สารบัญ:
- 1. คุณระเบิดความไม่สะดวก
- 2. คุณไม่สนใจหนี้
- 3. คุณไม่สามารถปฏิเสธได้
- 4. คุณนอนหลับไม่ดี
- 5. คุณไม่มีงบประมาณรายเดือน
- 6. คุณไปโดยไม่มีการดูแลตนเอง
- 7. คุณทำตัวเหมือนพรมเช็ดเท้า
- 8. คุณขอโทษมากเกินไป
- 9. คุณไม่ได้บันทึกเพื่อการเกษียณ
- 10. คุณตำหนิผู้อื่นสำหรับปัญหา
- 11. คุณขาดขอบเขต
การซื้อรถยนต์ย้ายไปอยู่เมืองใหม่หรือมีลูกจะทำให้บางคนรู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่เต็มตัว แต่สำหรับคนอื่น ๆ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกเหมือนเด็กที่เล่นเป็นผู้ใหญ่ สิ่งนี้ทำให้เกิดการยกเลิกการเชื่อมต่อ? คุณอาจจะทำผิดพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ หนึ่งหรือหลายอย่างที่ทำให้คุณไม่อยากเป็นผู้หญิงที่โตแล้ว เมื่อคุณตระหนักถึงความพ่ายแพ้เหล่านี้แล้วคุณสามารถปรับเปลี่ยนและรู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่ตัวจริงในเวลาไม่นาน
เพื่อความยุติธรรมผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวจำนวนมากรู้สึกเหมือนเป็นเด็กที่มีขนาดใหญ่ ที่จริงแล้วหลาย ๆ คนในรุ่นพันปีไม่รู้สึกว่าตัวเองเติบโตและไม่ได้ระบุว่าเป็นผู้ใหญ่จนถึงอายุ 30 ตาม The Wrap เมื่ออายุทางกฎหมายของวัยผู้ใหญ่เริ่มต้นที่ 18 จะทำให้เหลือระยะเวลากว่าหนึ่งทศวรรษในขั้นตอนนี้
ดังนั้นคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อทำให้การก้าวกระโดดไปสู่โต๊ะโตขึ้น? วัยสามารถกำหนดได้หลายวิธี แต่มีแง่มุมหนึ่งเกิดขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่า: ความรับผิดชอบ ผู้ใหญ่ที่แท้จริงต้องรับผิดชอบด้านการเงินความสัมพันธ์และพฤติกรรม แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะยึดงบประมาณหรือรักษาขอบเขตของการมีเพื่อนร่วมงานที่ยากลำบาก แต่นั่นคือสิ่งที่ผู้คนเติบโตขึ้น ข้อผิดพลาดเล็ก ๆ เหล่านี้เป็นเรื่องปกติและง่ายต่อการทำ แต่การเรียนรู้ที่จะใช้แนวทางที่แตกต่างเพื่อแก้ไขปัญหาของคุณจะทำให้เกิดความแตกต่าง
1. คุณระเบิดความไม่สะดวก
Giphyผู้ใหญ่ที่เป็นผู้ใหญ่สามารถรับมือกับสกรูที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตประจำวัน แต่เมื่อคุณคลั่งไคล้กาแฟที่ล้นหรือการจราจรติดขัดคุณจะทำร้ายตัวเองเท่านั้น ปฏิกิริยาทางลบต่อการรบกวนในชีวิตประจำวันสามารถเพิ่มความเครียดของคุณซึ่งอาจส่งผลต่อความสามารถในการคิดและจดจำสิ่งต่าง ๆ ตามที่ CNN ระบุ
2. คุณไม่สนใจหนี้
Giphyหนี้เป็นความจริงของชีวิตสำหรับพันปีมากมายรวมถึงฉัน แต่มีวิธีการจัดการกับมัน การแกล้งทำหนี้สินของคุณไม่มีอยู่และเพิกเฉยต่อคำสั่งบัตรเครดิตของคุณด้วยความกลัวไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการ แต่การติดตามการชำระหนี้ของคุณและอาจจะรีไฟแนนซ์เงินกู้ด้วยเป็นการย้ายที่แน่นอน
