ การมีลูก ๆ ให้ความสนใจในจุดแข็งของครอบครัวและหากความสัมพันธ์ของผู้ใหญ่เป็นรากฐานของครอบครัวของคุณคุณก็อยากเป็นครอบครัวที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับพวกเขา (และต้องการเป็นแบบอย่างที่ดีต่อสุขภาพ กระตุ้นให้คุณใช้ประโยชน์สูงสุดจากการเป็นหุ้นส่วนที่โรแมนติกของคุณ

คุณได้รับความคิดสร้างสรรค์ / ใส่ใจมากขึ้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเด็กเล็กหรือเด็กที่มีความท้าทายเป็นพิเศษคุณจะต้องมีความคิดสร้างสรรค์มาก ๆ ถ้าคุณมีเวลาที่มีคุณภาพ คุณหาวิธีที่จะกำหนดเวลาอยู่คนเดียวไม่ว่าจะเป็นการแลกเปลี่ยน playdates กับผู้ปกครองคนอื่น ๆ หรือการโทรหาครอบครัวและเพื่อน ๆ เพื่อขอความช่วยเหลือเป็นพิเศษในการหาเวลาอยู่คนเดียวและคุณหาวิธีที่จะให้ความสนใจมากขึ้น.

คุณได้รับการลงทุนมากขึ้น (ถ้าคู่ของคุณเป็นผู้ร่วมงานของคุณ)

ฉัน ไม่ได้ เป็นผู้สนับสนุนการ“ อยู่ด้วยกันเพื่อลูก” แน่นอนหากความสัมพันธ์นั้นไม่ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามหากคู่ของคุณเป็นผู้ปกครองร่วมกันและคุณเป็นคนที่น่าเคารพนับถือและมีความรักซึ่งมุ่งมั่นที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณทำงานได้การมีลูกก็สามารถทำให้การลงทุนของคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้น ฉันรู้ว่าในอดีตฉันสิ้นสุดความสัมพันธ์อย่างแน่นอนด้วยเหตุผลที่จริงจังและไม่สำคัญ ตอนนี้เมื่อสิ่งต่าง ๆ ยากขึ้นกับคู่ของฉันฉันเตือนตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ “ เราอยู่ในทีมเดียวกันและเรารักซึ่งกันและกันเราต้องทำอะไรเพื่อให้ได้ผลงานนี้” เปรียบเทียบกับถามตนเองว่าบุคคลนี้มีค่าหรือไม่ ความยุ่งยากที่ฉันมีในความสัมพันธ์ก่อนหน้าของฉัน

การค้นหาความท้าทายในการเลี้ยงดูจะช่วยให้คุณเห็นด้านใหม่ของกันและกัน …

ครั้งหนึ่งเมื่อลูกชายของเราอายุไม่กี่เดือนเขาก็หลับไปที่บ้านเพื่อนในแพ็คสำรองและเล่น นี่เป็นเรื่องใหญ่สำหรับเขา มันเป็นหนึ่งในครั้งแรกที่เขาหลับไปที่ไหนสักแห่งที่ไม่ได้อยู่ข้างๆฉันและคู่ของฉันและฉันตอนนี้ฉันมีโอกาสที่จะออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ของเราโดยไม่ต้องโต้เถียงเขา อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่บ้านของเราดังนั้นเราจึงไม่มีการดูแลทารก ถ้าเราคนใดคนหนึ่งจะต้องอยู่กับเขาในขณะที่อีกคนหนึ่งเข้าสังคมนั่นจะเป็นการดูดอย่างแน่นอน ฉันคิดว่า

ฉันมองไปที่คู่ของฉันซึ่งเห็นได้ชัดว่าล้อหมุนอยู่ในหัวของเขา “ ให้โทรศัพท์ของคุณกับฉัน” เขาพูดอย่างตื่นเต้น ก่อนที่ฉันจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นเขา FaceTimed ฉันปิดท้ายเสียงของเขาจากนั้นวางโทรศัพท์ของฉันไว้ใกล้กับชุดและเล่นเพื่อให้เราสามารถตรวจสอบลูกของเราจากระยะไกลในขณะที่เพลิดเพลินกับเพื่อน ๆ ที่เราไม่เคยเห็น หากเรายังไม่ได้แต่งงานฉันก็จะเสนอให้เขาแล้วและที่นั่น

