7 เหตุผลที่ต้องมีการบำรุงรักษาทางเพศ

เซ็กส์ในความสัมพันธ์ระยะยาวอาจเป็นเหมือนแท่งขนม: บางครั้งคุณรู้สึกเหมือนเป็นถั่ว หลังจากที่คุณอยู่ด้วยกันชั่วครู่ romps ที่ร้อนแรงและร้อนแรงในเดือนแรกของคุณก็ค่อยๆลดลงและถ้าคุณซื่อตรง - บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าเป็นงานเล็กน้อย มาเผชิญหน้ากันคุณและคู่ของคุณจะไม่รู้สึกรำคาญในเวลาเดียวกัน แต่แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ในอารมณ์ แต่เหตุผลที่ทำให้การมีเพศสัมพันธ์ในการบำรุงรักษานั้นสามารถดึงดูดได้มากกว่าหนึ่งเหตุผล

คุณอาจสงสัยว่าทำไมบนโลกนี้คุณจึงควรรวบรวมพลังงานเมื่อคุณไม่รู้สึก แต่การรักษาชีวิตเพศของคุณนั้นดีต่อสุขภาพคู่ของคุณและความสัมพันธ์ของคุณ ดังนั้นเท่าไหร่พอที่จะให้สิ่งที่ขึ้นและสูงขึ้น? แม้ว่าแต่ละสถานการณ์จะมีลักษณะเฉพาะตาม วันนี้ เมื่อคู่รักมีเพศสัมพันธ์น้อยกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ความสุขของพวกเขาก็ลดลง ใส่เพศบำรุง การกำหนดเวลาสำหรับการมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณและทำให้สุขภาพจิตของคุณอยู่ในสภาพดี

เพื่อดูวิธีการเชื่อมต่อที่ดีลองพิจารณาเหตุผลทั้งเจ็ดนี้เพื่อบำรุงรักษาทางเพศแม้ว่าคุณจะอยากนอนหลับ

1. เป็นคนดี

ดังที่เว็บไซต์ของ Jezebel ชี้ให้เห็นมันยอดเยี่ยมมากที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่ดีต่อคู่ของคุณถ้าคุณต้องการ ปล่อยตัวตามความต้องการของพวกเขาได้ดีตราบใดที่คุณพร้อมและเต็มใจที่จะทำด้วยเหตุผลเหล่านั้นโดยไม่มีความรู้สึกหรือคัดค้านอย่างหนัก

2. เพื่อหน้าอกความเครียด

หากความเครียดเป็นสาเหตุที่คุณไม่รู้สึกอยากทำต่อไปการวิ่งเล่นอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ จาก Reader's Digest เพศสัมพันธ์เป็นมือปราบความเครียดที่ยอดเยี่ยมและสามารถลดความดันโลหิตได้ ดังนั้นปรากฎว่าเพศประเภทนี้สามารถรักษาระดับความเครียดของคุณได้เช่นกัน

3. เพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์

การช่วยเติมเต็มความต้องการของคู่ของคุณสามารถสร้างรากฐานที่มั่นคงสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน จิตวิทยาสังคมและวิทยาศาสตร์บุคลิกภาพ นักวิจัยพบว่าแม้ว่าคู่ของทั้งคู่ไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ในเวลาเดียวกัน แต่การมีเพศสัมพันธ์ก็ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น

4. เพื่อช่วยให้คุณจัดลำดับความสำคัญ

ด้วยตารางงานที่ยุ่งและสิ่งที่ต้องทำมากมายบางครั้งเซ็กส์อาจล้มลงบ้างเล็กน้อยในรายการลำดับความสำคัญ แต่การมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับคู่รักในการเชื่อมต่อและเก็บไว้ในรายการลำดับความสำคัญจะทำให้คุณมีความสนิทสนมกับคุณมากที่สุดเท่าที่ The New York Times ชี้ให้เห็น

5. เพื่อเพิ่มความฉลาดทางความรักของคุณ

ไม่น่าแปลกใจเลยที่เพศจะได้รับการสูบฉีดโลหิตของคุณและในขณะที่หลอดเลือดดำกำลังเต้นอยู่ฮอร์โมนที่แข็งแรงบางตัวก็พร้อมสำหรับการขี่ ตามที่รายงานใน วันนี้จิตวิทยา ออกซิโตซินถูกปล่อยออกมาในระหว่างการสำเร็จความใคร่ทำให้เกิดความรู้สึกรักและผูกพันกับคนที่คุณกำลังยุ่งอยู่ การบำรุงรักษาทางเพศบางครั้งบางคราวอาจทำให้คุณรู้สึกรักใคร่ต่อคู่ของคุณมากขึ้นเท่านั้น

6. เพื่อไม่ให้เกิดความวิตกกังวล

การวิ่งเล่นเป็นประจำในแผ่นอาจเป็นเคล็ดลับในการทำให้คุณไม่ต้องกังวล ตามนิตยสาร การป้องกัน คนที่ไปเป็นเวลานานโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์มีแนวโน้มที่จะรู้สึกกังวลมากกว่าผู้ที่ทำมันใน regs

7. เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

เดือนฤดูหนาวอาจไม่ทำให้คุณรู้สึกอารมณ์มากที่สุด แต่ฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่อาจเป็นช่วงเวลาที่ฉลาดที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์ ดังที่เว็บไซต์ของดร. Mercola กล่าวว่า "คนที่มีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้ง (หนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์) มีระดับอิมมูโนโกลบูลินเอ (IgA) ในระดับที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ" ซึ่งเป็นแนวป้องกันแรกของร่างกาย