สารบัญ:
- 1. 'ความกตัญญูกตเวที'
- 2. 'ความกตัญญูกตเวที'
- 3. 'ขอบคุณ! วิธีฝึกความกตัญญูกตเวทีสามารถทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น
- 4. 'ความกตัญญูกตเวที: วิถีชีวิต'
- 5. 'ขอบคุณสำหรับ: สมุดระบายสีที่ซับซ้อนสำหรับผู้ใหญ่'
- 6. 'แคตตาล็อกของความซาบซึ้ง Unabashed'
- 7. 'สวมความกตัญญูกตเวที (เหมือนเสื้อกันหนาว)'
- 8. 'ทัศนคติของความกตัญญูกตเวที'
- 9. 'ความกตัญญูกตเวที: 7 ขั้นตอนสู่ความสำนึกคุณใน 7 วัน'
ความกตัญญูกตเวที เป็น หนึ่งในคุณธรรมที่มีเล่ห์เหลี่ยม ท้ายที่สุดมันเป็นเรื่องง่ายที่จะจมอยู่กับความรำคาญเล็ก ๆ น้อย ๆ - การจราจรติดขัดหอน kiddos หรือละครสำนักงาน - และมองไม่เห็นภาพใหญ่ นี่เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ต้องจำไว้ในวันขอบคุณพระเจ้าเมื่อเป้าหมายในการสร้างวันหยุดที่สมบูรณ์แบบมาถึงคุณ เพื่อช่วยให้สิ่งต่าง ๆ ในมุมมองมีหนังสือที่ดีบางอย่างที่เตือนให้เรารู้สึกขอบคุณไม่เพียง แต่ในวันตุรกี แต่ตลอดทั้งปี
หนังสือเหล่านี้เข้าใกล้แนวคิดของความกตัญญูด้วยความจริงใจและเสนอบทเรียนเกี่ยวกับการรักษามุมมองเชิงบวกโดยไม่ต้องเข้าไปในดินแดนวิเศษ มีภาพประกอบที่มีสีสันภาพถ่ายที่สร้างแรงบันดาลใจและแม้แต่สมุดระบายสีแสนสนุกที่รวมอยู่ในการเลือกดังนั้นจึงมีบางสิ่งเล็กน้อยสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเกิดความเครียดอะไรก็ตามในเทศกาลวันหยุดนี้การอ่านเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจในสิ่งต่าง ๆ
หนังสือส่วนใหญ่ให้คำแนะนำในการพัฒนานิสัยการมองด้านสว่างของสิ่งต่าง ๆ ทุกวัน บางบทเป็นบทกวีแนวลึกและบางบทเป็นชุดคำพูดที่มีสีสัน หวังว่าคุณจะพบคนที่สะท้อนกับคุณและครอบครัวของคุณ เมื่อถึงวันขอบคุณพระเจ้ารอบต่อไปคุณจะมีรายการสิ่งที่ต้องขอบคุณเป็นระยะทางยาวหนึ่งไมล์
1. 'ความกตัญญูกตเวที'
หากคุณสนใจที่จะเก็บบันทึกความกตัญญู แต่ต้องการความช่วยเหลือในเรื่องอุปกรณ์ The Gratitude Diaries โดย Janice Kaplan จะทำให้คุณเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ประสบการณ์ของผู้เขียนที่มีชีวิตหนึ่งปีอย่างสุดซึ้งอาจเป็นแรงบันดาลใจที่คุณต้องการเพื่อให้มุมมองเชิงบวก
2. 'ความกตัญญูกตเวที'
Radical Gratitude ของ Ellen Vaughn สำรวจความคิดของการใช้ชีวิตด้วยความกตัญญูทุกวันผ่านการเล่าเรื่องที่ทรงพลังและมีอารมณ์ วอห์นชี้ให้เห็นถึงผลกระทบสะสมของความกตัญญูเช่นกันยิ่งคุณคิดถึงมันมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งรู้สึกขอบคุณมากในชีวิตของคุณเอง
3. 'ขอบคุณ! วิธีฝึกความกตัญญูกตเวทีสามารถทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น
ความกตัญญูรู้ตัวเป็นความลับสำหรับชีวิตที่มีความสุขมากกว่านี้หรือไม่? สำรวจแนวคิดนี้ด้วยคำ ขอบคุณ Robert A. Emmons เต็มไปด้วยข้อมูลจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์รวมถึงมุมมองทางปรัชญา
4. 'ความกตัญญูกตเวที: วิถีชีวิต'
หากคุณต้องการแรงบันดาลใจขอบคุณ ความกตัญญูกตเวที ของ Louise Hay: คุณได้ครอบคลุม วิถีชีวิต เนื้อเรื่องบทความสั้น ๆ จากอาจารย์และนักเขียนชื่อดังคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเหล่านี้จะช่วยให้คุณมองเห็นด้านที่สดใส
5. 'ขอบคุณสำหรับ: สมุดระบายสีที่ซับซ้อนสำหรับผู้ใหญ่'
สำหรับมือที่มีความคิดสร้างสรรค์ ขอบคุณสำหรับ โดย Niki Alling และ Bless K. เป็นสิ่งที่คุณต้องการ รวมประโยชน์จากการเข้าฌานของการระบายสีเข้ากับธีมของความกตัญญูและคุณมั่นใจว่าจะได้รับพรในเวลาไม่นาน
6. 'แคตตาล็อกของความซาบซึ้ง Unabashed'
สำหรับจิตวิญญาณบทกวีที่มากขึ้น แคตตาล็อกของ รอสส์เกย์ ของความกตัญญูกตเวที เป็นการศึกษาความขอบคุณในการเผชิญกับความสูญเสีย เพลิดเพลินกับคอลเล็กชั่นที่สวยงามของศาสตราจารย์คนนี้ด้วยภาพที่โดดเด่นและธีมสากล
7. 'สวมความกตัญญูกตเวที (เหมือนเสื้อกันหนาว)'
Susa Talan Wear Gratitude (เหมือนเสื้อสเวตเตอร์) เป็นวิธีการที่ยอดเยี่ยม แต่ละหน้ามีการทำสมาธิกับความขอบคุณพร้อมภาพประกอบจาก Talan ตัวอย่างเช่นภูมิปัญญาของอริสโตเติลนั้นถูกรวมเข้ากับภาพวาดของนกฮูกตาโตที่เก๋ไก๋ มันเป็นวิธีที่สนุกที่จะได้รับความกตัญญู
8. 'ทัศนคติของความกตัญญูกตเวที'
ทัศนคติของความกตัญญูกตเวทีของ MJ Ryan ทำหน้าที่เป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตที่ขอบใจ โดยการเรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นไปที่การบวกกับการปฏิบัติในชีวิตจริงผู้อ่านอาจนำนิสัยใหม่ที่นำไปสู่ชีวิตที่มีความสุข
9. 'ความกตัญญูกตเวที: 7 ขั้นตอนสู่ความสำนึกคุณใน 7 วัน'
ในขณะที่โครงการความกตัญญูส่วนใหญ่ดำเนินไปเป็นเวลาหนึ่งปีหรือมากกว่านั้น ความกตัญญูกตเวที ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้อ่านรู้สึกขอบคุณมากขึ้นในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ หากคุณกำลังมองหาหลักสูตรความผิดพลาดที่น่าขอบคุณนี่อาจเป็นหนังสือสำหรับคุณ
