สารบัญ:
- เขาเสนอให้กำลังใจ
- เขาพักสงบ
- เขาใช้การระเบิดอย่างก้าวกระโดด
- เขาสนับสนุนให้เธอ
- เขาช่วยเธอโฟกัส
- เขาช่วยให้เธอผ่อนคลายระหว่าง Pushes
- เขาให้ความรัก (ถ้าต้องการ)
- เขาจับมือเธอ
- เขาพูดว่า "ใช่คุณทำได้!"
- เขาทำอะไรได้หลายอย่าง
- เขาฉลองด้วยและคุยโวเกี่ยวกับเธอ
เอาล่ะผู้ชาย! คุณได้ทำมัน! คู่ของคุณได้ผ่านขั้นตอนของการใช้แรงงานก่อนแรงงานที่ใช้งานและการเปลี่ยนแปลง ถึงเวลาสำหรับกิจกรรมหลักแล้ว การกดสามารถทำได้ทุกที่ตั้งแต่ไม่กี่นาทีจนถึงหลายชั่วโมง (และอาจจะจบลงด้วยการต้องการส่วน c) คุณต้องเตรียมพร้อมที่จะสนับสนุนคู่ของคุณขณะที่เธอทนทุกข์กับการส่งมอบความสุขที่คุณกำลังจะได้พบ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่ผู้ใหญ่ทำเพื่อสนับสนุนคู่ของพวกเขาในขณะที่ผลักดัน
ฉันทำงานหนักกับลูกสาวเป็นเวลา 29 ชั่วโมงที่ไม่ดีและสามีของฉันเป็นแชมป์ทั้งหมด (ฉันหมายความว่า ฉัน เป็นแชมป์รวม แต่ฉันจะให้เครดิตเขาด้วย) ในเวลาประมาณ 20 ชั่วโมงฉันได้รับ Pitocin ในเวลาเดียวกับที่ฉันได้รับการแก้ปวด ประมาณหกชั่วโมงต่อมาฉันก็พร้อมที่จะเริ่มผลักดัน ฉันผลักไปหนึ่งชั่วโมง แต่เด็กผู้หญิงไม่ตอบสนองต่อความพยายามทั้งหมดที่ร่างกายของฉันวางไว้เพื่อช่วยเธอในการเข้าสู่โลก (และสำหรับการบันทึกมันค่อนข้างน่ากลัวมากที่รู้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจของเด็กลดลงทุกครั้งที่คุณผลัก) ฉันลงเอยด้วยการคลอดที่จำเป็นในการช่วยดูดสุญญากาศและการกดสองสามครั้งสุดท้ายนั้น โหดร้าย คู่ของฉันคือความสงบในพายุของฉัน ท่าเรือที่ปลอดภัยของฉัน
สุจริตนั่นคือสิ่งที่ควรจะเป็น การคลอดบุตรอาจเป็นกระบวนการที่น่ากลัวสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง แต่สิ่งสำคัญคือการที่คู่ของหญิงตั้งครรภ์ต้องใช้เวลาในการสวมรองเท้าคู่ของตัวเอง เชื่อใจฉันเมื่อฉันบอกว่าเธอกำลังเผชิญกับความหวาดกลัวแบบเดียวกันในเวลาเดียวกันในขณะเดียวกันก็ทำงานร่างกายที่เข้มข้น (เพราะมันถูกเรียกว่าแรงงานด้วยเหตุผล) มันเป็นหน้าที่ของคุณที่จะต้องเป็นร็อคของเธอดังนั้นรีบเร่งและรั้งตัวคุณเองเพื่อผลักดัน!
เขาเสนอให้กำลังใจ
ขอแสดงความยินดีคุณเพิ่งสร้างทีมเชียร์ลีดเดอร์! การให้กำลังใจในระหว่างการผลักสามารถมีหลายรูปแบบ คุณรู้จักหุ้นส่วนของคุณดีที่สุดและคุณจะต้องยึดถือคำแนะนำจากเธอว่ารูปแบบใดมีประโยชน์มากที่สุด
บางทีเธออาจต้องการให้คุณดูสิ่งที่เกิดขึ้นที่นั่นและอธิบายให้เธอฟังเพื่อกระตุ้นให้เธอ ("คุณเกือบจะอยู่ที่นั่น!") บางทีเธออาจต้องการที่คุณจะยืนเคียงข้างไหล่เธอและให้กำลังใจกระซิบในหูของเธอ จากนั้นอีกครั้งบางทีสถานะคงตัวและนิ่งเงียบของคุณคือสิ่งที่เธอต้องทำต่อไป ไม่ว่าวิธีการจัดส่งใดก็ตามข้อความนั้นก็คือ "คุณทำได้ ดีมาก !"
เขาพักสงบ
สามีของฉันเป็นคนที่ค่อนข้างมั่นใจและมั่นใจในตัวเองและนั่นก็ไม่เคยปรากฏชัดเจนมากไปกว่าตอนที่ลูกของเราเกิด เขาเท่ห์เหมือนแตงกวา ในระหว่างกระบวนการเกือบทั้งหมดเรามีพยาบาลผดุงครรภ์และพยาบาลกับเราเท่านั้น เมื่อการผลักไม่ดีและต้องไปพบแพทย์มีคนอีกสิบคนอยู่ในห้องทันที ฉันเริ่ม ตะโกน สามีของฉันให้ความมั่นใจกับฉันว่าคนเหล่านั้นอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเหลือและทุกอย่างก็โอเค เขายอมรับในภายหลังว่าเขาหวาดกลัวอย่างสมบูรณ์ (มองกลับไปที่รูปภาพฉันเห็นได้บนใบหน้าของเขา) แต่เขาก็ถือมันไว้ด้วยกันเพื่อฉัน
การคลอดบุตรสามารถบิดและพลิกกลับโดยไม่คาดคิดได้ แต่เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องรักษาความสงบและความมั่นใจในท่าทาง (แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกแบบนั้น) จำไว้ว่าคู่ของคุณรู้สึกถึงอารมณ์เหล่านั้นทั้งหมด แล้วก็มีบ้าง แต่เธอก็ยังต้องทำงานหนักอีกมาก
เขาใช้การระเบิดอย่างก้าวกระโดด
พวกเรารักคุณ. เราทำจริงๆ อย่างไรก็ตามการคลอดบุตรเป็น ab * tch และเราโกรธ มากจริงๆ เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณจะหาวิธีที่คุณหายใจน่ารำคาญสาบานกับคุณหรือเรียกร้องให้คุณทำหมัน ฉันเกลียดที่จะทำลายมันให้กับคุณ แต่คุณจะต้องดูดมันขึ้นมา
เมื่อมาถึงจุดนี้ในกระบวนการคลอดและคลอดบุตรแม่อาจรู้สึกกดดันอย่างรุนแรงปวดหลังและรู้สึกแสบร้อนเหมือนสวมมงกุฎทารก วิธีที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถอธิบายได้ก็คือพยายามดักลูกโบว์ลิ่ง การปลูกผิวหนังหนาชั่วคราวเป็นสิ่งที่คุณทำได้น้อยที่สุด
เขาสนับสนุนให้เธอ
แม่ที่กำลังผลักมีสิ่งอื่นในใจของเธอดังนั้นเธออาจต้องการให้คุณพูดให้เธอ ทำความคุ้นเคยกับแผนการเกิดของเธอ หากเธอชอบที่จะฉีกขาดด้วยการทำหัตถการคุณอาจต้องเตือนผู้ให้บริการ บางทีเธออาจต้องการให้สมาชิกในครอบครัวบางคนออกจากห้องคลอดดังนั้นคุณจึงต้องเข้ามาแทรกแซง
เมื่อทารกออกไปทุกอย่างจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วดังนั้นหากแม่ต้องการให้นมลูกหรือสัมผัสกับผิวหนังทันทีให้พูด (และพร้อมที่จะทำจิงโจ้นั้นดูแลตัวเองถ้าแม่ไม่สามารถทำได้ด้วยเหตุผลบางอย่าง)
เขาช่วยเธอโฟกัส
เมื่อคู่ของคุณอยู่ท่ามกลางการผลักดันมันจะยากสำหรับเธอที่จะให้ความสำคัญกับสิ่งอื่น ถึงกระนั้นมันจะเป็นประโยชน์ในการหายใจพร้อมกับเธอ การหายใจสามารถช่วยให้เธอควบคุมได้และหลีกเลี่ยงการผลักดันอย่างบ้าคลั่ง ถ้าเธอเครียดมากเกินไป (พยาบาลผดุงครรภ์ของฉันเรียกสิ่งนี้ว่า "การกดใบหน้าของคุณ") เธอสามารถจบลงด้วยการช้ำรุนแรง
สำหรับผู้หญิงบางคนมันสามารถช่วยในการดูว่าเกิดอะไรขึ้นที่นั่นดังนั้นคุณอาจถูกเรียกให้ถือกระจกเงาสำหรับเธอ การได้เห็นมงกุฎทารกของเธออาจช่วยให้เธอมีสมาธิเหมือนเลเซอร์ได้
เขาช่วยให้เธอผ่อนคลายระหว่าง Pushes
แม่ต้องการพักผ่อนระหว่างการผลัก เธอจะต้องการประหยัดพลังงานสำหรับรอบต่อไป คุณสามารถช่วยได้โดยการปัดคิ้ว (ถ้าเธอต้องการสัมผัส) หรือให้อาหารน้ำแข็งชิป พยายามเบี่ยงเบนความสนใจของเธอด้วยอารมณ์ขันเล็กน้อยถ้าเธอเป็นคนทำ
สามีของฉันพร้อมเสมอกับคำคม เขาบอกฉันเกี่ยวกับการเห็นกระต่ายในสวนหลังบ้านของเรา ฝนกำลังตกและเนื่องจากฉันไม่ได้อยู่ในสภาวะที่มีเหตุผลฉันจึงถามว่า เขาตอบว่า "ไม่เลยมันเป็นกระต่ายวิเศษและมันก็มีร่มเล็ก ๆ"
เขาให้ความรัก (ถ้าต้องการ)
ผู้หญิงบางคนไม่ต้องการสัมผัสเลยในระหว่างกระบวนการคลอดบุตรหรือเฉพาะในบางช่วงเวลาหรือในบางวิธี ให้เกียรติความปรารถนาเหล่านั้นและพยายามไม่ให้ความรู้สึกเจ็บปวดของคุณ สำหรับผู้หญิงคนอื่น ๆ กอดและจูบได้รับการต้อนรับเป็นความสะดวกสบายและความมั่นใจ การนวดและการกดทับอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้นอกจากการรักษาด้วยการสัมผัส
เขาจับมือเธอ
แม้ว่าเธอจะไม่ต้องการสัมผัสเป็นอย่างอื่น แต่แม่ก็ยังอาจต้องการจับมือคุณ มันเป็นสัญลักษณ์ของความสมัครสมาน แต่มันก็เป็นสิ่งที่จะบีบ ยอดเยี่ยมมากเมื่อคุณกด งานวิจัยบางชิ้นระบุว่าการจับมือสามีของคุณอาจบรรเทาอาการปวดได้ ขออภัยเกี่ยวกับ metacarpals เหล่านั้น การเสียสละของคุณถูกบันทึกไว้และชื่นชม
เขาพูดว่า "ใช่คุณทำได้!"
มีประเด็นหนึ่งที่ผลักดันให้ฉันคิดว่าผู้หญิงทุกคนเอ่ยคำ (หรือกรีดร้อง) ว่า "ฉันไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้!" คำตอบของคุณในฐานะหุ้นส่วนของเธอนั้นชัดเจน "ใช่คุณ ทำได้ !" แสดงให้เธอเห็นว่าคุณเชื่อในตัวเธอและความสามารถอันน่าทึ่งของเธอ
เมื่อฉันถูกดูดเข้าไปในสุญญากาศและลดลงฉันก็แสดงความไม่มั่นใจ การตอบสนองดังก้องว่า "ใช่คุณทำได้!" จากอักษร ทุกคนในห้อง ศรัทธาที่สมบูรณ์ของพวกเขาในตัวฉันทำให้ฉันได้รับลมแรงครั้งที่สองที่ฉันต้องการ
เขาทำอะไรได้หลายอย่าง
เมื่อแม่ของฉันทำงานกับพี่ชายของฉันเธอมีความยุ่งเหยิงเล็กน้อยและบอกพ่อของฉันว่าเขาต้องเอารองเท้ามาให้ลูกชาย คุณรู้หรือไม่เพราะทารกแรกเกิดไม่สามารถทำให้เท้าเล็ก ๆ สกปรกด้วยการเดิน พระเจ้าอวยพรเขาเขารับรองว่าเขาจะทำ
คำขอของเราไม่จำเป็นต้องสมเหตุสมผล พวกเขาอาจจะไร้เหตุผลอย่างจริงจัง อย่างไรก็ตามความเต็มใจที่จะยอมรับของคุณจะทำให้ประสบการณ์ที่ท้าทายสามารถจัดการได้มากขึ้น นอกจากนี้ในแง่ของการดูแลรักษาตัวเองการจัดเลี้ยงเพื่อการเรียนรู้ของแม่ก็น่าจะดีที่สุดอยู่ดี
เขาฉลองด้วยและคุยโวเกี่ยวกับเธอ
เมื่อมันจบลงฉันก็ตัดสินใจที่จะผลักดันต่อไปแม้ว่าการหดตัวของฉันจะผ่านไป ในที่สุดฉันก็ร้องไห้เมื่อลูกสาวออกมาจากความสุขและความโล่งใจและสามีก็กลั้นน้ำตาไว้ ปรากฎว่าการกดได้ยากมากกับฉันเพราะลูกสาวของฉันออกมาด้วยมือของเธอถัดจากใบหน้าของเธอ (มันเรียกว่าการนำเสนอผสม)
สามีของฉันภูมิใจในตัวฉันมาก เมื่อเราเล่าเรื่องการเกิดของเราให้กับและสำหรับผู้เยี่ยมชมจำนวนมากของเราเขาคุยโวเกี่ยวกับงานที่ฉันทำ มันรู้สึกยอด เยี่ยม คู่ของคุณสมควรได้รับเกียรติเพราะเธอเป็นคนส่ง มนุษย์ เข้ามาในโลก มอบความรุ่งโรจน์ทั้งหมดให้เธอ หากคุณช่วยให้คู่ของคุณรู้สึกดีขึ้นในระหว่างกระบวนการนี้คุณก็ทำงานของคุณเสร็จแล้ว