3. คุณไม่สามารถปฏิเสธได้
Giphyแรงกดดันจากเพื่อน ๆ นั้นน้อยกว่าสำหรับผู้ใหญ่ ความสามารถในการบอกว่าไม่มีความสำคัญต่อความเป็นอิสระของคุณ การพยายามเอาใจคนมากเกินไปในคราวเดียวจะทำให้คุณเจ็บปวด
4. คุณนอนหลับไม่ดี
Giphyบางคนต่อสู้กับการนอนไม่หลับถูกกฎหมายหรือความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ ซึ่งเป็นปัญหาที่แยกต่างหาก อย่างไรก็ตามผู้คนจำนวนมากจะทำลายการนอนหลับพักผ่อนอย่างสมบูรณ์แบบด้วยการพักสายเรียกดูแมว GIF บน Reddit แม้ว่าการนอนหลับมีความสำคัญมากและผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยต้องการการนอนหลับประมาณ 7 ถึง 9 ชั่วโมงในแต่ละคืนเพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง การรับผิดชอบต่อความต้องการในการนอนของคุณนั้นเป็นสิ่งที่ผู้ใหญ่ต้องทำ
5. คุณไม่มีงบประมาณรายเดือน
Giphyการรักษางบประมาณนั้นง่ายกว่าที่เคยด้วยแอพและเว็บไซต์จำนวนมากที่อุทิศให้กับการจัดทำงบประมาณ แม้ว่าคุณจะมีความคิดคร่าว ๆ เกี่ยวกับการเงินของคุณในหัวของคุณการทำให้มันลงบนหน้าจอ (หรือแม้แต่กระดาษ) ก็สามารถให้คำแนะนำได้ คุณต้องเผชิญหน้ากับจำนวน Uber ที่คุณใช้ในแต่ละสัปดาห์
6. คุณไปโดยไม่มีการดูแลตนเอง
Giphyมันง่ายมาก แต่การดูแลร่างกายและจิตใจของคุณเป็นขั้นตอนเดียวที่หลายคนมองข้าม แม้ว่าคุณต้องการที่จะครองตำแหน่งงานหรือความหลงใหลของคุณทุกคนต้องการพักผ่อนและผ่อนคลายเป็นครั้งคราว ใช้เวลาพอสมควรเพื่อหลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่าย
7. คุณทำตัวเหมือนพรมเช็ดเท้า
Giphyคุณไม่ต้องทนกับพฤติกรรมเส็งเคร็งจากคนอื่น เคย ผู้หญิงที่โตแล้วอย่าให้คนอื่นเดินข้ามมันไป
8. คุณขอโทษมากเกินไป
Giphyขออภัยไม่จำเป็นเสมอไป การขอโทษอย่างต่อเนื่องสามารถบ่อนทำลายคุณตลอดเวลาตาม HuffPo คุณสามารถระบุความคิดเห็นในทางตรงโดยไม่ต้องใช้คำว่าขออภัยเป็นบัฟเฟอร์
9. คุณไม่ได้บันทึกเพื่อการเกษียณ
Giphyแน่นอนว่าเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกว่าปีเกษียณของคุณจะไม่มาถึง แต่ในความเป็นจริงการออมเพื่อการเกษียณไม่สามารถเริ่มต้นได้เร็วพออ้างอิงจาก เดอะนิวยอร์กไทมส์ แม้แต่การแยกรายได้เล็กน้อยของคุณก็เป็นการเริ่มต้นที่ดี
10. คุณตำหนิผู้อื่นสำหรับปัญหา
Giphyมันง่ายที่จะเล่นเกมโทษ แต่การตำหนิคนอื่น ๆ สำหรับปัญหาคือพฤติกรรมเด็ก ๆ ตามเว็บไซต์ของ จิตวิทยาวันนี้ การหาแนวทางแก้ไขปัญหาเหล่านี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิผลมากขึ้น
11. คุณขาดขอบเขต
Giphyผู้หญิงที่โตแล้วรู้วิธีกำหนดขอบเขตให้ตนเองเช่นเดียวกับเคารพขอบเขตที่ผู้อื่นตั้งไว้ ขอบเขตส่วนบุคคลแสดงความเคารพต่อตัวคุณและคนอื่น ๆ ตาม Psych Central การรู้ว่าคุณคิดอย่างไรกับพฤติกรรมที่ยอมรับได้และการคาดหวังให้คนอื่นทำตามความเหมาะสมนั้นเป็นเรื่องที่ผู้ใหญ่มาก