7 สิ่งที่ดูดดื่มเรื่องเพศหลังคลอดจริงๆ

ขอแสดงความยินดี! คุณเพิ่งคลอดลูกให้เป็นกลุ่มแห่งความสุขอย่างสมบูรณ์แบบ ร่างกายของคุณแตกต่างตารางเวลาของคุณแตกต่างกันคุณกำลังพยายามทำงานในโหมดสลีปน้อยที่สุด และ คุณเรียนรู้ที่จะดูแลมนุษย์คนอื่นได้อย่างไร เดี๋ยวก่อนมันจะดีขึ้น จำเพศหรือไม่ สิ่งที่คุณเคยชอบทำมากและในความเป็นจริงคุณเคยพูดว่าที่รัก? มีบางอย่างที่เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์หลังจากการคลอดบุตรซึ่งอาจทำให้คุณลังเลที่จะกระโดดกลับขึ้นไปบนเตียง (ไม่ว่าเขาจะเป็นคนอย่างไรก็ตาม)

หากคุณคิดว่าคุณเชี่ยวชาญการกระทำก่อนที่จะมีลูกให้คิดอีกครั้ง เมื่อคุณและช่องคลอดของคุณต้องทนต่อการคลอดบุตรก็จะไม่ "ทำตามปกติ" อีกต่อไปเมื่อมันมาถึงรองเท้าบูท และมันจะไม่นาน คุณเพิ่งเริ่มคุ้นเคยกับร่างกายหลังคลอดของคุณและการโยนเซ็กส์เข้าไปในส่วนผสมอาจรู้สึกเหมือนเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำในบางครั้ง สิ่งต่าง ๆ อาจรู้สึกไม่สบายใจเจ็บปวดแม้สักสองสามเดือนหลังจากให้กำเนิดกลุ่มความสุขใหม่ของคุณและไม่ว่าคุณจะไปหรือไม่รู้สึกเลยมีบางสิ่งที่คุณควรรู้ก่อนที่คุณจะเป็นสุภาษิต ม้วนในหญ้าแห้งตั้งครรภ์มากที่สุด

1. คู่ของคุณพร้อมและคุณไม่ได้

มาเถอะตรงไปตรงมา - เซ็กส์ยังไม่เหมือนเดิมตั้งแต่คุณเริ่มงุ้ม ดังนั้นหลังจากให้กำเนิดคู่ของคุณจะต้องการคุณ แต่คุณอาจไม่มีแรงขับทางเพศ คุณไม่ควรรู้สึกว่าจำเป็นต้อง f * ck หากคุณยังไม่พร้อม แต่คุณสามารถหาวิธีที่ไม่ใช่ทางเพศที่จะสนิทกับคู่ของคุณเพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณยังอยู่ในพวกเขา

2. หรือคุณอดใจรอไม่ไหว

ในบางกรณีคุณแม่ใหม่ก็พร้อมที่จะเข้ามาเกือบจะทันที แต่การที่จะมีเพศสัมพันธ์เร็วเกินไปหลังจากคลอดลูกอาจทำให้การรักษาล่าช้าและอาจเจ็บปวดสำหรับคุณ หากคุณอดใจรอไม่ได้ที่จะพูดคุยเรื่องนี้กับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับวิธีที่ปลอดภัยในการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด

3. มันคือทะเลทรายที่นั่น

คุณอาจต้องการตุนหล่อลื่นก่อนการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอด OB-GYN Elizabeth Pryor บอกกับผู้ปกครองว่า "ผลข้างเคียงที่พบมากที่สุดของเอสโตรเจนที่ลดลงคือความแห้งกร้านและความรู้สึก 'พินและเข็ม' ระหว่างมีเพศสัมพันธ์เพื่อต่อสู้กับความเจ็บปวดเธอแนะนำให้ใช้" น้ำมันหล่อลื่นเพื่อช่วยปกป้องเนื้อเยื่อ ของช่องคลอดแห้ง"

4. Boobs ที่รั่วไหล

ไม่ว่าคุณจะเลือกให้นมลูกหรือไม่ก็ตามร่างกายของคุณจะผลิตน้ำนมในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอด หลังจากนั้นถ้าคุณให้นมลูกมันจะติดอยู่รอบ ๆ และอาจทำให้ดูเป็นช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสม ถึงแม้ว่าอาการเจ็บหน้าอกที่รั่วจะไม่สนุกสำหรับใครก็ตามมันจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อคุณเรียนรู้ทริกเกอร์เพื่อให้ลดน้อยลงและอุปทานลดลง

5. ไม่รู้สึกเหมือนเคยเป็น

เพศสัมพันธ์อาจเจ็บปวดอย่างรุนแรงหลังจากให้กำเนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีงานที่ซับซ้อน สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ควรจดจำคือเมื่อเวลาผ่านไปจะดีขึ้น ทำให้ตัวเองง่ายขึ้น - ลงทุนในเทียนชุดชั้นในใหม่และน้ำมันหล่อลื่นและด้วยการทดลองเพียงเล็กน้อยคุณจะกลับมาที่นี่ในเวลาไม่นาน

6. ร่างกายของคุณแตกต่าง

แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีทารกตัวโตอีกต่อไป แต่สิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นอย่างที่เคยเป็นมาก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนต่อสู้กับภาพลักษณ์หลังจากให้กำเนิด หากคุณเป็นหนึ่งในนั้นโปรดจำไว้ว่าคู่ของคุณนั้นดูเกินกว่ารอยแตกลายและหน้าท้องหลวม ๆ และคุณก็ควรทำเช่นกัน จำสิ่งที่ร่างกายของคุณสร้างขึ้นและเขย่ารูปลักษณ์ใหม่ของคุณ

7. มันไม่ใช่แค่คุณสองคนอีกต่อไป

บางทีสิ่งที่ยุ่งยากมากที่สุดเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดก็คือแง่มุมที่ใช้งานได้จริง คุณไม่สามารถเพียงแค่ "เอามันไป" เมื่อใดก็ตามที่เกิดอารมณ์ มีเด็กที่จะคิด โชคดีที่เด็กแรกเกิดนอนหลับพักผ่อนมากและด้วยการวางแผนเล็ก ๆ น้อย ๆ (ไร้เสียงเหมือนเสียงดัง) และการมองการณ์ไกลเพศไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องในอดีต