… ซึ่งสามารถทำให้คุณชื่นชมซึ่งกันและกันมากขึ้น

การอบรมเลี้ยงดูคือการผจญภัยครั้งใหญ่ที่เต็มไปด้วยความท้าทายที่นำความสามารถใหม่และคุณลักษณะของตัวละครที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน สิ่งเดียวกันจะเกิดขึ้นกับคู่ของคุณและการเห็นพวกเขาคิดว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมากและทำให้คุณรักพวกเขามากยิ่งขึ้น ยิ่งกว่านั้นความท้าทายมักจะทำให้การเป็นหุ้นส่วนที่ดียิ่งขึ้นและความเป็นพ่อแม่มักจะเป็นความท้าทายในเชิงบวกที่ทดสอบคุณเพียงพอที่จะทำให้คุณกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณล้มเหลว

คุณชื่นชมเวลาของคุณคนเดียวมากขึ้น

การอยู่คนเดียวด้วยกันรู้สึกเหมือนได้รับการรักษาเมื่อคุณ คุ้นเคยกับ การให้ลูก ๆ ของคุณใช้พลังงานและความมุ่งมั่นทั้งหมด ครั้งแรกที่ฉันรู้สึกดีพอที่จะนั่งที่โต๊ะอาหารของเราและทานอาหารค่ำกับคู่ของฉันประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังจากคลอดลูกแค่นั่งกินด้วยกันในบ้านของเราเองรู้สึกเหมือนเป็นคืนวันแฟนซีเพราะเราใช้เวลาไปกับมัน เวลามากในการติดตามทารกแรกเกิดที่มีความต้องการของเราและเวลาเพียงเล็กน้อยในการเป็น เรา

การเลี้ยงดูช่วยเพิ่มความรู้สึกของการเป็นทีม

ไม่ว่าจะเป็นการแบ่งงานบ้านและความรับผิดชอบหรือต้องติดแท็กทีมในช่วงเวลาก่อนนอนหรือการต่อสู้อื่น ๆ คุณจะกลายเป็นคู่รักมากกว่าเมื่อคุณมีลูก คุณเป็น ทีม รวมกันโดยความมุ่งมั่นของคุณที่จะทำให้ลูกของคุณมีชีวิตอยู่และมีความสุข (และบางครั้งก็เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันกับความพยายามที่ดีที่สุดของลูก ๆ ของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการนอนหลับ

ความเป็นพ่อแม่ทำให้คุณรู้สึกถึงช่องโหว่ …

ไม่มีสิ่งใดที่ทำให้ฉันรู้สึกอ่อนแอเหมือนเป็นแม่ มันทำให้ฉันตระหนักถึงอันตรายของโลกที่อาจเกิดขึ้นและชีวิตที่สุ่ม ฉันเคยแสร้งทำเป็นว่าฉันสามารถควบคุมตัวเองและชีวิตของฉันได้มากกว่าที่ฉันทำในขณะนี้ฉันต้องยอมรับและหาวิธีที่จะจัดการกับความจริงที่ว่าฉันต้องพึ่งพาคนอื่นเพื่อรักษาตัวเองและลูกของฉันให้ปลอดภัย บางครั้งมันก็น่ากลัวและน่าตกใจ แต่ก็ทำให้ฉันต้องให้ความสนใจมากขึ้นและกลายเป็นวิธีที่มีอยู่ในชีวิตมากขึ้น ความใส่ใจนั้นทำให้ชีวิตมีความพึงพอใจมากขึ้น

… ที่ช่วยให้คุณโอบกอดช่องโหว่ในความสัมพันธ์อื่น ๆ ของคุณ

ที่จริงแล้วการยอมให้ตัวเองเป็นช่องโหว่ทำให้ความสัมพันธ์ของฉันมีความพึงพอใจมากขึ้นโดยเฉพาะความสัมพันธ์ของฉันกับคู่ของฉัน ตอนนี้แทนที่จะเข้าใกล้ความขัดแย้งในฐานะที่เป็นโอกาสในการรักษาการควบคุมและออกมาอยู่ด้านบนสุดฉันยินดีที่จะยอมรับเมื่อฉันรู้สึกเจ็บหรือเมื่อฉันไม่ได้รับสิ่งที่ฉันต้องการ นั่นเป็นแรงบันดาลใจให้เขาทำเช่นเดียวกันและเราพบว่าเราเห็นพ้องและสนับสนุนซึ่งกันและกันแทนที่จะเป็นเกราะป้องกันตัวเองและพยายามที่จะชนะด้วยค่าใช้จ่ายในการเชื่อมต่อของเรา