9 สัญญาณที่คุณอายโดยคู่สมรสของคุณ

หากมีสิ่งใดที่ฉันได้เรียนรู้จากเกือบ 30 ปีในการดูเพื่อนและครอบครัวนำทางภูมิประเทศที่แต่งงานนั่นคือสิ่งต่าง ๆ จะไม่จบเหมือนที่คุณวางแผนไว้ สิ่งเหล่านี้ทั้งหมดที่คุณรักเกี่ยวกับคู่สมรสของคุณเมื่อคุณตกหลุมรักครั้งแรกสามารถจบลงด้วยการเป็นสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญใจมากที่สุดเกี่ยวกับคู่สมรสของคุณหลังจากที่คุณได้แต่งงานในขณะที่ ตามที่ผู้ให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์และนักจิตวิทยา Elisabeth Graham มีสัญญาณว่าไม่กี่คนที่คุณอายโดยคู่สมรสของคุณ

"ความรู้สึกอับอายสามารถปรากฏออกมาในรูปแบบต่าง ๆ " เกรแฮมบอกฉันในการสัมภาษณ์ “ แต่มีบางวิธีที่ชัดเจนมากที่ผู้คนแสดงความรู้สึกเหล่านั้นเมื่อพวกเขาอายคู่ครอง” เกรแฮมกล่าวต่อไปว่าโดยปกติแล้วความรู้สึกอายของคู่สมรสของคุณหมายความว่ามีปัญหามากขึ้นในการแต่งงานของคุณและการที่ธงสีแดงเหล่านี้มักจะหมายความว่ามีรอยแตกในรากฐานสมรสของคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณหรือคู่ของคุณมีส่วนร่วมในพฤติกรรมดังต่อไปนี้ Graham แนะนำให้นั่งลงและสื่อสารกับคู่ของคุณ "การสื่อสารกับคู่ของคุณสามารถแก้ปัญหาส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นในการเป็นหุ้นส่วน" เกรแฮมกล่าว การจัดการปัญหาของคุณเข้าด้วยกันคือการแต่งงานที่มีความสำคัญ Graham กล่าว แม้ว่าคุณจะรู้สึกอายกับคู่ครองของคุณก็ตาม

1. คุณไม่ได้มีส่วนร่วมใน PDA

“ ถ้าคุณหลีกเลี่ยงการถูกจับมือกับคู่ของคุณหรือแสดงความรักต่อคู่ของคุณเพื่อให้คนอื่นเห็นคุณควรถามตัวเองว่าทำไม” เกรแฮมกล่าว แม้ว่าบางคนอ้างว่าพวกเขาไม่ได้แสดงความรักต่อสาธารณะ Graham กล่าวว่าหากมีการหยุดแสดงผลในที่สาธารณะอย่างกระทันหันอาจหมายถึงความลำบากใจกำลังคืบคลานเข้ามา

2. คุณไม่ได้นำคู่ของคุณมารวมกลุ่มเป็นกลุ่ม

หากเพื่อนของคุณมาอยู่ด้วยกันและคุณลังเลที่จะพาสามีไปด้วยคุณอาจจะอาย "ไม่ใช่การรวมกลุ่มทุกกลุ่มที่จะต้องรวมสิ่งสำคัญอื่น ๆ ของคุณ แต่ถ้าคุณหลีกเลี่ยงการนำพันธมิตรของคุณไปสู่การตั้งค่ากลุ่มอย่างสม่ำเสมอก็มีเหตุผล" เธอกล่าว เพื่อนของคุณรู้จักคุณดีกว่าเกือบทุกคนและหากคุณไม่ต้องการสามีของคุณรอบตัวพวกเขาก็ถึงเวลาเปิดตาแล้วประเมินว่าทำไม

3. คุณไม่ได้วางแผนล่วงหน้านานเกินไป

“ เมื่อคู่รักขาดแผนการสำหรับอนาคตมันจะชี้ไปที่การขาดศรัทธาในชีวิตอันยืนยาวของความสัมพันธ์ของพวกเขา” เกรแฮมกล่าว หากคุณพบว่าตัวเองกำลังทำแผนใหญ่กับคู่สมรสของคุณนั่นอาจหมายถึงปัญหาที่ใหญ่กว่ากำลังนอนอยู่ใต้พื้นผิวของความอับอาย

