สารบัญ:
- พวกเขาให้น้ำฉัน
- พวกเขาให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
- พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกสะดวกสบาย
- พวกเขาให้รหัสผ่าน WiFi
- พวกเขาทาสีเล็บเท้าของฉัน
- พวกเขาแก้ไข Me A Meal
- พวกเขาให้ขนมทั้งหมดแก่ฉัน
- พวกเขาเอารูปถ่าย
- พวกเขาปฏิเสธที่จะตัดสินฉัน
เมื่อฉันได้รับการเลี้ยงลูกด้วยนมมันเป็นเรื่องง่ายและสะดวก เป็นผลให้ฉันยังคงพยาบาลจนกระทั่งลูกชายของฉันเป็นเด็กวัยหัดเดิน อย่างไรก็ตามสองสามเดือนแรกนั้นเป็นเรื่องยาก จริงๆ โชคดีที่ฉันถูกรายล้อมไปด้วยสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ช่วยเหลือฉันเมื่อสิ่งต่างๆถูกดูด (ตัวอักษร) ฉันไม่คิดว่าฉันจะลืมสิ่งเล็ก ๆ ที่คนอื่นทำเพื่อฉันเมื่อฉันดื่มนมแม่เพราะพวกเขาสร้างความแตกต่างอย่างแท้จริง
นับตั้งแต่เริ่มให้นมลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการให้นมลูกตามความต้องการสามารถรู้สึกได้ถึงวงจรการให้นมที่ไม่มีที่สิ้นสุด นั่นคือเมื่อความเมตตาของคนที่รัก (และแม้กระทั่งคนแปลกหน้าเพราะมีสิ่งที่ดีในโลกพวกคุณ) สามารถทำให้ธุรกิจการพยาบาลมีความเครียดน้อยลงสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง ก่อนที่ฉันจะให้กำเนิดแม่ของฉันช่วยฉันสร้าง "กระเช้านมแม่" ที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ในแต่ละชั้นของบ้านฉัน ตะกร้าอันน่ารื่นรมย์เหล่านี้มีแผ่นเต้านมเสื้อเชิ้ตลาโนลินและรับผ้าห่ม เชื่อใจฉันเมื่อฉันพูดว่าสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ดูเหมือนจะทำให้จัดการกับการพยาบาลที่ยาวนานหรือไม่คาดคิดง่ายขึ้น
เพื่อให้การให้นมแม่ประสบความสำเร็จคุณแม่จำเป็นต้องได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอมีความชุ่มชื้นมีสารอาหารที่ดีรู้สึกสะดวกสบายและได้รับเครื่องมือที่จำเป็นในการจัดการกับความเครียดของพวกเขา นั่นเป็นคำสั่งซื้อที่สูงสำหรับผู้หญิงหลังคลอดดังนั้นในคำอื่น ๆ คุณแม่ไม่สามารถทำคนเดียว ได้ ความเมตตาเล็กน้อยสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากดังนั้นหากคุณรู้จักผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมให้ลองช่วยเธอด้วยการทำอย่างใดอย่างหนึ่ง (หรือทั้งหมด) ดังต่อไปนี้:
พวกเขาให้น้ำฉัน
GIPHYฉันกระหายน้ำมากเมื่อฉันให้นมลูก มันเหลือเชื่อ ฉันลงน้ำได้เล็กน้อยและ ยัง รู้สึกกระหายน้ำอย่างน่าขัน คู่ของฉันเริ่มนำขวดน้ำสองขวดมาให้ฉันทุกครั้งที่ฉันนั่งลงพยาบาล ผู้กล้าของฉัน.
