สารบัญ:
- อาบน้ำหลังคลอดครั้งแรก
- สลักที่สมบูรณ์แบบ
- เมื่อลูกน้อยของคุณนอนหลับตลอดทั้งคืนในที่สุด
- วันที่โพสต์ลูกคนแรกของคุณ
- Night Post ของคุณ Girl แรกของคุณ
- นอนบนท้องของคุณอีกครั้ง
- การสวมใส่ชุดคลุมท้อง
- กลับไปทำงาน
ชีวิตหลังคลอดเต็มไปด้วยเสียงสูงและต่ำ จากช่วงเวลาที่ทารกออกจากร่างกายของคุณและอยู่ในอ้อมแขนของคุณคุณจะได้สัมผัสกับอารมณ์ที่ไม่เปลี่ยนแปลงและขัดแย้งกัน คุณหมดแรงและเบิกบาน คุณมีความสุขและโหยหา คุณรู้สึกตื่นเต้นและหวาดกลัว จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าชีวิตหลังคลอดจะมอบประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจโดยสิ้นเชิงเพียงคุณแม่ใหม่เท่านั้นที่จะเข้าใจ ประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมและมีความสุขเหล่านี้มักจะทำให้คุณแม่ใหม่รู้สึกว่าได้รับรางวัลสำหรับงานยาก ๆ ที่เป็นแม่ เพราะเราบอกความจริงกับคุณว่าบางครั้งความเป็นแม่ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเป็นแม่ ใหม่ - รู้สึกรุนแรงอย่างท่วมท้น
คุณแม่ใหม่ได้สัมผัสกับเหตุการณ์ที่น่าพึงพอใจอย่างแท้จริงมันยากที่จะเลือกเพียงไม่กี่ สำหรับคุณแม่หลาย ๆ คนมันเป็นที่น่าพึงพอใจเพียงแค่ดูลูกน้อยของพวกเขาโดนเหตุการณ์สำคัญ การยิ้มครั้งแรกหัวเราะครั้งแรกครั้งแรกที่ลูกกลิ้งไปมาคลานล่องเรือเดินเป็นสาเหตุของการเฉลิมฉลอง ครั้งแรกที่ลูกของพวกเขากินอาหารที่เป็นของแข็งลองมะนาวและให้อาหารตัวเองด้วยช้อนรู้สึกเหมือนได้รับชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ แต่มีประสบการณ์ที่ไม่มีนัยสำคัญที่ดูเหมือนจะมีเพียงคุณแม่คนใหม่เท่านั้นที่สามารถชื่นชมได้เช่นกันและพวกเขาก็ไม่ใช่ทุกคนที่เห็นได้ชัด
ฉันจำได้ครั้งแรกที่ฉันออกจากบ้านโดยไม่มีลูก มันเป็นการเดินทางไปยัง Babies R Us สำหรับผ้าอ้อมและขวด มันไม่ได้เป็นอะไรที่น่าตื่นเต้น แต่ฉันเป็นของตัวเองทั้งหมด แม่ของฉันกำลังดูลูกสาวของฉันและฉันเป็นอิสระไม่กี่ชั่วโมงจนกว่าฉันจะต้องกลับบ้านและให้อาหารลูก ดังนั้นฉันเข้าไปในรถของฉันม้วนหน้าต่างลงและหมุนดนตรีขึ้นปล่อยให้ลมพัดผ่านเส้นผมของฉันในวันที่อบอุ่นในฤดูใบไม้ผลิและฉันก็ออกมาราวกับว่าฉันเป็นวัยรุ่นอีกครั้ง มันรุ่งโรจน์และปลดปล่อย หลังจากรู้สึกเหมือนเป็นนักโทษในบ้านของฉันเองด้วยความเจ็บปวดและเลือดไหลในที่สุดฉันก็รู้สึกถึงอิสรภาพที่ฉันไม่รู้ว่าฉันอยากได้ ฉันเดินไปตามทางเดินของ Babies R Us อย่างช้าๆเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาของการอยู่คนเดียว ฉันเรียกดูสิ่งที่ฉันต้องการและสิ่งที่ฉันไม่ต้องการ ฉันดูเสื้อผ้าเด็กและจินตนาการถึงการนอนหลับแปดชั่วโมง มันเป็นความสุขที่มีเพียงแม่ใหม่เท่านั้นที่เข้าใจเช่นเดียวกับที่อยู่ด้านล่าง
