สารบัญ:
- พวกเขาพกพาสิ่งของสำหรับคุณ
- พวกเขาให้บริการนวด
- พวกเขาลองตำแหน่งเพศใหม่
- พวกเขาไม่บ่นเกี่ยวกับการขาดเวลาเซ็กซี่
- พวกเขาช่วยออกไปรอบ ๆ บ้าน
- พวกเขาสนับสนุนให้คุณวางเท้าของคุณ
- พวกเขาส่งคุณที่ประตู
- พวกเขาไม่เคยแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายของคุณ
- พวกเขาติดตามผู้นำของพวกเขา
สื่ออย่างต่อเนื่องแสดงให้เราเห็นหญิงตั้งครรภ์ที่สวยงามด้วยการกระแทกรอบสูงและทารกสูงอย่างสมบูรณ์ ฉันตั้งครรภ์สูงครั้งแรกและคิดว่านั่นเป็นความรู้สึกของการตั้งครรภ์ทุกครั้ง แต่ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งที่สองของฉันฉันถือ "ต่ำ" และดีสิ่งต่าง ๆ ฉันรู้สึกเศร้าหมองไม่สามารถสวมใส่ชุดคลุมท้องน่ารักและร่างกายของฉันก็ปวดร้าวในที่ที่ฉันไม่เคยรู้มาก่อน กล่าวอีกนัยหนึ่งฉันต้องการให้สามีทำสิ่งต่าง ๆ ในไม่ช้าพ่อทุกคนควรทำเมื่อคู่ตั้งครรภ์ของพวกเขาเมื่อพวกเขาถือ "ต่ำ"
การตั้งครรภ์อาจเป็นการต่อสู้และมีการต่อสู้เฉพาะหญิงตั้งครรภ์ที่มีความรู้ต่ำ รู้สึกเหมือนคุณมีลูกโบว์ลิ่งอยู่ระหว่างขาซึ่งทำให้คุณปวดเมื่อยตามร่างกายและเดินเตาะแตะเหมือนเป็ดยักษ์ที่อึดอัด กระดูกเชิงกรานของฉันรู้สึกเหมือนว่ามันจะพังลงครึ่งหนึ่งในทุกย่างก้าวและหลังส่วนล่างของฉันก็รู้สึกเหมือนกำลังแบกน้ำหนักเพิ่มอีก 25 ปอนด์ ลูกของฉันพักบนกระเพาะปัสสาวะเป็นเวลาหลายเดือนดังนั้นฉันจึงต้องฉี่ แรงขับทางเพศของฉันก็ได้รับผลกระทบเช่นกันและการตั้งครรภ์ก็ต้องการความคิดสร้างสรรค์อย่างจริงจังจากฉัน และ คู่ของฉันเพื่อให้ฉันรู้สึกดี
โชคดีที่ฉันเรียนรู้โดยตรงว่าการมีคู่ที่รักสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก สามีของฉันทำทุกอย่างตั้งแต่แบกของหนักไปจนถึงเรียนรู้วิธีนวดสะโพกหลังและกระดูกเชิงกรานเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย เขาให้ฉันเป็นผู้นำในห้องนอนและโดยทั่วไปและไม่มีปัญหากับฉันบอกเขาว่าฉันต้องทำให้ลูกน้อยของเราต้องดิ้นรนน้อยลง ดังนั้นหากคุณมีหญิงตั้งครรภ์ในชีวิตของคุณและเธอกำลังจะถือต่ำให้จดบันทึกและทำสิ่งต่อไปนี้:
พวกเขาพกพาสิ่งของสำหรับคุณ
เรื่องนี้กลายเป็นเรื่องตลกส่วนตัว ฉันจะพกของชำภายในรถจากรถโดยอ้างว่าฉันสบายดีในขณะที่คู่ของฉันประท้วงว่าฉันควรให้เขาช่วย ในที่สุดและในเงื่อนไขที่ไม่แน่นอนร่างกายของฉันบอกให้ฉันรู้ว่าฉันต้องหยุด กระดูกเชิงกรานและหลังส่วนล่างของฉันเจ็บอย่างรุนแรงจนฉันยอมปล่อยให้คู่ของฉันแบกของหนัก ๆ แม้ว่ามันจะทำให้ฉันรู้สึกอ่อนแอ
พวกเขาให้บริการนวด
Giphyสามีของฉันให้บริการนวดที่ดีที่สุด เมื่อฉันตั้งครรภ์เขาได้เรียนรู้วิธีบรรเทาความเจ็บปวดที่ไม่เหมือนใครของการมีลูกวางอยู่บนเชิงกรานและระหว่างขาทั้งวัน
พวกเขาลองตำแหน่งเพศใหม่
ใช่เมื่อคุณตั้งครรภ์ - และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังแบกต่ำ - คุณจะต้องมีความคิดสร้างสรรค์ในห้องนอนเพื่อหาตำแหน่งที่ทำงาน การมีคู่ชีวิตที่สนับสนุนซึ่งไม่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัดเป็นสิ่งสำคัญ
พวกเขาไม่บ่นเกี่ยวกับการขาดเวลาเซ็กซี่
Giphyและเมื่อฉันเจ็บอย่างรุนแรงจนฉันไม่รู้สึกอยากมีช่วงเวลาที่เซ็กซี่หรือความพยายามในการตั้งครรภ์ของฉันไม่ได้เกิดขึ้น สามีของฉันไม่เคยบ่น เราพบวิธีการอื่น ๆ ที่จะสนิทสนมและช่วงเวลาเหล่านั้นก็เป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ของเราเป็นเพศ
พวกเขาช่วยออกไปรอบ ๆ บ้าน
สามีของฉันทำทุกอย่างจากการยกของหนักที่บ้านเช่นเดียวกับการรับส่วนแบ่งที่เป็นธรรมของเขามากกว่าการเตรียมอาหารก่อนนอนซักรีดและถือครองลูกคนอื่น ๆ ของเรา
พวกเขาสนับสนุนให้คุณวางเท้าของคุณ
Giphyคู่ของฉันสนับสนุนให้ฉันทำสิ่งที่ฉันต้องการเพื่อความรู้สึกที่ดีขึ้นรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียง: วางเท้าของฉันอาบน้ำพักผ่อนหรืองีบหลับ เขายังดูแลลูก ๆ ของเราและบ้านของเราเพื่อให้ฉันได้ผ่อนคลายอย่างแท้จริง
พวกเขาส่งคุณที่ประตู
เมื่อคุณพกพาต่ำแม้แต่การเดิน (หรือเดินเตาะแตะ) ในระยะทางสั้น ๆ อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย คู่ของฉันจะทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ - เหมือนปล่อยให้ฉันเข้าใกล้ประตูดังนั้นฉันจะไม่เดินไกลหรือเลือกกิจกรรมที่ไม่ต้องการให้ฉันเดินเลย - ให้ฉันรู้ว่าเขาคำนึงถึงความเจ็บปวด มันจะเบาเมื่อคุณท้อง เขาคิดถึงฉันอยู่เสมอและนั่นทำให้การตั้งครรภ์นั้นง่ายขึ้น
พวกเขาไม่เคยแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายของคุณ
Giphyไม่ว่ากี่ครั้งที่ฉันเดินเตาะแตะปี้ตัวเองหรือโตเกินกางเกงในการคลอดสามีของฉันไม่เคยแสดงความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับร่างกายที่ตั้งครรภ์ของฉันที่ไม่สวยงาม เขาใช้เวลาการตั้งครรภ์ครั้งสุดท้ายของฉันทำให้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นเทพธิดา
พวกเขาติดตามผู้นำของพวกเขา
แน่นอนว่าหญิงตั้งครรภ์ทุกคนมีความแตกต่างกันดังนั้นผู้ปกครองที่ยอดเยี่ยมทุกคนรู้ว่าพวกเขาควรปฏิบัติตามคำแนะนำของหุ้นส่วน สตรีมีครรภ์บางคนอาจชอบวันสปาในขณะที่บางคนอาจต้องการให้ใครสักคนฟังพวกเขาเกี่ยวกับอาการปวดหลัง บางคนอาจต้องการให้คุณจับประตูหรือซักผ้าในขณะที่คนอื่นอาจต้องการทำเอง วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาสิ่งที่คู่ของคุณต้องการคือการถามซึ่งเป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับผู้ปกครองทุกคนที่มีคู่ตั้งครรภ์โดยไม่คำนึงถึง
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV
