สารบัญ:
- กลุ่มผู้ติดสุราทำหน้าที่รู้สึกสำนึกผิดเกี่ยวกับการดื่ม
- กลุ่มผู้ติดสุราทำหน้าที่มีหน้าที่สนับสนุนหรือสนับสนุนนิสัย
- แอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้นั้นไม่ได้ไร้ความผิดตกงานหรือล้มเหลวในชีวิต
- กลุ่มผู้ติดสุราทำหน้าที่อาจผ่านช่วงเวลาของการล้างพิษ
- ผู้ติดสุราทำหน้าที่จำสิ่งที่พวกเขาพูดหรือทำไม่ได้
- กลุ่มผู้ติดสุรากลายเป็น "บุคคลอื่น" เมื่อดื่ม
- สุราที่ทำงานได้ซ่อนการดื่มของพวกเขาไว้
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้จะรู้สึกดีขึ้น
- ฟังก์ชั่นติดสุราทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขากับแอลกอฮอลปรากฏว่า "ตลกน่ารักหรือหน้าด้าน"
- แอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้จะเมาเมื่อพวกเขาไม่ได้ตั้งใจและเป็นประจำ
- ผู้ติดสุราทำหน้าที่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตได้โดยไม่ต้องดื่ม
- ผู้ติดสุราทำหน้าที่สงสัยว่าการดื่มของพวกเขาเป็นปัญหาที่พวกเขาไม่ต้องการพูดถึง
ไม่มีใครปรารถนาที่จะเมามาก ขี้เมานั้นเลอะเทอะ ขี้เมาเป็นพ่อแม่และเพื่อนที่ไม่น่าเชื่อถือ ขี้เมาสามารถปีนบันไดที่ บริษัท ได้ ขี้เมามักจะรบกวนการท่องเที่ยวที่คุณต้องดูแล แล้วแอลกอฮอล์ชนิดอื่น ๆ ล่ะ? ท้ายที่สุดไม่มีทางที่จะพึ่งพาแอลกอฮอล์ได้ ขี้เมาบางประเภทเช่น "ร้อนระอุ" หรือผู้ปกครองที่รักเธอ "น้ำผลไม้แม่" เพียง เล็กน้อยมากเกินไป จะเห็นในแสงให้อภัยมากขึ้น สิ่งนี้ทำให้ความทุกข์ของพวกเขาเจ็บปวดยิ่งขึ้นเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะทำอย่างเงียบ ๆ และอย่างลับ ๆ มีหลายสิ่งที่ไม่มีใครบอกคุณเกี่ยวกับการเป็นแอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้ แต่ฉันจะเพราะฉันเคยเป็นหนึ่งและไม่มีการรับประกันฉันจะไม่กลายเป็นอีกครั้ง
ก่อนที่ฉันจะไปโปรดจำไว้ว่าฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านการเสพติด แน่นอนว่าฉันไม่ใช่แพทย์และฉันไม่เคยเขียนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยแอลกอฮอล์มาก่อนดังนั้นบางคนที่รู้ว่าฉันอาจแปลกใจ ฉันมีหลายสิ่งหลายอย่างนอกเหนือจากการเป็นแอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้และฉันฉลาดมากเกี่ยวกับการสร้างซุ้มที่ยืนยันว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีและฉันก็ควบคุมชีวิตของฉันได้ จากนั้นอีกครั้งฉันยินดีที่จะเดิมพันว่าคนอื่นที่รู้จักฉันจะจำผู้หญิงที่มีเรื่องราวที่ฉันกำลังบอกที่นี่
เมื่อฉันพึ่งพาการดื่มเพื่อ "แก้ไข" ฉันควบคุมให้พ้นฉันอย่างสมบูรณ์และไม่มีอะไรดี สิ่งเหล่านี้สะท้อนให้เห็นถึงประสบการณ์ของฉันกับแอลกอฮอล์และการบำบัดการประชุมและสินค้าคงคลังที่ฉันลงมือเพื่อไปยังสถานที่ที่ฉันสามารถเผยแพร่เรื่องราวส่วนตัวบนอินเทอร์เน็ตได้อย่างมั่นใจ เพราะดังที่กล่าวไปแล้วสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับแอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้นั้นเป็นความลับ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่แยกพวกเขาออกจากกัน เชื่อฉัน; มันเกือบจะฆ่าวิญญาณของฉัน
ตั้งแต่ร้านทำผมจนถึงวันแรกจนถึงการอ่านบทกวีและงานศพแอลกอฮอล์มีอยู่ทั่วไป คุณคิดว่ามันเป็นความต้องการในการเข้าสังคมในฐานะผู้ใหญ่ หน้ามันการดื่มเหล้าจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นร็อคสตาร์หรือดูมีเสน่ห์บนบาร์บนชั้นดาดฟ้าที่จิบเครื่องดื่มราคา $ 25 ฉันหมายความว่าฉันไม่เหมือนว่าฉันกำลังสนุก? และฉันก็เป็น บ่ายวันที่ถ่ายภาพข้างบนนั้นเป็นการระเบิดที่สมบูรณ์และค็อกเทลราคา $ 25 ก็อร่อยมาก อย่างไรก็ตามฉันไม่มีความทรงจำว่าฉันกลับถึงบ้านได้อย่างไรและสองวันหลังจากนั้นคือนรกบนโลก หลังจากคืนนั้นฉันก็เต็มไปด้วยความละอายเพราะคืนนั้นเป็นครั้งแรกที่ฉันมี "หนึ่งในคืนนั้น" ตั้งแต่ฉันหยุดดื่ม ฉันจะดื่มแล้วก็เลิกดื่มแล้วก็เลิกจนกว่าฉันจะเข้าใจว่าฉันสามารถเป็นหนึ่งในคนขี้เมาที่น่ารังเกียจ ฉันโอเคหลังจากไวน์หนึ่งหรือสองแก้วบางทีแม้จะเป็นขวดทั้งหมด แต่มีจุดหนึ่งในการดื่มของฉันที่มีสวิตช์พลิกและมันเหมือนฉันก้าวเข้าสู่อีกด้านหนึ่งของกระจกมอง
นอกจากนี้ฉันยังเมาแล้วก็ดับ ตามที่สถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับการละเมิดแอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรัง (NIAAA) หมดสติไม่เหมือนกันกับการส่งผ่านความหนาวเย็นจากการมีหนึ่งมากเกินไป ไฟดับเกิดขึ้นเมื่อแอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อเคมีในสมองของคุณในลักษณะที่ทำให้คุณมีส่วนร่วมในพฤติกรรมการทำงานที่ไม่ได้สร้างความทรงจำ แอลกอฮอล์มากเกินไป (อาจเป็นประเภทใดก็ได้) บริโภคอย่างรวดเร็วจนเกินไปปิด "วงจรที่เกี่ยวข้องกับฮิบโปพื้นที่สมองซึ่งมีบทบาทสำคัญในการรวบรวมความทรงจำสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันของเรา" NIAAA ตั้งข้อสังเกต. กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคุณปิดไฟคุณจะไม่จำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในระหว่างที่คุณปิดไฟ สมองของคุณไม่มีบันทึกเลย นักเขียน Sarah Hepola เขียนอัตชีวประวัติที่น่าทึ่งเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้และสิ่งหนึ่งที่เธออาศัยอยู่กับ 25 ปี คุณควรอ่านหนังสือของ Hepola ที่ว่า แบล็กเอา ต์เนื่องจากเธอมีรายละเอียดเกี่ยวกับสภาพอารมณ์ของการใช้ชีวิตด้วยช่องว่างขนาดใหญ่ไม่เพียง แต่ในความทรงจำเท่านั้น
ตามที่ NIAAA รายงานไม่ทุกคนที่ผิวดำออกมาเป็นแอลกอฮอล์ อย่างไรก็ตามหากมีอาการหน้ามืดเกิดขึ้นบ่อยในชีวิตของคุณนั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณดื่มสุรา ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันเคยเป็นและจะเป็นแม้ว่าฉันจะไม่ดูดซับอีกครั้ง และคาดเดาอะไร การดื่มการดื่มสุราเป็นรูปแบบหนึ่งของการติดเหล้า สำหรับบางคน จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคระบุว่าการดื่มสุราไม่ได้ขึ้นอยู่กับการพึ่งพาแอลกอฮอล์ในกรณีส่วนใหญ่ แต่สำหรับบางคนอย่างฉันการดื่มเหล้าเมามายทำให้ฉันติดสุรา การดื่มเหล้าเมามายของฉันทำให้ชีวิตฉันพังทลายความสัมพันธ์ที่เจ๊งและทำให้ฉันพลาดโอกาสซึ่งตาม ข่าวการแพทย์รายวัน เป็นสัญญาณของการติดยาเสพติด
