สารบัญ:
- เช็คอินกับเพื่อนที่เจ็บปวดของคุณมากกว่าปกติ
- ให้ความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการสูญเสียของทารก
- กระจายความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการรับรู้เดือนทารกสูญเสีย
- บริจาคให้กับองค์กรที่สนับสนุนการวิจัยการป้องกันการตั้งครรภ์และทารก
- ค้นหาเหตุการณ์เดือนเดือนในชุมชนของคุณ
- หากถูกขอให้เข้าร่วมในกิจกรรมประเภทใด ๆ ก็ตามให้เข้าร่วมหากสามารถ
- ทำสิ่งที่พิเศษเพื่อเป็นเกียรติแก่การสูญเสียของเพื่อนของคุณ
- มีส่วนร่วมในกระแสคลื่นแห่งแสง
ในปี 2531 ประธานาธิบดีโรนัลด์เรแกนประกาศว่าเดือนตุลาคมจะเป็นที่รู้จักในฐานะการตั้งครรภ์และการรับรู้การสูญเสียของทารกในเดือน (หรือเดือนเดือน) เดือนครอบคลุมทุกรูปแบบของการตั้งครรภ์และการสูญเสียของทารกตั้งแต่การคลอดก่อนกำหนดและการคลอดนอกมดลูกจนถึงการเสียชีวิตของทารกแรกเกิดเนื่องจากการคลอดก่อนกำหนดหรือทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (SIDS) และเนื่องจากเดือนตุลาคมเป็นเดือนที่มะเร็งเต้านมได้รับการยอมรับด้วยเช่นกัน PAIL Month จึงไม่ได้รับการยอมรับเท่าที่ควร มันเป็นสิ่งสำคัญที่เราในฐานะประเทศสนับสนุนผู้ปกครองปลิดชีพโดยเฉพาะในช่วงเดือน ท้ายที่สุดตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันระบุว่าการตั้งครรภ์หนึ่งในสี่จะสิ้นสุดลง โอกาสที่คุณจะรู้จักใครบางคนที่เคยประสบกับความเจ็บปวดนี้ บางคนชอบฉัน.
ก่อนที่ฉันจะสูญเสียลูกคนแรกของฉันไปก่อนกำหนดฉันไม่เคยได้ยินคิดหรือสังเกตการตั้งครรภ์และการรับรู้การสูญเสียทารกเดือน ฉันไม่รู้เลยว่าการตั้งครรภ์มากมายสิ้นสุดลงก่อนที่พ่อแม่จะสามารถคลอดลูกได้และฉันก็ไม่รู้จะรู้ตัวเลยว่าทารกสามารถตายได้อย่างไรหลังคลอด นี่ไม่ใช่ข้อมูลที่ฉันได้รับเมื่อตั้งครรภ์ครั้งแรกและมีภาพสื่อน้อยมากเกี่ยวกับความสูญเสียประเภทนี้ และในขณะที่ไม่มีใครอยู่ภายใต้ข้อผูกมัดใด ๆ ในการแบ่งปันและถ่ายทอดความเจ็บปวดนี้กับผู้อื่นบุคคลเพียงคนเดียวที่ฉันรู้ว่ามีการแท้งบุตรก็เงียบสนิทกับเรื่องนี้
ดังนั้นเมื่อมันเกิดขึ้นกับฉันฉันอยู่คนเดียวและไม่สามารถหาการสนับสนุนที่ฉันต้องการ ในที่สุดและขอบคุณที่เปลี่ยนแม้ว่า ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันได้ยินเรื่องราวมากมายและได้พบกับผู้ปกครองที่ปลิดชีพมากมาย ฉันเขียนถึงการตั้งครรภ์และการสูญเสียของทารกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ (จนกว่าจะมากเกินไปและฉันต้องหยุดพัก) มันเป็นวิธีของฉันในการสนับสนุนคนอื่น ๆ เช่นฉันด้วยความหวังว่าจะไม่มีใครรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวและหลงทางเหมือนที่ฉันทำ ดังนั้นหากคุณสงสัยว่าคุณจะสนับสนุนคนที่คุณรู้จักได้อย่างไรว่าใครกำลังประสบกับความสูญเสียประเภทนี้ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการ:
เช็คอินกับเพื่อนที่เจ็บปวดของคุณมากกว่าปกติ
Giphyการจำเพื่อนของคุณที่สูญเสียไปได้ไม่ยาก ส่งข้อความอย่างรวดเร็ว“ เฮ้คุณเป็นอย่างไรบ้าง” ข้อความ หากคุณสบายและใกล้พอให้ถามพวกเขาว่าพวกเขาทำในเดือนนี้โดยเฉพาะอย่างไร เพียงแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณอยู่ตรงนั้นเพื่อพวกเขา ผู้ปกครองที่สูญเสียมักมีปัญหาในการรักษาความสัมพันธ์หลังจากการสูญเสียและเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์เมื่อคุณตระหนักว่าเพื่อนของคุณยังจำคุณและใส่ใจคุณได้
ให้ความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการสูญเสียของทารก
Giphyอย่าปล่อยให้เพื่อนของคุณเป็นคนไปคนเดียวของคุณเกี่ยวกับ PAIL ในขณะที่คุณสามารถติดต่อกับพวกเขาด้วยคำถามหรือการอ้างอิงคุณก็มีสิ่งที่น่ารักนี้เรียกว่า Google มีข้อมูลจำนวนมากที่ไร้สาระเกี่ยวกับการสูญเสียที่คุณสามารถค้นพบตัวเองได้อย่างง่ายดาย
กระจายความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการรับรู้เดือนทารกสูญเสีย
Giphyตอนนี้คุณได้เรียนรู้ด้วยตัวเองเกี่ยวกับวิธีการหลายอย่างที่ผู้ปกครองอาจสูญเสียการตั้งครรภ์หรือลูกน้อยแบ่งปันสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ สร้างโพสต์ Facebook ทวีตมันออกมา ค้นหากราฟิกบน สร้างใบปลิวและแจกให้ รวมข้อมูลเกี่ยวกับมันไว้ในจดหมายข่าวฉบับถัดไปของคุณ ทำสิ่งที่คุณสามารถทำได้อย่างนุ่มนวล แต่บอกผู้อื่นอย่างแม่นยำเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นโรคระบาด
บริจาคให้กับองค์กรที่สนับสนุนการวิจัยการป้องกันการตั้งครรภ์และทารก
Giphyในตอนท้ายของวันสิ่งที่เราทุกคนสูญเสียที่ผู้ปกครองต้องการคือคำตอบและการแก้ไข เราไม่ต้องการประสบกับความเจ็บปวดนี้อีกและเราไม่ต้องการให้คนอื่นผ่านมันไป วิธีเดียวที่สิ่งต่าง ๆ สามารถเปลี่ยนแปลงได้คือการระดมทุนและผลักดันการวิจัยเพิ่มเติม
ค้นหาเหตุการณ์เดือนเดือนในชุมชนของคุณ
Giphyหากคุณต้องการก้าวไปอีกขั้นให้ดูกิจกรรมเดือน PAIL ในพื้นที่ของคุณ March of Dimes ใส่เหตุการณ์ทั่วประเทศ องค์กรอื่น ๆ อีกหลายแห่งก็มีอนุสรณ์สถานเดินบอลลูนและอื่น ๆ ที่คล้ายกัน การค้นหาโดย Google อย่างรวดเร็วสามารถสร้างเหตุการณ์ในท้องถิ่นได้จำนวนมาก แบ่งปันสิ่งเหล่านี้บนโซเชียลมีเดียสำหรับผู้ปกครองที่อาจเสียใจรวมถึงผู้ที่คุณเป็นเพื่อนด้วย
หากถูกขอให้เข้าร่วมในกิจกรรมประเภทใด ๆ ก็ตามให้เข้าร่วมหากสามารถ
Giphyแม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นบ่อยนักหากเพื่อนที่สูญเสียของคุณเชิญคุณมารับบริการอนุสรณ์ประเภทใด ๆ และคุณสามารถเข้าร่วมได้โปรดทำเช่นนั้น ฉันพบว่าครอบครัวส่วนใหญ่มักเป็นส่วนตัวเกี่ยวกับความเศร้าโศกของพวกเขา แต่บางครอบครัวก็ไม่ได้ ถือว่าเป็นเกียรติที่ใครบางคนต้องการรวมคุณไว้ในความทรงจำของพวกเขา
ทำสิ่งที่พิเศษเพื่อเป็นเกียรติแก่การสูญเสียของเพื่อนของคุณ
Giphyเพื่อนของฉันคนหนึ่งในชุมชนการสูญเสียเมื่อไม่นานมานี้ได้เขียนชื่อเด็กทารกที่ออกจากโลกเร็วเกินไป เธอรวมถึงลูกสาวของฉัน จากนั้นเธอวางมันไว้บนผนังของเธอและทำวิดีโอสั้น ๆ เพื่อแสดงชื่อต่าง ๆ ทั้งหมด แม่ที่สูญเสียอีกคนหนึ่งที่ฉันรู้จักได้ทำมิวสิควิดีโอที่สวยงามที่มีชื่อของเด็กทารกเหล่านั้นที่ไม่ได้ทำ ในขณะที่ไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิงมันก็ดีอยู่เสมอเมื่อมีคนหาวิธีที่ไม่ซ้ำใครในการจดจำลูกน้อยของคุณ
มีส่วนร่วมในกระแสคลื่นแห่งแสง
Giphy15 ตุลาคมเป็นที่รู้จักกันในชื่อวันแห่งการตั้งครรภ์และการให้ความรู้เรื่องการสูญเสียทารก เวลา 19.00 น. ผู้คนทั่วโลกเข้าร่วมใน International Wave of Light เพียงแค่ใส่ในเวลานั้นคุณจุดเทียนเพื่อเป็นเกียรติแก่การตั้งครรภ์และทารกทั้งหมดที่หายไป หลายคนถ่ายรูปแสงและใช้แฮชแท็ก #waveoflight เพื่อโพสต์บนโซเชียลมีเดียเพื่อให้ผู้อื่นเห็นและรับรู้ มันเป็นวิธีที่เรียบง่าย แต่ทรงพลังมากที่จะเตือนเพื่อนของคุณว่าคุณอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขาและคนตัวเล็ก ๆ ที่พวกเขาหลงทาง
