9 เหตุผลที่คุณไม่ใช่แม่ที่ไม่ดีถ้าคุณคิดว่าการให้นมแม่กำลังเหนื่อย

หากคุณเลือกและสามารถให้นมลูกได้ในช่วงต้นเดือนของการเป็นพ่อแม่คุณจะรู้สึกได้ว่านั่นคือ ทั้งหมดที่ คุณทำ ลืมเรื่องการนอนหลับหรือดูแลตัวเอง มันให้ความรู้สึกเหมือน ไม่มีวัน หยุดและการมีอยู่ทั้งหมดของคุณตอนนี้คือการให้อาหารหลังจากนั้นอีกหนึ่งครั้ง มันเหนื่อย แต่สิ่งที่เราได้ยินเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมก็คือ "วิเศษ" และสวยงาม "และเป็นธรรมชาติ" ใช่มันคือทุกสิ่ง แต่มันก็เหนื่อยและเหนื่อยล้าจากการเลี้ยงลูกด้วยนมทารกแรกเกิดไม่ได้ทำให้คุณแม่แย่หรือทำให้เป็นไปไม่ได้ที่คุณจะเห็นส่วนที่ดีและยอดเยี่ยมของการให้นมลูก ในความเป็นจริงฉันจะเถียงตรงกันข้ามเพื่อให้เป็นจริง เห็นได้ชัดว่าคุณกำลังทำงาน (และโดยการทำงานฉันหมายถึงให้นมบุตร) หางของคุณหลุดซึ่งนับได้ว่ามีความสำคัญ ความพยายามใด ๆ ที่คุณให้การดูแลลูกของคุณเป็นสิ่งที่เห็นได้ชัดในหมวดหมู่ "แม่ที่ดี" แม้จะทำให้คุณรู้สึกทางร่างกายและอารมณ์ก็ตาม

แต่ถึงกระนั้นภาพของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็คือเทพธิดาที่มีความสุขผ่อนคลายและไม่กระหายตายต่อไปปล่อยให้ผู้หญิงที่ให้นมลูกรู้สึกว่าพวกเขากำลังจะตายหากพวกเขาไม่รัก ทุก แง่มุมของการเลี้ยงลูก และแน่นอนว่าอาจมีช่วงเวลาของความสุขที่ผ่อนคลายและคุณเป็นเทพธิดาสำหรับบ้านพักอาศัยและกำเนิดและค้ำจุนชีวิตมนุษย์ แต่ความจริงของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อยสำหรับฉันก็คือการวิ่งมาราธอนที่เต็มไปด้วยของเหลวในคืนที่ไม่หลับ มันเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถอธิบายได้ ฉันอาจจะมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น แต่เดี๋ยวก่อน kiddo ของฉันกระหายน้ำในชั่วโมงที่ไม่ดีในเช้าวันนี้ดังนั้นนั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถทำได้

ดังนั้นหากคุณเช่นฉันคิดว่าการให้นมลูกอ่อนเพลียและไม่ชอบที่จะเหนื่อยล้ารู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและรู้ว่าคุณไม่ใช่แม่ที่ไม่ดี จริงๆแล้วคุณเป็นคุณแม่ที่ทำงานหนักที่เหนื่อยล้ากับการทำสิ่งที่เธอรู้ว่าดีที่สุดสำหรับลูกของเธอ

อืมเพราะมันเหนื่อย

มันดูดพลังงานของคุณออกไปอย่างแท้จริง ในขณะที่จำนวนแคลอรี่ที่เผาในแต่ละวันแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการระหว่าง 300-500 แคลอรี่ดูเหมือนจะเป็นตัวเลขที่ถูกอ้างถึงบ่อยที่สุดที่คุณเผาผลาญในขณะที่เลี้ยงลูกด้วยนม นั่นเป็นงานจำนวนมากสำหรับร่างกาย

คุณอาจพร้อมที่จะให้ร่างกายของคุณกลับมา

ฉันยังจำความรู้สึกท่วมท้นที่ฉันได้รับเมื่อรู้ว่าตอนนี้ประสบการณ์การคลอดสิ้นสุดลงการให้นมตลอดเวลาเริ่มขึ้น ย้อนกลับไปตอนที่ฉันยังเป็นเด็กอ่อนฉันไม่คิดอะไรเลยฉันคิดว่าเมื่อลูกของฉันเกิดฉันจะรู้สึกถึงความเป็นเจ้าของทั่วร่างกายของฉันอีกครั้ง

