8 วิธีการให้คำปรึกษาการแต่งงานช่วยฉันในฐานะแม่

ปีก่อนหน้านี้หลังจากเกือบเก้าปีของการแต่งงานสามีของฉันและฉันตัดสินใจที่จะไปให้คำปรึกษาการแต่งงาน ไม่เพียง แต่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อความสัมพันธ์ของเราฉันรู้สึกประหลาดใจที่ได้ตระหนักถึงวิธีการให้คำปรึกษาการแต่งงานที่ช่วยฉันในฐานะแม่ด้วย จากการปลดปล่อยความเครียดที่สร้างขึ้นในบ้านของเราไปจนถึงการสร้างแบบอย่างที่ดีขึ้นสำหรับลูกหลานของเราการให้คำปรึกษาการแต่งงานกลายเป็นสิ่งที่ครอบครัวเราต้องการ

ฉันยอมรับว่าฉันตกเป็นเหยื่อของผู้มีอิทธิพลและไม่พูดถึงเรื่องโกหกโรงเรียนแห่งความคิดที่อ้างว่าการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานหมายถึงคุณล้มเหลวในการเป็นคู่รัก หลังจากเข้าร่วมตัวเองฉันก็รู้ว่าไม่ได้แม้แต่ในคดีระยะไกล สามีของฉันและฉันไม่เคยให้คำปรึกษาก่อนสมรสใด ๆ และฉันคิดมานานแล้วว่าเราจะได้รับประโยชน์จากหนังสือคู่มือการใช้งานอีกเล็กน้อยเมื่อลูกเบี้ยวเพื่อปลูกฝังและสนับสนุนหุ้นส่วนที่มีสุขภาพดีและมีความสุขอย่างต่อเนื่อง เมื่อเราไปถึงทางตันในการตัดสินใจว่าขั้นตอนต่อไปของเราจะเป็นอย่างไรในครอบครัวและหลังจากปีที่ยากลำบากมากด้วยการรับบุตรบุญธรรมที่ล้มเหลวสี่คนเราหวังว่าการให้คำปรึกษาจะช่วยให้เราตัดสินใจได้ เราทำห้าสิ่งที่เรียกว่า "การให้คำปรึกษาตามแนวทางแก้ปัญหา" โดยคู่สามีภรรยาสูงอายุที่เป็นที่ปรึกษาของคริสตจักรของเรา อย่างมีความสุขเราได้รับมากกว่าเพียงแค่วิธีการง่ายๆในการจัดการความสัมพันธ์ใด ๆ

ฉันจะยอมรับด้วยว่าการไปให้คำปรึกษารู้สึกเหมือนถูกบรรทุกโดยรถบรรทุกประมาณ 24 ชั่วโมงหลังจากแต่ละครั้ง การรับมือกับอารมณ์ที่รุนแรงกำลังทำให้หมดแรง ถึงกระนั้นในช่วงปลายสัปดาห์สามีของฉันและฉันจะรู้สึกเข้มแข็งขึ้นในการแต่งงานของเราและฉันก็จะรู้สึกเข้มแข็งขึ้นเหมือนแม่

มันทำให้การแต่งงานของฉันแข็งแกร่งขึ้น

Giphy

ในปีแรกของฉันในฐานะแม่ฉันกลายเป็นเล็กน้อย (หรือมากตามสามีของฉัน) ลืมความจริงที่ว่าการแต่งงานของฉันคือการเชื่อมโยงที่สำคัญที่สุดในครอบครัวของเรา การให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานทำให้เรานึกถึงว่าความสัมพันธ์ของเราจะต้องเข้มแข็งเพื่อที่จะได้เป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้น ด้วยกัน ฉันรู้ว่าฉันเป็นแม่ที่ดีกว่าแล้วเพราะสามีกับฉันกลับมาที่หน้าเดิมอีกครั้ง

มันทำให้ฉันได้ครึ่งสมองกลับ

การเริ่มต้นการให้คำปรึกษาหมายความว่าฉันสามารถกลับมามีสมองที่เต็มไปด้วยความกังวลและมุ่งเน้นไปที่การทำให้ความสัมพันธ์ของเราดีขึ้นและวิธีการตัดสินใจที่เราเผชิญ การให้คำปรึกษาในขณะที่มันไม่ได้แก้ไขอย่างรวดเร็วหรือทันทีหมายความว่าเรามักจะมุ่งไปในทิศทางที่ถูกต้อง ขั้นตอนข้างหน้าทำให้ฉันโล่งใจเช่นนี้

มันทำให้ฉันมีความมั่นใจในตัวอย่างของเรา

Giphy

ฉันเริ่มสูญเสียความมั่นใจในตัวอย่างที่ฉันตั้งไว้สำหรับลูกสาวของฉันและลูก ๆ ในอนาคตที่คู่ของฉันอาจมีหรือไม่มี ในการแต่งงานของเราความผิดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เราเคยมีคือเมื่อเราเครียดเราจะสูญเสียการควบคุมคำพูดของเราซึ่งกันและกัน ฉันไม่เคยต้องการเป็นแบบอย่างให้กับลูกสาวของเราและฉันจำเป็นต้องกดปุ่มรีเซ็ตบนสิ่งที่ออกมาจากปากของฉันเพื่อเป็นตัวอย่างที่ดีกว่าให้กับลูกสาวของฉัน

มันทำให้ฉันมีเครื่องมือสำหรับอนาคต

คู่ของฉันและฉันต้องการเครื่องมือในการสื่อสารเมื่อเราไม่เห็นด้วยซึ่งกันและกัน ตอนนี้เรามีทักษะเหล่านั้นสำหรับอนาคตเช่นเดียวกับการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าของเรา

มันผลักดันให้ฉันควบคุมมันได้

Giphy

ในบทบาทที่เพิ่งพบใหม่ของฉันในฐานะแม่ฉันอาจต้องออกนอกสถานที่เล็กน้อยในเวทีการปกป้องทำให้ยากที่จะละทิ้งการควบคุมสามีของฉันหรือแม้แต่ผู้เลี้ยงเพื่อเขาและฉันจะออกเดทบ่อย ๆ การปล่อยให้การควบคุมนั้นเป็นแนวปฏิบัติที่ดีสำหรับการปล่อยให้ไปในด้านอื่น ๆ ทำให้ฉันเป็นแม่ที่มีความเครียดสูงน้อยลงรอบตัว

มันช่วยให้ฉันฟังได้ดีขึ้น

ในการให้คำปรึกษาการแต่งงานฉันได้เรียนรู้ว่าฉันเคยฟังสามี แต่ไม่ได้ยินสิ่งที่เขาพูดหรือตรวจสอบอารมณ์และความรู้สึกของเขา ฟังดูเรียบง่ายและซ้ำซาก แต่การได้ยินและการยอมรับความรู้สึกของเขาสอนให้ฉันระมัดระวังในการทำเช่นเดียวกันกับลูกสาวของฉัน

มันทำให้ฉันมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นสำหรับการให้คำปรึกษา

Giphy

ถ้าลูกสาวของฉันต้องการไปบำบัดหรือให้คำปรึกษาในอนาคตตอนนี้เธอมีแม่ที่อยู่บนเรืออย่างเต็มที่ ฉันยอมรับว่าฉันเคยสงสัยเล็กน้อย แต่ตอนนี้ฉันขอแนะนำการให้คำปรึกษา (หรือการบำบัดรูปแบบอื่น ๆ) ให้กับทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขารู้สึกราวกับว่าพวกเขากำลังยึดครองชีวิตที่พวกเขาอยู่

มันทำให้ฉันมีสติมากขึ้นถึงความต้องการที่ไม่ได้พูด

ตอนนี้ฉันหวังว่าในอนาคตฉันจะจำได้เมื่อสามีหรือลูกสาวของฉันกำลังบอกบางอย่างกับฉัน โดยไม่ บอกอะไรฉัน ฉันหวังว่าฉันจะไม่สามารถละทิ้งความไม่พอใจอย่างต่อเนื่องและถามคำถามที่ถูกต้องเพื่อช่วยเปิดเผยปัญหาพื้นฐาน ฉันหวังว่าฉันจะสามารถฟังได้ว่าลูกสาวของฉันเปิดเต็มที่และบอกฉันว่าเธอไม่เป็นไร