สารบัญ:
- "แน่นอนทันที"
- "คุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร"
- "ดีสำหรับคุณ"
- "นี่อาจเจ็บนิดหน่อย"
- "สิ่งนี้จะช่วยได้"
- "คุณไม่มีอะไรที่จะละอายใจ"
- "คุณสามารถควบคุมได้"
- "การยอมรับว่าคุณต้องการความช่วยเหลือเป็นสัญญาณของความแข็งแกร่ง"
- "คุณเป็นคนเลว"
ก่อนที่ฉันจะมีลูกคนแรกฉันคิดว่าการแก้ปวดเป็นสัญญาณของความอ่อนแอหรือความล้มเหลว ฉันกังวลว่าการเลือกใช้ยาในระหว่างการคลอดบุตรนั้นจะไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับฉันและลูกน้อยของฉันเช่นกัน ดังนั้นฉันจึงกลัวอย่างจริงจังว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉัน "ล้มเหลว" ที่การคลอดบุตรตามธรรมชาติ แม้ว่าหลังจาก 18 ชั่วโมงของการใช้แรงงานแม้ว่าโรคระบาดของฉันไม่เพียง แต่ยอดเยี่ยม แต่มันเป็นสิ่งที่ฉันต้องการให้ผ่าน ยังมีอีกหลายสิ่งที่ฉันต้องการให้คนพูดกับฉันเมื่อฉันได้รับการแก้ปวด ในขณะที่ทุกคนดูเหมือนจะมีบางสิ่งบางอย่างที่จะพูดเกี่ยวกับการตัดสินใจของฉันที่จะเกิดยาความคิดเห็นเหล่านั้นไม่ค่อยมีสิ่งที่ฉันต้องการจะได้ยิน
เมื่อฉันตั้งครรภ์ครั้งแรกเพื่อนของฉันส่วนใหญ่เป็นผู้ให้กำเนิดการคลอดบุตรตามธรรมชาติและบอกฉันว่าการคลอดบุตรที่น่ากลัวจะเกิดขึ้นได้อย่างไรหากฉัน "แตก" และเลือกที่จะแก้ปวด ไม่กี่คนที่ฉันรู้ว่าใครมียาเกิดคิดว่าฉันโง่ที่จะพยายามคลอดโดยไม่มีใครและบอกฉันว่า "อาจจะจบลงด้วยการพัง" เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ที่โรงพยาบาลให้ความเห็นเกี่ยวกับวิธีแก้ปวดจะชะลอตัวลงสิ่งที่ไม่ได้กลายเป็นจริงสำหรับฉันเลย จากนั้นเมื่อแรงงานและการส่งมอบได้รับการพูดและทำทุกคนถามว่าฉันเป็นโรคประสาทราวกับว่ามันเป็นสัญญาณที่ฉัน "ล้มเหลว" ในการนำมนุษย์คนอื่นเข้ามาในโลกอย่างถูกวิธี"
ฉันสนับสนุนคนตั้งครรภ์โดยเลือกอย่างชาญฉลาดรวมถึงการเลือกการจัดการความเจ็บปวดในระหว่างคลอด เป็นเพราะฉันเคยได้ยินเรื่องเกี่ยวกับโรคระบาดมาหลายครั้งฉันไม่คิดว่าฉันสามารถเลือกได้ ฉันรอจนกระทั่งฉันรู้สึกอย่างสุจริตเหมือนว่าฉันกำลังจะตายและเมื่อฉันขอหนึ่งฉันรู้สึกละอายใจ (ซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากลัวเพราะฉันจะไม่รู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับการขอยาแก้ปวดที่ทันตแพทย์) หลังจากนั้นและแม้ว่ามันจะเป็นเพียงสิ่งที่ฉันต้องการในการส่งมอบลูกสาวของฉันมีอะไรอย่างอื่นให้ฉันรู้สึก แต่มีความผิด
มีหลายสิ่งที่ฉันต้องการให้คนพูดแทน สิ่งที่จะทำให้ฉันรู้ว่าผู้คนสนับสนุนการเลือกของฉันและยอมรับว่าทุกคนแตกต่างกัน ฉันต้องการที่จะได้ยินว่าการคลอดนั้นเป็นสิ่งเลวร้ายไม่ว่าคุณจะผ่านพ้นไปได้อย่างไร ดังนั้นในใจหากคุณกำลังจะพูดคุยกับผู้หญิงที่มีโรคประสาทในระหว่างการคลอดและการคลอด โปรด พิจารณาสิ่งต่อไปนี้ มันสามารถสร้างความแตกต่างในโลกใบนี้ได้
"แน่นอนทันที"
Giphyเมื่อมีคนใช้แรงงานถามเกี่ยวกับการแก้ปัญหาการตอบสนองที่ถูกต้องคือ "แน่นอนทันที" ไม่ใช่ "โปรดรอ"
ในที่สุดเมื่อฉันมีความกล้าที่จะขอการแก้ปัญหาสิ่งสุดท้ายที่ฉันต้องได้ยินก็คือ "ขอโทษด้วยฉันไม่รู้ว่าคุณจะต้องรอนานแค่ไหน" OMG ฉันหวังว่าฉันจะขอหนึ่งเร็วเพราะรอยากมาก
"คุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร"
คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญในชีวิตของคุณมันเป็นร่างกายที่ตื่นตัวและไม่มีใครต้องคลอดลูกของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่งบุคคลเดียวที่ควรพูดคือคุณ คุณต้องตัดสินใจในสิ่งที่คุณต้องการและไม่ควรรู้สึกอับอายใด ๆ เกี่ยวกับการขออะไรบางอย่างเพื่อช่วยให้คุณผ่านสิ่งที่ต้องเสียภาษีเช่นค่าแรงและค่าส่งมอบ พวกเขาเรียกมันว่า "แรงงาน" ด้วยเหตุผล: มันยาก