อาบน้ำหลังคลอดครั้งแรก
GiphyOMG ฝักบัวอาบน้ำหลังคลอดครั้งแรกคือสิ่งที่ทุกความฝันทำขึ้น ฉันถูกชักนำให้ไปหนึ่งสัปดาห์กับลูก ๆ ของฉันทั้งสอง: ราศีเมษสองหัวแข็งที่ไม่ต้องการออกจากที่อยู่อาศัยแสนสบายที่ฉันจัดหาให้ การเหนี่ยวนำทั้งสองมีความยาวใช้เวลาประมาณ 14 ชั่วโมง ด้วยครั้งแรกของฉันฉันผลักดันเกือบสามชั่วโมงและหลังจากที่เธอเกิดรกของฉันฉีกและแพทย์ของฉันต้องขุดมันออกมาด้วยมือของเธอ
ฉันแทบจะไม่สามารถขยับหลังจากนั้นโดยเฉพาะการเกิดบาดแผล แต่ฉันก็ย้ายพอที่จะเข้าไปในห้องอาบน้ำในเช้าวันรุ่งขึ้น และ OMG ห้องอาบน้ำนั้นดีกว่าห้องอาบน้ำใด ๆ ที่ฉันเคยทานพวกคุณ
สลักที่สมบูรณ์แบบ
ฉันไม่ทราบวิธีการเลี้ยงลูกคนแรกของฉัน ฉันไม่ได้รับการสนับสนุนเพียงพอและไม่รู้วิธีขอเพิ่ม ฉันรู้สึกโดดเดี่ยวและไม่มีเพื่อนรู้อะไรเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมตั้งแต่ฉันเป็นคนแรกที่ได้เป็นแม่
ดังนั้นฉันรู้สึกได้ถึงความรู้สึกผิดที่ปฏิเสธไม่ได้ในปีแรกของชีวิตลูกสาวของฉัน เมื่อลูกชายของฉันเกิดฉันตั้งใจจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และฉันก็ได้รับความช่วยเหลือทั้งหมดเท่าที่จะทำได้ ถึงแม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมยังคงเจ็บปวดและยากลำบากมากและถึงแม้ว่าเมื่อฉันคิดว่าฉันได้รับมัน ในที่สุดไม่กี่สัปดาห์ในการเลี้ยงลูกของฉันฉันเข้าใจว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่น่าทึ่งและเป็นความรู้สึกครั้งแรกที่แม่ที่น่าตื่นตาตื่นใจ
เมื่อลูกน้อยของคุณนอนหลับตลอดทั้งคืนในที่สุด
Giphyทารกบางคนนอนหลับตลอดทั้งคืนในขณะที่คนอื่นใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดออกความแตกต่างระหว่างคืนจากวัน ฉันจำได้ว่าตื่นขึ้นมาด้วยความตื่นตระหนกบริสุทธิ์มองที่นาฬิกาและเห็นเวลา 7:00 น. และได้ยินอะไรที่มาจากเปลของลูกสาวฉัน ฉันยังคงรอเสียงและสวดภาวนาว่าเธอโอเค ฉันแอบเข้าไปในห้องของเธอและรู้ว่าเธอยังคงหลับอยู่ ฉันช้ากลับมาและนอนบนเตียงพร้อมรอยยิ้มบนใบหน้าและน้ำตาในตาของฉัน
วันที่โพสต์ลูกคนแรกของคุณ