พวกเขาให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
แน่นอนว่าไม่มีคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์และไม่จำเป็นซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับเมื่อคุณเป็นพ่อแม่ อย่างไรก็ตามคำแนะนำนั้นมีประโยชน์อย่างมาก
ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรของฉันและเพื่อนแม่ที่มีประสบการณ์บางคนให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติมากมายเกี่ยวกับวิธีทำให้การพยาบาลง่ายขึ้นรวมถึงเคล็ดลับและกลเม็ดที่จะลองด้วยตัวเองเมื่อฉันประสบกับความล้มเหลวหรือปัญหา คำแนะนำของพวกเขามีค่าจริงๆ
พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกสะดวกสบาย
GIPHYการทำให้แม่ให้นมลูกสบายเป็นงานที่สำคัญและเป็นสิ่งที่คู่ของฉันให้ความสำคัญ เป็น อย่าง มาก
ในช่วงสองสามเดือนแรกขณะที่ทั้งตัวฉันและลูกของฉันเรียนรู้เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมเชือกผู้ชายของฉันจะเอาหมอนผ้าห่มน้ำของขบเคี้ยวและแน่นอนการควบคุมระยะไกล เขารีบทำทุกอย่างเพื่อให้ฉันรู้สึกสบายใจมากขึ้นซึ่งไม่เพียงช่วยให้นมลูก แต่ยังทำให้ฉันรู้สึกเหมือนไม่ได้อยู่คนเดียว
พวกเขาให้รหัสผ่าน WiFi
เจ้าของร้านกาแฟในพื้นที่ไม่จำเป็นต้องถูกถามมากกว่าหนึ่งครั้งและนั่นหมายถึงฉันเป็นอย่างมาก (และฉันก็เถียงผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมที่ต้องผ่านช่วงเวลาการพยาบาลโดยการอ่านอินเทอร์เน็ต) ทันทีที่ฉันมาถึงเพื่อ decaf ประจำวันของฉันและนั่งลงในจุดที่สะดวกสบายให้กับพยาบาลเขาจะทำงานด้วยรหัสผ่าน WiFi ของวันเพื่อให้แม่ไม่ได้พลาดอะไรในขณะที่เธอทำงานหลายอย่าง ไม่ใช่ฮีโร่ทุกคนที่สวมเสื้อคลุม
พวกเขาทาสีเล็บเท้าของฉัน
GIPHYในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการเป็นแม่ใหม่ฉันได้บ่นกับเพื่อนของฉันคนหนึ่งว่าฉันเบื่อหน่ายกับการพยาบาลอย่างต่อเนื่องและอยากจะไปทำเล็บให้เรียบร้อย เธอมีภาระหน้าที่ด้วยการทำเล็บเท้าสีชมพูร้อนในขณะที่ฉันเลี้ยงลูก พวกคุณนั่นคือ #FriendshipGoals
พวกเขาแก้ไข Me A Meal
แม่ของฉันช่วยตอนที่ลูกชายของฉันเกิดมาโดยทำอาหารเย็นให้พวกเราทุกคนแล้วแช่แข็งสิ่งที่เหลืออยู่ในตู้เก็บของส่วนตัว การกระทำเล็ก ๆ นั้นเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างแท้จริง
พวกเขาให้ขนมทั้งหมดแก่ฉัน
GIPHYบุคคลที่นำถาดขนมมาให้ฉันเมื่อฉันให้นมลูกจะได้รับรางวัลทั้งหมด
พวกเขาเอารูปถ่าย
ไม่ใช่ในทางที่น่ากลัวจิตใจคุณ พวกคุณถ่ายรูปคนโดยไม่ได้รับความยินยอมจากพวกเขา อย่าทำมัน
อย่างไรก็ตามคู่ของฉันและฉันจัดให้มีการถ่ายภาพเลี้ยงลูกด้วยนมโดยช่างภาพมืออาชีพเพื่อจับภาพช่วงเวลาที่หายวับไปนี้ในชีวิตของเรา รูปภาพเหล่านั้นแขวนอยู่ในห้องนอนของฉันและทำให้ฉันรู้สึกว่ามีพลังความสามารถและสวยงาม ฉันรักพวกเขา.
พวกเขาปฏิเสธที่จะตัดสินฉัน
GIPHYกลุ่มแม่ออนไลน์ของฉันให้การสนับสนุนฉันอย่างมากเมื่อฉันยังใหม่กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และนั่นก็ช่วยเสริมความมั่นใจโดยรวมของฉัน ฟอรั่มเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยในการโพสต์คำถามบ่นและระบายความท้าทายใด ๆ ที่ฉันพบและเพื่อให้ทุกอย่างออกไปโดยไม่กลัวการตัดสินใด ๆ
การเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ผู้คนที่อยู่รอบตัวคุณอาจทำให้ประสบการณ์ที่เครียดน้อยลง จริงๆแล้วการกระทำที่เรียบง่ายของความเมตตาสามารถไปได้ไกล
