7 สิ่งที่เกี่ยวกับช่วงเวลาของคุณคุณควรใส่ใจกับ

ผู้หญิงใช้เวลาประมาณ 40 ปีในการมีประจำเดือน ตลอดชีวิตวัยผู้ใหญ่ของคุณคุณอาจเคยประสบกับผลข้างเคียงทั้งหมดที่มาพร้อมกับการเยี่ยมชมของคุณจากป้าฟล และถ้าคุณโชคดีคุณสามารถเพิกเฉยต่อพวกเขาส่วนใหญ่และดำเนินชีวิตของคุณต่อไป แต่มีบางสิ่งเกี่ยวกับช่วงเวลาของคุณที่คุณควรให้ความสนใจเนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรงได้

คุณอาจคุ้นเคยกับการรับมือกับอาการท้องอืดไม่สบาย, ตะคริว, ความหงุดหงิดและเจ็บหน้าอก เท่าที่คุณรักที่จะอยู่บ้านและพักผ่อนเมื่อถึงเวลาคุณลุกขึ้นใส่กางเกงในสาวใหญ่ของคุณ (คนที่คุณจองไว้ในช่วงเวลานั้นของเดือน) ลื่นผ้าอนามัยแบบสอดยึดติด pantyliner และไป เกี่ยวกับวันของคุณ

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าในอีกไม่กี่วันคุณจะกลับมาเป็นปกติ แต่บางครั้งมันใช้เวลามากกว่าสองสามวัน หรือบางทีคุณจริงๆและไม่สามารถลุกออกจากเตียงได้ ถ้าคุณจำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่คุณมีประจำเดือนเป็นอย่างไร ถามตัวเองด้วยคำถามบางข้อเพื่อให้แน่ใจว่าคุณให้ความสนใจกับช่วงเวลาที่คุณพยายามบอกคุณ

1. PMS ของคุณรุนแรงแค่ไหน?

หาก PMS ของคุณแย่มากจนคุณมีปัญหาในการทำงานที่บ้านที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัวของคุณคุณอาจมีโรค dysphoric premenstrual หรือ PMDD อาการนี้เป็นภาวะทางการแพทย์แบบเฉียบพลันและเรื้อรังที่ต้องได้รับการรักษาตามระบบสุขภาพของ Johns Hopkins นอกจากนี้หอสมุดแห่งชาติการแพทย์ของสหรัฐอเมริการะบุว่า PMDD มักจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของผู้หญิงและสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

2. คุณได้รับช่วงเวลาของคุณบ่อยแค่ไหน?

หากระยะห่างระหว่างแต่ละช่วงเวลาของคุณน้อยกว่า 21 วันบันทึกได้ดีมากว่าคุณอาจต้องทนทุกข์ทรมานจาก polymenorrhea และอาจมีปัญหาภาวะเจริญพันธุ์ “ เมื่อผู้หญิงตกไข่หลังจากช่วงเวลาสั้น ๆ ของการสุกในรังไข่สัญญาณของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงอาจไม่มีเวลาเพียงพอที่จะปรับตัวและเปลี่ยนแปลงตลอดวัฏจักร” Baby Hopes อธิบาย "ดังนั้นฮอร์โมนของผู้หญิงคนนั้นอาจไม่สูงพอที่จะรักษาและพัฒนาการตั้งครรภ์ได้"

3. ระยะเวลาของคุณหนักแค่ไหน?

การแช่ในแมกซี่แพดหรือผ้าอนามัยแบบสอดทุกชั่วโมงหรือผ่านการอุดตันขนาดใหญ่ถูกกำหนดโดย WebMd เป็น menorrhagia หรือช่วงเวลาที่หนักหน่วง Woman's Day รายงานว่าช่วงเวลาที่หนักผิดปกติอาจเป็นสัญญาณของ fibroids, polyps หรือ adenomyosis นอกจากนี้หากคุณมีอายุมากกว่า 45 ปี OB-GYN ดร. อันโตนิโอปิซาโรบอกกับ PG ทุกวันว่าช่วงเวลาที่หนักอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งมดลูก นอกจากนี้ Mayo Clinic เตือนว่าผู้หญิงแอฟริกันอเมริกันที่มีช่วงเวลาที่หนักอาจมีโรค Von Willebrand ซึ่งเป็นโรคเลือดออกที่หายากซึ่งป้องกันไม่ให้ร่างกายแข็งตัว

4. ระยะเวลาของคุณมีอายุกี่วัน

Menorrhagia ยังใช้เพื่ออธิบายเลือดออกที่เกี่ยวกับระดูเป็นเวลานาน Office On Health ระบุว่าช่วงเวลาส่วนใหญ่มีอายุสามถึงห้าวัน แต่ที่ใดก็ได้ระหว่างสองถึงแปดวันเป็นเรื่องปกติ เลือดออกที่นานขึ้นควรรายงานให้แพทย์ของคุณทราบ

5. อาการปวดตะคริวของคุณแย่แค่ไหน?

การเป็นตะคริวในช่วงเวลาของคุณเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่เป็นตะคริวอย่างรุนแรง สุขภาพ รายงานว่าปวดตะคริวอย่างรุนแรงเป็นสัญญาณของ endometriosis นอกจากนี้ วันสตรี เตือนว่าตะคริวอาจเป็นอาการของมวลในกระดูกเชิงกราน

6. คุณได้รับการจำระหว่างช่วงเวลาหรือไม่?

หากคุณอยู่ในการคุมกำเนิดของฮอร์โมนการจำอาจเป็นผลข้างเคียงโดยทั่วไป อย่างไรก็ตามมีบางครั้งที่การจำอาจหมายถึงปัญหา Adelaide Nardone คลินิก OB-GYN บอกกับ สุขภาพ ว่าการพบเห็นอาจเป็นสัญญาณของติ่งมดลูก Woman's Day ยังรายงานว่าการพบเห็นอาจเกิดจาก fibroids, แบคทีเรีย vaginosis หรือการเจริญเติบโตก่อนกำหนด

7. คุณหยุดรับช่วงเวลาหรือไม่?

หากคุณยังไม่ถึงวัยหมดประจำเดือนการไม่ได้รับช่วงเวลาของคุณอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจ สำนักงานเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงระบุว่า amenorrhea ไม่มีระยะเวลา 90 วันและสาเหตุอาจรวมถึงการตั้งครรภ์การให้นมบุตรการลดน้ำหนักอย่างมากความผิดปกติของการรับประทานอาหารการออกกำลังกายที่มากเกินไปความเครียดสภาพทางการแพทย์ที่ร้ายแรงหรือปัญหาร้ายแรงอื่น ๆ หากคุณไม่ได้ใช้เวลานานคุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณทันที