สารบัญ:
- 1. สูบน้ำสำหรับทารก NICU
- 2. การลดลงของอุปทานที่ไม่ได้อธิบาย
- 3. เปลี่ยนจากสูตรเป็นนมแม่
- 4. ทำงานโดยไม่ต้องสูบน้ำ
- 5. การปั๊มน้ำนมและการให้นม
- 6. ตรวจสอบนม
- 7. ขวดนม
- 8. สูบน้ำเพื่อเพิ่มน้ำหนัก
- 9. กลับบ้านจากโรงพยาบาล & ปฏิเสธที่จะกิน
เมื่อฉันให้นมลูกลูกสาวของฉันสิ่งที่ซับซ้อนที่สุดสิ่งหนึ่งเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมคือการทำให้แน่ใจว่าเธอได้กินพอแล้ว สักวันเธอกินมากกว่า 45 นาทีต่อหนึ่งคนโง่และวันต่อมาเธอทำเสร็จภายใน 15 นาที ถ้าฉันปั๊มฉันกังวลว่าฉันจะได้รับออนซ์ไม่เพียงพอและฉันก็ตกใจว่าถ้าฉันทิ้งขวดไว้กับเธอเธอคงต้องการมากกว่าที่ฉันได้ให้
เห็นได้ชัดว่าฉันไม่ได้กังวลเรื่องน้ำนมแม่เพียงอย่างเดียวความสามารถในการปั๊มน้ำนมของฉันและทำให้แน่ใจว่าฉันผลิตน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก สัปดาห์นี้ฉันได้พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการนานาชาติเพื่อตอบคำถามของผู้อ่านเกี่ยวกับการให้นมแม่ของพวกเขาเอง ด้วยประสบการณ์มากกว่า 17 ปี O'Connor ให้คำแนะนำที่ยอดเยี่ยม แต่ต้องการเตือนผู้อ่านของเราว่าคำตอบของเธอเป็นเพียงข้อเสนอแนะและหากคุณมีข้อกังวลจริงคุณควรพูดคุยกับ IBCLC สำหรับประสบการณ์ส่วนตัวของคุณเอง.
1. สูบน้ำสำหรับทารก NICU
ร่างกายของคุณผลิตน้ำนมที่คิดว่าจำเป็นสำหรับลูกน้อยของคุณซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงต้องสูบบ่อยเท่าที่ทารกแรกเกิดจะกิน “ คุณสามารถเพิ่มอุปทานของคุณโดยการเพิ่มความถี่ในการสูบน้ำ” โอคอนเนอร์กล่าว "โดยทั่วไปถ้าแม่และลูกแยกจากกันสิ่งสำคัญคือต้องปั๊ม 8 ครั้งต่อ 24 ชั่วโมงหากคุณไม่ได้ใช้งานแล้วคุณอาจต้องการเช่าปั๊มเกรดโรงพยาบาลนอกจากนี้หากคุณมีผิว - การสัมผัสกับลูกน้อยของคุณอย่างน้อยวันละครั้งซึ่งสามารถเพิ่มปริมาณของคุณได้อย่างมากเคล็ดลับเหล่านี้จะทำงานได้ดีกว่าเครื่องดื่มบำรุงกำลัง!
2. การลดลงของอุปทานที่ไม่ได้อธิบาย
“ สิ่งนี้ส่วนมากขึ้นอยู่กับอายุของทารกซึ่งปั๊มที่คุณใช้และความถี่ที่คุณพยาบาลเมื่อคุณอยู่กับลูกของคุณ” โอคอนเนอร์กล่าว "ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปั๊มของคุณใช้งานได้แม้ว่าคุณอาจต้องการเปลี่ยนไปใช้ปั๊มเกรดโรงพยาบาลในที่ทำงานก็ตาม"
3. เปลี่ยนจากสูตรเป็นนมแม่
O'Connor แนะนำให้ดู IBCLC อย่างแน่นอนเพื่อเริ่มการเดินทางนมแม่ของคุณ แต่เธอก็มีเคล็ดลับอื่น ๆ "ในขณะเดียวกันให้การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังมากมาย" เธอกล่าว "เพื่อเริ่มต้นอุปทานของคุณให้เช่าปั๊มเกรดโรงพยาบาลและปั๊มอย่างน้อยแปดครั้งใน 24 ชั่วโมงในขณะที่คุณกำลังสร้างอุปทานของคุณคุณสามารถใช้นมผู้บริจาค"
4. ทำงานโดยไม่ต้องสูบน้ำ
“ ถ้าคุณเลี้ยงลูกด้วยนมให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่อยู่กับลูกคุณควรจะสามารถรักษาระดับน้ำนมได้” โอคอนเนอร์กล่าว "ถ้าคุณไม่สูบบุหรี่ในที่ทำงานคุณสามารถสูบฉีดหลังการพยาบาลเมื่อคุณอยู่ที่บ้านเป็นไปได้ว่าคุณอาจไม่สามารถยืดตัวได้นานโดยไม่ต้องดูดนมออกจากเต้า" ในกรณีนี้คุณอาจจำเป็นต้องส่งนมในขณะที่คุณทำงานเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายหรืออาการคัดตึง
5. การปั๊มน้ำนมและการให้นม
การปั๊มไม่จำเป็นเสมอไป "ในกรณีส่วนใหญ่คุณต้องการให้ปริมาณน้ำนมที่ลูกต้องการเท่านั้น" โอคอนเนอร์กล่าว "การจัดการเรื่องอุปทานส่วนเกินเป็นเรื่องลำบากใจ" อย่าเครียดกับการสร้างน้ำนมแช่แข็งหรือการปั๊มขวดถ้าการให้นมแม่นั้นปกติและคุณไม่มีเหตุผลที่จะปั๊ม
6. ตรวจสอบนม
“ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีนมเพียงพอ” โอคอนเนอร์กล่าว "มีเทคนิคเฉพาะในการส่งมอบนมดังนั้นโปรดอย่าทำร้ายตัวเองที่พยายามบีบออก" นอกจากนี้ยังช่วยให้จำได้ว่าลูกน้อยของคุณมีประสิทธิภาพในการดึงน้ำนมจากเต้านมของคุณมากกว่ามือของคุณเอง
7. ขวดนม
"อาจเป็นไปได้ว่าลูกของคุณคุ้นเคยกับจุกนมขวด" โอคอนเนอร์กล่าว "หัวนมไม่เหมือนกันทั้งหมด แต่เป็นไปได้ที่จะสร้างแหล่งจ่ายนมของคุณใหม่และให้เขากลับไปที่เต้านมเซสชันหนึ่งต่อหนึ่งกับ IBCLC จะเป็นประโยชน์ต่อสถานการณ์ของคุณ"
8. สูบน้ำเพื่อเพิ่มน้ำหนัก
“ คุณอาจต้องการลองให้ขวดนมลูกสามออนซ์จากนั้นให้เต้านม” โอคอนเนอร์กล่าว "สิ่งนี้ให้พลังงานแก่เขาในการดูดนมที่เต้านมโดยไม่ให้อาหารกับเขามากเกินไปคุณยังสามารถใช้ขวดนมช้า แต่ฉันขอแนะนำให้คุณเก็บเต้านมไว้ในส่วนผสม" O'Connor ยังแนะนำการประชุมกับ IBCLC เพื่อช่วยพิจารณาว่าอะไรทำให้หนุ่มน้อยของคุณกินเวลานานเมื่อเขากิน
9. กลับบ้านจากโรงพยาบาล & ปฏิเสธที่จะกิน
ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลเกินไป “ ลูกของคุณอาจจะเหนื่อยล้าจากการเปลี่ยนแปลง” โอคอนเนอร์กล่าว โอคอนเนอร์แนะว่า“ หน้าอกของคุณอาจจะติดอยู่กับของเหลว IV ตั้งแต่แรกเกิดคุณสามารถลองส่งนมสักเล็กน้อยและให้อาหารเขาสักนิดเพื่อให้เขาสนใจ”