มันไม่ได้มีอะไรแปลกใหม่แค่ร้านเบอร์เกอร์ท้องถิ่น แต่หลังจากผ่านไปสามเดือนในการจัดการกับอาการจุกเสียดของลูกน้อยและไม่ได้หลับ ในที่สุดฉันก็ถอดกางเกงขายาวของฉันใส่กางเกงยีนส์คู่ปกติและแต่งหน้าของฉันด้วยซ้ำ สามีเปิดประตูรถให้ฉันและปิดมันหลังจากที่ฉันเข้าไปแล้ว มันน่าทึ่งที่ได้รู้สึกเหมือนผู้ใหญ่ที่ใส่ใจซึ่งกันและกันและไม่เหมือนกับผู้ใหญ่ที่พยายามเอาชีวิตรอดด้วยกันหลังคลอด
Night Post ของคุณ Girl แรกของคุณ
Giphyมีบางสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพจิตของแม่มากกว่าเวลาที่ใช้กับเพื่อน ๆ ของเธอ ฉันไม่ชอบอะไรมากไปกว่าการได้อยู่กับแฟน ๆ กินอาหารอร่อย ๆ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อร่อย ๆ พูดคุยและหัวเราะยามเย็น และครั้งแรกหลังคลอดดีกว่าส่วนที่เหลือ ไม่เพียง แต่การออกไปเที่ยวกลางคืนของหญิงสาวที่ดีสำหรับความมีสติของแม่เท่านั้น
นอนบนท้องของคุณอีกครั้ง
ฉันรู้ว่าทุกคนแตกต่างกัน แต่การนอนบนท้องของฉันเป็นวิธีเดียวที่จะได้นอนหลับฝันดี ในความเป็นจริงฉันไม่เข้าใจว่าใครสามารถนอนหลับสนิทบนด้านของพวกเขาและ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บนหลังของพวกเขา เช่นเดียวกับที่คนทั่วไปทำเช่นนั้น?
แต่ฉันไม่สามารถนอนบนท้องของฉันเมื่อฉันตั้งครรภ์ได้ชัด แล้วฉันก็นอนไม่หลับเมื่อฉันให้นมลูกเพราะมันเจ็บปวดเกินไปและนมของฉันก็จะรั่วทุกที่ ดังนั้นช่วงเวลาที่ฉันสามารถนอนบนท้องของฉันนั้นช่างวิเศษจริงๆ
การสวมใส่ชุดคลุมท้อง
Giphyฉันเกลียดชุดคลุมท้องมากเป็นครั้งที่สองที่ฉันไม่ได้ซื้ออะไรเลย ฉันตัดสินใจที่จะอยู่ในกางเกงและหุ้มขาของโยคะ ฉันซื้อกางเกงยีนส์สองคู่ที่เก็บไว้ที่สะโพกของฉันและเลื่อนลงใต้ก้นของฉัน ฉันสาบานว่าชุดคลุมท้องถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกถึงความอยากได้เกี่ยวกับตัวเองและร่างกายที่เปลี่ยนไป ฉันยังไม่ได้พบกับเสื้อคลุมท้องหรือกางเกงที่ฉันพบว่าน่าดึงดูด
ในที่สุดมันก็น่ารักเหลือเกินที่จะออกจากชุดคลุมท้องและกลายเป็นชุดธรรมดา แม้ว่าเสื้อผ้า "คนธรรมดา" เหล่านั้นเป็นเพียงแค่กางเกงขายาวและกางเกงยีนส์เก่าของฉัน
กลับไปทำงาน
ฉันรู้ว่าหลายคนไม่เห็นด้วยกับฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ออกจากบ้านและไปทำงานที่คุณสามารถสื่อสารกับผู้ใหญ่เกี่ยวกับสิ่งที่เป็นผู้ใหญ่รู้สึกดีมาก ฉันหมายความว่าแน่นอนว่าความแปลกใหม่นี้จะหายไปอย่างรวดเร็วหลังจากที่ทำงานเพียงไม่กี่วันและฉันต้องการกลับไปลาคลอดอีกครั้ง แต่มันก็สูงตามกฎหมายสำหรับสองสามวันนั้น
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV