7 สัญญาณที่คุณกำลังต่อสู้กับคนสำคัญของคุณมากเกินไป

ความสัมพันธ์ทุกรูปแบบมีทั้งขึ้น ๆ ลง ๆ และคู่รักส่วนใหญ่ที่อยู่ด้วยกันนาน ๆ พบว่าพวกเขาจะโต้แย้งในบางจุด คู่รักที่ต่างกันมีรูปแบบการโต้เถียงที่แตกต่างกัน บางคู่ไม่เห็นด้วยอย่างมากและเงียบ ๆ คนอื่นพูดถึงสิ่งต่าง ๆ ในจังหวะที่น่ารำคาญ แต่ควบคุมได้ เอนเอียงไปทางเสียงที่เปล่งออกมาและการปะทุทางอารมณ์ วิธีการโต้เถียงใด ๆ เหล่านี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่มีสัญญาณว่าคุณกำลังต่อสู้กับคนสำคัญของคุณมากเกินไป

มันยากที่จะวัดความสัมพันธ์ของคุณ คุณอยู่ในรังของสิ่งที่เป็นส่วนตัวที่คุณสร้างขึ้นกับคนอื่นและแม้กระทั่งเมื่อคุณทั้งคู่ดิ้นรนมันก็ยากที่จะเห็นชัดเจนว่าเกิดอะไรขึ้น หรือคุณอาจไม่ ต้องการ เห็น เป็นการยากที่จะยอมรับว่าบางสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณนั้นทำงานได้ไม่ดี บางครั้งคุณต้องถอยห่างออกมาและหาข้อเท็จจริงที่ยากเย็นชาให้ตัวเองเพื่อเข้าถึงสถานะความสัมพันธ์ของคุณ บางคนพบว่าการบันทึกรายวันช่วยให้รูปแบบหรือปัญหาสว่างไสวบางคนหันไปหาคู่บำบัดเพื่อการแทรกแซงจากภายนอก ไม่ว่าเส้นทางของคุณจะเป็นอย่างไรขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดคือการตระหนักว่ามีปัญหา อ่านธงสีแดงเหล่านี้และดูว่าคุณเกี่ยวข้อง มากเกินไป เพื่อความสะดวกสบายหรือไม่

1. คุณมักต่อสู้กับข้อความ

การโต้เถียงด้วยตัวเองเป็นเรื่องยาก - คุณมีอารมณ์เครียดและพยายามเป็นผู้ฟังที่ดีเมื่อสมองของคุณเพิ่งจะบอกคุณว่าคนอื่น ผิด แต่การถกเถียงข้อความทำให้มันแย่ลง หากไม่มีการแสดงออกทางสีหน้าเงียบโอกาสในการสัมผัสซึ่งกันและกันหรือความสามารถในการดูว่าคำพูดของคุณส่งผลกระทบต่อคนของคุณอย่างไรสิ่งต่าง ๆ อาจผิดพลาดได้จริงๆ

2. การกรีดร้องเป็นโหมดเริ่มต้น

การเพิ่มเสียงของคุณเป็นครั้งคราวในระหว่างการโต้แย้งเป็นเรื่องปกติ การกรีดร้องทุกครั้งที่คุณสองคนกำลังแก้ไขปัญหาไม่ได้ การตะโกนมักส่งสัญญาณว่าการสื่อสารล้มเหลวและไม่มีใครได้ยินหรือมีปัญหาเกิดขึ้น

3. คุณรู้สึกเหมือนเป็นคุณกับพวกเขา

ในความสัมพันธ์ใด ๆ จะมีแพทช์ที่คุณรู้สึกลอยจากคู่ของคุณในระดับหนึ่ง ในฐานะที่เป็น โอปราห์ การต่อสู้อย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดความแตกแยกระหว่างคุณสองคนดังนั้นภายในคุณไม่ได้มองตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของคู่รักอีกต่อไป แต่ในฐานะที่เป็นปฏิปักษ์ที่ต้องพิสูจน์ว่าคุณถูกต้อง

4. คุณต่อสู้ทุกสัปดาห์

หากคุณกำลังต่อสู้สัปดาห์ละครั้งนั่นเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณมุ่งหน้าไปยังสถานที่ที่ไม่ดีหรือมีอยู่แล้ว

5. คุณไม่รู้ว่าคุณกำลังต่อสู้กับอะไร

คุณอยู่ในจุดที่ทำให้คุณลืมทันทีทันใดว่าทำไมคุณถึงสนใจ? คุณเครียดที่จะจำสิ่งที่ทำให้คุณโกรธเมื่อวานนี้เหรอ? คุณรู้สึกไม่มีความสุขโดยรวม แต่ไม่แน่ใจว่าทำไม? ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณบอกเล่าเรื่องราวที่คุณกำลังต่อสู้มากเกินไป การโต้เถียงโดยไม่มีวัตถุประสงค์และไม่มีการหยุดชั่วคราวเป็นธงสีแดงที่ความสัมพันธ์ของคุณต้องการการยกเครื่อง

6. คุณต่อสู้ต่อหน้าคนอื่น

ไม่มีใครอยากเป็นคู่รักที่ทำให้ทุกคนรู้สึกไม่สบายเพราะคุณกำลังต่อสู้ในที่สาธารณะ แต่มันเกิดขึ้น ถ้ามันเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้งหรือคุณปล่อยให้ส่วนบุคคลโดยเฉพาะอย่างยิ่งบินนั่นเป็นสัญญาณขนาดใหญ่ที่สิ่งที่จะเปรี้ยว

7. คุณไม่ได้คาดหวังที่จะเห็นคู่ของคุณ

เวทมนตร์เก่านั้นได้หายไปและแทนที่ด้วยนักฆ่าสัมพันธ์: ไม่แยแส ตาม จิตวิทยาวันนี้ การต่อสู้อย่างต่อเนื่องสามารถทำให้เกิดการแยกทางอารมณ์ หากคุณไม่ได้คาดหวังว่าจะได้เห็นคู่ของคุณหากคุณรู้สึกเบื่อหน่ายและถูกตัดการเชื่อมต่อเมื่ออยู่ด้วยกันหากคุณพบว่าตัวเองยังไม่ได้ใกล้ชิด มีบางอย่างผิดปกติและจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข