สารบัญ:
- "ถ้าทุกคนไม่ทิ้งฉันไว้ตามลำพังฉันอาจกรีดร้อง"
- "ฉันต้องการอาบน้ำให้นาน"
- "ฉันต้องการเวลาออกไปจากครอบครัวของฉัน"
- "ฉันต้องการเวลากับเพื่อนของฉัน"
- "ฉันต้องการประมวลผลอารมณ์ของฉัน"
- "ฉันต้องการเลิกงาน & วิ่งหนีไป"
- "ฉันต้องการให้คนอื่นดูแลฉันซักครั้ง"
- "ฉันต้องการทุกอย่างที่หลับ"
ขณะนี้ฉันกำลังเพลิดเพลินกับเวลาที่สมควรออก ในฐานะที่เป็นครูมัธยมฉันมักจะทำงาน 60 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ฉันสอน 40 ชั่วโมงและวางแผนและให้คะแนนสำหรับอีก 20 อาจให้หรือใช้ ฉันยังเขียน กล่าวอีกนัยหนึ่งฉันทำงานไม่หยุด ตารางงานที่ยุ่งของฉันไม่ได้หมายความว่าครอบครัวของฉันจะดูแลตัวเอง บางคนยังต้องปรุงอาหารทำความสะอาดช้อปปิ้งพาเด็ก ๆ ไปตามนัดหมายและกิจกรรมและทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการทำบ้าน และในขณะที่สามีของฉันเป็นที่น่าอัศจรรย์เป็นแม่ทำงานหนักฉันยังต้องหยุดพัก ไม่ว่าสามีของฉันจะรับภาระหน้าที่เท่าไรฉันก็ยังคงทำงานเป็นกลุ่ม ในขณะที่ฉันทำอาหารเย็นเขามีลูก ในขณะที่ฉันทำความสะอาดหลังอาหารค่ำเขาอาบน้ำพวกเขาและทำให้พวกเขานอนหลับ เราเป็นทีมเพื่อให้แน่ใจ แต่ฉันยังคงเป็นคนที่ดูแลบ้านโดยทั่วไปทำให้แน่ใจว่ามีการนัดหมายทั้งหมดแพทย์ทุกคนเข้ามาเยี่ยมการบ้านทั้งหมดเสร็จสิ้นและทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่น
ฉันมักจะรู้สึกเหนื่อยหน่าย ฉันมีการโจมตีเสียขวัญอย่างถูกกฎหมายจากการถูกครอบงำและทำงานหนักเกินไป ฉันผ่านไปเวลา 20.00 น. ทุกคืนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพราะฉันเหนื่อยมาก ฉันละเลยความรับผิดชอบของฉันเพราะฉันไม่สามารถเข้าใจอะไรได้เลย
การเป็นแม่ที่ทำงานนอกบ้านครูและนักเขียนเหนื่อยอย่างแท้จริง และแน่นอนฉันสามารถยกเลิกการเขียน แต่จากนั้นฉันจะสูญเสียตัวเองอีกชิ้นไปสู่การเป็นผู้ปกครองและฉันก็ไม่เต็มใจที่จะทำเช่นนั้น มีอย่างอื่นให้ ดังนั้นฉันต้องการพัก ฉันต้องการพักจิตและต้องการพักจากครอบครัวและงานของฉัน ฉันหยุดทำงานด้านสุขภาพจิตในช่วงปิดภาคเรียนและกำหนดตารางเวลาการพักของผู้หญิงในช่วงสัปดาห์ ฉันพบวิธีที่จะทำให้ตัวเองหยุดพักเพราะเมื่อฉันทำไม่ได้ฉันกลายเป็นความเครียดและไม่เป็นที่พอใจ ฉันยังหยุดพูดในสิ่งที่ฉันหมายถึงดังนั้นหากคุณแม่ที่ทำงานหนักเกินไปในชีวิตของคุณบอกว่าเธอ "ต้องการหยุดพัก" เธออาจผ่านจุดที่เหนื่อยล้าไปแล้วและแทนที่จะพูดต่อไปนี้:
"ถ้าทุกคนไม่ทิ้งฉันไว้ตามลำพังฉันอาจกรีดร้อง"
Giphyเมื่อฉันพูดว่าฉันต้องการพักฉันหมายความว่าถ้ามีคนอื่นขอให้ฉันทำอะไรบางอย่างที่ฉันจะกรีดร้อง ฉันจะกรีดร้องใส่พวกเขาที่แมวบนกำแพงที่ที่ซักผ้าสู่ท้องฟ้าและที่คนแปลกหน้า ฉันจะกรีดร้องต่อเหล่าเทพเจ้าที่ทำให้พ่อแม่เล่นกลและทำสิ่งนี้ยาก ฉันจะกรีดร้องและฉันจะตะโกนและฉันอาจจะสาปแช่งใครบางคนออกมา ดังนั้นคุณก็รู้เพียงแค่ปล่อยให้ฉันอยู่คนเดียว
"ฉันต้องการอาบน้ำให้นาน"
ฉันไม่ใช่คนอาบน้ำ แต่ฉันชอบอาบน้ำเป็นเวลานาน ฉันสามารถอยู่ในห้องอาบน้ำได้เป็นเวลา 30 นาทีถ้าฉันต้องการ (และฉันมักต้องการ) ฝักบัวเป็นเรื่องของฉัน ไม่มีการร้องขอไม่หอนไม่มีมือเด็กน้อยดึงกางเกงยีนส์ของฉัน มันเป็นเพียงฉันกับน้ำล้างความเหนื่อยล้าออกไปหมด
"ฉันต้องการเวลาออกไปจากครอบครัวของฉัน"
Giphyฉันรู้ว่าฉันเป็นแม่และภรรยาที่ น่ากลัว แต่บางครั้งฉันก็อยากจะออกไปจากครอบครัวของฉัน ฉันต้องการเวลาจากพวกเขาดังนั้นฉันจึงวิ่งไปที่ห้างสรรพสินค้าหรือไปทำเล็บเท้าหรือทำธุระ ฉันจะทำช้อปปิ้งอาหารที่น่ากลัวถ้านั่นหมายความว่าเวลาคนเดียว เวลาอยู่คนเดียวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับฉันในการล้างหัวและหาสมดุล
"ฉันต้องการเวลากับเพื่อนของฉัน"
มีบางสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพจิตของฉันเช่นการออกไปเที่ยวกับแฟนของฉัน เราวางแผนที่จะออกไปทานอาหารค่ำและดื่มและเรามีเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เราพูดเกี่ยวกับอะไรและทุกอย่างและเราหัวเราะดุ๊กดิ๊ก มันเป็นยาระบายและจำเป็นอย่างแน่นอน
"ฉันต้องการประมวลผลอารมณ์ของฉัน"
Giphyบางครั้งฉันเหนื่อยมากฉันอยากร้องไห้ เวลาที่ฉันต้องการอยู่คนเดียวไม่กี่ชั่วโมงถูกขังอยู่ในห้องนอน ฉันต้องสามารถประมวลผลอารมณ์ของฉันและเพื่อค้นหาสิ่งที่ทำให้เกิดความทุกข์ทางจิตใจของฉัน มันอ่อนเพลียจริงๆหรือมีอย่างอื่นอีกไหม? เพื่อให้ได้ข้อมูลทั้งหมดฉันต้องการเวลาในการดำเนินการ
"ฉันต้องการเลิกงาน & วิ่งหนีไป"
หากคุณไม่เคยมีความฝันที่จะทิ้งมันไว้เบื้องหลังและวิ่งไปยังเกาะที่ห่างไกลโดยไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่มีความรับผิดชอบและไม่มีเด็ก ๆ หันจมูกไปทานอาหารค่ำคุณเพิ่งใช้เวลาทำอาหารหนึ่งชั่วโมงหลังจาก 10 วัน และวัยรุ่นที่ยากลำบากแล้วฉันก็ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณเป็นใครอีกต่อไป บางคนเพ้อฝันเกี่ยวกับคนดังที่น่าดึงดูดใจฉันเพ้อฝันเกี่ยวกับการอยู่คนเดียวบนเกาะห่างไกลที่มี Margarita ในมือของฉัน
"ฉันต้องการให้คนอื่นดูแลฉันซักครั้ง"
ฉันมีความลับที่ฉันจะแบ่งปันกับคุณบางคน: บางครั้งเมื่อฉันป่วย (ซึ่งเกิดขึ้นเช่นไม่เคย) ฉันนมมัน ฉันนอนอยู่บนเตียงนานขึ้นและไอปลอมดังขึ้นเล็กน้อย ฟังดูน่ากลัว แต่บางครั้งฉันแค่อยากให้ใครซักคนทำให้ฉันดื่มชาสักถ้วยและไม่รู้สึกผิด โดยปกติแล้วฉันจะออกจากเตียงทันทีที่ฉันให้อาหารได้ดีขึ้นเล็กน้อยและฉันทำงานผ่านทุกความรู้สึกเส็งเคร็งที่ฉันมี แต่บางครั้งฉันเลือกที่จะไม่และแทนฉันแค่อยู่บนเตียงอีกต่อไปเล็กน้อย
"ฉันต้องการทุกอย่างที่หลับ"
Giphyฉันรักการนอนหลับมากกว่าที่ฉันรักเค้กและฉัน รัก เค้ก ฉันนอนทุกวันเสาร์ ทุก ๆ เดียว วันเสาร์ มันเป็นข้อตกลงที่ไม่ได้เขียนไว้ระหว่างฉันกับสามีของฉันว่าเขาดูแลลูกทุกวันเสาร์ขณะที่ฉันหลับ เขารู้ว่าสองสามชั่วโมงพิเศษเหล่านั้นสร้างความแตกต่างอย่างมากในอารมณ์ของฉันและความปรารถนาของฉันที่จะมีชีวิตอยู่
คุณแม่ทำงานหนักและต้องหยุดพักและฉันหวังว่าเมื่อแม่รู้สึกว่าเธอต้องการหยุดพักเธอไม่คิดว่าเธอจะรู้สึกผิดกับครอบครัวของเธอและขี่ม้าออกไปในยามพระอาทิตย์ตกดิน (หรือที่ห้างสรรพสินค้า)
