สารบัญ:
- 1. ไก่
- 2. เนื้อสัตว์
- 3. กระเทียมและหัวหอม
- 4. ร้านขายของชำ
- 5. อาหารทอด
- 6. ไข่
- 7. เชื้อเพลิง
- 8. กลิ่นอับชื้นและชื้น
- 9. เจลทำความสะอาดมือ
- 10. สัตว์
- 11. สามี
แพ้ท้องเป็นคนเรียกชื่อผิด ทุกคนที่เคยมีอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวกับการตั้งครรภ์รู้ดีว่ามันสามารถโจมตีตอนเช้าเที่ยงหรือกลางคืน เมื่อคุณตั้งครรภ์ความรู้สึกของกลิ่นจะเพิ่มขึ้นและความไวที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดความเสียหายในท้องของคุณ ทันใดนั้นกลิ่นหรือกลิ่นทุกวันที่คุณไม่เคยสังเกตเห็นในอดีตสามารถทำให้คุณลอยอยู่เหนือห้องน้ำได้ สำหรับคุณแม่บางคนที่มีกลิ่นเฉพาะที่ทำให้อาการแพ้ท้องแย่ลง
เมื่อฉันท้องมีสถานที่ที่ฉันจะไม่ไปเพราะเพียงแค่จินตนาการถึงกลิ่นทำให้ฉันเริ่มแห้ง ฉันสั่งห้ามไม่ให้อาหารเข้าบ้านและหลีกเลี่ยงห้องครัวเหมือนโรคระบาด จนถึงจุดหนึ่งฉันจำได้ว่าสูดดมกลิ่นของห้องน้ำฟอกขาวใหม่ของฉันและคิดว่ามันเป็นลมหายใจแรกของอากาศบริสุทธิ์ที่ฉันมีในสัปดาห์ ฉันพิจารณานำหมอนและผ้าห่มของฉันเข้าห้องน้ำอย่างสุจริต
อาการคลื่นไส้ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินของฉันอย่างรุนแรง ทานคาร์โบไฮเดรตสีเบจเป็นสิ่งเดียวที่ฉันสามารถทนได้ถึงแม้ว่าบางครั้งฉันยังบีบจมูกของฉันเมื่อฉันกิน แต่ทำไม Babble รายงานว่าฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุของความรู้สึกของคุณมีกลิ่นแรง
กลิ่นที่ส่งหญิงตั้งครรภ์ที่วิ่งเข้าห้องน้ำอาจแตกต่างกันไป แต่นี่คืออาการแพ้ท้องที่พบได้บ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดกลิ่น
1. ไก่
"ฉันได้กลิ่นต้นขาไก่ทุกที่" ราเชลแอลอาจารย์ในสหราชอาณาจักรบอกฉันในการสัมภาษณ์กับคุณแม่เกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขาเกี่ยวกับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ "มันเป็นกลิ่นที่แย่ที่สุดฉันไม่สามารถกินต้นขาไก่ได้ประมาณ 18 เดือนหลังจากที่ลูกของฉันเกิด!" และมีเหตุผลสำหรับมัน การศึกษาปี 2548 ใน BJOG: วารสารระหว่างประเทศของสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา พบว่าหญิงตั้งครรภ์มีกระบวนการรับกลิ่นไม่แตกต่างจากสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่มีคนจำนวนมากที่พบว่ามีกลิ่นคล้ายกัน กลิ่นคลื่นไส้ที่พบบ่อยสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือไก่ เยี่ยมชมกระดานข้อความการตั้งครรภ์ใด ๆ หรือพูดคุยกับเพื่อนของคุณเล็กน้อยและคุณจะพบอย่างน้อยหนึ่งคนที่มีความเกลียดชังไก่ในขณะตั้งครรภ์
2. เนื้อสัตว์
“ ด้วยการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉันสองครั้งฉันไม่สามารถรับมือกับกลิ่นของเนื้อดิบได้” จัสมีนเอนักออกแบบเครื่องประดับจากฟลอริดาที่คาดว่าจะมีลูกเลขที่สามกล่าว ทำไม? ผู้หญิงบางคนต้องหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ทุกชนิดเมื่อต้องต่อสู้กับอาการแพ้ท้อง ดร. เซียร์แนะนำวิธีหนึ่งในการลดอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวกับกลิ่นอาหารคือให้คนอื่นทำอาหารในช่วงเวลาที่คุณมีอาการแพ้ท้อง
3. กระเทียมและหัวหอม
“ ถ้าผู้หญิงมีอาการคลื่นไส้เล็กน้อยแล้วกลิ่นแรง ๆ อาจช่วยให้อาการเหล่านี้ดีขึ้นได้” Yvonne Bohn ผู้เขียนร่วม สุดยอดคู่มือการตั้งครรภ์และคลอด ของ The Mommy Docs บอกกับ Bump เนื่องจากกลิ่นเหล่านี้ฉุนเฉียวพอเมื่อคุณไม่ได้คาดหวังเธอ แนะนำให้ผู้หญิงที่มีอาการแพ้ท้องหลีกเลี่ยงกลิ่นที่แรง
4. ร้านขายของชำ
“ การเดินเข้าไปในร้านขายของชำด้วยกลิ่นที่แตกต่างกันนับล้านเป็นเรื่องยากมากในช่วงสองสามเดือนแรก” เจสสิก้าฮัดดัดบรรณาธิการและแม่ของนิตยสารกล่าว หากสิ่งนี้เป็นอันตรายกับคุณลองดูว่าคุณสามารถส่งของชำไปให้คุณได้ไหม
5. อาหารทอด
คุณแม่ชาว Jackie Rojas-Quinones และ Gina Fernandez เห็นพ้องต้องกันว่ากลิ่นของอาหารทอดเป็นสิ่งกระตุ้นเมื่อพวกเขาทรมานจากอาการแพ้ท้อง “ ที่แย่ที่สุดคืออาหารทอดแบบสุ่มที่มีกลิ่นเหม็นในเสื้อผ้าของผู้คน” เฟอร์นันเดซกล่าว "ฉันไม่สามารถอธิบายได้ แต่ฉันจะได้กลิ่นอาหารเลี่ยนที่เล็ดลอดออกมาจากคนแปลกหน้าและเริ่มปิดปาก" หากกลิ่นเพียงอย่างเดียวไม่ดีพอกลิ่นอาหารทอดติดอยู่บนเสื้อผ้า The Bump แนะนำให้ซักเสื้อผ้าของคุณบ่อย ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการดักจับกลิ่นในเส้นใย
6. ไข่
Whole9 แนะนำว่า aversions กลิ่นบางอย่างให้บริการวัตถุประสงค์วิวัฒนาการ ตัวอย่างเช่นดร. Loren Cordain ผู้ก่อตั้งขบวนการ Paleo เตือนว่าการกินโปรตีนมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก
7. เชื้อเพลิง
E. Leslie Cameron ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่วิทยาลัย Carthage เขียนใน Frontiers In Psychology ที่เพิ่มความไวต่อการดมกลิ่นช่วยปกป้องตัวอ่อนที่กำลังพัฒนาโดยลดโอกาสที่แม่จะได้รับสารพิษ
8. กลิ่นอับชื้นและชื้น
อีกตัวอย่างของกลิ่นที่อาจเป็นอันตรายสามารถทำให้อาการแพ้ท้องรุนแรงขึ้นได้คือกลิ่นอับชื้นหรือรา “ เรากำลังล่าสัตว์ที่บ้านในช่วงตั้งครรภ์ครั้งแรกทุกครั้งที่เราเดินผ่านประตูหน้าบ้านที่มีห้องใต้ดินฉันจะหันหลังกลับและเดินออกไปข้างนอก” เดบร้าซาร์กิ้นแม่ของทั้งสองกล่าว "ฉันสามารถได้กลิ่นเหม็นอับ / อับชื้นที่คนอื่นสาบานว่าไม่มีอยู่ไม่ว่าพื้นที่จะถูกปิดผนึกเสร็จแห้งหรือใหม่เอี่ยมฉันยังมีความเสียใจเล็กน้อยที่เราอาจพลาดไปกับสิ่งที่ยอดเยี่ยมจริง ๆ บ้าน."
9. เจลทำความสะอาดมือ
การรักษามือของเธอให้ปลอดจากเชื้อโรคในขณะเดินทางเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับ Kara Hann ผู้ดำเนินธุรกิจตามบ้านและเป็นแม่ของลูกชายสามคน "เจลทำความสะอาดมืออืม" เธอพูด "ฉันยังไม่สามารถจัดการกับกลิ่นได้"
10. สัตว์
Leah Majirsky Williams จาก Beavercreek, โอไฮโอกล่าวว่าเมื่อเธอท้องกับลูกสาวของเธอเธอไม่สามารถทนกับกลิ่นของสุนัขเมื่อเขาออกมาข้างนอก “ ฉันรู้ว่ามันแปลก” เธอบอกฉัน "แต่ขนของพวกมันมีกลิ่นหลังจากพวกมันออกไปข้างนอกแล้วมันจะทำให้ฉันวิ่งไปที่ห้องน้ำ!"
11. สามี
ในขณะที่ไม่มีผู้หญิงคนไหนที่ฉันพูดด้วยยอมรับว่าพวกเขามีความเกลียดชังสามีในระหว่างตั้งครรภ์ Babble รายงานว่าปรากฏการณ์นี้เป็น "เรื่องธรรมดาอย่างไม่น่าเชื่อ - และในขณะที่ค่อนข้างเป็นประสบการณ์ที่แปลกประหลาดโดยสิ้นเชิง" และเพื่อพิสูจน์ว่าเป็นเรื่องจริง NY Daily News รายงานว่าBeyoncèไม่ชอบโคโลญจน์ของ Jay Z ในขณะที่เธอตั้งครรภ์
