สารบัญ:
- ความเป็นแม่ยากแค่ไหน
- วิธีการเป็นแม่ที่น่ากลัวสามารถ
- เวลาที่พวกเขาต้องการความช่วยเหลือ
- ช่วงเวลาเมื่อพวกเขาต้องการเลิก
- สร้างความสงสัยในตัวเองของแม่
- ช่วงเวลาที่แม่ไม่พอ
- ข้อผิดพลาดที่คุณแม่ทำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
- ความเป็นแม่ที่หลบหนีได้อย่างไร
- แม่มีความสุขสามารถทำให้คุณเป็นอย่างไร
สังคมค่อนข้างเหนียวแน่นกับคุณแม่ฉันจะไม่โกหก ฉันหมายถึงแน่นอนว่าเรามีวันหนึ่งปีต่อปีเมื่อมารดามีการ "เฉลิมฉลอง" และนั่นก็ดี อย่างไรก็ตามมาตรฐานที่ไม่สมจริงซึ่งวัฒนธรรมวางอยู่บนแม่นั้นเป็นไปไม่ได้ที่จะพบกันเนื่องจากเป็นอันตรายและไม่เป็นธรรม เป็นผลให้มีทุกสิ่งที่แม่ทุกคนกลัวที่จะได้รับจริงเกี่ยวกับ; สิ่งที่เน้นด้านความเป็นแม่ที่ไม่น่ารักน่าเบื่อหน่ายและน่าเกลียดอย่างจริงจัง สิ่งที่แม่เป็นเศร้าตัดสินสำหรับการยอมรับหรือความรู้สึกหรือความคิด ฉันว่าพอ
ฉันได้เรียนรู้มากขึ้นในฐานะแม่ผู้หญิงและมนุษย์เมื่อฉันได้ตัดสินใจอย่างมีสติที่จะเปิดเผยและพูดคุยเกี่ยวกับการเป็นแม่ในวิธีที่แท้จริงและซื่อสัตย์ การแบ่งปันความกลัวความล้มเหลวและความวิตกกังวลของฉันทำให้ฉันสามารถติดต่อกับแม่คนอื่น ๆ เรียนรู้จากความผิดพลาดและวิวัฒนาการเมื่อลูกของฉันเรียนรู้และเติบโตและต้องการสิ่งใหม่จากฉัน แน่นอนว่าฉันได้เปิดใจต่อการวิจารณ์และการตัดสินและฉันไม่สามารถแสร้งทำเป็นว่าช่วงเวลาที่ฉันถูกตัดสินว่าเป็น "ของจริง" เกี่ยวกับการเป็นแม่เป็นเรื่องง่ายที่จะผ่าน แต่ในท่ามกลางความอับอายทั้งหมดที่ฉันได้เรียนรู้ สิ่งที่ทำให้ฉันเป็นผู้ปกครองที่ดีขึ้น แม้ว่า "บทเรียน" นั้นเป็นเพียงวิธีที่จะไม่สนใจสิ่งที่คนอื่นคิดหรือพูดหรือทึกทัก
ความจริงการเป็นมารดานั้นยากพอโดยไม่ต้องพยายามทำให้เป็นมาตรฐานที่เป็นตำนานซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะสนับสนุน ฉันเหนื่อยเกินไปกลัวเกินไปวิตกกังวลเกินกว่าจะใจดีกับตัวเองและรักที่จะแกล้งทำเป็นว่าแม่ไม่ได้เป็นอะไรนอกจากเรื่องวุ่นวายที่ดีและไม่ดี ดังนั้นโดยที่ในใจนี่คือบางสิ่งที่คุณแม่ไม่ควรกลัวที่จะได้รับจริง:
ความเป็นแม่ยากแค่ไหน
มารดามักบรรจุและแสดงเป็น "ง่าย" และ "ใช้งานง่าย" และ "เป็นธรรมชาติ" ฉันหมายความว่าบางครั้งก็รู้สึกอย่างนั้น แต่แม่ก็ยากและสับสนและต้องใช้เวลาและพลังงานมาก ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตัดสินใจว่าคุณแม่จะต้องตัดสินใจเรื่องใด มันไม่ง่ายเลยที่จะรู้ว่า "ทุกอย่าง" ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะมีคนต้องการคุณตลอดเวลา มันโอเคที่จะเป็นจริงเกี่ยวกับความยากลำบากที่จะเกิดขึ้นและสร้างรายการความคาดหวังที่สมจริงแทนที่จะเป็นสิ่งที่คุณ (หรือคนอื่น ๆ สำหรับเรื่องนั้น) จะไม่เคยมีชีวิตอยู่
วิธีการเป็นแม่ที่น่ากลัวสามารถ