สิ่งที่เกี่ยวกับการเป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จำเป็นต้องมีความโปร่งใสเพื่อให้ผู้คนและผู้หญิงโดยเฉพาะ (ตาม CNN, การหมดสติเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นในผู้หญิง) สามารถรับรู้ปัญหาก่อนที่มันจะทำลายชีวิตของพวกเขา สิ่งที่ไม่มีใครจะบอกคุณเกี่ยวกับการเป็นแอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้อาจเป็นสัญลักษณ์ของสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าในวัฒนธรรมของเรา เช่นนี้ค่อนข้างครอบงำจำเป็นต้องดูแลชีวิตของเราให้มีลักษณะเหมือนพรรคใหญ่ที่มีตัวกรองที่ประจบ สิ่งที่ไม่มีใครจะบอกคุณเกี่ยวกับการเป็นแอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้นั้นไม่มีอะไรน่าละอาย ดังนั้นนี่มันไป
กลุ่มผู้ติดสุราทำหน้าที่รู้สึกสำนึกผิดเกี่ยวกับการดื่ม
คุณอาจเป็นแม่ที่ดื่มสุรา คุณอาจเป็นครูที่คลายไวน์ด้วยทุกคืน คุณอาจทำงานด้านการเงินหรือการเมืองหรือสื่อหรืองานที่มีแรงกดดันสูงอื่น ๆ ไม่สำคัญว่าคุณจะทำอะไร ถ้าคุณรู้สึกอายเกี่ยวกับการดื่มของคุณคุณต้องพิจารณานิสัยของคุณอย่างจริงจัง ทำไม? เพราะความอับอายและการเสพติดนั้นเกี่ยวพันกันอย่างมาก
ความอับอายแตกต่างจากความรู้สึกผิดในวิธีการสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณ ความอับอายเป็นความรู้สึกภายในมากขึ้นและเป็นสิ่งที่สะท้อนความรู้สึกถึงตัวตนของคุณในขณะที่ความรู้สึกผิดรู้สึกเสียใจหรือสำนึกผิด ในฐานะที่เป็นแอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้ฉันรู้สึกละอายใจกับ benders ของฉันและสิ่งที่เกิดขึ้นจากการดื่มของฉัน แต่เนื่องจากฉันมีความทะเยอทะยานและเป็นคนที่ยืดหยุ่นฉันจึงยอมรับความอับอายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต การตัดสินใจครั้งนี้ขัดขวางความสามารถของฉันเพื่อความสุข
กลุ่มผู้ติดสุราทำหน้าที่มีหน้าที่สนับสนุนหรือสนับสนุนนิสัย
นั่นเป็นภาพของฉันที่สัมภาษณ์ Dita Von Teese หน้าเหล้ามากมาย บ่อยครั้งที่ บริษัท ต่าง ๆ จัดงานอีเว้นท์เพื่อให้นักข่าวกดด้วยแถบเปิดซึ่งน่าดึงดูดเท่าที่ฟัง ในเวลานั้นฉันยังเขียนคอลัมน์เพศซึ่งหมายความว่าฉันจะออกไปข้างนอกและปาร์ตี้เพื่อรับ "อาหารสัตว์" สำหรับงานของฉัน เรื่องราวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของฉันเป็นผลมาจากการคิดว่าตัวเองเป็น "ร้อนระอุ" ซึ่งเป็นที่นิยมของผู้หญิงหลายคนปรารถนา
นิวยอร์กซึ่งเป็นเมืองที่ไม่เคยหลับใหลมีเศรษฐกิจที่มืดมนทั้งหลังที่ต้องพึ่งพาผู้คนเป็นอย่างมาก ฉันจะรู้สึกกดดันอย่างมากที่จะออกไปห้าคืนต่อสัปดาห์และยังคงทำงานด้านการศึกษาของฉันเพราะฉันมีความคิด (ไม่ถูกต้อง) ที่มีเครือข่ายมากมายในงานปาร์ตี้ ในเวลาเดียวกันคุณสามารถเครือข่ายและไม่ได้รับการฉาบ แต่คนที่รักการดื่ม (และเป็นคนติดเหล้า) จะใช้ข้ออ้างในการดื่ม อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่ฉันทำ
แอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้นั้นไม่ได้ไร้ความผิดตกงานหรือล้มเหลวในชีวิต
ในบทความเกี่ยวกับการวินิจฉัยสัญญาณของการเป็นแอลกอฮอล์ที่มีประสิทธิภาพสูงก็สังเกตว่าคนที่ตกอยู่ในประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะเจริญรุ่งเรืองจากภายนอก ฉันทำงานเป็นนักข่าวออนไลน์และเว็บขณะเดียวกันก็สอนหลายชั้นเรียนที่มหาวิทยาลัยและให้คำปรึกษากับเยาวชนที่มีความเสี่ยงเมื่อฉันดื่มเหล้า ในขณะที่ฉันไม่ได้ยากจนมันฆ่าฉันที่จะคิดเงินทั้งหมดที่ฉันสูญเสียได้รับดีเสีย
กลุ่มผู้ติดสุราทำหน้าที่อาจผ่านช่วงเวลาของการล้างพิษ
พี่ชายของฉันโพสต์รูปนี้ใน Instagram ของฉันอ้วกในรางน้ำหลังจากดื่มเหล้า ไม่มีใครคิดว่าฉันมีปัญหาจริงๆแล้วคน "ชอบ" และแสดงความคิดเห็นในภาพ รวมตัวเองด้วย
หลังจากภาพนี้แพร่กระจายไปทั่วฉันตัดสินใจที่จะล้างพิษจากแอลกอฮอล์เป็นเวลาหนึ่งเดือน ฉันทำได้โดยไม่มีปัญหา มันง่ายสำหรับฉันที่จะไม่ดื่ม การควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่ฉันมีปัญหา แอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้อาจต้องผ่านช่วงเวลาของ "การขับสารพิษ" ออกจากร่างกายของพวกเขาและเช่นฉันอาจประสบความสำเร็จได้ดีในช่วงพักจากการดื่มเป็นระยะ ฉันไม่เคยมีอาการหงุดหงิดในช่วงเวลานี้ของการดีท็อกซ์ แต่ตามห้องสมุดแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกาความวิตกกังวลซึมเศร้าและความหงุดหงิดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกครั้งที่คนที่ดื่มเป็นประจำหยุดดื่ม
ผู้ติดสุราทำหน้าที่จำสิ่งที่พวกเขาพูดหรือทำไม่ได้
อาการเมาค้างเป็นสิ่งที่คุณกังวลน้อยที่สุด นี่คือคำถามที่ฉันไม่แน่ใจจริงๆฉันรู้คำตอบ มันถือว่าเป็นการข่มขืนหรือเปล่าถ้ามีคน (ที่ไม่รู้ว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นคนหมดสติเช่นหนึ่งคืน - ยืน) มีเซ็กซ์กับคุณในขณะที่คุณกำลังประสบอยู่ ท้ายที่สุดมันไม่เหมือนว่าคุณหมดสติเมื่อคุณถูกไฟดับ คุณทำงานได้อย่างเต็มที่และจากสิ่งที่คนรักในอดีตบอกฉันฉันสามารถยืนยันได้ (เพราะฉันเชื่อว่าคนเหล่านี้ไม่ใช่เพราะฉันจำได้) ว่าฉันเป็นคนที่กระตือรือร้นกระตือรือร้นเข้าร่วมในบางครั้งเพื่อขอเซ็กส์
ฉันมีความสัมพันธ์กับผู้ชายเป็นเวลาหกเดือนโดยไม่รู้ว่าเรามีเพศสัมพันธ์ในวันแรกของเรา แน่นอนว่าฉันตื่นขึ้นมาบนเตียงของเขา แต่เนื่องจากฉันเพิ่งจะออกจากวิทยาลัยและไร้เดียงสา และ ฉันจำไม่ได้ว่ามีเพศสัมพันธ์ และ ฉันไม่รู้ว่าฉันมีแนวโน้มที่จะหมดสติฉันถูกต้องตามกฎหมายไม่เชื่อว่าเรามีเพศสัมพันธ์. แต่เขาพูดติดตลกเกี่ยวกับเราที่ทำในวันแรกของเราคืนหนึ่งและฉันรู้สึกสั่นกระดูกสันหลังของฉัน "คุณหมายถึงอะไร" ฉันถามด้วยความตกใจ
Hepola รายงานในเรื่องของ The Guardian ว่าหน้ามืดไม่เกิดขึ้นกับทุกคนเพราะเคมีสมองของทุกคนแตกต่างกัน ในบทความเดียวกัน Aaron White ผู้เชี่ยวชาญด้านการดื่มที่วิทยาลัยและที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์อาวุโสที่สถาบันแห่งชาติสหรัฐอเมริกาเกี่ยวกับการละเมิดแอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรังเขียนว่าขึ้นอยู่กับปริมาณของแอลกอฮอล์ในเลือดและวิธีที่คุณติดเหล้าเมาเหล้าเร็วแค่ไหน ท้องและมวลกายโดยรวมของคุณจะเป็นตัวกำหนดว่าคุณมีอาการหน้ามืดหรือไม่
กลุ่มผู้ติดสุรากลายเป็น "บุคคลอื่น" เมื่อดื่ม
ไม่มีอะไรที่เหมือนกับช่วงเวลานั้นที่การดื่มเหล้าเริ่มขึ้นและความมั่นใจของคุณพุ่งสูงขึ้น จนกระทั่งเช้าวันรุ่งขึ้น
สุราที่ทำงานได้ซ่อนการดื่มของพวกเขาไว้
นี่คือเสื้อคลุมแห่งความลับที่ฉันพูดถึง แอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้เช่นตัวฉันจะทำทุกอย่างเพื่อให้ดื่มเพราะชีวิตของพวกเขาไม่ได้อยู่ในความวุ่นวายเพราะการดื่มเหล้า อย่างไรก็ตามการทำงานเป็นจำนวนมากทำให้การแก้ตัวเพื่อซ่อนความจริงที่ว่าฉันดื่มเพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น ฉันยังบอกเรื่องโกหกมากมายกับตัวเอง
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้จะรู้สึกดีขึ้น
หนึ่งตำนานเกี่ยวกับการดื่มคนเดียวคือมันเกิดขึ้นในห้องนอนของคุณด้วยผ้าม่านที่วาด ในกรณีของฉันฉันจะดื่มโซโลไปข้างนอกบ่อย ๆ เมื่อฉันอยากจะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น
ฟังก์ชั่นติดสุราทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขากับแอลกอฮอลปรากฏว่า "ตลกน่ารักหรือหน้าด้าน"
ฉันรู้สึกเหมือนภาพของฉันพูดมาก อึดอัดใจวางตัวซ่อนตัวอยู่หลังแว่นกันแดดยักษ์และเกาะบนกระจกนั่นเพื่อชีวิตที่รัก อย่างไรก็ตามในเวลานั้นฉันคิดว่าฉันเป็นคนหน้าด้าน b * tch ไม่ดี การทำให้ความสัมพันธ์ของฉันกับแอลกอฮอล์เป็นไปได้อย่างไรที่ฉันจะออกไปทำงานเป็นคนติดเหล้า
แอลกอฮอล์ที่ใช้งานได้จะเมาเมื่อพวกเขาไม่ได้ตั้งใจและเป็นประจำ
ฉันกำลังทำงานอีกเหตุการณ์การเปิดงานศิลปะที่จัดขึ้นโดยศิลปินที่มีชื่อเสียงและเป็นคนที่ฉันชื่นชมเป็นการส่วนตัวตั้งแต่ฉันเป็นวัยรุ่น ฉันดื่มมาก่อนหน้านี้ในตอนเย็น แต่ก็ไม่รู้สึก เมื่อถึงเวลาสัมภาษณ์ศิลปินที่มีชื่อเสียงคนนี้ฉันคิดว่าฉันเป็น Bomb dot com
การฟังการสัมภาษณ์ในเช้าวันรุ่งขึ้นเป็นการตื่นที่หยาบคาย นั่นฉันหรือเปล่า ฉันฟังเหมือนแจ็คสล๊อค * เอสเอส สิ่งที่ทำให้ฉันประหลาดใจมากยิ่งขึ้นคือจนกระทั่งฉันฟังการบันทึกการสัมภาษณ์ฉันไม่ได้คิดว่าฉันเมามากขนาดนั้น
ผู้ติดสุราทำหน้าที่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตได้โดยไม่ต้องดื่ม
ฉันคิดว่านั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้ติดสุรานิรนามมีชื่อเสียงเรื่องมนต์ "วันละครั้ง"
ผู้ติดสุราทำหน้าที่สงสัยว่าการดื่มของพวกเขาเป็นปัญหาที่พวกเขาไม่ต้องการพูดถึง
เราทุกคนสวมหน้ากากในชีวิต มันเป็นกลไกการเผชิญปัญหาที่จำเป็นเพื่อความอยู่รอด สำหรับฉันไม่มีช่วงเวลาที่ดีที่สุดเมื่อฉันรู้ตัวหรือบอกตัวเองว่า "โอเคฉันต้องเปลี่ยน" ฉันไม่เชื่อเรื่องก้นหิน ฉันคิดว่ามีประตูกับดักใต้ก้นหินเสมอพาคุณลงไปสู่เหว สิ่งที่น่ากลัวเกิดขึ้นกับฉันจากการดื่มของฉันและใครจะรู้ว่าฉันอาจพลาดโอกาสมากมาย แต่ในขณะที่ฉันไม่เชื่อเรื่องก้นบึ้งฉันคิดว่ามีเวลาที่คุณเบื่อกับการสวมหน้ากาก คุณแค่อยากเป็นคุณ เปล่าดิบและรู้สึกปลอดภัย