4. คุณไม่สนุกกับคู่ของคุณแขวนกับครอบครัวของคุณ

เหมือนกับการพบปะกับเพื่อน ๆ ของคุณเกรแฮมกล่าวว่าหากความคิดที่จะนำคู่ครองของคุณมารวมตัวกันในครอบครัวจะทำให้คุณรู้สึกอึดอัดใจคุณอาจอายกับคู่สมรสหรือครอบครัวของคุณ ขุดลึกเพื่อค้นหาว่าทำไมคุณถึงมีความเกลียดชังที่จะรวมสองด้านของชีวิตครอบครัวของคุณและพูดถึงประเด็นปัญหา

5. คุณไม่ได้ไปวันที่

เหมือนกับการแสดงความรักในที่สาธารณะการเห็นในที่สาธารณะกับคู่สมรสของคุณอาจไม่ใช่สิ่งแรกที่คุณข้ามไปเมื่อคุณรู้สึกเขินอาย “ เป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องอยู่ห่างจากสถานการณ์สาธารณะกับคู่ของคุณเมื่อคุณอาย” Graham กล่าว และวันที่? พวกมันอาจทำให้คุณลมพิษ

6. คุณไม่แนะนำให้รู้จักเพื่อนใหม่ของคุณ

เมื่อติดพันเพื่อนใหม่มีความต้องการที่จะสร้างความประทับใจให้กับพวกเขา หากคุณปล่อยให้คู่สมรสของคุณออกจากภาพมีบางอย่างผิดปกติ “ การลังเลที่จะแนะนำคู่สมรสของคุณกับเพื่อนใหม่ที่พบนั้นเป็นธงสีแดงขนาดใหญ่” เกรแฮมกล่าว แม้ว่าคู่สมรสของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นแอปเปิ้ลในสายตาของคุณทุกวันในสัปดาห์รวมถึงพวกเขาในความสัมพันธ์ใหม่ที่คุณกำลังปลอมควรจะเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานสำหรับคุณไม่ใช่คนที่ทำให้คุณอึดอัด

7. คุณคิดถึงพันธมิตรที่ "ดีกว่า"

“ ถ้าคุณใช้เวลาคิดฝันเกี่ยวกับคู่สมรสที่ดีขึ้นหรือดีขึ้นก็ถึงเวลาที่จะต้องนั่งคุยกับคู่ของคุณและพูดคุยกันอย่างเปิดเผย” เกรแฮมกล่าว ฝันกลางวันเกี่ยวกับบางสิ่งที่คู่ควรกับความรักและความเสน่หาของคุณมากขึ้น เกรแฮมกล่าวเสริมว่าการอยู่ในความเป็นจริงกับคู่ของคุณเป็นวิธีเดียวที่จะเอาชนะอุปสรรคใด ๆ ที่คุณทั้งสองอาจเผชิญ

8. คุณพบข้อผิดพลาดได้อย่างง่ายดายในคู่ของคุณ

“ เมื่อคุณอับอายกับคู่ของคุณมันจะง่ายขึ้นมากที่จะพบความผิดพลาดในตัวพวกเขา” Graham กล่าว สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เคยเป็นที่รักของคุณตอนนี้กลายเป็นเรื่องน่าอายเสียเสน่ห์ของพวกเขา

9. คุณพบว่าตัวเองปฏิบัติกับคู่ของคุณไม่ดี

หากคุณพบว่าตัวเองปฏิบัติต่อคู่ของคุณไม่ดีนั่นเป็นเพราะคุณรู้สึกไม่สบายใจกับสถานะความสัมพันธ์ของคุณ Graham กล่าวว่าสัญญาณเตือนเหล่านี้ส่วนใหญ่ที่คุณอายโดยคู่ของคุณนำไปสู่การลดลงของวิธีการที่คุณปฏิบัติต่อคู่ของคุณ ในตอนท้ายของวันถ้าคุณรู้สึกอายกับคู่ของคุณก็ถึงเวลาที่จะหยุดชดเชยกับพฤติกรรมก้าวร้าวและนั่งคุยกับคู่ของคุณเพื่อสนทนา Graham กล่าวว่าแม้ว่าบทสนทนาอาจจะยาก แต่ความซื่อสัตย์นั้นก็เป็นนโยบายที่ดีที่สุดในทุกความสัมพันธ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแต่งงาน