การเป็นมารดาที่น่ากลัว แท้จริงแล้ว น่ากลัว เมื่อคุณกลายเป็นแม่คุณกำลังเลือกที่จะดึงหัวใจของคุณออกจากหน้าอกของคุณและดูมันเติบโตและเรียนรู้และวิ่งออกไปสู่โลก เมื่อลูกน้อยของคุณเจ็บคุณเจ็บ เมื่อลูกของคุณอารมณ์เสียคุณจะอารมณ์เสีย เป็นเรื่องที่น่ากลัวมากที่รู้ว่าคุณมีความรับผิดชอบต่อชีวิตอีกอย่างในเวลาเดียวกันจงระวังให้ดีว่ามีอะไรมากมายที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ คุณกลัวที่จะทำผิดพลาด คุณกลัวที่จะไม่เป็นแม่ที่ลูกคุณต้องการให้เป็น คุณกลัวอุบัติเหตุที่เกิดขึ้น คุณเป็นคนดีกลัวและแม่เป็นเพียงแค่เรียนรู้ที่จะอยู่ในภาวะที่กลัวว่าจะจัดการได้
เวลาที่พวกเขาต้องการความช่วยเหลือ
แม่ทุกคนจะต้องการความช่วยเหลือหลายครั้งหากไม่ใช่ตลอดเวลา ไม่สำคัญว่าแม่จะมีคู่ครองการเป็นพ่อแม่หรือเป็นแม่คนเดียวเราทุกคนต้องการความช่วยเหลือ นรกผู้ใหญ่ทุกคนต้องการความช่วยเหลือ การซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้และไม่สามารถจัดการได้เป็นสิ่งจำเป็นและเป็นหนึ่งในสิ่งที่ใจดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณเองและครอบครัวของคุณ ไม่ เคย กลัวที่จะขอความช่วยเหลือ คุณไม่ใช่แม่ที่แย่ที่ต้องการมัน คุณไม่ได้เป็นแม่น้อยที่ขอให้มัน คุณเป็นมนุษย์ที่มีความต้องการเช่นเดียวกับทุกคนและทุกคน
ช่วงเวลาเมื่อพวกเขาต้องการเลิก
แม่ส่วนใหญ่ (ถ้าไม่ทั้งหมด) จะคิดในที่สุดและอาจมากกว่าหนึ่งครั้ง แต่แม่ไม่ค่อยรู้สึกสบายใจที่ยอมรับว่าบางครั้งเธอไม่ต้องการที่จะเป็นแม่อีกต่อไป เราทุกคนต่างพูดถึง "จุดแตกหัก" ที่จะพูดและจุดนั้นมักจะเกี่ยวข้องกับการมองไปที่ประตูหน้าและวางแผนหลบหนีอย่างเงียบ ๆ คุณจะหนีจากครอบครัวของคุณตลอดไปหรือไม่ ไม่แน่นอน คุณเสียใจที่เป็นแม่หรือไม่? ไม่มีทาง. อย่างไรก็ตามแม่ก็ต้องเสียภาษีและเหนื่อยยากและบางครั้งคุณก็ไม่อยากทำอีกต่อไป เป็นเรื่องปกติ มันเข้าใจได้ ไม่เป็นไร.
สร้างความสงสัยในตัวเองของแม่
ฉันพยายามที่จะหลงทางจากการทำงบกวาด แต่ไม่มีแม่ในโลกที่รู้สึกมั่นใจตลอดเวลา freakin แม้ว่าคุณจะทำการวิจัย ทั้งหมด และอ่านและถามคำถาม ทั้งหมด แล้วคุณจะสงสัยว่าสิ่งที่คุณกำลังทำคือสิ่งที่คุณ ควร ทำ มีคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์มากมายและมุมมองที่น่าหลงใหลและเทคนิคการเป็นพ่อแม่ที่ไม่รู้จบที่ดีอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าสิ่งใดที่เหมาะกับคุณและครอบครัวและสิ่งที่จะไม่เกิดขึ้น
ฉันจะไม่มีวันลืมช่วงเวลาที่ลูกชายของฉันอยู่ในอ้อมแขนของฉันและความสงสัยที่ฉันรู้สึก ฉันไม่แน่ใจว่าฉันสามารถรับมือกับความเป็นแม่ได้ ฉันไม่แน่ใจว่าฉันสามารถดูแลใครบางคนได้อย่างสมบูรณ์แบบ ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะต้องตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับเขาหรือไม่ มันน่ากลัวที่จะตระหนักถึงความรู้สึกเหล่านั้นและมันก็ยิ่งทำให้พวกเขาเปล่งเสียงได้ยากขึ้น แต่ฉันได้เรียนรู้ว่ามันเป็นเรื่องปกติ พวกเขาเป็นปกติพวกเขาบ่อยและโดยสุจริตพวกเขาทำให้ฉันเป็นแม่ที่ดีขึ้น
ช่วงเวลาที่แม่ไม่พอ
เนื่องจากสังคมได้ตัดสินโดยพลการว่าการมีบุตรนั้นเป็นคำจำกัดความขั้นสูงสุดของ "ความเป็นผู้หญิง" ดังนั้นมารดาจำนวนมากจึงกลัวที่จะยอมรับว่าการเป็นแม่นั้นไม่เพียงพอ คุณต้องการมากขึ้น. คุณต้องการมากกว่าลูกเพราะคุณเป็นมากกว่าแม่ คุณต้องการมิตรภาพและความสัมพันธ์นอกลูก คุณต้องการการตรวจสอบและความสำเร็จนอกลูกของคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่เห็นคุณค่าของลูกหรือความห่วงใยลูก ๆ ของคุณและไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณไม่ได้เป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณ พวกเขาไม่ใช่ แค่ ส่วน เดียว ในชีวิตของคุณ
ข้อผิดพลาดที่คุณแม่ทำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
แม่ทุกคนจะทำผิดพลาดหลายครั้ง แต่แม่ไม่ค่อยรู้สึกมั่นใจที่ยอมรับความผิดพลาดเหล่านั้น น่าเศร้าที่มารดาถูกตัดสินอย่างรุนแรงและด้วยความถี่เช่นนั้นความผิดพลาดใด ๆ ที่พวกเขาทำนั้นถือเป็นการแสดงถึงความสามารถในการเป็นพ่อแม่โดยตรงและสอดคล้องกันโดยทั่วไป ฉันทำผิดพลาดครั้งใหญ่เมื่อลูกชายของฉันอายุได้หกเดือนซึ่งน่าเศร้าที่ที่ดินเขาอยู่ในโรงพยาบาล ฉันเสียใจมากและกลัวที่จะยอมรับว่ามันเกิดขึ้น แต่ความผิดพลาดนั้นสอนฉันมากมายและทำให้ฉันเป็นแม่ที่ดีขึ้นและเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็งขึ้น ข้อผิดพลาดจะเกิดขึ้น คุณจะพลาด ไม่เป็นไร.
ความเป็นแม่ที่หลบหนีได้อย่างไร
เมื่อกลุ่ม "เรา" พูดคุยเกี่ยวกับความเป็นแม่และความเหน็ดเหนื่อยที่อาจเกิดขึ้นได้ก็มักจะบรรจุเป็นเรื่องตลกที่น่ารักและเล่นโวหาร เช่น "ฮ่า ๆ โอ้ฉันต้องการกาแฟทั้งหมดในวันนี้และฉันไม่เคยหลับอีกแล้วมองที่ถุงเหล่านี้ภายใต้สายตาของฉันฉันไม่น่ารักเมื่อฉันเหนื่อยมาก?" ใช่คุณเป็น แต่ความเป็นแม่ไม่ใช่แค่เหนื่อยล้าทางร่างกาย มันเป็นอารมณ์และจิตใจที่อ่อนล้า เราจำเป็นต้องพูดถึงความอ่อนล้าในวิธีที่เป็นรูปธรรมและจับต้องได้จริงซึ่งกระตุ้นให้แม่ดูแลตัวเอง เราไม่ควรเบื่อตัวเองจนถึงจุดที่เราไม่สามารถทำงานได้ ดูแลตัวเองด้วย
แม่มีความสุขสามารถทำให้คุณเป็นอย่างไร
คุณแม่หลายคนก็กลัวว่าจะซื่อสัตย์เกี่ยวกับความเป็นแม่ที่ยอดเยี่ยมได้อย่างไร ในความพยายามที่จะหลีกเลี่ยง "เป้อเย้อ" หรือยืดเยื้อการเป็นตัวแทนที่ไม่สมจริงของความเป็นแม่คุณแม่หลายคนรู้สึกเหมือนพวกเขาต้องนิ่งเงียบเกี่ยวกับวันที่ยอดเยี่ยมที่พวกเขามีและความเป็นแม่ที่ทำให้พวกเขามีความสุข ทำไม่ได้ ภูมิใจในตัวเลือกชีวิตที่คุณเลือก ภูมิใจในตัวลูก ๆ ของคุณและสิ่งที่ยอดเยี่ยมและน่าทึ่งที่พวกเขาทำ จงภูมิใจในสิ่งที่คุณทำสำเร็จในฐานะพ่อแม่ ฉันหมายความว่ามันเป็นสิ่งที่เหลือเชื่อและคุณก็สมควรได้รับมัน