Nope

ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะรู้สึกเหมือนร่างกายของฉันเป็นของฉันอีกครั้งอย่างสมบูรณ์ นี่ไม่ใช่การร้องเรียนมากเท่ากับการตระหนักว่ามีผู้อื่นพึ่งพาเพื่อรักษาชีวิตของพวกเขาและดื่มจาก ฉันหมายถึงเมื่อใดก็ตามที่ฉันดื่มจากถ้วยฉันคิดว่ามันเป็นถ้วย "ของฉัน" ดังนั้นฉันเดาว่านั่น

การนอนของคุณถูกขัดจังหวะอย่างสม่ำเสมอ

นี่ไม่ใช่ข่าว แคลอรี่และเสื้อดึงกันความจริงยังคงเป็นที่ทารกตื่นขึ้นมาให้อาหารและพวกเขาปลุก คุณ ให้อาหาร มันเป็นสิ่งที่ดีที่พวกเขาน่ารักเพราะไม่มีสิ่งใดที่คุ้มค่าที่จะลากตัวเองออกจากเตียงในเวลาที่ไม่ดีเมื่อฉันอดนอนแล้ว

มี Curve การเรียนรู้ที่แข็งแกร่ง

ฉันไม่คิดว่าฉันจะต้องพยายามอย่างหนักเพื่อให้เชี่ยวชาญอะไรบางอย่างตั้งแต่เรียนแคลคูลัสที่วิทยาลัย มันซับซ้อน มันยากนะ คุณพยายามเผชิญหน้ากับเสียงกรีดร้องและน้ำตาและสงสัยตัวเอง

มันเป็นอารมณ์

เมื่อพูดถึงน้ำตาฉัน (ไม่ใช่ลูกของฉันและไม่ต้องดิ้นรนกับการเลี้ยงลูกด้วยนม) อาจจะเป็นสาเหตุของพวกเขาประมาณครึ่งหนึ่ง ฉันบรรจุความสามารถในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างหนักซึ่งเป็นมุมมองที่โชคร้ายสำหรับใครบางคนที่กำลังต่อสู้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่มีอยู่ (และโชคดีที่ฉันไม่ใส่สต๊อกมาก)

การบำรุงรักษาของเกียร์พิเศษดูเหมือนจะไม่สิ้นสุด

ลืมร้องไห้นมที่หกฉันมีแนวโน้มที่จะร้องไห้มากกว่านมแห้งในปั๊มน้ำนมของฉันตอนตีสาม สำหรับฉันนั่นเป็นสถานการณ์ที่น่าเศร้ากว่ามาก

คุณได้รับอนุญาตให้รู้สึก แต่คุณต้องการเกี่ยวกับลักษณะที่แตกต่างของความเป็นพ่อแม่

คุณแม่บางคนชอบเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บางคนไม่ชอบให้นมลูก แม่บางคนชอบอ่านหนังสือให้ลูก แต่บางคนก็ไม่ชอบ คุณแม่บางคนชอบวิ่งเล่นกับรถเข็นวิ่งออกกำลังกายและคุณแม่บางคนก็มีเหตุผล (ล้อเล่น! ฉันล้อเล่นฉันรู้สึกอิจฉาแม่มาก ๆ ที่มีพลังในเรื่องนั้น) ถึงกระนั้นประเด็นก็คือสิ่งนี้: ไม่ใช่งานของมารดาทั้งหมดที่ถูกสร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกันและเราทุกคนต่างมีปฏิกิริยาต่อพวกเขาแตกต่างกัน

ปฏิกิริยาทางกายภาพของคุณไม่เกี่ยวข้องกับความสามารถในการเลี้ยงดูบุตร

โอเคเท่าที่ฉันรู้ ทุกคน ที่หลับอดเหนื่อย ฉันคิดว่าคุณน่าจะเป็นมนุษย์ธรรมดาหรือคุณอาจรู้เคล็ดลับลับ ๆ ที่ไม่ใช่ยาคาเฟอีน (เช่น Jessie Spano) ที่จะป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น แต่ก็ยังไม่นับรวมในตัวอย่างนี้ คุณสามารถเหนื่อยล้าและยังเป็นแม่ที่ยอดเยี่ยม ฉันรู้สิ่งนี้เพราะเพื่อนของฉันทุกคนสวยมาก

สิ่งที่ดีที่คุณทำเพื่อลูกของคุณสำคัญกว่าความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้น

โอ้และโดยวิธีการทำให้มั่นใจว่าลูกของคุณได้รับการเลี้ยงดูและการเลี้ยงดูเป็นหนึ่งในคำจำกัดความหลักของการเลี้ยงดูที่น่ากลัวอย่างน้อยในหนังสือของฉันดังนั้นหากคุณกำลังตอกย้ำความเหนื่อยล้าของคุณนั้นเป็นเพียงผลพลอยได้จากการ ลูกของคุณ