"ดีสำหรับคุณ"
Giphyงานที่ดีอย่างจริงจัง มันวิเศษมากที่สามารถจดจำสิ่งที่คุณต้องการและมีความกล้าหาญที่จะขอมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาถึงความบางที่บางคนอาจให้คุณได้รับการแก้ปวด คุณร็อค
"นี่อาจเจ็บนิดหน่อย"
ใช่ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันจึงคิดว่าเข็มยักษ์ที่ยื่นเข้าไปในกระดูกสันหลังของฉันจะไม่เจ็บเพราะมันไม่ใช่การเดินเล่นในสวนสาธารณะ ข่าวดีก็คือเมื่อมันเข้ามาฉันก็ไม่รู้สึกเจ็บปวด มันคุ้มค่ามาก แต่ฉันหวังว่าพวกเขาจะเตือนฉัน
"สิ่งนี้จะช่วยได้"
Giphyฉันใช้เวลานานกว่าจะรู้ตัวว่าความรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการคลอดไม่ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น ฉันแค่ล้อเล่นกับ OB-GYN ของฉันเมื่อฉันบอกว่าถ้าผู้ชายอุ้มเด็กทารกโรคระบาดจะได้รับการตั้งครรภ์ในระยะเวลา 20 สัปดาห์ เธอพูดว่า "ไม่ฉันคิดว่าพวกเขาน่าจะมีครรภ์เทียมในตอนนี้" ความคิดที่ว่าความเจ็บปวดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการคลอดบุตรนั้นเป็นสิ่งที่ล้าสมัยและเกลียดชังผู้หญิงจริงๆ
"คุณไม่มีอะไรที่จะละอายใจ"
การมีอาการปวดในสมองหยุดความเจ็บปวดใช่ แต่มันก็ปิดเสียงของเพื่อนของฉันพยาบาลคนหนึ่งที่พูดอะไรที่น่ากลัวและที่สำคัญที่สุดคือเสียงลบในหัวของฉัน คนที่ตั้งครรภ์เพราะอับอายที่ต้องการบรรเทาความเจ็บปวดนั้นไร้ความปราณีและที่สำคัญที่สุดคือต่อต้านการทำงานหนักและการคลอด ฉันหวังว่าจะมีคนบอกฉันว่าฉันไม่มีอะไรน่าละอายเลย
"คุณสามารถควบคุมได้"
Giphyฉันกลัวว่าฉันจะถูกบังคับให้ต้องแก้ปวดและรู้สึกควบคุมไม่ได้ ไม่มีใครบังคับให้ฉันหรือกดดันฉัน นั่นช่างยอดเยี่ยม ทีมแพทย์และพยาบาลที่อยู่รอบตัวฉันในระหว่างการใช้แรงงานและการจัดส่งเคารพความจริงที่ว่าฉันเป็นเพียงคนเดียวที่ประสบกับการใช้แรงงานและการส่งมอบของฉันและมีสิทธิ์ที่จะตัดสินใจสิ่งที่ฉันต้องการในเวลาที่ฉันตัดสินใจ นั่นคือวิธีการคลอดบุตรที่ควรจะเป็น
ครั้งสุดท้ายที่ฉันส่งพวกเขายังให้ฉันกดเพื่อเพิ่มปริมาณของยาที่ให้ฉัน พูดคุยเกี่ยวกับการควบคุม น่าอัศจรรย์
"การยอมรับว่าคุณต้องการความช่วยเหลือเป็นสัญญาณของความแข็งแกร่ง"
การยอมรับว่าคุณต้องการความช่วยเหลือนั้นยากมากซึ่งหมายความว่าไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอเลย ในทางตรงกันข้ามมันเป็นสัญญาณของความแข็งแกร่งบางอย่าง คุณไม่ต้องใช้ความแข็งแกร่งหรือประสบความเจ็บปวดให้แข็งแกร่ง บางครั้งความแข็งแกร่งที่สำคัญที่สุดคือความแข็งแกร่งในการยอมรับจุดอ่อนของคุณ
"คุณเป็นคนเลว"
Giphyการทำให้เกิดโรคระบาดทำให้ฉันรู้สึกว่าเป็นเทพธิดานักรบที่แข็งแกร่ง ฉันรู้สึกเหมือนฉันสามารถทำสิ่งนี้ได้จริงซึ่งเพิ่งเกิดขึ้นเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยทำมาตลอดชีวิต ในที่สุดเมื่อฉันผ่านมันไปและให้ลูกอยู่ในอ้อมแขนฉันก็รู้ว่าการเกิดเป็นสิ่งเลวร้าย มันไม่สำคัญว่าคุณจะพาลูกน้อยเข้าสู่โลกของการใช้ยาแก้ปวดด้วยการไกล่เกลี่ยความเจ็บปวดทั้งหมดที่มีให้คุณในโรงพยาบาลในสระว่ายน้ำในห้องผ่าตัดผ่านทางซี - ชั่นหรืออะไรก็ตามที่คุณตัดสินใจว่าดีที่สุด สำหรับคุณ; มันเป็นสิ่งที่น่าเหลือเชื่อทั้งหมด
ฉันหวังว่าจะมีคนพูดแบบนั้นกับฉันเพราะมันเป็นเรื่องจริง
